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时蔬鸡蛋面的做法食谱

时蔬鸡蛋面的做法和图解 好吃的时蔬鸡蛋面家常做法

  • 时蔬鸡蛋面

  • 作为一名丹麦留学生，不仅每天早晨十分忙碌，而且十分想念中餐。因为想要减肥又不想缺失营养所以研制了这款面食。不仅可以早餐食用，还可以当作夜宵。方便快捷用料鸡蛋一个（一人量）挂面根据个人食量时蔬适量火腿肉/培根肉适量鸡粉/各种浓汤宝适量冷冻玉米粒适量时蔬鸡蛋面的做法...
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简单易学的虾滑鸡蛋时蔬面美食做法

  • 虾滑鸡蛋时蔬面

  • 面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。食用功效1、养胃：吃碗温热的面条最有利于营养吸收;易于消化吸收经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。2、...
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广式香肠时蔬鸡蛋炒面的做法步骤及图解,美味正宗的广式香肠时蔬鸡蛋炒面做法

  • 广式香肠时蔬鸡蛋炒面

  • 周末的早上睡到自然醒，不知道吃什么，于是做了这个荤素搭配的炒面。用料香肠1根鸡蛋1个青菜3颗胡萝卜半根香菇3朵盐适量小葱1根姜2片生抽半勺食用油适量广式香肠时蔬鸡蛋炒面的做法准备好青菜/香菇/鸡蛋胡萝卜/香肠切好如图面条开水煮好，放凉水过两遍，捞出放碗里备用。锅内放...
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简单易学的时蔬鸡蛋面戒子美食做法

  • 时蔬鸡蛋面戒子

  • 之前发过面戒子的一种吃法叫西府面戒子。再来发一个清汤版的，味道会有些不一样，比较清爽，适合夏天食用。时蔬鸡蛋面戒子，可以选取您喜欢的任何时令蔬菜入面。我们用最常见的小青菜和香菇就已经非常好吃了。面戒子供应量一直不多，买到的话一定要吃好才是。以下做法为1人份用料...
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时蔬鸡蛋羹的做法和图解 好吃的时蔬鸡蛋羹家常做法

  • 时蔬鸡蛋羹

  • 用料鸡蛋3个青豆50克胡萝卜半根香肠7半根香菇2朵味好美胡椒粉1克（可以根据自己的口味适量调整）白糖2克盐1克水淀粉适量葱1段姜2片蒜1瓣时蔬鸡蛋羹的做法所用食材：鸡蛋、味好美胡椒粉、青豆、胡萝卜、香肠、香菇、葱姜蒜。葱姜蒜切碎，香肠、胡萝卜、香菇切丁。三个鸡蛋磕入碗...
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时蔬鸡蛋汤的做法和图解 好吃的时蔬鸡蛋汤家常做法

  • 时蔬鸡蛋汤

  • 用料鸡蛋2个上海青适量番茄1个水1000克盐5克鸡精6克麻辣鲜4克香油适量面粉/水适量时蔬鸡蛋汤的做法鸡蛋打散备用大概50克面粉，少量多次加水，流动不断地状态就行热锅热油，番茄炒软加入青菜倒入水烧开加调味料煮3分钟，倒入面糊煮开鸡蛋倒入锅里，用筷子搅一圈，关火...
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简单易学的鸡蛋时蔬意面美食做法

  • 鸡蛋时蔬意面

  • 用料意面一人份番茄青豆芦笋鸡蛋橄榄油盐鸡蛋时蔬意面的做法一个炉子上煮意面，大量的水，加入适当的盐，放入意面。按包装袋上说明的时间计时。另外一个炉子上，把锅加热，倒入橄榄油。烧到5分热，加入番茄翻炒，炒出红色的汁之后依次加入青豆与芦笋。翻炒后加入边上沸腾的意面水几勺，...
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简单易学的鸡蛋时蔬炒面美食做法

  • 鸡蛋时蔬炒面

  • 茶餐厅用得多是细面，最宜豉油搭配焦黄虾仁，佐以时蔬。三人量。用料鸡蛋3个细面三人份洋葱半个包菜一个豆芽一斤鸡蛋时蔬炒面的做法备料。包菜切丝，鸡蛋三个。洋葱半个。豆芽一斤。菜不出数儿，可以多放。铁饼铛烧热，洋葱、包菜、豆芽依次下入。豆芽尽量晚放。一半辣酱倒在菜上，...
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时蔬鸡丁面的做法和图解 好吃的时蔬鸡丁面家常做法

