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翠衣煲的做法食谱

简单易学的西瓜翠衣煲鳝鱼美食做法

  • 西瓜翠衣煲鳝鱼

  • 中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进肝中的尿素形成，从而具有利尿作用，可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。功能主治清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、...
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翠衣冰棍的做法和图解 好吃的翠衣冰棍家常做法

  • 翠衣冰棍

  • 用料西瓜翠衣50克冰糖10克水300毫升翠衣冰棍的做法将水大火烧开加入翠衣和冰糖小火熬煮10分钟静置放凉后倒入模具放入翠衣，封口，冷冻...
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青青绿绿翠翠的羽衣甘蓝口蘑炖饭的做法步骤及图解,美味正宗的青青绿绿翠翠的羽衣甘蓝口蘑炖饭做法

  • 青青绿绿翠翠的羽衣甘蓝口蘑炖饭

  • 临近秋分的羊城，依旧骄阳似火来一碗羽衣甘蓝口蘑炖饭满满的夏日“草”味道饱腹又健康用料羽衣甘蓝60克口蘑4个白洋葱75克牛奶250克米饭1碗盐适量黑胡椒粉适量青青绿绿翠翠的羽衣甘蓝口蘑炖饭的做法食材一览图准备工作：1⃣️羽衣甘蓝清洗甩干水分去杆，加250克牛奶，搅打成汁2⃣️口...
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红油翠衣的做法和图解 好吃的红油翠衣家常做法

  • 红油翠衣

  • 用料西瓜皮500克蒜泥红油白醋糖盐红油翠衣的做法西瓜皮洗净，切去绿皮和红瓤的部分不要，切薄片，撒盐腌十分钟挤干水分蒜泥、红油、白醋、糖调成汁将调好的汁倒入腌好的西瓜皮中，拌匀即可...
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呛爆翠衣的做法和图解 好吃的呛爆翠衣家常做法

  • 呛爆翠衣

  • 用料西瓜皮一块干辣椒3粒花椒1小把大蒜3粒盐适量味精少许呛爆翠衣的做法西瓜皮削去红瓤后把白皮切成薄片儿，最后的外壳扔掉；干辣椒切成段，大蒜切成片儿炒锅内倒入适量油烧热，油热后倒入花椒爆至变色后捞出花椒扔掉，然后再放入干辣椒和大蒜爆香把切成片儿的西瓜皮倒入锅内大火...
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翠衣彩丁的做法和图解 好吃的翠衣彩丁家常做法

  • 翠衣彩丁

  • 用料油盐生抽葱姜蒜西瓜皮香菇彩椒猪肉料酒翠衣彩丁的做法西瓜皮、香菇、彩椒、猪肉均切丁。肉丁加料酒、生抽腌制10分钟。锅内热油烧至7成热时，炒入肉丁，加少许生抽，炒熟盛出备用。锅内留少许油，葱姜蒜爆香，下入西瓜皮丁。再依次加入香菇丁，彩椒丁，猪肉丁。调入少量盐和生抽，翻...
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豆酱拌翠衣的做法和图解 好吃的豆酱拌翠衣家常做法

  • 豆酱拌翠衣

  • 🍉西瓜当季吃🍉别把皮全部扔掉留一块起来腌豆酱酥脆爽口超赞的开胃小菜👍用料西瓜皮适量盐一丁点豆酱适量豆酱拌翠衣的做法西瓜皮洗净搓丝加一丁点盐腌制一会至出水拧干水份加入豆酱拌匀爽脆的豆酱拌翠衣就完成啦，配早粥超级爽口👍...
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翠衣糯米鸡的做法和图解 好吃的翠衣糯米鸡家常做法

  • 翠衣糯米鸡

  • 昨天就在想这鸡到底还能怎么做，青蛙先生要吃蒸的，所以得变着花样的做蒸鸡！昨天去超市买菜，打算在超市找点灵感，没成想失败了，于是回家打了个瞌睡，可打瞌睡的时候居然还在想着鸡怎么做以至于做梦都在研究做菜。。。今天天气大好，不做菜不拍片感觉对不起这好天气，最后还真没辜负了这...
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翠衣鸡肉卷的做法和图解 好吃的翠衣鸡肉卷家常做法

  • 翠衣鸡肉卷

  • 昨天做菜还剩下的鸡腿，本来想做鸡腿饭的，看到还有冬瓜脑子里就想到这样做了！完全是随心做的！手机像素不好，不是很清晰。大家看看就好了！！！用料鸡腿肉一个洋葱半个冬瓜半块盐少许鸡精少许酱油半勺生姜小半块香油少量翠衣鸡肉卷的做法把鸡腿去骨，肉剁碎洋葱切碎，生姜剁碎和剁好的鸡腿...
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西瓜翠衣饮的做法和图解 好吃的西瓜翠衣饮家常做法

