![简单易学的包菜饭-海鲜味美食做法]( "简单易学的包菜饭-海鲜味美食做法")
- 用料高丽菜（包菜）一个香菇8～9朵干贝一把五花肉一块鱿鱼一条胡萝卜一根芹菜一根包菜饭-海鲜味的做法把香菇干贝泡好水香菇剪成小条包菜胡萝卜切成丝鱿鱼五花肉切成丝生米淘好水锅热后放点油将淘好水的生米和香菇放下去一起炒放点酱油炒炒好先盛在电饭煲里然后放五花肉和鱿鱼...
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![简单易学的包菜海味焖饭美食做法]( "简单易学的包菜海味焖饭美食做法")
- 偶然在一家餐厅里吃到这个焖饭（竟然要100+）不服输的我决定在家里自己尝试复制一下用料包菜1/4-半个虾米干贝小蘑菇猪五花肉片减脂人士可以用鸡胸肉米姜片1-2片酱油蚝油盐糖黑胡椒可有可无料酒麻油可有可无淀粉包菜海味焖饭的做法肉片腌制一下（酱油油盐糖淀粉腌制一下可以下...
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![福清菜头饭，菜干饭，海鲜焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的福清菜头饭，菜干饭，海鲜焖饭做法]( "福清菜头饭，菜干饭，海鲜焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的福清菜头饭，菜干饭，海鲜焖饭做法")
- 超级喜欢吃菜干饭，虽然备料多，但煮起来简单方便，就是把喜欢的食材下一锅去煮，加上白萝卜更清甜好吃！用料白萝卜一个包菜/留心菜半个鲜虾仁/干虾仁适量蛏干适量干香菇适量朵干瑶柱/干贝适量海蛎适量瘦肉/五花肉适量大米适量福清菜头饭，菜干饭，海鲜焖饭的做法把所有材料备好。海蛎...
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![（伪）海鲜饭（番茄味）的做法步骤及图解,美味正宗的（伪）海鲜饭（番茄味）做法]( "（伪）海鲜饭（番茄味）的做法步骤及图解,美味正宗的（伪）海鲜饭（番茄味）做法")
- 继续研究番茄味的食谱除了牛肉，虾也是番茄好伙伴～用料西红柿1个黑胡椒1勺虾6-8只笑厨番茄酱半袋青椒1个杏鲍菇1个紫米饭1碗（伪）海鲜饭（番茄味）的做法首先将虾清理干净提前解冻，进行腌制起锅烧油。先煎制大虾至变色。然后加入青椒杏鲍菇进行翻炒炒香后加入番茄翻炒至出汁。加入番...
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![风味海鲜-海鲜烩饭 | 北鼎焖焗珐琅锅的做法步骤及图解,美味正宗的风味海鲜-海鲜烩饭 | 北鼎焖焗珐琅锅做法]( "风味海鲜-海鲜烩饭 | 北鼎焖焗珐琅锅的做法步骤及图解,美味正宗的风味海鲜-海鲜烩饭 | 北鼎焖焗珐琅锅做法")
- *本食谱出自@卡卡R我爱游荡用料珍珠米200克鱿鱼1只（约120克）扇贝6个贻贝6个大虾4只热狗肠3根红甜椒1个番茄1个洋葱半个芹菜1根蒜头4瓣咖喱粉1.5克黑椒粉少许盐适量朗姆酒100毫升柠檬1个食用油2大勺风味海鲜-海鲜烩饭|北鼎焖焗珐琅锅的做法将食材处理干净，洋葱、红甜椒、番茄...
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![简单易学的海鲜蔬菜蛋包饭美食做法]( "简单易学的海鲜蔬菜蛋包饭美食做法")
- 用料米饭半碗鲜虾3颗鸡蛋1个胡萝卜三分之一根白菜少量海鲜蔬菜蛋包饭的做法虾去线切碎胡萝卜切丁白菜焯水后切丁半碗软米饭加一颗鸡蛋搅拌冷水上火蒸20分钟...
