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牛油果雪梨奶昔的做法食谱

简单易学的牛油果雪梨奶昔美食做法

  • 牛油果雪梨奶昔

  • 用料牛油果1个牛奶500克梨1个牛油果雪梨奶昔的做法牛油果小贴士所有材料料理机打碎即可，可以做2杯哦！...
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夏日•牛油果香蕉雪梨奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的夏日•牛油果香蕉雪梨奶昔做法

  • 夏日•牛油果香蕉雪梨奶昔

  • 在餐厅吃了火龙果香蕉奶昔，就想着回家也做个类似的，选择了牛油果加香蕉，顺手拿了个梨，简直是点睛之笔，梨的清香和清甜，减淡了过多香蕉的腻，让奶昔整体接受度更高，超棒！用料牛油果1个香蕉2根雪梨1个蜂蜜1勺核桃适量花生适量夏日•牛油果香蕉雪梨奶昔的做法将牛油果、香蕉、香梨切成...
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牛油果雪梨柠檬奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果雪梨柠檬奶昔做法

  • 牛油果雪梨柠檬奶昔

  • 超级好喝的加了柠檬酸酸的稠稠的像酸奶哟～用料牛油果一只雪梨一只柠檬半只纯净水适量白砂糖根据个人喜好添加速食麦片根据个人喜好添加牛油果雪梨柠檬奶昔的做法牛油果和雪梨去皮去核切成小块滴入柠檬汁加适量水料理机打成果泥就ok啦小贴士爱吃甜食的要加糖哦～...
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雪梨猕猴桃牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨猕猴桃牛油果奶昔做法

  • 雪梨猕猴桃牛油果奶昔

  • 酸涩到天荒地老的猕猴桃拯救大法～用料牛油果一只猕猴桃一只雪梨半只牛奶一盒（250ml）雪梨猕猴桃牛油果奶昔的做法牛油果去核果肉挖进搅拌机，猕猴桃、雪梨去皮切小块扔搅拌机倒牛奶，开始搅拌喜欢顺滑口感的可以过滤去渣子，摄（qin）入（jian）纤（chi）维（jia）派可以直接连渣子一起喝掉，有点颗粒...
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牛油果金枪鱼三明治+香蕉牛油果/鳄梨奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果金枪鱼三明治+香蕉牛油果/鳄梨奶昔做法

  • 牛油果金枪鱼三明治+香蕉牛油果/鳄梨奶昔

  • 完美轻食，低脂低卡，营养美味，关键还很好看！🥣材料：三明治：牛油果半个，鸡蛋2个，罐头水浸金枪鱼100g，柠檬汁少许，现磨黑胡椒粉适量，盐适量，糖少许，沙拉酱（Mayonnaise）适量，芝士片4片，吐司面包8片，圆形火腿8片。奶昔：牛油果半个，香蕉1根，牛奶适量。用料牛油果1个鸡蛋2个金枪鱼100克沙拉酱适量黑胡...
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牛油果奶昔的详细做法大全,简单又营养的牛油果奶昔做法

  • 牛油果奶昔

  • 生宝宝之后自己带孩子时间真的很紧张，我真是什么简单什么快就吃什么，打个奶昔都要抢着做用料牛油果1个200g牛奶400克牛油果奶昔的做法选择熟透的大一些的牛油果一个200g左右为宜用水果刀从中间划开，注意果核不要切透用勺子扣取果肉至料理杯或深杯中准备口感醇香的牛奶根据自...
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蜂蜜雪梨奶昔的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜雪梨奶昔做法

  • 蜂蜜雪梨奶昔

  • 蜂蜜雪梨奶昔做法超简单，当做早餐或下午茶都是不错的选择，雪梨补水去火，蜂蜜养胃富含多种矿物质，酸奶助消化。一杯浓浓的奶昔，带着点酸甜，顺口下肚，感觉极好！用料梨一个蜂蜜两勺酸奶200克蜂蜜雪梨奶昔的做法梨去皮切丁切好放入榨汁机加酸奶榨成汁榨好加入蜂蜜搅拌至融化即可享受...
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牛油果香蕉雪梨牛奶汁的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉雪梨牛奶汁做法

  • 牛油果香蕉雪梨牛奶汁

  • 用料牛油果半个牛奶适量香蕉一根梨两个牛油果香蕉雪梨牛奶汁的做法将牛油果对半切，去籽再用勺子将果肉挖出来香蕉切成等分梨去皮切块将切好的水果与牛奶一起放入榨汁机...
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梨子草莓牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的梨子草莓牛油果奶昔做法

