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火龙果黑米捞的做法食谱

简单易学的火龙果黑米捞美食做法

  • 火龙果黑米捞

  • 用料黑米一把火龙果半个龟苓膏三块芋圆若干椰奶100g火龙果黑米捞的做法自制龟苓膏摆盘(∩_∩)...
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甜品站-芒果黑米捞的做法步骤及图解,美味正宗的甜品站-芒果黑米捞做法

  • 甜品站-芒果黑米捞

  • 喜欢黑米的入口香甜软糯，现如今出去买着吃也不大放心啊，还是自己动手做起来吧😍只为记录。用料糯米粉若干克水若干克椰浆200毫升糖按口感黑米饭团:糯米三把黑米两把水稍多一点芒果1个甜品站-芒果黑米捞的做法提前一晚上洗好，浸泡至第二天(夏天最好是放冰箱)。煮饭键正常煮饭...
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牛奶蛋饼-卷火龙果奇异果/榴莲黑糯米的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶蛋饼-卷火龙果奇异果/榴莲黑糯米做法

  • 牛奶蛋饼-卷火龙果奇异果/榴莲黑糯米

  • 营养早餐！用料奇异果一个黑糯米50G鸡蛋面粉200G全脂牛奶一小杯火龙果三分之一个榴莲肉一瓣橄榄油酌情燕麦片少许牛奶蛋饼-卷火龙果奇异果/榴莲黑糯米的做法面粉加牛奶加燕麦片拌匀，打入鸡蛋，加少许盐平底锅入橄榄油，烧热倒入1准备的材料，摊匀起锅装盘卷入水果，火龙果和奇异果搭...
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孕期补血——芒果黑米捞的做法步骤及图解,美味正宗的孕期补血——芒果黑米捞做法

  • 孕期补血——芒果黑米捞

  • 朋友送来的黑米，有些糯性，用小炖锅炖煮了糯糯的很好吃。孕期需补铁和钙，实在不愿吃药，尽量食补吧。3月下旬，杭州这边芒果大量上市，便宜又好吃，刚好可以配一起做个早餐甜品。用料黑米芒果红枣莲子牛奶红糖孕期补血——芒果黑米捞的做法前一晚黑米用冷水稍微淘一下，红枣、莲子清洗...
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西米火龙果的做法和图解 好吃的西米火龙果家常做法

  • 西米火龙果

  • 用料西米150克火龙果1个白糖适量西米火龙果的做法西米用清水泡发1个小时，火龙果对半切开，挖空取肉切小丁锅内注入适量清水烧开，加入西米煮至透明状关火西米用清水冲洗后泡在凉水中，以免粘在一起再烧开一锅水，放入西米、糖和火龙果丁煮开关火盛入火龙果外壳内即可小贴士1.水烧...
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简单易学的火龙果西米捞美食做法

  • 火龙果西米捞

  • 西米是一种很好的食材，与很多水果都搭配得天衣无缝，可以说，除了要费点时间煮之外，没什么毛病。用料火龙果1个西米100克牛奶150克蜂蜜1勺火龙果西米捞的做法西米快速用凉水冲一下，锅里放多些水，凉水放入西米，大火烧开后中火煮15分钟左右关火焖着。因为我用的是大西米，比较难煮透，所...
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火龙果紫米包的详细做法大全,简单又营养的火龙果紫米包做法

  • 火龙果紫米包

  • 不得不说，真的是科技改变生活，做这个面包全程不费力，统统扔到面包机里，去一旁忙别的，等着吃就好啦。用料高筋面粉250克火龙果80克牛奶40克紫米40克黄油25克酵母3克白砂糖10克火龙果紫米包的做法准备食材：高筋面粉250克、火龙果80克、牛奶40克、紫米40克、黄油25克、酵母3克、白...
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简单易学的西米芒果黑米捞美食做法

  • 西米芒果黑米捞

  • 西米芒果黑米椰浆，组合在一起，成了一道食尖上的美味!用料西米100克椰浆500克黑米300克凤凰芒1只冰糖适量西米芒果黑米捞的做法黑米浸泡，电饭锅做成饭，好后加适量糖搅拌均匀。西米煮熟，冲洗备用。椰浆烧开，倒入西米，加适量冰糖。碗里盛小半碗椰浆西米，放用勺子定型的黑米饭，用挖勺...
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简单易学的火龙果凤梨水果捞美食做法