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![鲜味素菜包的做法和图解 好吃的鲜味素菜包家常做法]( "鲜味素菜包的做法和图解 好吃的鲜味素菜包家常做法")
- 用料香菇5朵胡萝卜1/3根鸡蛋3个木耳15朵粉丝1小把虾仁10个火腿肠1根肉糜50克韭菜1小把鲜味素菜包的做法香菇木耳泡发切丝，焯水挤干后剁碎。粉丝泡软稍微煮一下剁碎。鸡蛋炒熟，如果颗粒大也可以剁一下。其它食材全部剁碎放进去。火腿肠是个意外，都包了好几个了，觉得加点红色可...
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![海鲜菜泡饭的做法和图解 好吃的海鲜菜泡饭家常做法]( "海鲜菜泡饭的做法和图解 好吃的海鲜菜泡饭家常做法")
- 每次去杭州都要找泡饭吃，还最爱菜泡饭，说不清楚为什么，有些小时候的味道，但小时候应该没有吃过泡饭吧。某位爷做的海鲜泡饭也是极好吃，但每个人做出来的味道都会不一样，我应该也无法复刻他的味道。用料葱姜蒜少许干杯，小鱼干，蛏干少许排骨或者猪骨头青菜少许金华火腿四片海鲜，我用...
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![海鲜包菜粥的做法和图解 好吃的海鲜包菜粥家常做法]( "海鲜包菜粥的做法和图解 好吃的海鲜包菜粥家常做法")
- 爱心满满的辅食用料大米半杯虾4只包菜少许葱白少许核桃油少量海鲜包菜粥的做法包菜切碎焯水，葱白切末，虾仁弄碎大小根据宝宝吞咽能力来，稍许核桃油爆香大米淘干净，煮开，放入炒好的菜末，煮开后，小火慢炖因为用的不锈钢怕糊锅中间搅拌几次煮粘稠，米菜烂软，关火，晾温出锅美味海鲜粥出...
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![海味菜饭的做法和图解 好吃的海味菜饭家常做法]( "海味菜饭的做法和图解 好吃的海味菜饭家常做法")
- 小时候我是不爱吃菜饭的，因为我真的谈不上喜欢吃腊肉。我爸腌的腊肉，近乎于透明，切开来，边缘一层口感柔韧的皮，腊肉和着白米饭和青菜心，就是我家的菜饭。虽然离家久了，但对根植于儿时的味觉记忆却变得越来越清晰。即便不怎么喜欢，也以一种温暖的形式存在于脑海，恨不能立刻动手将思...
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![紫菜海鲜炒饭的详细做法大全,简单又营养的紫菜海鲜炒饭做法]( "紫菜海鲜炒饭的详细做法大全,简单又营养的紫菜海鲜炒饭做法")
- 炒锅在我的淘宝店铺有，店铺链接：用料米饭2碗紫菜海鲜炒饭的做法紫菜海鲜炒饭...
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![味极鲜包菜的做法和图解 好吃的味极鲜包菜家常做法]( "味极鲜包菜的做法和图解 好吃的味极鲜包菜家常做法")
- 我有一个挑食的老公，今天中午竟然破天荒的说“这个菜真好吃！”我受宠若惊！给他做饭也半年有余了，这是头一次夸我！用料包菜1个干贝1把葱适量姜适量辣椒适量蒜适量盐适量味达美适量味极鲜包菜的做法准备食材，干贝提前一小时左右浸泡包菜撕取叶子，大叶脉丢弃不要。葱姜蒜辣椒切好干...
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![包菜海鲜饼的做法和图解 好吃的包菜海鲜饼家常做法]( "包菜海鲜饼的做法和图解 好吃的包菜海鲜饼家常做法")
- 简单营养早餐饼用料包菜半个胡萝卜1根鸡蛋2个小虾米3勺瑶柱10-20个面粉1碗葱花适量胡椒粉适量盐适量包菜海鲜饼的做法洗净瑶柱，切碎准备小虾米半个圆白菜切丝，胡萝卜切丁，开水烫一分钟将菜变软打入两个鸡蛋，放入一碗面粉，一勺盐，适量黑胡椒粉，半勺香油加入半碗水，搅拌均匀，呈流动...
