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西麦椰奶燕麦甜汤的做法食谱

西麦椰奶燕麦甜汤好吃的烹饪方法 西麦椰奶燕麦甜汤的地道做法和步骤

  • 西麦椰奶燕麦甜汤

  • 红薯去皮，用刀切成小方块（想好看一点可以用波纹刀切），用蒸锅蒸软用料即食燕麦30g椰浆100g水250ml红薯300g细砂糖50g盐3g干桂花适量白芝麻适量西麦椰奶燕麦甜汤的做法准备一个奶锅，加入椰浆、水、细砂糖和盐即食燕麦和蒸熟的红薯。加入煮开甜汤盛到碗里撒上干桂花、白芝麻装饰...
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超健康的燕麦奶燕麦麸椰子油美式炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超健康的燕麦奶燕麦麸椰子油美式炒蛋做法

  • 超健康的燕麦奶燕麦麸椰子油美式炒蛋

  • 乳糖不耐受人群连美式炒蛋都不能吃，好惨啊，今天尝试用oatly燕麦奶代替牛奶，然后想继续走健康路线了那就健康到底吧，又用椰子油代替黄油，并在其中添加健康的燕麦麸，制作了这款健康低热量的美式炒蛋，最终成品松软可口又椰子香味四溢，值得推荐！用料本鸡蛋2个原味oatly燕麦奶100ml盐少...
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椰子燕麦奶的做法和图解 好吃的椰子燕麦奶家常做法

  • 椰子燕麦奶

  • 做法来自：甜牙齿sweetteeth传送门~：_biz=MzAxNTA1MjkyNQ==&mid=207425068&idx=1&sn=d949ca51528102cdbbc65ec9327e7267#rd自己做了一遍拍了一些过程图~原方减半做正好适合两人份，以下用量是减半后~提前一夜做好冷藏，第二天早餐绝佳燕麦奶！用料燕麦片1/2cup椰丝（干）1...
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燕麦椰丝饼的做法和图解 好吃的燕麦椰丝饼家常做法

  • 燕麦椰丝饼

  • 用料黄油85g速食燕麦片60g椰丝25g低粉100g细砂糖60g蛋25g泡打粉1/4小勺燕麦椰丝饼的做法黄油室温软化，加入砂糖打发，再分次加入蛋液打均加入低粉，泡打粉，燕麦片，椰丝抓均成团分成10g的小团，搓圆，压扁压薄，排入烤盘烤箱160度预热，上层烤17分钟到饼干上色小贴士不喜甜的这个方子还可...
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椰奶燕麦片的做法和图解 好吃的椰奶燕麦片家常做法

  • 椰奶燕麦片

  • 三个人的量～用料椰浆200克鲜牛奶两袋燕麦片适量冰糖适量椰奶燕麦片的做法准备好食材，将鲜牛奶和椰浆倒入锅中如图像这样一勺儿，我一个人能吃6勺儿，所以我放了18-20勺儿并加入冰糖，就这样等待烧开吧～别加盖子哦～烧开后，边搅拌边煮3分钟～关火找个合适的碗来装，吃吧、😋我用的这个牌子...
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燕麦奶(无糖植物奶系，椰枣增甜)的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦奶(无糖植物奶系，椰枣增甜)做法

  • 燕麦奶(无糖植物奶系，椰枣增甜)

  • 燕麦无论是减肥还是健康饮食菜单都非常合适，奶制品过敏更适合不过了。仍然是无加工糖系列，打出来的液体可以过滤，口感更接近奶液。但是燕麦非常健康，我觉得不过滤更好，更快捷不用洗那么多东西，口感也是我很喜欢的，份量可以自己加减，甜味我用了椰枣，椰枣真是个好东西，(椰枣中含有丰...
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椰奶燕麦芋头西米露的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶燕麦芋头西米露做法

  • 椰奶燕麦芋头西米露

  • 芋头的香糯椰奶的纯香西米的Q弹燕麦的麦香很喜欢的一道美味的甜品用料芋头250g燕麦片25g西米25g椰奶200ml炼乳50g糖适量水1500ml椰奶燕麦芋头西米露的做法煮西米，取500ml水大火烧开，放入西米小火煮至无白心（可煮至有一点白时关火闷一会），放入凉开水待用。取1000ml水烧开，先加入...
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椰香燕麦粥的做法和图解 好吃的椰香燕麦粥家常做法

