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酱炒茄瓜的做法食谱

酱炒茄瓜的做法和图解 好吃的酱炒茄瓜家常做法

  • 酱炒茄瓜

  • 金不换（九层塔）+黄豆酱的味蕾碰撞用料蒜若干瓣金不换（九层塔）若干茄瓜2条普宁豆酱2勺酱炒茄瓜的做法茄瓜切段用水煮，直至变软，捞出沥水。金不换（九层塔）若干洗净备用，蒜头1-2瓣切片。热锅加油，放入蒜片和金不换爆香，加入煮好的茄瓜翻炒。炒至金黄后加入普宁豆酱，翻炒入味。装盘上桌。...
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肉酱蒸茄瓜的做法和图解 好吃的肉酱蒸茄瓜家常做法

  • 肉酱蒸茄瓜

  • 1.茄瓜中的氨基酸食之容易被人体吸收利用，不仅可以维持成年人的健康，而且对儿童的成长和老年人的抗衰老．均有较好的保健作用。2.茄瓜中含有微量元素—硒，硒元素是一种强氧化剂．能维持机体正常的生理功能．激活人体细胞，保护心血管等脏器；硒还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体...
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沙茶酱鸡胸肉炒苦瓜番茄的做法步骤及图解,美味正宗的沙茶酱鸡胸肉炒苦瓜番茄做法

  • 沙茶酱鸡胸肉炒苦瓜番茄

  • 鸡胸肉炒苦瓜，为了增加颜色的点缀放了番茄，本打算放蚝油，看到冰箱里的沙茶酱，就放了沙茶酱，结果就出来了这道原创的菜。用料沙茶酱1勺鸡胸肉一块苦瓜1根番茄2个姜末少许蒜末少许沙茶酱鸡胸肉炒苦瓜番茄的做法将鸡胸肉切片用油腌好，苦瓜和番茄切丁。姜蒜切末备用。锅烧干倒油，放...
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丝瓜炒番茄的做法和图解 好吃的丝瓜炒番茄家常做法

  • 丝瓜炒番茄

  • 儿子最喜欢的素菜之一，酸酸的很开胃，做起来也方便，大家可以试试用料番茄两只丝瓜两条丝瓜炒番茄的做法丝瓜刨去外皮切成滚刀块洗净番茄洗净后去皮切成小块热锅冷油，先放入丝瓜翻炒片刻再放入番茄一起炒翻炒片刻加入盐以后加盖中火煮至丝瓜变软，再加入糖翻炒片刻后出锅装盘...
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蕃茄酱炒虾的做法和图解 好吃的蕃茄酱炒虾家常做法

  • 蕃茄酱炒虾

  • 甜香可口，色泽明亮用料鲜虾一斤蕃茄酱适量白糖一勺盐少许葱末、姜末料酒蕃茄酱炒虾的做法先在虾背上划一刀，取出虾线，将虾洗净沥干水分；炒锅内放油，下葱末、姜末爆出香味；放入虾炒至虾变成红色；放入蕃茄酱、盐、白糖、料酒翻炒；待汤汁浓稠后加几滴香油出锅。...
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番茄酱炒虾的做法和图解 好吃的番茄酱炒虾家常做法

  • 番茄酱炒虾

  • 用料番茄酱一大勺虾十五六只白糖少许盐少许葱姜适量芝麻适量番茄酱炒虾的做法水烧开，加料酒，放入虾，快速焯一下水捞出放碗中切葱姜，刚才忘了，补上油温烧热，开小火，放葱姜，然后倒入番茄酱这一步要小心哦，一定要小火哦，或者油温降下来再倒哦，不然会飞溅哦再倒入虾，放生抽，糖加入半碗水，分...
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番茄酱炒蛋的做法和图解 好吃的番茄酱炒蛋家常做法

  • 番茄酱炒蛋

  • 用料鸡蛋3个番茄酱勺葱生抽番茄酱炒蛋的做法鸡蛋在碗里打散，锅热油加葱花，放入鸡蛋稍炒就加一点点生抽，大火翻炒均匀熟后，加番茄酱稍微一翻就出锅，防糊锅。撒芝麻～...
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酱炒茄子的做法和图解 好吃的酱炒茄子家常做法

  • 酱炒茄子

  • 用料茄子1-2个酱炒茄子的做法茄子切块，或者先高压锅蒸，冒气后五分钟葱姜爆锅，小火放一勺豆瓣酱，炒香，放茄子，中火翻炒，加蚝油一勺，放两小碗水大火炖加少量糖，花椒面，酱油，盐一点，料酒，海米，翻动，直到把汤收完放葱，尖椒，蒜，稍加翻匀就出锅...
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蕃茄酱炒饭的做法和图解 好吃的蕃茄酱炒饭家常做法

