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鲜莲鸽子汤的做法食谱

鲜莲鸽子汤的做法和图解 好吃的鲜莲鸽子汤家常做法

  • 鲜莲鸽子汤

  • 鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。用料鲜莲子20...
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简单易学的鲜木瓜乳鸽莲子汤美食做法

  • 鲜木瓜乳鸽莲子汤

  • 喝多了"心灵鸡汤",不如换个口味，试试这款美颜健体乳鸽汤，浓浓牛奶搭配鲜木瓜，入口香醇，润滑细腻。用料乳鸽1只鲜木瓜半个莲子50克枸杞5克姜5克盐15克料酒100克牛奶100克鲜木瓜乳鸽莲子汤的做法做法看图片...
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药膳—当归党参莲子鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的药膳—当归党参莲子鸽子汤做法

  • 药膳—当归党参莲子鸽子汤

  • 我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。多喝鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循环。用料鸽子1只党参10克当归2根须红枣2颗莲子50克枸杞10粒姜5片盐...
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简单易学的薏米莲子鸽子汤美食做法

  • 薏米莲子鸽子汤

  • 用料鸽子1只薏米100克山药1根莲子50克枸杞12克薏米莲子鸽子汤的做法冷水下锅放入洗好的鸽子煮开先加入薏米莲子煮20分钟后，再加入山药中小火慢炖20分钟最后加枸杞闷炖5分钟加盐就可以了✅...
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兵鸽莲子百合煲鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的兵鸽莲子百合煲鸡汤做法

  • 兵鸽莲子百合煲鸡汤

  • 今天休息，想着好久没有做汤喝了，最近也老失眠，不如做道莲子百合煲鸡汤具有宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。重要的是还可以美容。微博号17817127400用料小母鸡半只百合18克莲子60克红枣（认...
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女神汤｜陈皮鸽子花胶莲子汤好吃的烹饪方法 女神汤｜陈皮鸽子花胶莲子汤的地道做法和步骤

  • 女神汤｜陈皮鸽子花胶莲子汤

  • 鸽肉和花胶契合度极高，同属高蛋白低脂肪，所含的营养素比鸡鱼牛羊要高，偏偏脂肪又低，适合减肥期间营养补充。吃玉米，长飞行的鸽子，腹肌和胸肌一样发达，清鲜度是城里供应的饲料喂养鸽所不及的。鸽肉易于消化，具有滋补益气祛风解毒的功能，对病后体弱，头晕神疲有很好的补益作用，经常吃可...
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绿豆莲子百合鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆莲子百合鸽子汤做法

  • 绿豆莲子百合鸽子汤

  • 鸽子汤有益气补血清热解毒增强体质的作用配合绿豆莲子百合薏米更有清心安神的作用，适合小孩睡觉不踏实镇静安神促进入睡提高睡眠质量用料鸽子1只绿豆一把莲子一把百合一把薏米一把绿豆莲子百合鸽子汤的做法鸽子切块冷水下锅加料酒焯水备用其他食材用温水浸泡30分钟所有材...
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简单易学的绿豆莲子鸽子汤美食做法

  • 绿豆莲子鸽子汤

  • 春节高热量、油腻、辛辣、煎炸的食物较多，过度的应酬和熬夜，身体不但容易上火，也容易造成疲劳。今天这道绿豆莲子鸽子汤，具有安神、滋润、去火的功效，给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳，但较为寒凉，加入滋补的鸽肉，这款汤即使寒凉体质或体虚弱的人群都能食用。...
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简单易学的莲子薏米鸽子汤美食做法

  • 莲子薏米鸽子汤

  • 用料鸽子2只莲子150克玉米2根盐、味精各适量莲子薏米鸽子汤的做法鸽子冲洗干净。玉米切三公分段，莲子洗净和玉米段、鸽子一同放蒸盆里加入一定量的开水用压力锅蒸，上气后四分钟即可，开盖后调味即成。小贴士此道菜也可用砂锅煲。...
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莲藕鸽子汤的做法和图解 好吃的莲藕鸽子汤家常做法