  • 西瓜翠衣饮

  • 西瓜翠衣饮，简单快手的夏季饮品~用料西瓜皮50g冬瓜皮50g蜂蜜适量西瓜翠衣饮的做法准备好食材西瓜皮、冬瓜皮洗净用削皮刀薄薄地去除一层外皮后切块将西瓜皮、冬瓜皮放入养生壶，加水至1500ml，启动养生汤模式待养生壶自动断电即可。饮用时可根据口味加入适量蜂蜜...
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薄荷翠衣茶的做法和图解 好吃的薄荷翠衣茶家常做法

  • 薄荷翠衣茶

  • 因为薄荷疯长，再不吃叶子全黄了就拿来做这个了嘻嘻。翠衣就是西瓜皮最外层哦，煮水是去火的。用料薄荷叶一大把西瓜皮4~5瓣西瓜的皮柠檬半个冰糖或者蜂蜜适量薄荷翠衣茶的做法薄荷洗干净泡在水里去除浮尘待用西瓜皮最外层用盐搓干净，削下来撕成小块，备用柠檬半个挤汁，备用锅里...
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柠汁翠衣的做法和图解 好吃的柠汁翠衣家常做法

  • 柠汁翠衣

  • 用料西瓜皮柠檬白糖白糖、柠汁翠衣的做法将瓜皮则放在砧板上，顺着切下表皮部分用刨皮器将瓜皮刨成薄片加入少许盐，腌制10分钟后，倒掉腌出的汁加入适量白糖，拌匀挤入柠檬汁，用刨皮器刮入少许柠檬皮拌匀即可小贴士1、最好选用花皮瓜，瓜皮很薄，口感比黑皮瓜要脆嫩。2、这道凉菜是酸...
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翠衣蒸包的做法和图解 好吃的翠衣蒸包家常做法

  • 翠衣蒸包

  • 皮薄、馅料饱满的包子，是否让你每一天的早上都念念不忘呢？自己在家做，虽然比不上天津的狗不理包子，但味道真的赞~~刚一入嘴，汤汁就浸入嘴中，好吃极了。用料食材：300g面粉、70g糯米、50g火腿肠、30g胡萝卜、2g盐、3ml香油、5g葱、2g鸡精、适量菠菜翠衣蒸包的做法做法：1)把菠菜打成...
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西瓜翠衣雞骨草煲豬展的做法步骤及图解,美味正宗的西瓜翠衣雞骨草煲豬展做法

  • 西瓜翠衣雞骨草煲豬展

  • 用料西瓜青雞骨草豬展薑片蜜棗西瓜翠衣雞骨草煲豬展的做法西瓜去外皮及紅肉，取中間者稱為西瓜青，也叫西瓜翠衣，切小塊，洗淨。雞骨草略微浸泡清洗乾淨。豬展切小塊。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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西瓜翠衣茶的做法和图解 好吃的西瓜翠衣茶家常做法

  • 西瓜翠衣茶

  • 用它代替冷饮—清热解暑用料西瓜皮冬瓜皮蜂蜜或老冰糖西瓜翠衣茶的做法西瓜皮洗净，可以用盐水泡一会去除农药，将西瓜皮上的红馕去除干净加水放锅里煮，水开了以后小火再煮30分钟左右即可。喝的时候可以加些蜂蜜小贴士即将进入三伏天了，冷饮的销售也到了火爆时期，如果说想给身体...
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橙汁翠衣的做法和图解 好吃的橙汁翠衣家常做法

  • 橙汁翠衣

  • 用料西瓜皮300g橙汁200ml白糖20g橙汁翠衣的做法西瓜皮洗净后切成条去掉瓜皮和红瓤将西瓜皮焯水至软瓜条捞出过凉水后沥干水分将橙汁和白糖拌匀后倒入碗中加上保鲜膜后放入冰箱冷藏12小时以上...
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翠衣凉果的做法和图解 好吃的翠衣凉果家常做法

  • 翠衣凉果

  • 用料澄粉（小麦淀粉）95g玉米淀粉30g菠菜汁95g左右盐一丢丢红豆沙适量坚果（可不加）少许翠衣凉果的做法菠菜洗净榨汁，过滤。澄粉、玉米淀粉混合均匀，加菠菜汁（不要一次加完，分次加）搅成稀面糊。这样子，用筷子挑起面糊成滴水状就可以了。面糊倒入小锅开中小火熬成浆糊状。注意筷子要不...
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凉拌翠衣的做法和图解 好吃的凉拌翠衣家常做法