  • 蕃茄酱炒饭

  • 中午剩了好多饭。家中正好还有前几天自己做的蕃茄酱，所以就想到了干脆下午给孩子们炒个炒饭算了。因为下午只有二个孩子吃饭。（本人减肥中，下午就不吃了）用料米饭二碗番茄酱适量勺洋葱半个西兰花几朵葱花适量盐克鸡精生抽白胡椒蕃茄酱炒饭的做法洋葱.西兰花切粒。锅加适量油...
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炒茄瓜的做法和图解 好吃的炒茄瓜家常做法

  • 炒茄瓜

  • 用料茄瓜一条蒜三瓣青椒半只糖六分之一勺盐一勺生抽一铲炒茄瓜的做法茄瓜切薄片，青椒切丁，蒜瓣拍烂。锅热，中火，倒入小一锅底油，放入青椒，蒜，爆香，倒入茄瓜翻炒一会，放入糖继续翻炒，快出锅时放入盐，生抽。...
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酱炒茄丝的做法和图解 好吃的酱炒茄丝家常做法

  • 酱炒茄丝

  • 酱香味融合一点点蒜香味，绝对是下饭的首选菜，让我们一起来学习这道菜吧用料茄子1个大蒜4瓣辣椒2个葱1根姜3片肉50克油4小勺生抽2勺老抽1勺糖半勺佐香园豆瓣酱1袋耗油1勺花椒粉0.25勺淀粉1勺盐适量味精适量酱炒茄丝的做法食材洗净茄子切丝，葱切段，蒜压扁切碎，姜切片，辣椒切丝肉...
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茄瓜炒肉的做法和图解 好吃的茄瓜炒肉家常做法

  • 茄瓜炒肉

  • 用料茄瓜1个条猪肉180克生抽一大匙耗油一匙盐适量葱花姜丝蒜瓣茄瓜炒肉的做法葱花姜丝蒜瓣切碎准备好肉切片，茄瓜对半切开再切片平底锅加热后加油，油热后倒入肉片，肉片滑散变白微焦，加入茄瓜茄瓜和肉拌匀后加入生抽和耗油，翻炒均匀后加适量盐，我用的麦饭石平底锅，炒着炒着茄瓜会...
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素炒酱茄子的做法和图解 好吃的素炒酱茄子家常做法

  • 素炒酱茄子

  • #晚餐#简单的晚餐，但是很有味道哦～下饭也是不错的选择。初学者容易上手！虽然我也是厨房新人🌶希望每天进步一点哟用料茄子1个西红柿1个青椒1个葱2根大蒜2瓣蚝油白糖胡椒鸡精生抽香醋素炒酱茄子的做法蔬菜洗净。茄子切条，西红柿切小块，青椒切小块，大蒜和葱都切碎备用调制酱料。...
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番茄酱炒馍的做法和图解 好吃的番茄酱炒馍家常做法

  • 番茄酱炒馍

  • 不用油！真的不用油。。。=_=用料番茄酱馍番茄酱炒馍的做法馍切块将馍放入锅中开火倒入番茄酱同时不断用铲子翻炒关火出锅小贴士1.馍切的块不要太大也不要太小2.番茄酱一定要选好的！否则特别难吃。。。3.如果怕酸可以忘番茄酱里加入点白砂糖搅拌后再倒入锅中翻炒（≧∇≦）...
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番茄炒丝瓜的做法和图解 好吃的番茄炒丝瓜家常做法

  • 番茄炒丝瓜

  • 丝瓜的营养价值：1、能够增进食欲，因为丝瓜当中含有丙二酸、橘橼酸等有机酸，这些有机酸能够很好的刺激消化道中消化液的分泌，对于胃口较差、消化不良的人，适当吃丝瓜有很好的增进食欲、促进消化的作用。2、从中医食疗的角度上来讲性味甘、凉，有很好的清热化痰、凉血解毒的作用，对...
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番茄炒茄瓜的做法和图解 好吃的番茄炒茄瓜家常做法