  • 椰香燕麦粥

  • 美味甜粥用料椰子汁500ml燕麦米适量稻花香米适量葡萄干看个人喜好干百合看个人喜好椰香燕麦粥的做法燕麦米热水泡一晚上，备用淘好的米，泡好的燕麦米，葡萄干，百合统统下锅，然后加椰子汁，再加适量的水电饭锅摁煮粥键，香甜可口的椰香燕麦粥就出锅啦小贴士燕麦米一定要泡，否则会硬...
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燕麦椰蓉饼的做法和图解 好吃的燕麦椰蓉饼家常做法

  • 燕麦椰蓉饼

  • 用料燕麦椰蓉面粉奶粉糖燕麦椰蓉饼的做法不粘锅无油煎...
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蔓越莓椰香燕麦甜饼的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓椰香燕麦甜饼做法

  • 蔓越莓椰香燕麦甜饼

  • 在追求健康饮食的今日，如何做出更加健康且美味的甜品是一个值得深究的课题。而富含粗纤维的燕麦除了独特的口感，更加有助于身体，实乃良材。加上椰子的清香～蔓越莓的酸甜，相信不会让您失望～用料发酵黄油150g细砂糖75g黄糖25g蜂蜜62.5g鸡蛋1个低筋面粉137g泡打粉1.5g燕麦片150g椰...
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椰蓉燕麦酥的做法和图解 好吃的椰蓉燕麦酥家常做法

  • 椰蓉燕麦酥

  • 方子来自君之~用料低粉100g（即熟）燕麦片60g椰蓉25g黄油85g细砂糖40g鸡蛋25g泡打粉1/4小勺椰蓉燕麦酥的做法黄油软化后，加入细砂糖和蛋液打发低粉、泡打粉混合后过筛在打发好的黄油里加入椰蓉、燕麦和过好筛的低粉，搅拌均匀稍微整形烤箱预热，175度，15分钟左右，烤至颜色金黄小贴士...
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椰蓉燕麦球的详细做法大全,简单又营养的椰蓉燕麦球做法

  • 椰蓉燕麦球

  • 时间：约40-50分钟难度：容易做🤞份量：25个用料无盐黄油90g细砂糖40g全蛋液35g即食燕麦片70g低筋面粉100g蔓越莓干30g椰蓉20g椰蓉燕麦球的做法黄油切成小块，室温软化到可以用手按出坑的状态。加细砂糖，高速打1分钟。然后加蛋液，在高速打2分钟。加低筋面粉、即食麦片和切碎的蔓越...
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「椰奶燕麦西米露」的做法步骤及图解,美味正宗的「椰奶燕麦西米露」做法

  • 【椰奶燕麦西米露】

  • 脆脆的燕麦搭配软糯扣弹的西米露，再加上清爽的椰汁，搭配非常和谐。用料西米100克椰汁250毫升即食燕麦适量直饮水适量直饮冷水适量【椰奶燕麦西米露】的做法准备好材料中火水开之后放入西米，边搅拌边煮10~15分钟。关火闷到透明。倒入盆中，再把盆里的水给过滤出来，然后过冷水。...
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椰汁燕麦西米雪燕羹的做法步骤及图解,美味正宗的椰汁燕麦西米雪燕羹做法

  • 椰汁燕麦西米雪燕羹

  • 在南澳岛买的海石花、雪燕一直没开封，趁着今天天气好，决定做个雪燕糖水滋润一下秋高气爽的一天用料雪燕6~8颗西米半碗椰浆1罐冰糖适量椰汁燕麦西米雪燕羹的做法雪燕提前一天泡发，把杂质淘洗掉，西米、燕麦米清水洗一遍。水下锅大火煮开后下西米，煮至水变浑浊关火闷几分钟（就是煮...
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燕麦甜醅的做法和图解 好吃的燕麦甜醅家常做法

  • 燕麦甜醅

  • 除了糯米可以用来发酵成酒酿，其它杂粮也可以的哦。尝试下更多的口味。用料燕麦胚芽米100克安琪甜酒曲一包燕麦甜醅的做法燕麦冲洗干净，浸泡一晚上过滤掉水，上锅蒸30分钟。然后摊凉至35℃左右。用100g矿泉水溶化一包甜酒曲，加入晾凉的燕麦米中搅拌均匀。找个容器，用开水消毒，把...
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椰浆燕麦的做法和图解 好吃的椰浆燕麦家常做法

  • 椰浆燕麦

  • 因为我没有牛奶也没有奶粉，所以产生了这个奇葩。我最近似乎染上了喝牛奶会腹泻的奇怪毛病……用料生燕麦100g椰浆粉50g水300ml糖适量椰浆燕麦的做法生燕麦泡水30分钟水煮至半开加入泡水后的生燕麦，水开后小火煮25分钟椰浆粉过筛加入锅中慢慢搅拌，小火五分钟后按个人口味放糖...
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燕麦甜甜圈的详细做法大全,简单又营养的燕麦甜甜圈做法

