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炒八带的做法食谱

青椒炒八带（八爪鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒八带（八爪鱼）做法

  • 青椒炒八带（八爪鱼）

  • 八爪鱼味道鲜美，配以青椒更是Q弹爽口。用料章鱼只青椒个姜片料酒勺盐克糖克生抽勺葱醋青椒炒八带（八爪鱼）的做法八爪鱼准备好，去除牙，洗干净洗好的八爪鱼去掉内脏加入盐加入料酒加入少许米醋不断揉捏，搓掉八爪鱼外表的粘液的同时，还可以让八爪鱼的口感更脆爽。给八爪鱼按摩好以...
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虾酱炒八带（津门）的做法步骤及图解,美味正宗的虾酱炒八带（津门）做法

  • 虾酱炒八带（津门）

  • 故事很简单～～我妈的最爱～～用料八带（或鱿鱼须）3个海虾6个鸡蛋2只蒜苔10根葱少许姜少许干辣椒2个虾酱两勺花椒少许食用油少许虾酱炒八带（津门）的做法鱿鱼须洗净，去牙去眼睛，切成小丁剥海虾，虾头虾皮留下备用，去虾线海虾切成小丁备用鸡蛋打入碗中备用葱姜，干辣椒，花椒备用开炒：第一步，榨花椒...
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韭菜炒八带（八大鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒八带（八大鱼）做法

  • 韭菜炒八带（八大鱼）

  • 用料八带鱼6只葱姜蒜若干红辣椒若干韭菜300克生抽3勺醋1勺盐糖适量韭菜炒八带（八大鱼）的做法先清洗一下。去内脏。加一小把玉米粉，一小把面粉，搓洗。重点把须子撸干净。淘洗干净。绰水，略煮滚，捞出，分切。葱姜蒜入锅炒香，加入韭菜辣椒，然后加入八带鱼翻炒，加入生抽，盐，糖，一点醋，翻炒出...
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简单易学的葱炒八带/章鱼美食做法

  • 葱炒八带/章鱼

  • 我想吃八带，我想吃八带啊！用料八爪鱼9只大葱葱白1根姜5、6片料酒1勺蚝油1勺酱油0.25勺盐0.5勺葱炒八带/章鱼的做法先买点八带扣掉头部墨囊等东西，把牙也扣掉（在八条带的交汇处）洗洗洗，洗掉黏液滤掉洗粘液的水切葱姜，葱切大块滴我觉着八带太大了，对半切了一下锅内冷水加1片姜、2块...
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辣炒八带的做法和图解 好吃的辣炒八带家常做法

  • 辣炒八带

  • 用料八带3只螺丝椒1个洋葱半个干辣椒4个葱半根姜3片蒜2瓣生抽1勺老抽半勺蚝油1勺盐1克孜然粉1勺辣椒粉1勺辣炒八带的做法葱姜蒜，干辣椒，洋葱，螺丝椒，孜然粉辣椒粉备用三个八带洗净切断锅内放水，料酒，三片姜片，倒入八带，绰三十秒盛出洗净控水锅内放油，放入葱姜蒜辣椒炒香放入八带炒...
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葱炒八带的做法和图解 好吃的葱炒八带家常做法

  • 葱炒八带

  • 爸爸海钓回来的八带超级新鲜用料葱2根白糖2勺生抽2勺蚝油1勺醋1勺淀粉适量食用油适量八带3～4只葱炒八带的做法新鲜八带入锅焯水捞出备用大葱切段，八带切小段码盘备用倒入调味料混合调成酱汁热锅凉油，加至8成热，倒入八带和大葱翻炒至大葱稍软，倒入调好的酱汁翻炒至均匀入味即可...
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爆炒八带鱼的做法和图解 好吃的爆炒八带鱼家常做法

  • 爆炒八带鱼

  • 八带鱼是活的，收拾清洗很重要！用料葱少许蒜5瓣姜2片料酒2勺生抽1勺盐3克黄瓜半根爆炒八带鱼的做法清洗八带：用盐抓，揉搓，去粘液，清水冲净。去掉牙齿，再将头部的墨汁袋、内脏去掉。建议在百度找个视频学习一下。切成小段锅里放油，葱姜蒜炝锅，放入八带，大火爆炒约2分钟。放入生抽，盐、...
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香辣八带的做法和图解 好吃的香辣八带家常做法