  • 番茄炒茄瓜

  • 小时候奶奶经常做的，我们家叫“茄瓜”，其他地方也叫西葫芦，吃起来质感很嫩。疫情在上海，材料随机，就想起了这个菜。用料茄瓜1个西红柿2个蒜3瓣生抽1勺盐适量番茄炒茄瓜的做法茄瓜切成大概3毫米厚的薄片番茄切成小块大蒜切片（已经发芽了，没办法）倒入油，加入蒜爆香把番茄和茄瓜倒进...
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炒酱瓜的做法和图解 好吃的炒酱瓜家常做法

  • 炒酱瓜

  • 配饭、配面食，配粥，百搭的咸菜用料酱瓜1根藕1节黄瓜半根胡萝卜半根瘦肉馅150克葱姜末适量料酒1勺花椒粉小半勺炒酱瓜的做法六必居的酱瓜一条从中间剖开去籽因为这个酱瓜比较咸，所以要泡水，中间还要换水，我大概换了四次尝一点酱瓜里面试一下咸味，不是特别齁了就可以了酱瓜、黄瓜...
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番茄酱炒饭的做法和图解 好吃的番茄酱炒饭家常做法

  • 番茄酱炒饭

  • 大学时，校外露天摊子做的番茄酱炒饭，每周都要去吃两三次，那时候也没想到以后自己会做饭，不然偷学点。现在只记得老板从一大罐子舀出半勺番茄酱，麻利的炒几下就香喷喷出锅了。用料芝士1片米饭1碗油若干西红柿1个盐若干蕃茄酱两勺青菜2棵洋葱几片番茄酱炒饭的做法西红柿去皮切碎...
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清炒南瓜（炒瓜酱）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒南瓜（炒瓜酱）做法

  • 清炒南瓜（炒瓜酱）

  • 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成。类胡萝卜素：南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A。果胶：南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上...
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酱汁茄瓜的做法和图解 好吃的酱汁茄瓜家常做法

  • 酱汁茄瓜

  • 做这道菜的时候一定要多煮点饭，不然你会吃不饱，因为真的太下饭啦，吃一次就会爱上。用料茄子1个蒜末适量小辣椒碎1-2个蚝油2勺酱油2勺盐1勺豆瓣辣椒酱1勺（我用的是自制的，一定要挑自己喜欢吃的，这一步很重要）白糖半勺水半碗酱汁茄瓜的做法准备一个新鲜的茄瓜，切开2-3段隔水蒸熟透（...
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素炒茄瓜的做法和图解 好吃的素炒茄瓜家常做法

  • 素炒茄瓜

  • 用料香葱5根茄瓜，2条勾芡:酱油，蚝油，糖，生粉，辣椒沫若干素炒茄瓜的做法香葱，茄瓜，蒜蓉，调味料。先把茄瓜煮软。手撕成条，方便入味。热油下撕好的茄瓜，翻炒，下芡汁料，最后撒葱花，装盘。...
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茄子炒虾酱的做法和图解 好吃的茄子炒虾酱家常做法

  • 茄子炒虾酱

  • 用料鸡蛋6个虾酱1包茄子1个或半个尖椒1个干辣椒1个葱1根小米辣2个茄子炒虾酱的做法茄子切丝，辣椒切小丁。把所有食材都调到大碗中。虾酱本身咸，可不放盐上锅炒。热锅凉油。...
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番茄炒黄瓜的详细做法大全,简单又营养的番茄炒黄瓜做法

  • 番茄炒黄瓜

  • 用料黄瓜1根西红柿若干番茄炒黄瓜的做法详见视频...
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番茄酱炒饼的做法和图解 好吃的番茄酱炒饼家常做法

  • 番茄酱炒饼

  • 适合家里没有任何蔬菜的情况，酸酸甜甜的味道还不错。快手菜，两分钟搞定。用料饼一碗其他任何食材适量番茄酱适量番茄酱炒饼的做法将饼切丝，或者买现成的切好的饼丝。将其他食材切丝。平底锅加热，倒入适量番茄酱，喜欢吃酸的多倒一点，一般杯口大小的面积就够了。倒入其他食材翻炒...
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番茄酱炒面的做法和图解 好吃的番茄酱炒面家常做法

  • 番茄酱炒面

  • 好久没炒面了，每次都炒黑的。今天来个亮色的。用番茄酱炒面。我家孩子不吃辣，所以没放辣椒。😁😁😁用料鸡蛋3个香肠2根蟹肉粒随意洋葱1个葱随意蒜1小粒番茄调酱番茄酱2汤匙酱油1茶匙鸡粉1茶匙酱清2汤匙砂糖2汤匙番茄酱炒面的做法所有的材料，调料准备好1）热炒锅，放食油2）放洋葱，...
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