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蒜香空心菜的做法食谱

蒜香空心菜的做法和图解 好吃的蒜香空心菜家常做法

  • 蒜香空心菜

  • 用料空心菜1把蒜7-8瓣盐20克生姜3片鸡精5克蒜香空心菜的做法大蒜切末空心菜切段洗干净锅中放油，下蒜泥生姜片，翻炒一分钟倒入空心菜翻炒五分钟放盐鸡精出锅...
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蒜未空心菜的做法和图解 好吃的蒜未空心菜家常做法

  • 蒜未空心菜

  • 用料空心菜干红尖椒蒜未盐蒜未空心菜的做法空心菜洗净，切寸段，热锅凉油，爆香红干椒，下空心菜，翻炒均匀，放盐，爆炒，关火，放蒜未，翻均匀出锅。...
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简单易学的清炒蒜香空心菜美食做法

  • 清炒蒜香空心菜

  • 清爽的家常菜，只需十几分钟，健康又美味的一顿。用料空心菜一把大蒜四瓣盐5克蘑菇精一勺糖3克清炒蒜香空心菜的做法空心菜洗净切段，大约十五厘米长蒜瓣儿拍一下切成粗块炒锅内加油烧至五六成热加入粗蒜碎炒香加入空心菜大火翻炒三五分钟，加入适量的盐和小半勺糖。这里的糖起到...
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简单易学的蒜香空心菜梗美食做法

  • 蒜香空心菜梗

  • 用料空心菜梗五花肉蒜盐鸡精白糖红椒蒜香空心菜梗的做法锅中放少许油，放入五花肉炒出猪油来把肉放一边，爆香蒜头碎加入空心菜梗翻炒，盐、鸡精、一点白糖调味最后放些红椒丝配下颜色，即可。（也可不用）...
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香干空心菜的做法和图解 好吃的香干空心菜家常做法

  • 香干空心菜

  • 菜梗爽脆，香干煎制后比肉还香，是夏季的家常菜哦！用料香干六七块，空心菜梗一斤，红椒，大蒜香干空心菜的做法少量油将香干煎至焦黄色不用起锅，直接加入大蒜和红椒再加入已经用盐腌制了十几分钟的空心菜梗（会出水，要挤去）加入少许生抽，胡椒，既可盛盘。（菜梗腌制时已经有盐，无需加）...
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蒜爆空心菜的做法和图解 好吃的蒜爆空心菜家常做法

  • 蒜爆空心菜

  • 喜欢空心菜，可以各种炒用料空心菜1小把蒜2瓣花生油6克盐6克蒜爆空心菜的做法热锅下油，爆香蒜下空心菜翻炒，撒盐再翻炒，熟了出锅就这么简单...
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家常菜～蒜蓉空心菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜～蒜蓉空心菜做法

  • 家常菜～蒜蓉空心菜

  • 蒜蓉空心菜是我们家频率做的比较高的一道菜，简单易学，新手入门菜。用料空心菜1把盐半勺鸡精少许家常菜～蒜蓉空心菜的做法空心菜先放入盆中加入适量清水、少许盐泡一会。空心菜老的部分摘掉不要，洗干净沥干水分。洗好的空心菜切小段，蒜切蒜末。锅中放少许油，油热后放入蒜末爆香，...
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蒜蓉空心菜的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉空心菜做法

  • 蒜蓉空心菜

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料空心菜200g蒜末15g食用油15g生抽7g盐1g蒜蓉空心菜的做法锅烧热，倒入油和蒜末，小火炒香。先倒入菜杆大火翻炒10秒。再倒入叶子、盐、生抽，继续翻炒至叶子变蔫即可。小贴士炒青菜的小窍门在于大火*快速*翻炒，这样炒出的青菜，不易老，水分...
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蒜蓉空心菜的做法和图解 好吃的蒜蓉空心菜家常做法

