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木耳青菜的做法食谱

木耳青菜的做法和图解 好吃的木耳青菜家常做法

  • 木耳青菜

  • 简单的家常菜做法、将之记录下来，方便我的孩子以后可以借鉴学习😉用料青菜300克木耳60克盐4克鸡精3克蒜瓣若干木耳青菜的做法青菜先浸泡一会儿，再清洗干净把蒜瓣切碎，木耳提前泡发清洗干净！热油锅，把蒜末炒香加入木耳翻炒片刻，青菜倒入锅翻炒均匀菜变软时加入盐，鸡精调味即可出...
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青瓜拌木耳的做法和图解 好吃的青瓜拌木耳家常做法

  • 青瓜拌木耳

  • 最爱在下厨房学习各种各样的不同口味的美食…学习了快两年，就从今天开始记录下我及家人最爱的美食吧！算是提交这两年的学习成果😁用料木耳1小把朵黄瓜1根根醋4勺蒜3瓣酱油2勺香油2勺红葱头1个干红辣椒4个青瓜拌木耳的做法黄瓜拍碎切块，木耳泡发水滚下锅焯3分钟（具体时间没看，...
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青菜拌木耳的做法和图解 好吃的青菜拌木耳家常做法

  • 青菜拌木耳

  • 用料木耳5朵青菜2颗香油1勺盐2克青菜拌木耳的做法青菜木耳开水焯烫，切碎！加盐、香油拌匀！花生做小熊状摆盘...
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青瓜炒木耳的做法和图解 好吃的青瓜炒木耳家常做法

  • 青瓜炒木耳

  • 广东做法清淡用料木耳10朵黄瓜2根（切片后黄瓜和木耳比例大致1:2）蒜头1肉片少量（调味）盐少量酱油少量生粉用于搅拌肉片油少量青瓜炒木耳的做法黄瓜切片木耳洗干净肉片切片用生粉、酱油和少量盐拌匀肉片拍三颗蒜头烧热锅加入油放入拌好的肉片炒熟捞起肉片放入蒜头大火爆炒蒜头...
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木耳拌青瓜的做法和图解 好吃的木耳拌青瓜家常做法

  • 木耳拌青瓜

  • 木耳可以排毒养颜清除血垃圾用料木耳适量黄瓜1根蒜两瓣香油适量醋适量糖5克盐适量花椒八角油适量木耳拌青瓜的做法将黄瓜切块，将泡发的木耳，所有原料拌均匀即可。...
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青椒木耳炒肉的详细做法大全,简单又营养的青椒木耳炒肉做法

  • 青椒木耳炒肉

  • 青椒中所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，是减肥瘦身的好食材。今天给大家准备了青椒木耳炒肉，味道超赞特下饭，看一遍就会！用料青椒2个木耳适量猪肉100克植物油少许盐适量白胡椒粉少许蚝油1勺原汁酱油2勺青椒木耳炒肉的做法起锅热油，下姜丝爆香后下五花肉，炒...
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青菜心木耳的做法和图解 好吃的青菜心木耳家常做法

  • 青菜心木耳

  • 黑胡椒也是我家离不开的调味料之一用料青菜250克木耳一小把蒜2瓣生姜2片干辣椒1个酱油适量味好美黑胡椒粉适量油5克盐1克青菜心木耳的做法青菜洗净，切小段，木耳泡发，生姜切片，蒜切末，尖椒切段锅内少许油，加入，生姜蒜辣椒爆一下下加入青菜翻炒几下，再加入木耳翻炒几下，出国前加少许...
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青菜木耳脆的做法和图解 好吃的青菜木耳脆家常做法

  • 青菜木耳脆

  • 速度做蔬菜用料肥肉青菜黑木耳熟芝麻青菜木耳脆的做法小火，入肥肉丁，榨油，就是所谓的猪油。榨至油渣，肉丁成焦黄色放青菜和已经泡过水的黑木耳，炒到青菜变软出锅...
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董太的私房菜--木耳青菜的做法步骤及图解,美味正宗的董太的私房菜--木耳青菜做法

  • 董太的私房菜--木耳青菜

  • 拌面或者配米饭都不错。用料木耳5-6片油豆腐7-8个青菜2颗牛肉适量大蒜2-3瓣盐1勺鸡精1勺香菇酱油1勺白糖1小勺董太的私房菜--木耳青菜的做法将木耳泡水，然后等发好之后，洗净，切丝。青菜摘好，然后洗净，颈和叶分开切。油豆腐用自来水冲洗干净，切片。大蒜剥好，洗净，切片。用的牛肉是...
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青菜木耳蛋花汤 12M+的做法步骤及图解,美味正宗的青菜木耳蛋花汤 12M+做法