  • 莲藕鸽子汤

  • 秋风起兮莲藕香，就会在心里荡起一圈圈了的莲漪，回想起妈妈做的猪骨莲藕汤。妈妈说多吃藕可以清热消食、健脾开胃，对五脏都有好处。一进入9月中旬，莲藕较粗、气孔大，吃起来又香又脆，无论是炖鱼、炖肉，还是煲汤，选用莲藕准没错。用料莲藕鸽子陈皮清水莲藕鸽子汤的做法食材：莲藕和鸽...
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莲子炖鸽汤的做法和图解 好吃的莲子炖鸽汤家常做法

  • 莲子炖鸽汤

  • 鸽子比鸡鲜美，又没有鸭的骚味，很适合用来熬营养汤。妈妈就很爱喝汤，说喝汤对身体好。但我因为炖的汤不好喝，于是很少喝汤。自从学会了一些炖汤的技巧，我也能炖出清澈鲜美的汤了，也就爱上了喝汤☺我们都慢慢变得越来越像父母的样子了，也许这就是一家人的标志吧！只要大家都身体健康...
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绿豆薏米莲子鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆薏米莲子鸽子汤做法

  • 绿豆薏米莲子鸽子汤

  • 绿豆鸽子汤的主要食材为绿豆和鸽子,将两者合而为汤有凉血排毒的显着功效。绿豆性凉且味甘,有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤之功效。鸽子性平且味甘咸,有滋阴壮阳、养血补气和清热解毒之功效。还加上薏米莲子有健脾化湿的功效！用料鸽子1只绿豆80克薏米30克莲子20克茨实25克...
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榴莲鸽子汤的做法和图解 好吃的榴莲鸽子汤家常做法

  • 榴莲鸽子汤

  • 用料鸽子1只榴莲鸽子汤的做法榴莲+鸽子+红枣+枸杞+冰糖+盐...
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新鲜鸽子汤的做法和图解 好吃的新鲜鸽子汤家常做法

  • 新鲜鸽子汤

  • 这是我们一家最爱喝的家禽汤之一，想比鸡汤，鸭汤，鸽子汤更加清爽不腻，而且很很进补。也可以列入月子里的菜单，都很合适，虚不受补的，红枣枸记少放用料新鲜鸽子（嫩鸽子）1只淮山半跟红枣5—6颗枸杞。少许生姜5-6片蒜苗1颗北芪3-4根盐适量新鲜鸽子汤的做法准备材料鸽子洗干净，屁股，头去掉...
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鸽子花胶莲子薏米汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸽子花胶莲子薏米汤做法

  • 鸽子花胶莲子薏米汤

  • 用料老鸽1只薏米10克莲子10克陈皮1片姜2片花胶适量鸽子花胶莲子薏米汤的做法花胶，莲子，薏米提前洗净浸泡鸽子焯水：5分钟45度5速把鸽子花胶莲子薏米陈皮姜片放入主锅，加水致淹没所有食材，1小时30分/100度/小勺，最后放盐调味即可。...
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鲜菌鸽子汤的做法和图解 好吃的鲜菌鸽子汤家常做法

  • 鲜菌鸽子汤

  • 非常向往云南的菌子火锅，自己试着煮了一锅，好好吃哦。用料鸽子1只鲜松茸150g鲜竹荪100g鲜舞茸100g鲜菌鸽子汤的做法各种食材处理干净。切块，撕片。鸽子炖煮1小时至酥软，放入各类菌子再煮1小时。成品原汁原味，鲜香，好吃极了。...
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鲜人参鸽子汤的详细做法大全,简单又营养的鲜人参鸽子汤做法

  • 鲜人参鸽子汤

  • 多喝人参炖汤补身体用料鸽子1只红枣3颗人参1支姜3片枸杞15粒鲜人参鸽子汤的做法带苔藓发货的长白山鲜人参很新鲜把鲜人参清洗干净，鸽子肉烫下水备用人参切片，放姜片、鸽肉、红枣去核，适量的水，汤炖一下子枸杞炖1个半或2个小时，放少许盐...
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莲枣乳鸽汤的做法和图解 好吃的莲枣乳鸽汤家常做法

  • 莲枣乳鸽汤

  • 乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可于鹿茸相媲美。经常食用，改善皮肤细胞活力，增强皮肤弹性，促进血液循环，使面色红润！手术过后的病人食用乳鸽，可以促进体内蛋白质合成，加快创伤愈合。莲子：止渴去热，安心神，补中益气，养精神。用料乳鸽一只莲子60克红枣十颗姜一块莲枣乳鸽汤的做法鸽子洗净...
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鸽子鲜美汤的做法和图解 好吃的鸽子鲜美汤家常做法