  • 梨子草莓牛油果奶昔

  • 用料梨1个草莓3个牛油果半个牛奶250ml梨子草莓牛油果奶昔的做法梨子、草莓切块、半个牛油果用勺子取出一同加入果汁机，最后加入牛奶搅拌。淡粉色的梨子草莓牛油果奶昔就新鲜出炉啦！...
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纯素 牛油果梨奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的纯素 牛油果梨奶昔做法

  • 纯素 牛油果梨奶昔

  • 纯素没有牛奶的奶昔，口感营养味道俱佳！小娃本来嫌弃牛油果的没味道和腻歪，加入梨后就中和了腻，再加入红柚，酸甜可口，很清爽！吃了满满一大碗！牛油果的营养小孩老人都是很适合的，具体度娘吧！当然成人也是妥妥的需要！用料牛油果1个梨1个红柚2/3片纯素牛油果梨奶昔的做法牛油果和秋月梨...
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牛油果雪梨的做法和图解 好吃的牛油果雪梨家常做法

  • 牛油果雪梨

  • 用料雪梨一个牛油果一个酸奶一瓶牛奶一瓶牛油果雪梨的做法牛油果本颜狗挑选的一定要外貌出挑的，表面有明显颗粒，颜色为深褐色皆可。纯牛奶最好冰过口感更甚。卡士的酸奶是我吃过最好吃的，吃过后，其他酸奶就都是将就。梨，没有要求。全都放入榨汁机，准备秒成渣渣。时间都是一分钟...
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牛油果雪梨养乐多奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果雪梨养乐多奶昔做法

  • 牛油果雪梨养乐多奶昔

  • 喜欢牛油果🥑但不敢生吃于是开始尝试牛油果的百变做饭之最简单做法用料牛油果1个养乐多2瓶香梨🍐1个牛油果雪梨养乐多奶昔的做法准备好上图材料，牛油果一定放到褐黑色，轻按变软状态即可。材料均切成小块，便于打烂，牛油果直接横竖划成小块后，翻皮即可（参照芒果翻花），所有东西丢到...
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「M滋味堂」牛油果雪梨奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的「M滋味堂」牛油果雪梨奶昔做法

  • 【M滋味堂】牛油果雪梨奶昔

  • 用料牛油果1只雪梨1只牛奶500ml蜂蜜少许（根据个人喜好添加）【M滋味堂】牛油果雪梨奶昔的做法牛油果，雪梨洗净。对半切开，备用。切小块，和牛奶一起倒入粉碎机。好喝又营养的奶昔就完成啦小贴士1.M个人觉得不加蜂蜜已经够甜，大家可以根据各种口味酌情添加哦～2.粉碎时建议不要太久，...
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（小美）牛油果雪梨果昔的做法步骤及图解,美味正宗的（小美）牛油果雪梨果昔做法

  • （小美）牛油果雪梨果昔

  • 🥑➕🍐美好的清晨从一杯果昔开始牛油果加雪梨在我心中成为了黄金搭档top1，连我这种对牛油果雪梨不感冒的小孩都大赞好喝，没喝过的不允许你来反驳～用料牛油果60个（半个）雪梨（去皮）220g（一个）（小美）牛油果雪梨果昔的做法1.雪梨去皮，切块2.牛油果去核挖出来一起放入小美我买的是冷冻牛油...
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鳄梨(牛油果)奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的鳄梨(牛油果)奶昔做法

  • 鳄梨(牛油果)奶昔

  • 鳄梨(牛油果)其果肉含多种不饱和脂肪，所以有降低胆固醇的功效，另外其所含的维生素也对美容保健有效啊！此外还具有利尿、预防高血压和动脉硬化、脑溢血、心肌梗塞、癌症以及改善便秘等功效。但由于其热量较高，一个人一次的量为1/2个即可！用料鳄梨1/2个甜牛奶250ml鳄梨(牛油果)...
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代餐-牛油果香蕉香梨奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的代餐-牛油果香蕉香梨奶昔做法

  • 代餐-牛油果香蕉香梨奶昔

  • 1.牛油果富含不饱和脂肪酸，具有预防心血管疾病的作用。它还富含维生素A、B、C、E，有益视力，护肤防晒、养颜美容。牛油果含有大量不可溶纤维，促进消化、润肠通便。牛油果还含有30%油酸，是珍贵植物性油脂，帮助改善发质。牛油果适合糖尿病人，不适合脾胃虚寒者。牛油果性凉，因为不适...
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牛油果雪梨汁奶昔（口感清爽丝滑）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果雪梨汁奶昔（口感清爽丝滑）做法