  • 时蔬鸡丁面

  • 今天做了不辣的，因为要给宝宝吃，需要辣的话，加葱蒜末的时候就可以放豆瓣酱了。时蔬可以根据自己手头的菜选择性添加。图片里的蛋饼片是腌鸡肉丁剩下的鸡蛋液，在不粘锅摊了一张薄蛋饼切了加进去用料胡萝卜半根西葫芦一小段个土豆一小个莴笋尖一个鸡腿菇半个鸡胸肉半块时蔬鸡丁...
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鸡蛋烤时蔬的做法和图解 好吃的鸡蛋烤时蔬家常做法

  • 鸡蛋烤时蔬

  • 简单又健康的一款烤时蔬，很喜欢，记录一下。用料西红柿1个黄瓜1小根紫薯1-2小个胡萝卜1小根鸡蛋1只洋葱半个黑胡椒碎适量盐少许日式酱油少许任意油醋汁适量橄榄油适量芝士粉或杏仁粉适量迷迭香或薄荷装饰用鸡蛋烤时蔬的做法准备材料洗净胡萝卜，紫薯，黄瓜切成片洋葱切小丁，忘了...
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时蔬炒鸡蛋的做法和图解 好吃的时蔬炒鸡蛋家常做法

  • 时蔬炒鸡蛋

  • 用料各色甜椒3个洋葱半个鸡蛋2个蚝油1.5勺时蔬炒鸡蛋的做法将甜椒，洋葱切大块（洋葱切完一定要将洋葱一片一片的分开，这样才入味），鸡蛋搅散备用锅内烧油，油热后倒入打散的鸡蛋，炒至凝固后，倒入蔬菜，煸炒至洋葱味变得甜甜的时候放入蚝油，翻炒均匀后出锅一道十分钟搞定的时蔬炒鸡蛋就...
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时蔬鸡蛋杯的做法和图解 好吃的时蔬鸡蛋杯家常做法

  • 时蔬鸡蛋杯

  • 一句话推荐：想偷懒的时候，又不想让娃吃的太随便？白萝卜应季又营养，可是宝宝不爱吃？这样简单的操作，能掩盖白萝卜的味道，让宝宝顺利吃进肚！用料鸡蛋1个白萝卜30克胡萝卜15克甜椒10克牛奶20克时蔬鸡蛋杯的做法准备材料：鸡蛋1个、白萝卜30克、胡萝卜15克、甜椒10克、牛奶20克。把白萝...
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时蔬鸡汤面的做法和图解 好吃的时蔬鸡汤面家常做法

  • 时蔬鸡汤面

  • 每天热热闹闹大鱼大肉的春节假期过去啦，相信你想用一些清淡的饭菜来调整一下负荷很重的肠胃。天还没回暖很多，跟大家分享这款暖呼呼的时蔬鸡汤面吧，快手美味的汤汁，在还没过去的冬天带来满满的暖意。用两个老母鸡汤味的家乐浓汤宝，加入青菜、鸡丝和香菇，还有颜色艳丽的番茄、青...
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鸡蛋时蔬饼的做法和图解 好吃的鸡蛋时蔬饼家常做法

  • 鸡蛋时蔬饼

  • 9m+宝宝辅食用料鸡蛋1胡萝卜5分之1油菜3片肉松少许核桃油1勺面粉少许鸡蛋时蔬饼的做法把配料都放盆里，搅拌均匀加核桃油，加肉松蒸十分钟出锅就能吃了...
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时蔬面的做法和图解 好吃的时蔬面家常做法

  • 时蔬面

  • 用料西红柿1个面条80g玉米1个猪肝20g盐2g鸡精2g时蔬面的做法水煮沸加入玉米煮熟加入面条4分钟后家人西红柿熟制猪肝3分钟加入盐鸡精...
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简单的时蔬鸡蛋面饼的做法步骤及图解,美味正宗的简单的时蔬鸡蛋面饼做法

  • 简单的时蔬鸡蛋面饼

  • 下厨的次数屈指可数吧，为了让自己动起来，加入了早餐打卡队伍～鸡蛋饼没想到这么简单，各位小仙女可以试试～用料胡萝卜三分之一根鸡蛋2个面粉250ml毛豆少许肉糜少许简单的时蔬鸡蛋面饼的做法将毛豆和胡萝卜切碎备用～～～在锅里倒入少许油并加热，倒入肉糜炒至变色，倒入一点料酒去腥。之后...
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宝宝辅食之面条时蔬鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之面条时蔬鸡蛋饼做法

  • 宝宝辅食之面条时蔬鸡蛋饼

  • 天天给宝宝做吃的，很花时间，现在真的是怎么方便怎么来了，其实几款饼方法都差不多用料鸡蛋2个长面条适量西蓝花1朵红萝卜2片香菇虾皮粉一小勺宝宝辅食之面条时蔬鸡蛋饼的做法面条放水里煮8分熟，捞出过凉水，防止粘一起，过一下凉水吃起来也比较有劲道蔬菜不容易熟的，先放水里煮熟，加...
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简单易学的时蔬鸡蛋面饼美食做法

