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土豆片家庭健康版的做法食谱

简单易学的土豆片家庭健康版美食做法
  • 土豆片家庭健康版

  • 土豆片是淮南有名小吃,一般都是油炸土豆片我做的是煮的,如果有条件可以炸用料土豆油辣椒面孜然粉花椒面糖盐味精淀粉蒜蓉酱土豆片家庭健康版的做法土豆去皮切片(厚度最好薄一点不要太厚,有削片刀更好)切好放水里泡,泡掉上面的淀粉锅里水烧开放入泡好的土豆,土豆煮熟,喜欢脆的少煮...
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健康全素版青椒土豆片的做法步骤及图解,美味正宗的健康全素版青椒土豆片做法
  • 健康全素版青椒土豆片

  • 不论你是上班族还是家庭族,不论是工作日还是周末,一起觅最简易的食材,做最简单的家常,成就自己内心一份小小的满足,给家人一份美味的回馈。用料土豆2个青椒1个大蒜、生姜少许鸡精、盐。适量健康全素版青椒土豆片的做法两土豆,一青椒,少许生姜、蒜。切片,土豆尽量切小片一点,易熟。...
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健康版宵夜之烤土豆片的做法步骤及图解,美味正宗的健康版宵夜之烤土豆片做法
  • 健康版宵夜之烤土豆片

  • 最近在减肥,晚上没吃饱现在又饿,自制个比较健康又超级简单的烤土豆片…过过嘴瘾…用料土豆1个盐适量健康版宵夜之烤土豆片的做法土豆洗净去皮切成薄片,撒盐腌两分钟去除水份,烤箱托盘铺锡纸,(怕烤好不容易撕下来就在锡纸上刷一层薄油,我是没有加油),上下层180度预热3分钟,烤大约20...
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家庭健康版蒜蓉豆豉蒸排骨的做法步骤及图解,美味正宗的家庭健康版蒜蓉豆豉蒸排骨做法
  • 家庭健康版蒜蓉豆豉蒸排骨

  • 排骨、芋头、山药用料蒜一头姜少许美人椒2根小葱2根豆豉大量(喜欢味重)淀粉一勺花雕酒少许盐适量糖少许生抽适量家庭健康版蒜蓉豆豉蒸排骨的做法所有配料切丁蒜末、姜末、豆豉下锅爆香倒入排骨中,加美人椒、盐、糖、花雕酒、生抽、淀粉拌均匀腌制半小时最后把芋头、山药铺在...
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家庭健康版天蚕土豆的做法步骤及图解,美味正宗的家庭健康版天蚕土豆做法
  • 家庭健康版天蚕土豆

  • 做为一名资格的四川胃小朋友(11岁),一直喜欢吃天蚕土豆,但是街边的不卫生,还是油炸食品。今天就自己试着做一道美味又健康的土豆吧!用料土豆2个醋1勺生抽3勺辣椒面3勺蚝油1勺熟芝麻5克鸡精1/2勺香菜1根葱1根蒜泥2勺花椒面适量鲜藕1节平菇50克食用油适量白糖少量家庭健康版天蚕...
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自制家庭版健康油条的做法步骤及图解,美味正宗的自制家庭版健康油条做法
  • 自制家庭版健康油条

  • 对于油条,是我儿时早餐桌上最喜爱的一道早点。那时喜欢冬天赖被窝的我,只要被爸爸一早买回的油条放在鼻尖嗅一嗅,准保激活我困顿的眼皮睁开,麻利地洗漱后冲到餐桌旁~~长大后每当想吃油条时,总被各种食品卫生问题压抑着食欲,于是尝试自己动手,在这期间尝试过N次各种版本的方子,都不...
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健康土豆泥 —家庭版的做法步骤及图解,美味正宗的健康土豆泥 —家庭版做法
  • 健康土豆泥 —家庭版

  • 用料土豆2个牛奶小瓶旺仔牛奶黑胡椒适量蚝油适量黄油10克*2健康土豆泥—家庭版的做法1.把土豆放水里煮熟,稍微晾干。2.黄油融化3.土豆去皮,放一起搅拌混合。注:以上2个土豆量,煮土豆的时候可以放一小段胡萝卜去土豆的土味。我儿子超爱的土豆泥成了。...
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烤土豆片(烤箱家庭版)的做法步骤及图解,美味正宗的烤土豆片(烤箱家庭版)做法
  • 烤土豆片(烤箱家庭版)

  • 冬天了,换个花样吃土豆用料土豆1个蒜末2瓣芝麻8克盐5克孜然1勺食用油10克辣椒面1勺烤土豆片(烤箱家庭版)的做法土豆切片,用盐水浸泡10分钟,沥干水分,刷油,放在锡纸上用孜然,辣椒面,醋,蚝油,生抽,芝麻调一个自己喜欢的汁放入烤箱,上下面,190度20分钟成品图小贴士料汁依自己口味调制...
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健康油条(家庭版)的做法步骤及图解,美味正宗的健康油条(家庭版)做法
  • 健康油条(家庭版)

