![宝宝四色菜的做法和图解 好吃的宝宝四色菜家常做法]( "宝宝四色菜的做法和图解 好吃的宝宝四色菜家常做法")
- 用料木耳6朵藕1节荷兰豆150克红柿子椒1个盐少许鸡精少许生粉水少许蒜2瓣宝宝四色菜的做法1.荷兰豆撕去老筋，莲藕切薄片泡清水中，黑木耳泡发后洗净，柿子椒切片2.热油放蒜末3.放入莲藕，荷兰豆，黑木耳同炒4.最后放柿子椒片5.放盐，起锅前用加了鸡精的生粉水勾芡汁，起锅莲藕下锅前泡...
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![四个月大宝宝辅食-蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的四个月大宝宝辅食-蔬菜汤做法]( "四个月大宝宝辅食-蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的四个月大宝宝辅食-蔬菜汤做法")
- 用料新鲜蔬菜总50克菠菜生菜白菜花菜四个月大宝宝辅食-蔬菜汤的做法把蔬菜洗干净沸水中烫一下青菜，捞出青菜切碎大火烧开水青菜碎煮沸3-5分钟把上层的清汁捞出，就是青菜汤...
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![四宝烩菜的做法和图解 好吃的四宝烩菜家常做法]( "四宝烩菜的做法和图解 好吃的四宝烩菜家常做法")
- 连吃几天川菜后的中场调剂用料白菜香菇豆泡西红柿四宝烩菜的做法切碎了一起扔锅里开火酱油，醋，糖，料酒，蚝油调一碗料出来倒进去中火炖10分钟，出锅...
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![宝宝三色卷的做法和图解 好吃的宝宝三色卷家常做法]( "宝宝三色卷的做法和图解 好吃的宝宝三色卷家常做法")
- 用料鸡蛋1个菠菜3颗面粉适量奶粉2勺山药一小块红薯一小块宝宝三色卷的做法红薯山药切片上锅蒸熟后备用菠菜碾压出菠菜汁，过滤后和鸡蛋一起打散。加入两勺奶粉和适量面粉，搅打至均匀无颗粒即可。煎锅刷油，小火煎。蒸熟的山药和红薯分别碾成泥。菠菜饼先抹一层山药泥，山药泥上...
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![「八宝菜」衢州人的过年四宝的做法步骤及图解,美味正宗的「八宝菜」衢州人的过年四宝做法]( "「八宝菜」衢州人的过年四宝的做法步骤及图解,美味正宗的「八宝菜」衢州人的过年四宝做法")
- 八宝菜是八样素菜炒在一起，虽然每家的配方并不一样，但有两样东西是每家每户都一样的，那就是：冬腌菜。这道菜能否炒制成色泽金黄、香味四溢，就考验掌勺人的烹饪功力了！用料油豆腐片、熏豆腐、千张250g胡萝卜、白萝卜丝干、土芹菜250g冬菜、青蒜250g【八宝菜】衢州人的过年四宝的...
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![烧四宝的做法和图解 好吃的烧四宝家常做法]( "烧四宝的做法和图解 好吃的烧四宝家常做法")
- 用料鸡蛋1个口蘑2个香菇2朵平菇4朵小油菜2颗鸡精1勺盐适量糖适量白胡椒粉适量鹌鹑蛋8个南豆腐1块香油适量烧四宝的做法油热煎鸡蛋鸡蛋煎熟后加入热水，得到高汤（可以用别的高汤）将蘑菇鹌鹑蛋等都下入，放入鸡精盐和一点点糖调味煮沸，收汁，收到水略低于菜，加入水淀粉勾芡加入白胡椒...
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![宝宝双色蛋的做法和图解 好吃的宝宝双色蛋家常做法]( "宝宝双色蛋的做法和图解 好吃的宝宝双色蛋家常做法")
- 宝宝不爱吃蔬菜🥬，可以这样做，味道特别清新，融合了海苔粉，味道特别赞，我们家宝宝喜欢的不得了，适合10个月以上的宝宝，对蛋清不过敏的宝宝可以尝试用料鸡蛋2个黄瓜，胡萝卜适量宝宝双色蛋的做法蛋清蛋黄分离蛋清加入黄瓜碎，胡萝卜碎底部刷宝宝油，放模具上锅蒸3分钟（喜欢上面纯蛋黄的可...
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![茭白四色米粥-宝宝辅食8M好吃的烹饪方法 茭白四色米粥-宝宝辅食8M的地道做法和步骤]( "茭白四色米粥-宝宝辅食8M好吃的烹饪方法 茭白四色米粥-宝宝辅食8M的地道做法和步骤")
- 春夏是吃茭白的好时候，我这次就简简单单的搭配胡萝卜、香菇虾皮粉和四色小米煮了粥。小宝宝吃可以打成米糊，不仅味道特别鲜，而且健胃养胃很好消化。脾胃弱的小宝宝一定要试试！作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了12...