  • 牛油果雪梨汁奶昔（口感清爽丝滑）

  • 鳄梨即牛油果，口感如同黄油、牛奶一般滋润，却多了一份水果的清香，号称森林奶油，一点也不为过。牛油果表皮粗糙黝黑暗绿，很不起眼。切开后，却是特别柔和的黄绿色，娇艳欲滴的小绿真的很清爽可爱，越来越爱啊。搭配雪梨，清甜可口，水分充足，很清爽的一款水果奶昔饮品，还很健康，不加糖，也很好...
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牛油果奶昔的做法和图解 好吃的牛油果奶昔家常做法

  • 牛油果奶昔

  • 简单方便的奶昔喝起来用料牛油果1个苹果1个奶粉适量饮用水适量牛油果奶昔的做法将牛油果，苹果去皮切块放进破壁机内。加适量水和奶粉哦选择奶昔制作，2分钟成品，来喝两杯小贴士可以适当加点糖...
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雪梨牛油果红豆花生奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨牛油果红豆花生奶昔做法

  • 雪梨牛油果红豆花生奶昔

  • 用料雪梨1个牛油果1个红豆花生牛奶适量蜂蜜一勺雪梨牛油果红豆花生奶昔的做法雪梨削皮切小块儿牛油果去皮去核切小块儿，我就直接用勺子挖出果肉，省事一早起来煮的四红汤（赤小豆，红皮花生，红枣，红糖），加一杯鲜牛奶把雪梨块儿，牛油果，红豆花生牛奶加入料理机，打成奶昔喝的时候加一勺蜂...
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简单易学的牛油果雪梨酸奶昔美食做法

  • 牛油果雪梨酸奶昔

  • 老妈说吃个牛油果，吃了两口觉得太腻了，我说好吧，我来给你榨个奶昔吧。没想到老妈可爱喝了~~~~用料牛油果1个雪梨1个酸奶150克牛油果雪梨酸奶昔的做法准备材料：牛油果和雪梨切块。酸奶用的是三元的一瓶，正好150g。全部放入破壁机中，酸奶瓶放一点水涮一下把瓶上挂的酸奶涮一下就...
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雪梨奶昔的做法和图解 好吃的雪梨奶昔家常做法

  • 雪梨奶昔

  • 来一杯奶昔吧用料牛奶250ml雪梨一个雪梨奶昔的做法准备好一个雪梨，一瓶牛奶雪梨切成小块，放进碗里将牛奶倒进碗里牛奶倒入料理机，开始搅拌搅拌中做好了，开吃吧小贴士奶昔有美容的作用哦...
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雪梨牛油果的做法和图解 好吃的雪梨牛油果家常做法

  • 雪梨牛油果

  • 用料雪梨（小）一个牛油果（小）一个牛奶一袋或一杯每益添一小杯雪梨牛油果的做法牛油果切碎（我买的是小的牛油果，如果太大，建议用半个哦）雪梨切碎（雪梨我也买的小的，如果太大，用半个或者三分之一个都可以）每益添一小杯将准备的食材全部倒入破壁机选择破壁机果蔬模式，2.5分钟即可！天冷了，喜...
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苹果番茄汁+牛油果香蕉奶昔+黄瓜雪梨汁的做法步骤及图解,美味正宗的苹果番茄汁+牛油果香蕉奶昔+黄瓜雪梨汁做法

  • 苹果番茄汁+牛油果香蕉奶昔+黄瓜雪梨汁

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。火热的夏天，宝宝们随便活动活动，就会弄得满身汗，体内的水分也在随着汗液流失。这个时候宝妈们就要关注了，夏日需要...
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梦幻思慕雪/牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的梦幻思慕雪/牛油果奶昔做法

  • 梦幻思慕雪/牛油果奶昔

  • 思慕雪，是一款融合了低卡路里蔬菜、绿色水果、营养乳制品和美味坚果等多种食材的绿色健康饮品，在制作上完全保留了食物的膳食纤维和各种营养物质，能增强饱腹感，用来代餐，是再好不过的。微信公众号搜索并关注“冲哥小厨”，可查询更多菜谱哦！用料牛油果2个150克酸奶1盒200克桑葚10...
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雪梨蜂蜜牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨蜂蜜牛油果奶昔做法

  • 雪梨蜂蜜牛油果奶昔

  • 牛油果的营养成分高，有益心脏、保护肝脏，还有改善发质和美容等功效；成熟的牛油果口感软滑本身味道并不浓，与清爽滋润的雪梨混合加以蜂蜜和牛奶来调味是个不错的选择！用料牛油果一个雪梨一个蜂蜜一大匙鲜奶550ml雪梨蜂蜜牛油果奶昔的做法成熟的牛油果对半剖开去核挖出果肉切小...
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