  • 用料面粉300克酵母3克盐2克鸡蛋1个植物油8克泡打粉2克小苏打1克水160克健康油条(家庭版)的做法用温水将酵母,面粉,泡打粉,盐揉一起,水可以先少点,根据情况适当添加用量,用水化小苏打,沾苏打水将面揉好,盖上保鲜膜,醒三十分钟左右,再添加植物油与表面,再揉面,醒四十分钟!待面醒的三倍大可...
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少油家庭版干锅土豆片的做法步骤及图解,美味正宗的少油家庭版干锅土豆片做法
  • 少油家庭版干锅土豆片

  • 用料土豆3个豆瓣酱2勺蒜2瓣少油家庭版干锅土豆片的做法土豆洗干净切片不需要太薄放入平底锅中煎至两面金黄盛出煎土豆是把蒜切片准备好豆瓣酱起锅倒入比炒菜多一点的油放入蒜片和豆瓣酱翻炒一下放入煎好的土豆片拌匀后盛出倒入碗中撒上芝麻小贴士所有图片无滤镜无美颜喜...
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「健康少油」干锅土豆片改良版的做法步骤及图解,美味正宗的「健康少油」干锅土豆片改良版做法
  • 【健康少油】干锅土豆片改良版

  • 女儿喜欢吃干锅土豆片,但是饭店里做的通常油很大,于是在家进行了改良。用料土豆1-2个洋葱1/3个莴笋1/5根豆豉辣酱1勺葱姜蒜少许盐少许食用油少许【健康少油】干锅土豆片改良版的做法葱姜蒜切好,洋葱和莴笋切丝备用。土豆切片,厚度4㎜左右,清水中泡一泡,去除表面淀粉,然后放平底...
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健康的家庭版麻辣烫的做法步骤及图解,美味正宗的健康的家庭版麻辣烫做法
  • 健康的家庭版麻辣烫

  • 用料食用油20克葱一根姜片5-7片蒜7-8瓣火锅底料1包水750-800毫升纯牛奶1袋(240-250毫升)白糖15克盐5克蚝油1小勺酱油2小勺芝麻酱3勺自己喜欢吃的食材若干健康的家庭版麻辣烫的做法葱、姜、蒜、切碎。锅倒入油、♦️开小火放入切好的葱姜蒜,微微炒出香味后放入火锅底料炒匀,倒入...
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健康小麻花(家庭版)的做法步骤及图解,美味正宗的健康小麻花(家庭版)做法
  • 健康小麻花(家庭版)

  • 说起油炸食品,大家都觉得不健康,家庭版自制小麻花,没有食品添加剂,适合全家人食用的健康小麻花。你也来试试吧。用料面粉300克鸡蛋2个油4勺盐2克芝麻3勺牛奶100克健康小麻花(家庭版)的做法把面粉,食用油,芝麻,盐放在盆里拌匀,用牛奶和成硬一点的面团。全程不放水。揉成小面团醒三次...
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自制家庭版健康豆花(豆腐脑)、内脂豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的自制家庭版健康豆花(豆腐脑)、内脂豆腐做法
  • 自制家庭版健康豆花(豆腐脑)、内脂豆腐

  • 最近爱上了美食,更多的是制作,自己做的虽然累但健康呀,DIY的乐趣也是十足。自从买了个破壁机,就不停的捣鼓,这不双十一,不知道买点啥,无意间看到内脂,就买了点儿,刚到货就开始折腾。PS:家里那位是超级嫌弃(他说心疼我这么累,哈哈,心里甜甜的,美美的)用料材料清水1200ml黄豆150g内脂(万能...
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简单易学的家庭健康土司美食做法
  • 家庭健康土司

  • 从2020年3月以后,每天早餐的面包几乎都是自己做的,每次做2条,切片后放保鲜盒冰箱冷冻那么尝试过各种,什么加全蛋液、淡奶油、炼乳之类的,但越来越想追求材料简单、相对健康的自然味道,不断改进不断摸索,写出来与大家分享,继续实践,继续进步这个方子,相对来说面团很软,不适合新手。关...
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炸土豆片(家庭版薯片)的做法步骤及图解,美味正宗的炸土豆片(家庭版薯片)做法
  • 炸土豆片(家庭版薯片)

  • 非常好的零食和下酒菜,特别酥脆!特别简单虽然多了几个步骤但是口感绝对是绝佳的!用料土豆5个盐适量炸土豆片(家庭版薯片)的做法土豆切薄片冷水洗净淀粉.锅中水沸腾下入土豆片直到沸腾捞出土豆片、放入凉水中之后捞出空干!油温八成热放入锅中小火炸之后调大火炸至微微变色酥脆即...
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简单易学的家庭健康版烤豆腐美食做法
  • 家庭健康版烤豆腐