  • 凉拌翠衣

  • 夏日炎炎，谁也不愿守着炉子做饭，都知那热不是好滋味。那就来个简单味美的快手菜吧，远离热火朝天的厨房吧！用料西瓜皮500克蒜泥红油辣椒醋糖生抽盐香油凉拌翠衣的做法西瓜皮洗净，切去绿皮和红瓤的部分不要，切薄片，撒盐腌十分钟挤干水分蒜泥、红油、辣椒、醋、糖、生抽、盐、香油...
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爽脆可口的西瓜翠衣的做法步骤及图解,美味正宗的爽脆可口的西瓜翠衣做法

  • 爽脆可口的西瓜翠衣

  • 小时候的美食，总是让我念念不忘。昨晚下班，路过水果店，看见水分充足的西瓜，不由得停下脚步。切西瓜的时候，特地叮嘱师傅，帮我留下瓜皮。酷暑妈妈做的西瓜翠衣，脆脆的，就着一碗粥，很美味～用料西瓜皮（去蜡皮）200克盐3克小红椒1个爽脆可口的西瓜翠衣的做法西瓜，取红瓤它用。西瓜皮去蜡质...
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凉拌翠衣（西瓜皮）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌翠衣（西瓜皮）做法

  • 凉拌翠衣（西瓜皮）

  • 小时候，一到夏天除了吃西瓜，还很期待妈妈制作的凉拌西瓜皮，总觉得妈妈好厉害啊！如今，在宝贝女儿的眼里，我似乎也成了好厉害的妈妈💞用料西瓜皮适量香油适量盐适量糖适量凉拌翠衣（西瓜皮）的做法将红色瓜瓤用调羹刮净（吃干净）绿色外皮去除将外皮去除干净的半个西瓜皮切块状待用切成薄...
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翠衣果蔬汁的做法和图解 好吃的翠衣果蔬汁家常做法

  • 翠衣果蔬汁

  • 老年人。口味甜，功效清热解毒。西瓜有清热解暑，降血脂的功效。雪梨有润肺清燥，养血生肌的作用。葡萄可补血养颜，莲藕则可宁心活血。本品有清热润肺，降脂，排毒的作用。适合老年人。用料西瓜170克，葡萄230克，梨110克，莲藕60克。翠衣果蔬汁的做法西瓜切小块。莲藕去皮切滚刀块。雪梨...
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翠衣茶的做法和图解 好吃的翠衣茶家常做法

  • 翠衣茶

  • 西瓜最外层的绿色外皮，用刀片下来，切成丝晾干，放密封罐收藏。随喝随取，去火有奇效，胃寒的人慎用。用料西瓜皮若干翠衣茶的做法瓜皮洗净切丝。瓜白部分越少越好，容易晾干。瓜皮晾干晾透，收集起来密封收藏。...
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翡翠豆腐煲的做法和图解 好吃的翡翠豆腐煲家常做法

  • 翡翠豆腐煲

  • 清淡而鲜美，香气宜人的下饭菜。用料色拉油3小勺小蘑菇（可用香菇代替）8个盐10克清水适量白糖1小勺豆腐1块淀粉10g香菜4根翡翠豆腐煲的做法蘑菇切丁，用香菇味道也很棒。豆腐切小丁，边长1厘米到两厘米之间为佳。锅中放清水，每次切下的豆腐粘在刀上，可以直接放入锅中。开大火加入食...
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翠衣烧麦的做法和图解 好吃的翠衣烧麦家常做法

  • 翠衣烧麦

  • 用料香菇丁香肠丁糯米饭面粉胡萝卜丁绿色蔬菜汁翠衣烧麦的做法用绿色蔬菜汁代替水来和面，然后饧一会面团将胡萝卜丁、香菇丁、香肠丁、糯米饭炒成炒饭备用，可依个人口味调入适量的盐将面团分成像饺子剂大小，然后擀成圆皮，要略微比饺子皮薄一些，将糯米饭包入其中锅中烧开水后，将...
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「医家食语」翠衣木耳的做法步骤及图解,美味正宗的「医家食语」翠衣木耳做法

  • 【医家食语】翠衣木耳

  • 凉拌西瓜皮有两种做法，一种像这样直接切丁或者片、丝凉拌，口感爽脆；另一种是将西瓜皮焯熟后再拌，口感软软的，有点象莴笋。谈不上哪种做法好，各人喜欢。不着调的是生拌又留部分红瓤，一半爽脆、一半软塌，实在说不出是什么滋味。现做现吃，是这道菜最大的特点。所以，如果你觉得今天的菜...
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