  • 火龙果凤梨水果捞

  • 减脂期间的夜宵。外卖果切太多了，水果捞就诞生了！用料生和堂龟苓膏果冻1个凤梨2片火龙果3块蜜瓜3块酸奶100毫升火龙果凤梨水果捞的做法切完水果放在旁边先！拆两个龟苓膏，用刀弄碎放进去。悄悄地说！切小块一点可以吃更久～把你想要解决的水果都放进去！倒入酸奶～搅搅搅～开吃啦！小贴士...
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芋圆没有啵啵西米露芒果火龙果鲜奶捞的做法步骤及图解,美味正宗的芋圆没有啵啵西米露芒果火龙果鲜奶捞做法

  • 芋圆没有啵啵西米露芒果火龙果鲜奶捞

  • 谢谢姐妹赞助的西米露和芋圆有了今天缤纷的早餐🥣用料西米，芋圆芒果，火龙果牛奶芋圆没有啵啵西米露芒果火龙果鲜奶捞的做法所以材料。因为西米露是提前煮好的，西米露请看其他教程。买的袋装芋圆，少许水下糖，水开下芋圆，芋圆飘起来就可以关火了。捞出芋圆晾凉。同时切好水果备用...
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黑米水果捞的做法和图解 好吃的黑米水果捞家常做法

  • 黑米水果捞

  • 用料黑糯米芒果粒牛奶奶糖黑米水果捞的做法黑米洗净浸4小时，高压锅煮熟用小碗装，倒扣加入牛奶、芒果粒...
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草莓芒果火龙果水果捞的做法步骤及图解,美味正宗的草莓芒果火龙果水果捞做法

  • 草莓芒果火龙果水果捞

  • 用料火龙果1个芒果1个草莓适量奥利奥5块酸奶1瓶草莓芒果火龙果水果捞的做法准备食材水果切片切块放入草莓火龙果加入火龙果，奥利奥，酸奶加入芒果加入火龙果，酸奶和奥利奥铺上草莓，淋上酸奶...
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黄桃黑米捞的做法和图解 好吃的黄桃黑米捞家常做法

  • 黄桃黑米捞

  • 用料黑米适量黄桃一个椰浆适量黄冰糖一小块黄桃黑米捞的做法黑米洗净后加入等量水和一小块冰糖，电饭煲按煮饭键取一小部分黑米放入保鲜袋里，捏成一个小球球，放在一个深一点的盘子里半个黄桃切成小块，放在黑米旁边倒入椰浆即可吃的时候搅拌一下...
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简单易学的火龙果黑米早餐美食做法

  • 火龙果黑米早餐

  • 用料黑米30g牛奶一杯火龙果半个火龙果黑米早餐的做法黑米蒸熟米：水=1:2火龙果切好倒入盘中加牛奶get✔️...
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火龙果西米露的详细做法大全,简单又营养的火龙果西米露做法

  • 火龙果西米露

  • 用料水西米100克糖50克（看个人喜欢再添加）纯牛奶250克火龙果适量看个人喜好椰子汁看个人喜好添加火龙果西米露的做法纯牛奶➕糖，小火煮，微开，放旁至凉适量水烧开，加入西米，煮的时候要搅拌一下，不然会粘在一起，水尽量多加一些，因为西米会变大，没有注意看就会烧焦，大概煮15分钟，煮至半透...
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黑米芒果捞的做法和图解 好吃的黑米芒果捞家常做法

  • 黑米芒果捞

  • 芒果果实中含有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸以及多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，缩短了排泄物在结肠内停留时间。因此，食芒果对防治某些癌症很有裨益。用料黑米100克青芒1个椰浆200克细砂糖30克黑米芒果捞的做法备菜黑米浸泡芒果去皮核切块1.蒸箱...
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超简单🌟芒果黑米捞的做法步骤及图解,美味正宗的超简单🌟芒果黑米捞做法

  • 超简单🌟芒果黑米捞

  • 周末早早起床做个健康小甜品犒劳下辛苦一周的自己😊黑米有“黑珍珠”和“长寿米”的美誉，是一种营养价值很高的药米。黑米富含蛋白质、膳食纤维和矿物质等营养物质，还含有维生素c、叶绿素和花青素等有益成分，经常食用有补血、补肾和抗衰老等养生功效。今天就来做个芒果椰汁...
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芒果黑米捞的做法和图解 好吃的芒果黑米捞家常做法