  • 香辣八带

  • 开海怎能不吃八带？新鲜八带凉拌最好，冰冻过的，当然要韩式辣炒！用料大葱少许韩式辣酱两勺粉丝小把辣椒两个花椒少许香辣八带的做法八带洗净，剪刀剪开，我喜欢吃墨囊，没有破开锅中加油，葱花，辣椒，花椒爆锅加入八带快速翻炒，加入韩式辣酱，不用刻意加水，八带会出水的，加入泡好的粉丝继续翻炒...
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香葱拌八带（附煮八带方法）的做法步骤及图解,美味正宗的香葱拌八带（附煮八带方法）做法

  • 香葱拌八带（附煮八带方法）

  • 今天全家出动跟船出海钓八带，回家称了足足有10斤，这么多八带，总要想方设法把它吃完，新鲜的八带最常吃的方法是用葱拌，今天家里只有小香葱了，其实味道不如大葱拌的还吃用料八带10个小葱2根盐100克味极鲜1勺白糖10克醋2勺蚝油1勺香葱拌八带（附煮八带方法）的做法新鲜把带鱼不需要任...
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八带饺子的做法和图解 好吃的八带饺子家常做法

  • 八带饺子

  • 这个时候的八带可是很脆的，吃够了凉拌，换换口味也不错用料韭菜适量八带适量猪肉适量花生油适量盐适量老抽适量八带饺子的做法准备适量的八带开水下锅，炸到腿卷起就可以了剁成泥，猪肉也要剁一下，我用之前包饺子剩下的肉泥，忘拍了切碎的韭菜，八带，猪肉，盐，老抽有，，通通丢进去搅拌均匀，可...
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油泼八带的做法和图解 好吃的油泼八带家常做法

  • 油泼八带

  • 海边城市开海季餐桌上总是少不了海鲜的身影用料八带4只香葱1根轻盐酱油1勺食用油1勺油泼八带的做法准备好所需食材小葱切丝八带洗净，去掉牙齿和内脏锅中烧开水放入八带焯水1分钟焯好水的八带切段表面铺上葱丝倒入一勺轻盐酱油泼入热油即可开饭啦小贴士八带焯水时间一定不...
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八带水饺的做法和图解 好吃的八带水饺家常做法

  • 八带水饺

  • 八带包水饺能够锁住汤汁，味道鲜美，咬上一口里面是浓浓的汤汁，让人欲罢不能。用料八带一斤五花猪肉馅六两韭菜半斤饺子皮两斤八带水饺的做法八带去内脏和眼睛还有牙。八带切小段。韭菜切碎，倒花生油搅拌。猪肉馅倒花生油，生抽，盐搅拌均匀。八带，韭菜，肉馅搅拌在一起，打一个生鸡蛋，加...
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凉拌八带的做法和图解 好吃的凉拌八带家常做法

  • 凉拌八带

  • 用料葱丝适量盐适量醋适量香油八带2只凉拌八带的做法葱切丝，备用。处理活八带，第一步要把它们对着洗，如视频，把牙齿抠出来。然后取出墨，这一步视频里没有，取出墨后要再次清洗干净八带。煮八带，一定注意不要把水烧开再煮！锅里加水，中小火，马上开始煮八带。要先拎着肚子，煮一煮八带的...
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红烧八带的做法和图解 好吃的红烧八带家常做法

  • 红烧八带

  • 爸爸是山东人说在家里的时候吃过八爪鱼哏啾啾的可好吃了从前没听他叨咕过也不会做去年冬天闺蜜大老远的从河北却饭店买了给快递来今年才注意到越来越多卖的在微信里就能买到现在的物流真好啊于是买来做吧全家都说好吃记录一下下次再做有时间的话补图用料八爪鱼6只姜2片蒜...
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酱爆八带的做法和图解 好吃的酱爆八带家常做法

  • 酱爆八带

  • 酱香鲜美用料八带6个，豆瓣酱一勺，大葱一颗，胡萝卜一段酱爆八带的做法原料锅内放油炒香大葱，胡萝卜（也可以先炒八带头，再放酱）放入八带头炒一下，加入一点水（别糊锅）放入八带腿翻炒出锅，上菜，小姑娘说好吃到爆😍...
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葱拌八带的做法和图解 好吃的葱拌八带家常做法

  • 葱拌八带

  • 新鲜的八带加小葱味道真是鲜亮用料葱2根葱白生抽少量醋少量芥末少量味极鲜商量姜少量葱拌八带的做法新鲜的八带清洗干净，特别是吸盘。水开后将八带入水，水再次开后捞出即可葱白切丝，可根据个人口味加少量的姜丝加入芥末生抽醋味极鲜等调料搅拌均匀即可小贴士焯八带的火候比...
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八带拌葱的做法和图解 好吃的八带拌葱家常做法