  • 蒜蓉空心菜

  • 因为健身日常摄入的蛋白质相对比较多，所以一般晚餐我吃素，每天都要做一个素菜。今天家里刚好有很多朋友送来自己种的新鲜空心菜，那晚饭就来一个蒜蓉空心菜吧。我心爱的小表妹是vegan,我做素菜的时候也老想着她能不能吃😁这个蒜蓉空心菜就是vegan的。用料空心菜一大把大蒜一...
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蒜泥空心菜的做法和图解 好吃的蒜泥空心菜家常做法

  • 蒜泥空心菜

  • 空心菜特别有营养，好多人不是很喜欢吃，我想说真的好吃，可能因为空心菜就是怎么有魅力吧，怎么说呢，淡淡的清香吧！做法很简单啦，没啥技术含量，只要会开煤气都可以试试，期待…………用料空心菜1把大蒜多点，一头左右生抽3勺耗油1勺洋葱少许蒜泥空心菜的做法洋葱，蒜末，空心菜切成合适的段...
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蒜炒空心菜的做法和图解 好吃的蒜炒空心菜家常做法

  • 蒜炒空心菜

  • 素炒空心菜冷锅下油烧热放入切片的蒜头爆炒一下快速放入空心菜大火翻炒均匀放些许盐调味出锅前放少许鸡精即可用料空心菜一把大蒜2瓣味精少许盐3克油5克蒜炒空心菜的做法大火翻炒...
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简单易学的蒜香麻油空心菜美食做法

  • 蒜香麻油空心菜

  • 用料空心菜200g大蒜3瓣酱油1勺花椒油1小勺十三香1小勺蒜香麻油空心菜的做法洗好空心菜后把茎和叶分离切开。提前剥开大蒜切碎，充分接触空气。冷油热铁锅，油量：能让蒜末沾到油即可那么多的量。放蒜末，有蒜香后将空心菜茎不先投入，翻炒后再将叶投入。空心菜稍微变色后用酱油和十...
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蒜沫空心菜的做法和图解 好吃的蒜沫空心菜家常做法

  • 蒜沫空心菜

  • 这是另一个菜谱的延伸，其实前两天做了个蒜沫秋葵，酱汁味道很好今天试试空心菜，没想到别有一番风味。用料空心菜蒜头味极鲜糖油盐蒜沫空心菜的做法空心菜洗净备用。热锅下油加入切好的蒜沫，煸炒出颜色关火。盛出到小碗里，趁着余温加入少许盐和糖调味，倒入味极鲜用筷子搅拌。水开...
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简单易学的蒜香空心菜'美食做法

  • 蒜香空心菜'

  • 用料空心菜500g蒜未等蒜香空心菜'的做法...
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蒜香空心菜杆（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香空心菜杆（小美版）做法

  • 蒜香空心菜杆（小美版）

  • 老公喜欢空心菜杆子和叶子分开炒，一个菜变两道菜了😁用料空心菜一把大蒜2瓣盐适量油15克蒜香空心菜杆（小美版）的做法小美主锅放入油和蒜瓣，2分钟温度V速度1，之后放入空心菜杆和盐，设置4分钟/V/反转1就OK啦。...
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鱼香空心菜的做法和图解 好吃的鱼香空心菜家常做法

  • 鱼香空心菜

  • 用料空心菜300克红泡椒生姜大蒜醋白糖生抽鸡精盐淀粉鱼香空心菜的做法空心菜择取嫩的部分,洗净后沥干;红泡椒剁碎成末,生姜与大蒜也切成末将调料2放入碗中，加入少许水拌匀成调味汁锅内放入适量的水烧开,加入一小勺油,下入空心菜焯烫至变色后迅速捞出,沥干起油锅,下入红泡...
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蒜茸空心菜的做法和图解 好吃的蒜茸空心菜家常做法

  • 蒜茸空心菜

  • 用料空心菜一大把大蒜5瓣盐3克生抽半勺耗油半勺老陈醋半勺蒜茸空心菜的做法备料：洗净空心菜切小段，蒜切沫锅中放底油，放入一半蒜末爆香，放入空心菜大火炒至断生，稍微放点水，加入盐、耗油、生抽翻炒，将剩余一半蒜末放入锅中，然后加入少于醋翻炒出锅小贴士1空心菜尽量选新鲜嫩芽，较...
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蒜香空心菜叶（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香空心菜叶（小美版）做法