  • 燕麦甜甜圈

  • 用料燕麦1小把鸡蛋3个低粉115克油50克糖40克牛奶50克巧克力适量燕麦甜甜圈的做法样子很可爱还可以做巧克力味道的好吃小朋友都喜欢！...
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椰汁燕麦米的做法和图解 好吃的椰汁燕麦米家常做法

  • 椰汁燕麦米

  • 用料椰汁200g燕麦米4小把椰汁燕麦米的做法1、提前一晚浸泡燕麦米2、燕麦米加水煮开后小火煮20分钟3、把燕麦捞起来，加入椰汁中，煮开4、开吃（材料是2个人2小碗的量）...
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椰汁燕麦粥的做法和图解 好吃的椰汁燕麦粥家常做法

  • 椰汁燕麦粥

  • 简单，快捷，营养的早餐必备！这款燕麦片比普通出去买的金味或者其他牌子的麦片都不一样！燕麦没有经过烘烤，纯净地把燕麦压扁了而已，所以营养成分比普通麦片高很多！而且不上火，怕上火的美女们都不用害怕！燕麦十分有营养哦，大家百度一下就知道啦！重要的是，晚上当夜宵吃，也不会长胖！用料桂格...
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甜燕麦粥的做法和图解 好吃的甜燕麦粥家常做法

  • 甜燕麦粥

  • 用料燕麦100克甜燕麦粥的做法甜燕麦粥：1⃣️木糖醇/蜂蜜2⃣️可可粉/水果/花生酱3⃣️牛奶/豆奶/杏仁奶...
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椰奶燕麦罐的做法和图解 好吃的椰奶燕麦罐家常做法

  • 椰奶燕麦罐

  • 用料椰奶燕麦适量草莓4~5个桑葚7~8个蓝莓或其他水果9~12个椰奶燕麦罐的做法去椰奶燕麦加适量开水冲泡，减半均匀后静置5分钟，让燕麦吸收水分泡开泡软。水果洗净，草莓切片。在瓶底铺一层泡好的燕麦，一层水果，以此类推往上码。最上面克放一些果酱味道更好哦。...
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牛奶（椰奶）燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶（椰奶）燕麦粥做法

  • 牛奶（椰奶）燕麦粥

  • 这粥是偶然间在街上的早点摊吃到的，只很合我胃口，就自己在家研究做起来。给老公做了好几次，他都说很好喝❤️我会用牛奶和椰子粉换着做（一样的步骤，把牛奶换成椰子粉就是椰奶燕麦粥，个人觉得椰奶会更好喝一点）用料燕麦克牛奶（椰奶粉）克糖（如果是奶粉的话或者牛奶是甜牛奶就不需要）牛奶...
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椰香烤燕麦的做法和图解 好吃的椰香烤燕麦家常做法

  • 椰香烤燕麦

  • 用料燕麦60克椰汁80克鸡蛋1个香蕉两根蓝莓适量奥利奥饼干碎适量椰子油涂盘底椰子碎（椰蓉）适量椰香烤燕麦的做法1：将椰汁和麦片混合，一根香蕉切碎压成泥。将一颗鸡蛋，香蕉泥，椰汁麦片混合在一起。2：烤盘里涂抹一层椰子油，铺上奥利奥饼干碎，再将步骤1倒入烤盘里。3：另一个香蕉切片和...
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椰咖燕麦奶的做法和图解 好吃的椰咖燕麦奶家常做法

  • 椰咖燕麦奶

  • 自用记录~用料快熟燕麦10克椰浆65克1包速溶咖啡2克香草精1勺水400ml左右代糖4勺盐一撮椰咖燕麦奶的做法所有材料放入破壁机中，高速搅打均匀。放入冰箱冷藏保存。刚拿出来会分层，很正常。喝前摇一摇~...
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椰奶燕麦粥的做法和图解 好吃的椰奶燕麦粥家常做法

  • 椰奶燕麦粥

  • 宝宝想吃椰奶燕麦粥，超市里的八宝粥太多添加剂，不如自己做得好吃用料椰子粉适量燕麦适量薏米适量大米适量红豆少许芸豆少许玉米片少许椰奶燕麦粥的做法大米，燕麦，薏米，红豆，芸豆，玉米片洗净，放入锅中加入适量的椰子粉和水炖好后，根据自己喜好，可适量放糖小贴士可以适当的放些莲子和...
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