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黄豆玉米百合豆浆的做法食谱

黄豆玉米百合豆浆。的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆玉米百合豆浆。做法

黄豆玉米百合豆浆。
用料百合克冰糖克黄豆玉米黄豆玉米百合豆浆。的做法黄豆有些人喜欢泡一夜也可以。个人不喜欢泡后的口感。都是早上起床淘洗了直接打的。1.黄豆。玉米粒。百合干各一把。就是你的手随便抓一把。喜欢浓点的多抓点也没有什么关系。只要你的机器能装下。2.淘洗干净放入豆浆机...
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滋润肌肤「黄豆银耳百合豆浆」的做法步骤及图解,美味正宗的滋润肌肤「黄豆银耳百合豆浆」做法

滋润肌肤「黄豆银耳百合豆浆」
如题，一款可以滋润肌肤的「黄豆银耳百合豆浆」。。。防止肌肤干燥哦🥰🥰🥰用料黄豆50克银耳三分之一朵百合适量水1000ml滋润肌肤「黄豆银耳百合豆浆」的做法全家福。黄豆百合洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。多喝多漂亮哦！小贴士无技巧无难度！...
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黄金百合小炒-百合，西兰花，玉米的做法步骤及图解,美味正宗的黄金百合小炒-百合，西兰花，玉米做法

黄金百合小炒-百合，西兰花，玉米
百合:养阴润肺，清心安神。西兰花:富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。小仙女们！吃它！吃它！本菜谱是一人食量，多人食用可以加量。用料百合2颗西兰花半朵鸡蛋2个玉米粒半根蚝油半勺-1勺黄金百合小炒-百合，西兰花，玉米的做法西兰花事先用淀粉水泡五分钟，然...
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小米百合葡萄干豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的小米百合葡萄干豆浆做法

小米百合葡萄干豆浆
葡萄干的营养价值：1.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少；2.葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；3.葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益...
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百合藜麦玉米渣黑豆浆-码农内涵豆浆好吃的烹饪方法百合藜麦玉米渣黑豆浆-码农内涵豆浆的地道做法和步骤

百合藜麦玉米渣黑豆浆-码农内涵豆浆
同事说我后期早餐太随意了，没内涵，这段视频证明码农每天的豆浆内涵💪用料黑豆克玉米渣藜麦百合白糖百合藜麦玉米渣黑豆浆-码农内涵豆浆的做法百合藜麦玉米渣黑豆浆制作过程及逼上梁山摆盘...
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简单易学的百合黑黄豆浆美食做法

百合黑黄豆浆
月饼忙了个不亦乐乎，还是要见缝插针吧每日的豆浆接续上。接下来该喝什么豆浆了？不容多想也无需多想。一抬眼就看见这剩下的最后一点点百合。用来干别的或许会嫌少，搭配豆浆倒是无妨。况且，时近中秋。都说秋季要润燥，百合正是一款润肺去燥的好食材，就它了。百合黑黄豆浆。不用去...
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营养健康黄豆玉米豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的营养健康黄豆玉米豆浆做法

营养健康黄豆玉米豆浆
黄豆玉米豆浆助消化，利减肥！女孩子最适合哦；黄豆和玉米混合食用就是典型的合理搭配、蛋白质互补的一款例子黄豆营养丰富，但其蛋白质中的蛋氨酸含量却比较低如果单独食用黄豆及其制品，添加一些玉米能让您的早餐饮品更营养更合理用料黄豆一量杯清水一杯or250克玉米本根蜂蜜2勺营...
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豆浆煮百合的做法和图解好吃的豆浆煮百合家常做法

豆浆煮百合
清热解毒，健脾和胃，滋阴润燥！用料黄豆豆浆新鲜百合红枣或枸杞白糖豆浆煮百合的做法豆浆机榨好的豆浆百合洗干净豆浆放入锅里，下糖，百合，枸杞或红枣煮开，小火煮5分钟就可以。小贴士如果放红枣，要把红枣先泡一会再剪开，这样容易出味。，煮豆浆一定不能走开，不然滚开了就容易溢出来。...
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黄豆花生小米核桃。杏仁贡菊百合豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆花生小米核桃。杏仁贡菊百合豆浆做法

黄豆花生小米核桃。杏仁贡菊百合豆浆
喜欢喝各种豆浆。有营养。又漂亮………用料黄豆40克花生40克小米30克核桃6半瓣杏仁10个贡菊6朵黄豆花生小米核桃。杏仁贡菊百合豆浆的做法黄豆洗净用清水泡。其他洗净一起泡。泡一夜。我用的一大勺糖一袋伊利枕奶共1300毫升水。黄豆换水洗净。其他直接倒入豆浆机。豆浆做...
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简单易学的百合绿豆玉米浆美食做法