  • 八带拌葱

  • 用料葱5根味极鲜酱油2勺米醋2勺盐3克芝麻油1勺八带3只6两八带拌葱的做法新鲜八带洗净清水煮熟，捞出切条，小葱斜切成段，分别放入以上调料拌匀，摆盘。入盘小贴士调味料放足，吃的时候再拌匀...
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椒盐八带的做法和图解 好吃的椒盐八带家常做法

  • 椒盐八带

  • 用料胡麻油（由芝麻油代替）八带青红椒葱姜盐味精植物油椒盐八带的做法八带清洗干净，切段青红椒、葱、姜切末切好的八带入热水焯一下捞出控水锅中加芝麻油放入八带过一下热油随即捞出锅中倒入植物油烧热后放青、红椒，葱姜末炒香倒入滑过油的八带，加盐翻炒片刻，加味精出锅即可...
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葱烧八带的做法和图解 好吃的葱烧八带家常做法

  • 葱烧八带

  • 章鱼：（八带鱼）章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛黄酸。章鱼性平、味甘咸，入肝、脾、肾经，有补血益气、治痈疽肿毒的作用。大葱：葱是温通阳气的养生佐料，作为调料品，葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜...
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白灼八带的做法和图解 好吃的白灼八带家常做法

  • 白灼八带

  • 用料八爪鱼白灼八带的做法八带鱼切段，水烧开后拿笊篱盛上，拿汤勺淋开水，往复数十次，至变色。口感是脆嫩的。因为是淋的开水，肯定不是熟透的，如果介意请绕行...
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莲花八带的做法和图解 好吃的莲花八带家常做法

  • 莲花八带

  • 年夜饭餐桌上好吃又漂亮的必备菜用料章鱼爪500g豆皮两张小葱适量胡萝卜/彩椒适量甜面酱适量老抽少许料酒一小勺白糖适量鸡精少许莲花八带的做法先做好准备工作，章鱼用刀稍用力多拍几下章鱼爪，这样处理是为了让它更嫩，洗净等待处理，豆皮焯水沥干备用，小葱洗净，胡萝卜切丝把肚子...
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辣炒八带鱼的做法和图解 好吃的辣炒八带鱼家常做法

  • 辣炒八带鱼

  • 自己感觉成功了，是我想要的味道。第一次做没放蒜蓉辣酱感觉味道不对，这一次的味道我很满意。用料八带鱼4只青椒2个蒜蓉辣酱少许生抽少许面酱少许鸡蛋清一个姜3片蒜2瓣大料1个盐少许辣炒八带鱼的做法加蛋清盐摔揉搓打八带鱼。越摔越好吃。起锅热水下八带鱼30秒，然后放入凉水，...
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酱烧八带的做法和图解 好吃的酱烧八带家常做法

  • 酱烧八带

  • 好久没吃海鲜了，去市场买了三只八带，做法比较多，今天推荐酱烧八带。用料八带3只豆瓣酱1勺香菜1根青椒1个大葱1根姜2片蒜3瓣老抽2勺料酒2勺酱烧八带的做法去市场买三只新鲜的八带，八带去内脏，去墨汁囊，一定要把吸盘好好处理，要不里面的淤泥脏东西较多。接下来准备材料，我用的如图...
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八带终结者之辣根八带的做法步骤及图解,美味正宗的八带终结者之辣根八带做法

  • 八带终结者之辣根八带

  • 我是海鲜爱好者，八带鱼的做法最喜欢辣根搭配，今天是录制妈妈的视频，完全还原最好吃的妈妈做法。以后吃八带请答应我一定搭配辣根，没有辣根的八带鱼，是没有灵魂的躯壳！走起！！吃八带鱼用料八带人均1-2个即可小香葱1小把辣根适量味极鲜适量醋适量香油适量八带终结者之辣根八带的做法...
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辣根八带的做法和图解 好吃的辣根八带家常做法

  • 辣根八带

  • 用料活八带250莴苣200辣根10味达美100姜汁30克生粉50鸡蛋1个辣根八带的做法将八带去内脏冰水洗干净，放入生粉，蛋清一个，轻抓慢搅30分钟，用凉水洗干净。锅内放3斤水放入八带，葱姜，白酒浸熟，捞出放入冰水里冰镇，控水备用。莴苣去皮，用削皮刀打出皮，冰激摆盘装上改刀的八带即可...
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