  • 文本和图片来自牛奶和爱丽丝公众号用料豆腐1块酱油2勺蚝油1勺白糖1勺醋1勺孜然半勺辣椒粉2勺白芝麻适量黑胡椒适量家庭健康版烤豆腐的做法先调个酱汁,这个比前面几道菜要稍微重口一点,但是依旧还是无油的,对饮食要求比较严格的宝宝可以减少调味料来做烤豆腐,但我个人是更喜欢...
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家庭版烧烤味土豆片的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版烧烤味土豆片做法
  • 家庭版烧烤味土豆片

  • 一款超极简单烧烤味的土豆片,干净卫生用料土豆2个烧烤料(带颗粒粗一些)适量盐适量家庭版烧烤味土豆片的做法2个土豆对半切成相等薄片。清水洗去淀粉,用厨房纸擦土豆片上水。不粘锅倒入多一点油。放入土豆片,不要急着翻炒,先煎一会,有点焦时(让它定型),再翻另一面煎。加入适量烧烤料...
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家庭自制生发绿豆芽(健康版)的做法步骤及图解,美味正宗的家庭自制生发绿豆芽(健康版)做法
  • 家庭自制生发绿豆芽(健康版)

  • 本来想中秋包个绿豆馅的月饼到,绿豆跑了一晚上出芽了😂索性就生发绿豆芽吧~很简单的工具,六天就可以吃上新鲜的豆芽了~用料绿豆适量,一小把就能发很多水没过绿豆就可以家庭自制生发绿豆芽(健康版)的做法1233456第六天,真的是超开心!小贴士每天早晚换两遍水,留一点点水足够,我在绿豆...
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炸鸡柳(健康家庭版)的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡柳(健康家庭版)做法
  • 炸鸡柳(健康家庭版)

  • 一个当过多年厨师的美女忠告说~外面油炸的尽量少吃甚至不吃,不知道油炸了几次了,炸鸡柳孩子爱吃,同样的价格可以比卖的多3,4倍,还健康用料面包糠3勺鸡蛋1个淀粉2勺料酒1勺鸡胸肉1块胡椒粉1勺盐1勺炸鸡柳(健康家庭版)的做法鸡脯肉切条,料酒,盐,胡椒粉,腌制一会儿,打入一个鸡蛋搅拌均匀,...
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家庭健康版销魂土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的家庭健康版销魂土豆泥做法
  • 家庭健康版销魂土豆泥

  • 更多分享和碎碎念请大家移步我的公众号:神奇的Susie马苏里拉芝士拉丝的那一秒总是能惊喜连连,搭配一些蔬菜和燕麦奶就是一餐既销魂又安抚人心的美食盛宴啦~这时,你会觉得,生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。Susie碎碎念:虽然这款土豆泥无油无盐、快手好吃...
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家庭版香辣🥔腊肉土豆片的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版香辣🥔腊肉土豆片做法
  • 家庭版香辣🥔腊肉土豆片

  • 用料土豆2个豆瓣酱2勺蒜4瓣盐1.5勺酱油1勺蔬之鲜1勺家庭版香辣🥔腊肉土豆片的做法2个中等土豆,切片(不薄不厚),用水泡着(防止氧化变色)小杭椒切成中等长段过年的腊肉-肥肉切片切好的大蒜热锅放油,放入腊肥肉,小火炸至焦酥,放入小杭椒,炸至起虎皮放入豆瓣酱翻炒(小火)不然都会糊锅的调...
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亲子健康土豆薯片烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的亲子健康土豆薯片烤箱版做法
  • 亲子健康土豆薯片烤箱版

  • 孩子们喜欢吃薯片,超市里卖的那些实在是添加剂太多,自己烤美味实惠又健康用料蒸熟后的土豆250克盐2克五香粉轻轻抖了一下,一点点,不到1g黑胡椒现磨的,一点点水100克食用油10克玉米淀粉100克亲子健康土豆薯片烤箱版的做法所有的材料混合在一起用料理棒搅打均匀成糊状,将糊糊装入...
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雪花酥(家庭健康版)的做法步骤及图解,美味正宗的雪花酥(家庭健康版)做法
  • 雪花酥(家庭健康版)

  • 买的太少吃不过瘾,自己动手丰衣足食,满满的成就感🤙🤙🤙用料不粘锅平底锅1只硅胶铲1根黄油50克棉花糖200克饼干200克每日坚果150克奶粉40克蓝胖子罐子1个雪花酥(家庭健康版)的做法温馨提示:平底锅,全程小🔥,一定要小🔥!!把50克黄油倒入平底锅,小火等待融化~倒入200克棉花糖,等待融化...
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家庭版孜然干锅土豆片的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版孜然干锅土豆片做法
  • 家庭版孜然干锅土豆片

  • 土豆,谁不爱呢?用料土豆1个蒜2瓣青椒1个老干妈1勺花椒粉1勺辣椒粉2勺孜然粉3勺孜然粒1勺生抽3勺蚝油1勺玉米淀粉适量家庭版孜然干锅土豆片的做法土豆切片后用厨房用纸稍微擦干,不用特别干,只是不要让水太多。倒适量玉米淀粉将土豆裹成如图状态即可。辣椒切片、蒜切片。锅中油...
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