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![彩色蔬菜面-宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的彩色蔬菜面-宝宝辅食做法]( "彩色蔬菜面-宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的彩色蔬菜面-宝宝辅食做法")
- 宝宝刚接触辅食的时候总担心营养不全面。我家宝宝不吃米粉、不吃水果、蔬菜。唯独对米饭和馒头感兴趣。我只能从烂米粥、烂面条开始喂。宝宝吃蔬菜总会原样拉出我切的丁点大的菜叶。想到用菜汁做面，因为面粉里含有淀粉，可以帮助消化，就掺在一起做啦这个更适合不爱吃蔬菜的宝...
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![四宝饭的做法和图解 好吃的四宝饭家常做法]( "四宝饭的做法和图解 好吃的四宝饭家常做法")
- 中午闷的米没吃完，本来想做炒饭但觉得油腻没有胃口。炒了菜又懒得热米饭，直接到在炒好的菜里，米饭被菜汁浸饱，特别入味。哈哈，简直就是剩饭一扫光~当然啦，不是剩饭也可以(๑><๑）用料盐适量酱油两小勺耗油一勺味精一点点白糖一勺豆角一小把杏鲍菇一个火腿两三根花豆干(五香)半...
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![简单易学的四宝粥（四宝汤）美食做法]( "简单易学的四宝粥（四宝汤）美食做法")
- 用料红豆薏仁莲子（莲子肉）芡实四宝粥（四宝汤）的做法把红豆，薏仁，芡实，莲子放入锅中加水浸泡十分钟大火煮沸，转小火煮一小时即可。根据个人口味加入适量冰糖。不喜欢喝粥滴银呢可以拿一个大锅少放豆子多加水，可以喝一天哒～(๑•̀ㅂ•́)و✧小贴士芡实味道发涩可酌量少放些，根据个人...
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![一岁宝宝彩色蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的一岁宝宝彩色蔬菜饼做法]( "一岁宝宝彩色蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的一岁宝宝彩色蔬菜饼做法")
- 总是吃重复的东西，宝宝也会烦，在厨房搜罗出菠菜，胡萝卜，做个彩色蔬菜饼吧。用料胡萝卜一小段鸡蛋一个菠菜叶4-5片肉碎一点盐几粒香油一滴面粉适量一岁宝宝彩色蔬菜饼的做法菠菜叶洗烫干净切碎，胡萝卜擦丝剁碎。除面粉外，所有材料放入小碗里，搅拌均匀，试状态加面粉，一点一点加，边加...
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![宝宝彩色面条的详细做法大全,简单又营养的宝宝彩色面条做法]( "宝宝彩色面条的详细做法大全,简单又营养的宝宝彩色面条做法")
- 因为要上班，时间特别紧，没有过多的时间给宝宝准备面条，只能提前做好啦用料面粉适量菠菜一棵火龙果半个宝宝彩色面条的做法将波菜蒸熟打成泥火龙果直接打泥（因为火龙果本身水分很多）将面粉一半用菠菜泥和好，另一半加入火龙果泥和好用保鲜膜或者盆子盖上醒一会（半个小时左右）用压面...
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![三色宝宝虾滑的详细做法大全,简单又营养的三色宝宝虾滑做法]( "三色宝宝虾滑的详细做法大全,简单又营养的三色宝宝虾滑做法")
- 【建议月龄】：9M+ 总有妈妈问我，宝宝对于吃肉肉一点都不配合，含进去又吐出来，这还怎么锻炼咀嚼能力❗️今天我们教妈妈们做一道好嚼好消化的美食，而且颜值还超高——三色宝宝虾滑。 鲜嫩的虾肉是我们超级推荐给宝宝的肉肉，特别是做成Q弹的虾滑。还可以根据不同月龄宝宝的咀嚼能...
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![四色小米软饼 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 四色小米软饼 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤]( "四色小米软饼 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 四色小米软饼 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤")
- “参考月龄：10个月以上直接用米粥做，无油无糖，细腻软糯，宝宝抓握很方便。没什么技术含量，也不需要特殊的工具，很是方便呢。赶快给宝宝来一盘吧！”我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！用料...
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![素四宝的做法和图解 好吃的素四宝家常做法]( "素四宝的做法和图解 好吃的素四宝家常做法")
- 做法来自公众号“素食营养师”用料竹荪5克胡萝卜1根西蓝花半个木耳5朵花生油3克素蚝油1匙生抽1勺姜末2克盐5克素四宝的做法黑木耳泡发，西兰花和胡萝卜改刀焯水备用，竹荪用沸水泡去涩味，去头尾切成二指宽段。热锅入油，姜末炒香，加入半碗水烧开，加入素蚝油、生抽、盐稍煮，竹荪木耳...