  • 青菜木耳蛋花汤 12M+

  • 做法简单的蛋花汤，既有营养又易于消化，适合不爱吃青菜的小朋友。汤里面的黑木耳营养价值丰富，含有丰富铁元素，能够预防宝宝贫血，木耳中所含的天然植物胶质有较强的吸附力，能够有效的清除肠胃中杂质及毒素，不过木耳中的膳食纤维对于1岁以下的宝宝来说还难以消化，而且木耳还有滑肠...
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青椒木耳的做法和图解 好吃的青椒木耳家常做法

  • 青椒木耳

  • 用料木耳切块（要先用沸水煮10分钟）些许青椒切块or尖椒斜切些许个干红椒or小米辣一点蒜瓣（拍压）2瓣食用油适量青椒木耳的做法青椒切块、木耳洗净切块备用大蒜些许切末，干红椒or小米辣切半备用。油锅先爆香干红椒or小米辣，再放入蒜瓣爆香至变色，再放入木耳块翻炒一会，再放入青椒块，...
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青笋木耳的做法和图解 好吃的青笋木耳家常做法

  • 青笋木耳

  • ❤️只想把学会的菜做成菜谱方便寻找使用用料莴笋木耳盐鸡精蒜小米椒油青笋木耳的做法木耳泡发青笋切片儿，放盐腌制10-15分钟，盐洗净。准备配料热油下蒜翻炒几下，下小米椒爆香下青笋翻炒几下后下木耳翻炒，快出锅时加鸡精和盐翻炒出锅。...
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菜包（青菜鸡蛋木耳）的做法步骤及图解,美味正宗的菜包（青菜鸡蛋木耳）做法

  • 菜包（青菜鸡蛋木耳）

  • 最近吃韭菜鸡蛋饺子，女儿有些上火，于是我们想着做点青菜包子。第一次做，女儿切菜，我和面。用料鸡蛋6个木耳一把青菜一斤面粉500克酵母5克菜包（青菜鸡蛋木耳）的做法温水和面，放置发酵。青菜，木耳，鸡蛋分别切碎拌匀。先滴入适量橄榄油和芝麻油，再放入适量六月鲜生抽，六小勺盐拌匀。面...
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青菜木耳汤的做法和图解 好吃的青菜木耳汤家常做法

  • 青菜木耳汤

  • 用料青菜适量木耳适量鸡蛋1个盐适量青菜木耳汤的做法三五法洗出来的木耳很干净，而且有点泡发了。继续温水泡发半小时足够了。水烧开，放入青菜，木耳。然后加入蛋，加盐、鸡精，浇上麻油，即可装盆。...
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木耳炒青豆的做法和图解 好吃的木耳炒青豆家常做法

  • 木耳炒青豆

  • 有什么材料就炒什么菜😅用料青豆适量木耳一把盐适量蚝油适量酱油适量橄榄油或油适量绿尖椒（提味）半个姜蒜适量木耳炒青豆的做法1.起锅烧油，姜蒜爆香。2.倒入青豆木耳绿尖椒翻炒翻炒，再倒入蚝油酱油盐翻炒熟了出锅。小贴士你们可以放胡萝卜丁！我只是没有胡萝卜😅...
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青菜炒木耳的做法和图解 好吃的青菜炒木耳家常做法

  • 青菜炒木耳

  • 一次不经意的巧合，发现了菌菇和蔬菜搭配的魅力，于是开启了蔬菜混搭之路。用料木耳10-20朵青菜一大把盐2克鸡精一点点青菜炒木耳的做法小青菜，摘好，洗净。发好的木耳先把蒜片超香，先加青菜炒软后加木耳。加盐，鸡精出锅！小贴士小青菜我一般喜欢买带根的，自己回来打理一下，平时连根放...
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香菇青菜木耳馅包子的做法步骤及图解,美味正宗的香菇青菜木耳馅包子做法

  • 香菇青菜木耳馅包子

  • 用料青菜500g香菇10朵木耳5朵鸡精半勺盐1勺半香油半勺胡椒粉一点点面粉800克酵母2克温水克香菇青菜木耳馅包子的做法香菇，木耳提前12小时水浸泡，泡好后洗干净，切碎备用。青菜洗净，用热水焯一下（10秒），捞出切碎，用纱布裹住压干水分。将香菇木耳青菜混在一起，加入适量鸡精、香油、胡...
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木耳炒青椒的做法和图解 好吃的木耳炒青椒家常做法