  • 蒜香空心菜叶（小美版）

  • 用料空心菜叶1把蒜2瓣生抽1勺盐适量蒜香空心菜叶（小美版）的做法倒入油和蒜瓣，2分钟/V/速度1爆香，放入空心菜叶，生抽，盐，设置4分钟/V/反转1，盛盘开吃😋⚠️⚠️炒的时候记得用刮刀棒放入锅内，以免菜叶跑上来哦。...
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香浸空心菜的做法和图解 好吃的香浸空心菜家常做法

  • 香浸空心菜

  • 二十多年前在公安厅门口的一个小饭店吃的一道菜感觉很特别就咨询了大厨的做法用料空心菜一把油多放平常的两倍青椒1个蒜3、4瓣盐适量糖略多些生抽适量香醋略多些香浸空心菜的做法空心菜去叶切段手撕裂开青椒切丝蒜剁末锅放入多些的食用油烧热加蒜末炒再入青椒炒最后放空...
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蒜末空心菜的做法和图解 好吃的蒜末空心菜家常做法

  • 蒜末空心菜

  • 用料空心菜18克盐4克蒜末2瓣油4克蒜末空心菜的做法先下点油，让油热起来，就把蒜末放进去。然后空心菜洗好倒下去，下点盐，炒个三四分钟，就好了。小贴士注意炒的时……...
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空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜好吃的烹饪方法 空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜的地道做法和步骤

  • 空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜

  • 家里炒空心菜为什么炒不出翠绿的颜色和脆嫩的口感，因为你缺少了这1步，具体请看小贴士。用料空心菜300克蒜末3瓣油1勺盐2克小米椒1个猪油1小勺鸡精适量空心菜这样炒碧绿嫩滑不会发黑～蒜香空心菜的做法准备好食材。空心菜清理黄叶和老根，用清水冲洗干净，然后浸泡15分钟左右，继续...
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椒香空心菜的做法和图解 好吃的椒香空心菜家常做法

  • 椒香空心菜

  • 用料空心菜1把大蒜2瓣盐3克花椒10粒椒香空心菜的做法空心菜洗净，切段。油温10成热，加花椒爆香，加葱蒜末，放入空心菜炒熟，即可。...
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蒜香空心菜火腿炒面的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香空心菜火腿炒面做法

  • 蒜香空心菜火腿炒面

  • 最近我在研究面食各种美味做法，今天，先上个简单的。炒面，顾名思义，就是把面炒熟，说起来容易，做起来也不难。今天先来个蒜香空心菜火腿炒面。用料双汇火腿肠170g面条400g空心菜100g黄瓜半根大蒜6瓣盐生抽糖少许蒜香空心菜火腿炒面的做法大蒜洗净，切末。空心菜洗净切段，黄瓜切细段，...
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简单快速蒜香空心菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单快速蒜香空心菜做法

  • 简单快速蒜香空心菜

  • 用料空心菜1把大蒜2瓣盐2克蒜2瓣简单快速蒜香空心菜的做法空心菜洗干净摘掉老梗，用手掐成寸段清水浸泡蒜瓣拍碎备用浸泡后的空心菜清洗几次备用锅中放适量油，油热后放入几粒花椒（也可以不放），大火翻炒至变色，加入适量的盐、蒜末炒至均匀，出锅起淋入醋增香（也可不放）蒜香味十足的空...
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蒜烧空心菜的做法和图解 好吃的蒜烧空心菜家常做法

  • 蒜烧空心菜

  • 忙碌的生活中，总需要来一点绿色的小菜，简单方便，身体好用料空心菜1小把大蒜5瓣味精3克盐一小勺油少量蒜烧空心菜的做法一小把空心菜洗净，切成三四公分的段备用热锅加油，加入一点葱花爆香。加入空心菜，爆炒。加入蒜末。炒制一下，加盐出锅即可。（简单炒一炒）...
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