百合绿豆玉米浆
暑假快过半了，孩子们在家，吃喝陪玩陪学一样也不能落下。小宝比较作也不知咋回事就流鼻血。问他有没有其它的不适，他说都没有。想想应该是上火又空调房里呆太长时间了。跟孩子们打好招呼，就晚上睡觉的时候开三个小时的空调，其它时间只能是自然风再就是给他们做温凉的饮品。小宝...
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早餐拼盘绿豆百合小米豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的早餐拼盘绿豆百合小米豆浆做法

早餐拼盘绿豆百合小米豆浆
用料玉米粒40克西兰花6朵虾仁7个鸡蛋1个小紫薯1个油醋汁百合10克绿豆20克小米20克黄豆40克银耳一点点早餐拼盘绿豆百合小米豆浆的做法🍤早餐拼盘1⃣️准备好食材2⃣️紫薯上锅蒸其他的水煮搭配油醋汁🥛绿豆百合小米豆浆1⃣️准备好食材2⃣️加入破壁机把水加到1000ml豆浆模式打不...
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「绿豆百合小米豆浆」的做法步骤及图解,美味正宗的「绿豆百合小米豆浆」做法

「绿豆百合小米豆浆」
如题。。。一款好喝的早餐「绿豆百合小米豆浆」👍👍👍用料绿豆20克黄豆30克小米30克百合5克水1000ml「绿豆百合小米豆浆」的做法准备食材。分别洗净。所有食材一起到入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。好喝的搭配。小贴士无技巧无难度！...
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玉米豆浆的做法和图解好吃的玉米豆浆家常做法

玉米豆浆
玉米季节，当然不能错过玉米豆浆。向来喜欢黄玉米的黄，金灿灿，很是诱惑。只可惜被一大锅水稀释到很淡很淡。再多放点儿玉米颜色或许会更好一点。浅浅色，一点点玉米的清甜。。。。用料新鲜玉米100克黄豆60克水1500毫升玉米豆浆的做法用料：新鲜玉米粒100克，黄豆60克，水1500毫升将所...
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百合玉米青豆烩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的百合玉米青豆烩豆腐做法

百合玉米青豆烩豆腐
用昨夜的鸡汤，做一个营养丰富的烩豆腐。用料鸡汤一大碗百合20片青豆100颗玉米100颗萝卜50颗料酒5ml盐10克糖3克百合玉米青豆烩豆腐的做法内酯豆腐一盒必须是这个，因为够嫩。豆腐切丁，准备配菜，胡萝卜、玉米、青豆、百合。水烧开，加入配菜，再加入少许盐增加底味，加少许黄酒去腥。...
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玉米黄豆浆的做法和图解好吃的玉米黄豆浆家常做法

玉米黄豆浆
早餐经常一杯豆浆搭配吐司或者馒头，打豆浆时，家里有玉米，顺手也放了点进去一块打，味道还不错，很细腻。用料黄豆玉米粒水玉米黄豆浆的做法黄豆洗净，加水浸泡一夜。把泡好的黄豆和玉米粒放破壁机杯里，加水。盖上盖子，按智能——豆浆，边加热边打，超级方便。时间到后，把豆浆倒出来，可根据...
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清热豆浆～绿豆百合小米豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的清热豆浆～绿豆百合小米豆浆做法

清热豆浆～绿豆百合小米豆浆
功效：清热解毒、降火润肺、清署泄热、益气生津。（对于日常去火，还有夏季食用特别合适）用料绿豆20克百合10克小米20克黄豆40克清热豆浆～绿豆百合小米豆浆的做法1⃣️将所有材料，清洗干净。2⃣️破壁机加入准备好的材料3⃣️倒入800～1000ml清水（2～3人的分量，1000ml水不会稠，想浓稠一点可以80...
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鲜百合毛豆玉米炒虾的做法步骤及图解,美味正宗的鲜百合毛豆玉米炒虾做法

鲜百合毛豆玉米炒虾
用料鲜龙牙百合1个毛豆粒玉米粒名100克虾皮1把青红辣椒4个胡萝卜半根油盐耗油适量姜，大蒜子适量鲜百合毛豆玉米炒虾的做法锅中烧水水开放少许油加入玉米粒毛豆粒姜蒜切片，辣椒切粒虾皮洗净放锅中无油干炒胡萝卜切粒热锅凉油放姜蒜炒香加辣椒🌶后放入所有材料炒匀加盐炒匀后...
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糯米百合藕豆浆九阳豆浆机版的做法步骤及图解,美味正宗的糯米百合藕豆浆九阳豆浆机版做法