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![四宝鱼的做法和图解 好吃的四宝鱼家常做法]( "四宝鱼的做法和图解 好吃的四宝鱼家常做法")
- 用料边角鱼一条盐虾米小瑶柱蘑菇三朵蒜头姜块适量豆腐半块葱段香菜四宝鱼的做法边角鱼一条，先净后在鱼背上切横刀，以便肉厚的地方也容易熟及入味，用盐抹鱼身使肉质结实些，放姜丝辟腥，待用虾米和小瑶柱先用水泡半小时，洗净；小瑶柱用手撕小块，备用；蘑菇三朵切小块；蒜头及姜块适量；豆腐...
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![彩色宝宝面的做法和图解 好吃的彩色宝宝面家常做法]( "彩色宝宝面的做法和图解 好吃的彩色宝宝面家常做法")
- 宝宝好小，牙齿还不足以用来咀嚼蔬菜，打成泥和面，做成面，方便宝宝食用用料菠菜，紫甘蓝，胡萝卜，南瓜，红心火龙果，草莓，只要你喜欢的果蔬就可以适量面粉适量盐少少量，只为增加面的劲道彩色宝宝面的做法果蔬，分次打成果蔬泥，胡萝卜、南瓜、紫薯需要先蒸熟和面，90克果蔬泥加170克左右面粉，根...
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![宝宝纯素四喜丸子「宝宝辅食」的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝纯素四喜丸子「宝宝辅食」做法]( "宝宝纯素四喜丸子「宝宝辅食」的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝纯素四喜丸子「宝宝辅食」做法")
- 用料豆腐180克山药60克香菇2个淀粉30克胡萝卜15克油菜7棵油适量葱花适量酱油适量盐适量鲜菇粉适量宝宝纯素四喜丸子【宝宝辅食】的做法香菇、油菜焯水，捞出。香菇、胡萝卜还有山药切丁，备用。豆腐碾碎，留着备用，我用的是老豆腐，它的水分比较少，粘合性也更好，我更推荐你们用它。...
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![宝宝辅食彩色菜花卷的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食彩色菜花卷做法]( "宝宝辅食彩色菜花卷的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食彩色菜花卷做法")
- 这款小花卷适合八个月以上宝宝食用，大一点宝宝也可以少加一些油和盐调味，当然胡萝卜和紫甘蓝也可以换成其他不爱出汤的菜（因为出汤的菜会影响发面,影响口感）。面粉和发酵粉写的适量因为我一般会多和一些面大人蒸馒头用，用半个拳头大小的面粉足够做四个小花卷，如果你愿意多做也...
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![啊～四宝菜的做法和图解 好吃的啊～四宝菜家常做法]( "啊～四宝菜的做法和图解 好吃的啊～四宝菜家常做法")
- 营养均衡～小朋友爱吃用料盐2克玉米1根青豆250克红萝卜1根腊肠1条蚝油2勺啊～四宝菜的做法备料红萝卜切颗粒、玉米拨开、腊肠切小粒青豆要抄一下水，这样容易熟锅热油，中火先把青豆放下去炒两分钟，然后在把红萝卜玉米下去炒，炒两分钟在放腊肠下去炒，炒大概三分钟左右放酱油放蚝油下...
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![适合宝宝吃的——四色炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的适合宝宝吃的——四色炒蛋做法]( "适合宝宝吃的——四色炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的适合宝宝吃的——四色炒蛋做法")
- 这道菜简单且营养丰富，木耳可补血清肠道垃圾，鸡蛋蛋白质高，胡萝卜维生素丰富很适合宝宝吃，可以说全年龄段的都适合。对于减肥人士也是不错的选择用料木耳50克胡萝卜1小根鸡蛋2个盐适量大蒜3瓣适合宝宝吃的——四色炒蛋的做法食材集合，图没显示全蛋清，蛋黄分离先把蛋清，蛋黄分别...
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![四宝粥的做法和图解 好吃的四宝粥家常做法]( "四宝粥的做法和图解 好吃的四宝粥家常做法")
- 这是在一本书上看到的方子用料桂圆、红枣、山药、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖适量。四宝粥的做法1.把桂圆、红枣、薏仁、糯米用温水泡1小时左右，然后加水熬煮。2.快煮熟时，再加山药煮成粥，用冰糖调味。用法：每天1小碗。...
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![剩菜四宝饭的做法和图解 好吃的剩菜四宝饭家常做法]( "剩菜四宝饭的做法和图解 好吃的剩菜四宝饭家常做法")
- 很爱吃龍记的四宝饭，今天拿冰箱里的剩菜山寨了一把用料大米一人份小米、玉米碎少量剩菜烤鸭、鸡腿、火腿、毛豆肉丝小青菜一小把剩菜四宝饭的做法大米、小米、玉米碎淘洗干净后进电饭锅煮跳至保温后，关闭电源，把剩菜放进上层的蒸笼，利用余温加热等待的间隙把小青菜洗净焯水摆...
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烹调屋