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![海藻拌饭（鲜海味）的做法步骤及图解,美味正宗的海藻拌饭（鲜海味）做法]( "海藻拌饭（鲜海味）的做法步骤及图解,美味正宗的海藻拌饭（鲜海味）做法")
- 在市场看见海藻，细细的好可爱，闻了一下，是一股海洋的味道，毫不犹豫来啦兴致，一路上在琢磨，今天我要怎么做呢，哈哈哈，最终没有让我失望呢......原来海藻的味道是这么得......无与伦比！用料自制酸黄瓜半截自制酸娃娃菜2片叶子自家腌渍咸肉1小块自家腌渍咸鱼1条海藻拌饭（鲜海味）的做法...
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![「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜做法]( "「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的「彼得海鲜」家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜做法")
- 一日一道减肥瘦身菜，闪电小蛮腰轻松吃出来！清淡包菜配上秘制辣酱，简单而又下饭，轻松减肥，轻松享受美食，收了吧！用料包菜1半杭椒丁适量肉丁适量香菜适量花椒适量麻椒适量辣椒段适量秘制辣酱适量盐适量白胡椒粉适量【彼得海鲜】家常菜快手菜下饭菜之手撕包菜的做法备料热锅倒油，将...
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![海鲜菜饭的做法和图解 好吃的海鲜菜饭家常做法]( "海鲜菜饭的做法和图解 好吃的海鲜菜饭家常做法")
- 海的味道用料胡萝卜1根香菇5朵紫菜适量包菜150克海蛎100克鱿鱼150克干黄花菜100克大米1000克虾仁100克葱油适量海鲜菜饭的做法胡萝卜切丝龙虾棒切丁鱿鱼切丁紫菜洗净剁一下包菜切丁电饭煲煮好香菇饭炒制加米饭翻拌完成啦小贴士干黄花菜和香菇提前泡发后切成丁，电饭煲下米...
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![朝鲜族万能包饭酱:)海带包饭的做法步骤及图解,美味正宗的朝鲜族万能包饭酱:)海带包饭做法]( "朝鲜族万能包饭酱:)海带包饭的做法步骤及图解,美味正宗的朝鲜族万能包饭酱:)海带包饭做法")
- 夏天到了包饭也可以弄青菜但最好吃的还是海带包饭😊用料海带200克鸡蛋3个葱1根杏鲍菇1个大酱1勺老干妈1勺朝鲜族万能包饭酱:)海带包饭的做法炒鸡蛋不要炒熟嫩一点炒到这程度炒葱和杏鲍菇因为没加肉所以代替杏鲍菇可以任何蘑菇辣椒油用老干妈替代了奶奶的大酱不需要另加盐...
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![简单易学的海鲜腊味蔬菜饭美食做法]( "简单易学的海鲜腊味蔬菜饭美食做法")
- 蔬菜海鲜饭可以提供丰富的维生素、蛋白质、热量等人体所需营养，简单易做，营养丰富。用料鸡蛋1只海参（虾）2只（5-6只）土豆半只胡萝卜半只香肠半根辣椒1只葱少许饭一碗生抽少许盐少许猪油酌量蔬之鲜少许海鲜腊味蔬菜饭的做法将胡萝卜、香肠、土豆、辣椒、海参切成丁，大葱切成丝。鸡...
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![海鲜青菜泡饭的详细做法大全,简单又营养的海鲜青菜泡饭做法]( "海鲜青菜泡饭的详细做法大全,简单又营养的海鲜青菜泡饭做法")
- 疫情期间，所有的存货都安排上了！用料梭子蟹2只东海大虾3只目鱼花3个扇贝5只葱姜若干青菜若干剩饭一碗海鲜青菜泡饭的做法翻滚吧！今天的食材都是冷冻的，所以自然解冻后，冲洗处理干净后切小备用。梭子蟹不大，对半切开，沾少量淀粉后，炒香。壳也要炒一下，我这里没拍。螃蟹盛出来后，关火...