  • 芒果黑米捞

  • 用料黑米100克牛奶（椰浆）200克芒果适量芒果黑米捞的做法黑米提前浸泡过夜。泡好的黑米，入锅蒸熟。蒸好的黑米饭摆入盘中。加入芒果丁。倒入牛奶或椰浆。摆上薄荷叶即可。小贴士用椰浆的话可以少加点糖煮一下。也可以一半牛奶一半椰浆，随自己喜欢。冷吃热吃均可。...
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简单易学的火龙果椰汁黑米捞美食做法

  • 火龙果椰汁黑米捞

  • 火龙果之所以带个“火”字，大概是因其外表很像熊熊燃烧的火苗吧。吃火龙果不仅不上火，还败火呢。火龙果的营养功用不胜枚举，其中之一就是缓解便秘，对于孕妇，常常吃一些，应该还是不错的。而且多食还可以美白呢用料火龙果半个红豆适量椰汁一杯黑米适量火龙果椰汁黑米捞的做法红豆...
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火龙果米糕的详细做法大全,简单又营养的火龙果米糕做法

  • 火龙果米糕

  • 当当当，又到加餐的时间了！加餐一定要有点仪式感才行，用空气炸锅来上份小食拼盘！满足！不少姐妹也都羡慕，思妈怎么那么有才呀！做的东西花样多，还好吃！自己永远都是脑子会了，手永远不会。今天咱们就来打破这个定律，给你们分享一款脑子10秒就学会，一上手就成功的蒸糕。我这还是刷短视频的...
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粉嫩火龙果麻薯黑米面包的做法步骤及图解,美味正宗的粉嫩火龙果麻薯黑米面包做法

  • 粉嫩火龙果麻薯黑米面包

  • 主要是这个颜色我真的抗拒不了，太好看啦，这个颜色美的让我忍不住冲向了我那十平方的小厨房！一阵手忙脚乱，终于在好奇心的推动下做出来啦！口感就普通面包那样子，可是颜值上一看觉得我要把普通两个字去掉。这是一个十全十美的火龙果面包！还加了特意调制的黑米馅，口感软糯，香脆，好吃极...
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火龙果糯米饼的详细做法大全,简单又营养的火龙果糯米饼做法

  • 火龙果糯米饼

  • 美食制作真让人停不下来！用料火龙果1个糯米面230克糖若干火龙果糯米饼的做法给火龙果拨皮。碾碎加糖，拌匀。加面，拌匀。和成面团，预热电饼铛。做饼入锅熟了尝尝吧，香香甜甜糯糯的。小贴士自由发挥即可。...
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芒果黑米捞的详细做法大全,简单又营养的芒果黑米捞做法

  • 芒果黑米捞

  • 营养黑米配上水果，是下午茶也是营养早餐~简单易上手，早饭再也不用担心花费很长时间了用料黑米100克椰奶适量芒果一个吐司适量奶粉芒果黑米捞的做法黑糯米淘洗后上锅煮熟。取适量（10克）黑糯米，加入白糖搅拌均匀。奶酪室温软化备用。加入奶粉（10克）、糖（10克）搅拌均匀。在吐司上分别...
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火龙果米饭的做法和图解 好吃的火龙果米饭家常做法

  • 火龙果米饭

  • 颜值超高的火龙果米饭用料火龙果八分之一个米饭半碗香油6滴火龙果米饭的做法先把红心火龙果碾碎～我是直接放在碗里用手抓碎的和米饭充分搅拌火龙果上色效果特别好八分之一的火龙果足够把半碗的白米饭染的很漂亮对了在放几滴香油不喜欢香油味的也可以不放装碗完工小宝宝肯...
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火龙果黑芝麻烤糯米饼 火龙果芝麻元宵 可油炸的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果黑芝麻烤糯米饼 火龙果芝麻元宵 可油炸做法

  • 火龙果黑芝麻烤糯米饼 火龙果芝麻元宵 可油炸

  • 可以搓圆就是元宵啦，此米饼油炸更好吃用料糯米粉50克粘米粉65克糖粉20克温火龙果汁85克熟黑芝麻25克细砂糖10克火龙果黑芝麻烤糯米饼火龙果芝麻元宵可油炸的做法糯米粉粘米粉加糖粉混合倒入火龙果汁捏成团盖保鲜膜黑芝麻和糖打碎取一份面团约24g包入糖芝麻捏圆压扁，手法要...
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