  • 时蔬鸡蛋面饼

  • 用料鸡蛋2个胡萝卜半根新鲜蚕豆1小把猪里脊肉50克面粉100克清水1/4杯色拉油适量料酒1勺盐适量时蔬鸡蛋面饼的做法猪里脊肉洗净切成肉末，加少许料酒和盐搓揉至不出水；胡萝卜削皮切末，蚕豆去皮切末；炒锅烧热倒油，将肉末下锅翻炒至变色，再倒入蚕豆末和胡萝卜末，翻炒1分钟后关火备用...
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炒面一锅端-时蔬鸡蛋火腿的做法步骤及图解,美味正宗的炒面一锅端-时蔬鸡蛋火腿做法

  • 炒面一锅端-时蔬鸡蛋火腿

  • 适合一人食的炒面一锅端蔬菜肉类碳水都有了用料面1卷火腿肠2-3根鸡蛋1只小青菜200g生抽适量盐适量炒面一锅端-时蔬鸡蛋火腿的做法所需食材火腿斜切成片小青菜洗净切段鸡蛋打散，加入少许的盐调味将面团煮熟后捞出沥水备用热锅下油，炒熟鸡蛋后盛出备用下少许油，倒入火腿和青菜...
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时蔬鸡蛋饼的做法和图解 好吃的时蔬鸡蛋饼家常做法

  • 时蔬鸡蛋饼

  • 有人问我娃有些菜不爱吃怎么办？我：耍点小心机，藏饼里啊，切碎点，让娃挑不出来[笑而不语]喏，囡囡最近不爱吃上海青和秋葵，那我就藏饼里，囡吃的特别香，老母亲完胜，哈哈~时蔬鸡蛋饼做法：适用月龄：10个月以上对食材不过敏的宝宝用时：25分钟工具：不粘平底锅用料全蛋液57g低筋面粉35g上海青5g...
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五色时蔬拌面（养生时蔬面）的做法步骤及图解,美味正宗的五色时蔬拌面（养生时蔬面）做法

  • 五色时蔬拌面（养生时蔬面）

  • 小麦是东方人的主要食物之一，小麦具有养心安神，除热止渴的功效，多食面食对人体很有益哦。中医讲究五行学说，在饮食方面也讲究五色食物入五脏，具体的五色中的哪一个颜色的食物滋养五脏中的哪一个器官。所以我们的饮食应该多样化，青、赤、黄、白、黑，中医所指的五色在平时饮食中应...
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简单易学的鸡蛋时蔬焖面美食做法

  • 鸡蛋时蔬焖面

  • 晚上减脂，焖面又香又不担心长胖😄用料鸡蛋3个西红柿🍅1个口蘑5个洋葱半个油克生抽2勺老抽1勺陈醋0.5勺面条3人份鸡蛋时蔬焖面的做法口蘑切片洋葱、西红柿切块把鸡蛋煎熟，盛出锅中放少许油，把口蘑煎熟，盛出备用锅中放洋葱翻炒出香味加入西红柿翻炒至软倒入口蘑放入调好的料汁，...
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时蔬鸡蛋卷的做法和图解 好吃的时蔬鸡蛋卷家常做法

  • 时蔬鸡蛋卷

  • 早餐必备用料鸡蛋1个盐适量面粉适量糯米粉适量香肠5根生菜适量蕃茄1只沙拉酱5勺芝麻适量时蔬鸡蛋卷的做法将粉类及芝麻加入水拌匀备用，像牛奶状即可煎好香肠煎饼时，倒入打好的鸡蛋液，成型取出卷入爱吃的各种菜，肉，酱即可...
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时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面做法

  • 时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面

  • 想知道番茄碰上芦笋会是什么惊艳的味道吗🙈宝宝不爱吃菜没事，造型搞起来，小盘摆起来👩🏻‍🍳分分钟光盘的时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面你值得一试💯用料鸡蛋1个西红柿1个芦笋2根白萝卜20g西兰花20g鸭肉30g胚芽蝴蝶面25g辅食油30g淀粉5g时蔬鸭肉鸡蛋蝴蝶面的做法用品准备:拉拉神器若...
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鸡蛋炒时蔬的做法和图解 好吃的鸡蛋炒时蔬家常做法

  • 鸡蛋炒时蔬

  • #方太幸福大使王凯同款菜#用鸡蛋加上娃娃菜、小青菜快手炒出的家常小炒，整体的色泽搭配让人看着特别有食欲，热量超低，非常健康养生，适合全家老小一同享用。用料娃娃菜150g小青菜50g鸡蛋2个蒜20g食用油20ml料酒5ml盐5g鸡蛋炒时蔬的做法食材准备将娃娃菜洗净切块，蒜切片放入碗中...
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