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![海南菜包饭的做法和图解 好吃的海南菜包饭家常做法]( "海南菜包饭的做法和图解 好吃的海南菜包饭家常做法")
- 人在外地想念家乡的美食，就只能自己做啦。其实配料可以更丰富，但是我这边材料有限，大家要详细的看完流程在操作哦，其实就是炒炒炒。用料米饭4碗五花肉150克猪肝70克腊肠1根蒜苗3根芹菜1根韭菜100克荞头100克豆角150克盐适量蚝油1勺蒜末3瓣海南菜包饭的做法菜类，洗干净备好肉类...
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![西班牙海鲜饭～有肉有菜有海鲜，营养美味全部一锅搞定！加附海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙海鲜饭～有肉有菜有海鲜，营养美味全部一锅搞定！加附海鲜粥做法]( "西班牙海鲜饭～有肉有菜有海鲜，营养美味全部一锅搞定！加附海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙海鲜饭～有肉有菜有海鲜，营养美味全部一锅搞定！加附海鲜粥做法")
- 西班牙海鲜饭是我的最爱，食材丰富，口味独特，超级快手，一锅搞定！每一口都是超级满足的！看似繁琐其实再简单不过了，烧饭中间的空档，我还陪孩子在院子里踢球呢！西班牙海鲜饭在外面吃一次还挺贵的，在家做经济实惠，味道也不输给餐厅！一点也不难，而且真的是超快手！调料很少，用食材最原始的味道...
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![海味海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海味海鲜粥做法]( "海味海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海味海鲜粥做法")
- 秋天就想吃些暖苙苙暖胃的粥小肥今天分享这道海味海鲜粥不单养胃，还🉑健脾开胃、增强抵抗力一家老少都可以食用很适合家里老人小孩吃喔简单又方便，美味好吃又营养😋小肥今天用的食材份量适合3-5人食用用料大元贝，即干贝7-8粒蚝豉一小把，适量即可大连鲍鱼仔一把，适量即可淡菜一...
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![鲜味十足的韭菜泡菜海鲜饼的做法步骤及图解,美味正宗的鲜味十足的韭菜泡菜海鲜饼做法]( "鲜味十足的韭菜泡菜海鲜饼的做法步骤及图解,美味正宗的鲜味十足的韭菜泡菜海鲜饼做法")
- 看了几个菜谱，综合了下，做了个既简单又美味的版本！真的太好吃了！！！！！海鲜鲜嫩多汁，韭菜熟了之后入口微甜也很提鲜。下次可以多放点泡菜碎，这样每一口都可以咯吱咯吱了！这个菜谱写下来是怕自己以后忘了哈哈哈哈哈用料鸡蛋1-2面粉适量水适量泡菜随意海鲜各种适量韭菜适量鲜味十足的韭...
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![包菜海鲜蛋饼的详细做法大全,简单又营养的包菜海鲜蛋饼做法]( "包菜海鲜蛋饼的详细做法大全,简单又营养的包菜海鲜蛋饼做法")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料卷心菜（圆白菜）100g虾仁80g鸡蛋3个蟹棒60g芝士片2片食用油10g盐1g黑胡椒粉1g包菜海鲜蛋饼的做法油锅烧热，放入虾仁，将虾仁煸至变色后夹出。油锅烧热，煸香包菜和蟹棒丝，用盐和黑胡椒调味。然后倒入蛋液，将虾仁放到蛋饼上，再放上芝士片，煎...
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![海鲜蛋包饭的做法和图解 好吃的海鲜蛋包饭家常做法]( "海鲜蛋包饭的做法和图解 好吃的海鲜蛋包饭家常做法")
- 节日做了美美的海鲜蛋包饭，再来杯红酒或饮料，蛋包饭和节日超配呢！用料鸡蛋3个米饭适量牛肉200g蟹棒4条鲜鱿1个洋葱半个番茄酱适量油适量盐适量生粉适量青椒1个海鲜蛋包饭的做法牛肉切小片加生抽，盐，生粉，一点点油腌制片刻。鲜鱿切花，切小块，蟹柳切小段。洋葱切条。青椒切块。锅加...
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