- 用料认认真真做饭早半小时起床,认认真真做饭的做法认认真真做饭...
- 26594
- 吃早餐是一件看似十分普通的事情,但是好好吃早餐却不容易坚持!2018年希望自己每一天都能够做早餐吃早餐享受每一天!!用料美丽的心情充满阳光的早晨少女,起床吃早饭!的做法初心只有一个:一切为了快乐!!没有为了减脂而无油无盐也不会成为疯狂的卡路里星人!!...
- 29439
- 几年前去广州东莞出差,很晚了饿得不行然后嘞和同事外出宵夜,闻香而至一家这么晚了居然还人头攒动的粥铺,点了这家的招牌粥一一鳝鱼粥,两个人不吭一声埋头吃完决定取经,偷偷去看好那个熬粥的大叔去门外等他下班,请他去喝酒,然后得到了这个菜谱。我很喜欢这种米一下锅就狂跳神仙也...
- 8507
- 用料爱满满早餐才是起床的动力嘛的做法买喜欢的食材呀生活就是满满的爱和创意呀吃前记得拍照呀开吃...
- 14640
- 2014年的早餐集合。用料水蜜桃1个酸奶一杯左右,自己做的吐司一片,挖空鸡蛋1个黑胡椒西红柿早餐是每天起床的动力。的做法简单吐司和蜜桃酸奶...
- 17628
- 每天都要起来吃早饭哦用料起床啦10分钟够了吗起床吃早饭嘤嘤嘤~~的做法不要再懒喽...
- 23209
- 天气暖和起来,早餐约起来。用料鸡蛋酸奶起床吃早餐的做法爱❤️...
- 27403
- 记录日常早餐,balabala~用料碳水化合物馒头、面包、米饭等蛋白质肉类、禽蛋类维生素蔬菜水果奶类奶制品、豆制品早餐.起床的动力!的做法准备好食材开做吃掉前咔嚓拍皂片!...
- 7292
- 早餐记录,努力吃饭用料谷物蛋奶蔬菜水果肉类兔娘起床吃早餐!!!的做法凑成一大碟子吃吧!...
- 18548
- 每天早上半小时能ok的早餐,给自己一个仪式感的早晨。这个菜谱主要记录搭配,我是厨房小白,具体做法大家可以单独看下厨房各位大牛的菜谱。原则是:1、能提前准备的就提前准备好,早上只要操作最后的步骤就好。2、能用烤箱的用烤箱。比如把菜丢进烤箱,就可以洗脸刷牙,烤好了直接吃。...
- 11278
- 看看能坚持多少天早起做早餐~用料毅力1000g坚持1000gTOY,起床吃早餐!的做法早起!做早餐~吃吃吃。...
- 8149
- 先出门…一会再来写…用料高筋面粉爱心面包-七夕要一起起床吃早餐!的做法高筋面粉...
- 30323
- 用料碳水米饭,面条蛋白质鸡蛋,鸡胸肉脂肪坚果,植物油其他水果蔬菜牛奶早起半小时的极速便当的做法早起是关键!...
- 14353
- 背后的故事就是为了让自己更自律,坚持每个工作日自己做早餐!这食谱因为是自己每天早上做的,会说做的流程,但是食材数量上需要自己把握,所以不太适合小白~权当给大家早餐的参考今天的养生早餐🥣用料菠菜(蒜,酱油,芝麻油)火龙果面粉,枸杞,红糖,泡打粉梨子,枸杞,红枣早起半小时,一顿好早餐的...
- 14610
- 锡纸包裹着鲜嫩的花甲,被汤汁浸润的粉丝爽滑Q弹,再加上蔬菜界的人气选手金针菇。四五分钟后,撒上满满的蒜泥,葱末、香菜,打开锡纸的那一瞬间香气直接刺激脑神经~满满一碗,口感丰富醇厚。香辣鲜嫩,绝对包你吃到满足!用料花甲300g粉丝1个香菜适量葱适量姜适量蒜适量豆瓣酱1勺干辣椒...
- 13431
- 春夏秋冬,五谷时蔬均衡膳食搭配,享受食材本味(〃'▽'〃)把早餐做成彩虹🌈用料🥕多样化的蔬菜(嫩叶、根茎、嫩豆、茄果、瓜果、葱蒜、淀粉)🍎完整水果🥛奶制品豆制品🌽多种类全谷物(杂粮米、杂豆、薯类)🥚多种类优质蛋白质(海产品、瘦肉、禽肉、蛋类、杂豆、坚果、豆制...
- 13186
- haveaniceday!用料阿胶膏1妈妈牌芹菜猪肉饺6只油桃两只起床做早餐的小天使1的做法阿胶膏一片油桃一颗蔬果汁清肠完毕,四颗水饺略油。小贴士要买吸油纸噢~...
- 4712
- 年纪越大就越讨厌矫情,可自己偏偏是不作会死的人。自己吃自己用心准备的食物当然感到高兴,但不拍下来摆出来觉得可惜。好看的碗盘子会不受控的买下来,被别人夸了会心里默默地高兴。。。。。反正我从来就是想吃什么就弄什么的人用料好心情喜欢的液体蛋白质(¯□¯)不可少的水...
- 17367
- 每日更新的早餐,365天减脂增肌呀!用料一颗心一顿饭一些朋友约约约Sunsun起床吃早饭!的做法好好吃饭,才能正能量满满小贴士自己的早餐贴...
- 28731
- 用料蛋白质碳水化合物水果蔬菜起床吃早餐的做法发挥你的想象力...
- 12343
- 用料各样食材琪琪,起床吃早餐啦的做法起床做饭吃早餐小贴士每天早上朦朦胧胧醒来的时候,一想到有各式早餐,就能醒过来啦,希望经过这种每天的纪录,我能养成早起认真生活的好习惯。...
- 30294
- 营养早餐自己做用料健康阳光起床の动力的做法搭配小贴士#起床の动力\(^o^)/~#...
- 4794
- 早餐二人食~用料爱爱爱爱爱嘿~总管起床吃早饭!的做法心意。...
- 12366
- 用料早起早起半小时做饭饭的做法蒸米饭做菜装饭盒带水果洗漱早饭小贴士坚持...
- 14251
- 爱做美食的我,爱吃甜食的我说多了都是泪,在家待着就是研究这个那个只能在上班期间控制自己🍱🍱🍱提前准备:1⃣红腰豆/鹰嘴豆泡水一晚上后,撒上盐或者糖蒸30分钟,喜欢什么口味就加什么,蒸熟后装入密封容器放冰箱冷藏可用一周,提前做好一周的量。『周末准备』2⃣鸡胸肉买回来后按份...
- 5699