糯米百合藕豆浆_九阳豆浆机版
最近有些干咳，一直知道莲藕有润肺止咳的功效，所以捣腾了这款豆浆试试，药补终归不如食补不是。用料黄豆50克莲藕30克糯米20克百合5克冰糖10克或蜂蜜适量九阳豆浆机1台糯米百合藕豆浆_九阳豆浆机版的做法JYDZ_510W九阳豆浆机一台，应该是老款了吧，不过还是很实用滴。材料大集合，没...
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秋季养颜豆浆～银耳百合豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的秋季养颜豆浆～银耳百合豆浆做法

秋季养颜豆浆～银耳百合豆浆
今天分享的这款秋季养颜豆浆，做法非常简单，但是美容效果却很不错。银耳号称穷人的燕窝，也是具有美容养颜功效。百合润肺，肺主皮毛，想要皮肤好的一个关键就是要注重养肺。这款豆浆简单好喝✌️用料百合15克银耳15克黄豆15克秋季养颜豆浆～银耳百合豆浆的做法备好食材，黄豆，百合，银耳（我...
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薏米百合豆浆（美容养颜）的做法步骤及图解,美味正宗的薏米百合豆浆（美容养颜）做法

薏米百合豆浆（美容养颜）
适合气血虚的妹纸们喝的豆浆~怀孕早期和因风寒引起的咳嗽者不宜多喝哦~用料干百合10G黄豆60G薏米10G水1100ML薏米百合豆浆（美容养颜）的做法黄豆洗净，浸泡10-12小时，捞出备用。薏米洗净，浸泡2小时，捞出备用。干百合洗净，泡发，大概2小时就可以了。将黄豆，薏米、百合和水放入豆浆机，按...
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银耳百合黄豆糊豆浆破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合黄豆糊豆浆破壁机食谱做法

银耳百合黄豆糊豆浆破壁机食谱
银耳的营养成分丰富，美容养颜。百合具有润肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。这是一款滋阴润肺的好搭配！简单方便，不妨动手试一试～用料黄豆70克水900克干银耳30克冰糖50克百合70克银耳百合黄豆糊豆浆破壁机食谱的做法黄豆、银耳泡发5-8小时后，沥干水。新鲜百合...
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百合米豆浆（九阳豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的百合米豆浆（九阳豆浆机版）做法

百合米豆浆（九阳豆浆机版）
自从胃酸过多医生建议多吃些百合，百合含碱多能中和胃酸，而百合也润肺清热美容。因为单喝黄豆浆胃也会生气哦！所以百合加米、黄豆，胃就再也不生气啦！有了百合的加入，我这古董九阳豆浆机也再次被宠爱啦用料熟黄豆100克白粥（干米饭或糯小米）100克百合100克水适量（按自己豆浆机的水位）...
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玉米百合的做法和图解好吃的玉米百合家常做法

玉米百合
用料新鲜百合2个玉米粒半包油适量盐适量糖一小勺玉米百合的做法百合下开水焯一下捞出此处百合焯水几秒钟变色即可锅放少许油下小葱姜丝倒入玉米粒翻炒熟（玉米粒无需解冻）下焯好的百合放糖盐调味立刻关火出锅小贴士百合焯水时间非常短几秒即可玉米无需解冻将冷冻玉米直接先...
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百合豆浆的做法和图解好吃的百合豆浆家常做法

百合豆浆
有了自带加热功能的破壁料理机以后，喝豆浆就方便多了，这段时间的早餐都有豆浆，我总喜欢变化花样做豆浆，今天做了百合豆浆。加百合的豆浆，做好后细腻顺滑，入口绵密，很好喝。用料黄豆50克百合15克清水适量百合豆浆的做法把黄豆和泡好洗干净的百合放米厨破壁料理机里面，加清水，不要超...
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百合米浆的做法和图解好吃的百合米浆家常做法

百合米浆
言宝喜欢喝白粥，很薄的那种，所以偶尔会用破壁机给她来碗胚芽米羹！用料百合一小个冰糖按自己口味加胚芽米一小把纯净水700毫升百合米浆的做法一个新鲜百合加一小把胚芽米加少许冰糖有破壁机的可以直接放入后预约早上就可以喝到一碗顺滑香甜的米羹没有破壁机的可以先把米泡涨...
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