  • 木耳炒青椒

  • 用料黑木耳青辣椒盐油木耳炒青椒的做法黑木耳泡发好，洗净对半撕开，沥干多余水分。青辣椒斜刀切丝，去籽。油锅烧热放入适量油，先放黑木耳炒一会。加青椒丝翻炒。黑木耳会发出啪啪啪的声音，没关系的。加盐炒匀，起锅即可。小贴士1，关于泡发黑木耳。习惯用冷水泡发木耳，好的一到两小...
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木耳炒青菜的做法和图解 好吃的木耳炒青菜家常做法

  • 木耳炒青菜

  • 很简单的家常菜，补铁，特别适合小孩孕妇老人用料青菜木耳蚝油生抽白糖或者鸡精蒜片干辣椒段木耳炒青菜的做法青菜摘好洗干净，木耳开水泡发撕成小块，大蒜切片，干辣椒切段炒锅加热倒入少许油，（青菜会出水的，少一点油就好）油热后放入辣椒段，蒜片炒香，放入青菜木耳（先放青菜再放木耳，不然木...
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青笋炒木耳的做法和图解 好吃的青笋炒木耳家常做法

  • 青笋炒木耳

  • 莴笋抗过敏，爽口又排毒用料青笋500克、木耳150克、红椒20克、姜15克、植物油适量、盐1茶匙、生粉1茶匙青笋炒木耳的做法青笋切片，木耳泡发洗净，红椒和姜切片锅热放油，爆香姜片下青笋片炒至断生放入红椒、木耳一起翻炒炒至8成熟时，调入适量盐临出锅浇碗汁（清水，生粉）大火炒匀，即可...
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「清心湖」银耳木耳炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的「清心湖」银耳木耳炒青菜做法

  • 【清心湖】银耳木耳炒青菜

  • 黑木耳相信大多数人都吃过，特别是到了夏天，柔嫩爽脆的黑木耳出现在餐桌上的次数就更多了。我喜欢加上爽滑的银耳和新鲜的青菜和它一起炒一炒，分分钟就是一道夏日爽口家常菜~这道菜没有过多的调料，木耳和银耳爽脆柔嫩的口感也能体现得淋漓尽致，每一口都散发着食材本真的味道，真...
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青菜炒木耳（便当菜谱）的做法步骤及图解,美味正宗的青菜炒木耳（便当菜谱）做法

  • 青菜炒木耳（便当菜谱）

  • 便当素菜系列用料小青菜2颗木耳10个蒜一瓣青菜炒木耳（便当菜谱）的做法青菜去除黄叶烂叶，摘叶洗净焯水备用。热水浸泡木耳，待泡开后洗净撕成中等大小片状。蒜切小块或蒜末。热锅加油和少许盐，油烧热后放入蒜，爆出香味，立即加入木耳翻炒。可根据个人口味在蒜爆香后先加入少许香肠，...
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青椒炒木耳的做法和图解 好吃的青椒炒木耳家常做法

  • 青椒炒木耳

  • 简单，好整用料木耳若干朵青椒1个盐适量油菜籽油若干十三香适量味精适量生抽适量蒜末一瓣青椒炒木耳的做法1.凉水泡木耳，泡开即可，洗下，撕绊儿2.青椒切块，蒜末3.放油，蒜末，木耳，盐，炒会儿，放青椒，十三香，生抽，4.随意炒，差不多就出锅了，怕不熟的，多炒会儿5....
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醋青瓜木耳的做法和图解 好吃的醋青瓜木耳家常做法

  • 醋青瓜木耳

  • 适合不能吃凉拌菜的人用料青瓜1个老鼠耳蒜陈醋白米醋糖盐生抽醋青瓜木耳的做法老鼠耳泡软青瓜切小块蒜剁碎，喜欢吃辣的可以加小米辣椒烧开一锅水，下花生油，盐，下老鼠耳，煮开煮开后加青瓜，泡一下就可以捞出来，晾干水先调好汁陈醋，糖，一点点白醋，一点点生抽，凉开水，可以自己先试试味，调...
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木耳拍青瓜的做法和图解 好吃的木耳拍青瓜家常做法

  • 木耳拍青瓜

  • 用料小黄瓜4根400克木耳一小撮香油适量生抽10毫升蚝油5毫升蒜1瓣盐适量糖15毫升李锦记辣椒酱15毫升陈醋15毫升鸡精适量木耳拍青瓜的做法青瓜拍扁切段，用适量的盐腌制30分钟沥干水分加入调味料拌匀木耳泡开后放入锅中煮几分钟，最好用老鼠耳，口感好，软滑。捞起晾干倒入青瓜里面...
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