  • 鸽子鲜美汤

  • 哥哥妹妹在国外看到广场上的鸽子，一直追着玩，然后妹妹吵着要抓一只，让奶奶回家烧鸽子鲜美汤。😂😂😂还自创了烧鸽子鲜美汤歌用料鸽子1只枸杞10克香菇5朵手指胡萝卜3根料酒1勺姜8片葱3根盐3克鸽子鲜美汤的做法前处理:1，鸽子洗干净，掏出内脏，然后切块；2，香菇对半切；3，胡萝卜切块；4，枸杞...
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夏日解毒汤-莲子绿豆乳鸽汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日解毒汤-莲子绿豆乳鸽汤做法

  • 夏日解毒汤-莲子绿豆乳鸽汤

  • 莲子绿豆清热解毒，乳鸽鲜美滋养，最适合夏日解疮毒，小儿痱子。用料鸽子1只绿豆40克莲子30克淮山30克无花果3个红枣3颗陈皮1小片姜1块夏日解毒汤-莲子绿豆乳鸽汤的做法材料如上图清洗材料陈皮泡水刮囊（不喜欢陈皮味可不放）姜拍扁，冷水下姜和乳鸽焯水。所有材料放入汤锅，大火煲开转...
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绿豆海带鲜莲子炖鸽的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆海带鲜莲子炖鸽做法

  • 绿豆海带鲜莲子炖鸽

  • 清热解毒，消暑良汤，一温一寒！用料鸽子一只猪展肉250g鲜莲子150g扁豆十来颗绿豆一大把百合些许水适量姜4片绿豆海带鲜莲子炖鸽的做法商家卖的时候会打好，自己回来再剥好绿豆百合，海带提前泡一小时！加水炖上1.5小时！出锅！吃的时候加适量盐小贴士干绿豆，海带，百合，扁豆提前一小时泡...
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莲子百合绿豆鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合绿豆鸽子汤做法

  • 莲子百合绿豆鸽子汤

  • 绿豆清热降火排毒，鸽子滋补用料莲子克百合克绿豆克陈皮四分一个鸽子一只莲子百合绿豆鸽子汤的做法材料分量如上图鸽子去皮洗净，用厨房剪剪成几块，其余材料洗净浸泡一下，一起放进砂锅加水三碗，烧开后转小火一小时，汤成加一点盐调味。此汤可加两个蜜枣。小贴士脸长痘痘的可煲这个...
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简单易学的鸽子红菇莲子汤美食做法

  • 鸽子红菇莲子汤

  • 鸽子肉不但营养丰富，还有一定的保健作用，女生可以多吃，益气补血……感觉这段时间我做的都跟红菇有关🤣用料莲子1把，喜欢可以多放些鸽子1只红菇7朵盐巴适量生姜五六片茶油少许红枣2颗枸杞七八粒鸽子红菇莲子汤的做法把鸽子洗干净备用，买的时候买老点的鸽子更好莲子备用，生姜切好...
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广东炖盅炖汤4(鸽子红枣莲子汤)的做法步骤及图解,美味正宗的广东炖盅炖汤4(鸽子红枣莲子汤)做法

  • 广东炖盅炖汤4(鸽子红枣莲子汤)

  • 这款汤老少都可以喝，特别适量孕妇喝，此汤有安心养神，调养身心的功效。用料鸽子1只红枣25g莲子60g姜4片盐少许广东炖盅炖汤4(鸽子红枣莲子汤)的做法莲子用冷水泡三个小时，红枣泡半小时。鸽子切块洗净飞水后，在用冷水沖洗。把泡好的莲子红枣，切好的姜片放入炖盅里。放入鸽子肉加...
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鲜嫩莲子汤的做法和图解 好吃的鲜嫩莲子汤家常做法

  • 鲜嫩莲子汤

  • 用料新鲜莲蓬2个冰糖少许鲜嫩莲子汤的做法当季的新鲜莲蓬！自己吃独食，那么2个足够了！将莲子剥出来，夏日里的一抹绿我通常保留莲心，但是会将那层白色薄膜去掉，加水煮开，中小火再煮40分钟，他不会像干莲子那么酥酥的哦！加入一点冰糖，鲜嫩的莲子汤完成咯！...
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