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青豆虾仁的做法食谱

青豆虾仁的详细做法大全,简单又营养的青豆虾仁做法

  • 青豆虾仁

  • 网上的图用料虾仁豌豆蒜瓣料酒勺盐克青豆虾仁的做法虾仁腌制:料酒，盐，胡椒粉青豆焯水捞出。先炒虾仁，加入蒜末，些许料酒，加入青豆，加水，盐，一点点生抽...
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青豆虾仁的做法和图解 好吃的青豆虾仁家常做法

  • 青豆虾仁

  • 用料虾仁10支豌豆2/3盘料酒1勺盐1克黑胡椒半勺青豆虾仁的做法鲜虾去壳去虾线，用少量料酒去腥备用锅内底油烧7分热，放入虾，两面泛红盛出备用。锅内余油翻炒青豆（之前已经用开水煮过2分钟即可）加入虾，翻炒半分钟左右（中火），出锅前均匀撒入胡椒（胡椒压的碎）...
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青笋虾仁的做法和图解 好吃的青笋虾仁家常做法

  • 青笋虾仁

  • 用料虾仁蒜葱青笋盐橄榄油黑胡椒粒青笋虾仁的做法1、用蒜泥、葱末、橄榄油、盐腌制虾仁半小时2、青笋拜段待用3、平底锅加热，不放油（因为虾仁放了橄榄油）中火煎虾仁，八成熟时加入青笋一起煎4、煎1-2分钟后，放少许盐出锅，撒上黑胡椒粒...
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虾仁青豆泥的做法和图解 好吃的虾仁青豆泥家常做法

  • 虾仁青豆泥

  • 用料青豆虾仁甜玉米盐胡椒蛋清生粉虾仁青豆泥的做法将虾洗净，去头去外壳从虾背第二，三节处用牙签将虾线挑起在准备好的虾仁中放入适量的盐，胡椒，蛋清，生粉抓匀后腌制备用烧锅开水，加入适量的盐和油下入准备好的青豆将焯好的青豆放入搅拌器中用剩余的水将虾仁和甜玉米粒焯一下备...
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「青菜虾仁豆腐羹」爱上吃青菜的做法步骤及图解,美味正宗的「青菜虾仁豆腐羹」爱上吃青菜做法

  • 【青菜虾仁豆腐羹】爱上吃青菜

  • 鲜嫩清爽，营养丰富。即便是原本对小青菜抗拒的某人也十分爱吃，已成为咱家每周必备菜谱。用料虾仁青菜内酯豆腐盐淀粉（生粉）高汤（或鸡精+水）麻油蛋清【青菜虾仁豆腐羹】爱上吃青菜的做法青菜入油锅炒熟捞出。（按平常的炒青菜做法既可：青菜下油锅炒至体积略缩小，颜色变深。加少许水...
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青豆鲜虾仁的做法和图解 好吃的青豆鲜虾仁家常做法

  • 青豆鲜虾仁

  • 用料小豆200克虾仁250克盐少许胡椒粉少许米酒1勺食用油1勺葱姜若干淀粉1勺青豆鲜虾仁的做法鲜虾仁＋葱姜米酒＋少许盐＋胡椒粉＋淀粉＋食用油，朝一个方向搅拌静置5分钟热锅冷油＋虾仁，滑炒变色，断生汆过水的青豆加入虾仁翻炒均匀，淋上香油，出锅...
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青瓜虾仁的做法和图解 好吃的青瓜虾仁家常做法

  • 青瓜虾仁

  • 用料虾仁200克黄瓜3根葱适量淀粉1勺青瓜虾仁的做法黄瓜去皮切片剥虾炝锅先炒虾外加黄瓜翻炒，快出锅加盐，淋淀粉装盘开吃小贴士我用的是鲜虾剥壳，这样的虾肉质口感都比袋装剥好的的好，可以先焯水……这样就后炒虾，而且不会出红色虾油...
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虾仁青笋的做法和图解 好吃的虾仁青笋家常做法

  • 虾仁青笋

  • 用料青笋8根左右虾中等大小8-10只料酒若干黑胡椒粉等（依据口味）若干淀粉一丢丢虾仁青笋的做法先将虾仁用料酒等佐料腌制几分钟，主要去腥入味，在锅中翻炒至渐变色，倒入切好的青笋，翻炒至虾仁完全变色熟透为止$_$...
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青豆虾仁risotto的做法步骤及图解,美味正宗的青豆虾仁risotto做法

  • 青豆虾仁risotto

  • 简单的一餐。非常健康低卡。用料米一人份虾8枚青豆60克大蒜2瓣高汤适量橄榄油适量奶酪粉（没有就算了）适量香菜（或者其他香料）适量盐适量青豆虾仁risotto的做法煮开水把青豆和虾煮熟。去掉虾壳。备用。大蒜切碎。热锅爆香大蒜后下米翻炒。炒1分钟左右。就往锅里倒高汤。期间不...
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青椒虾仁的做法和图解 好吃的青椒虾仁家常做法

  • 青椒虾仁

  • 用料青椒3个虾仁200克葱5克姜3片蚝油3克食盐2克花生油10克青椒虾仁的做法青椒洗净切块，虾去头去尾去须，大葱生姜切好备用起锅烧油，放入葱姜爆香倒入虾仁，翻炒至变色倒入青椒翻炒均匀，随后加点蚝油入味加点盐调味，翻炒均匀即可盛盘，青椒虾仁完成✅...
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虾仁青豆的做法和图解 好吃的虾仁青豆家常做法

  • 虾仁青豆

  • 虾仁青豆是一道传统的汉族家常菜，制作简单，但营养丰富，富含优质蛋白，尤其适宜青少年食用。用料水量30毫升青豆300克虾仁100克食用油2汤匙蚝油1茶匙盐0茶匙鸡粉0茶匙虾仁青豆的做法购买如图所示食材。将虾去壳去虾线洗净、青豆洗净。将调料全部加入锅启动烹饪。提示完成后拌均...
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青柠虾仁的做法和图解 好吃的青柠虾仁家常做法

  • 青柠虾仁

  • 简单美味，适合这种匆匆忙忙上下班，又需要减肥健康饮食的我们用料虾仁200克生粉10克料酒1勺盐2克青柠1个胡椒碎1克油10克青柠虾仁的做法虾仁清洗干净☞裹上玉米淀粉☞下油到不粘锅☞待油稍微烧热一点下虾仁☞煎至薄薄一层金黄色☞起锅上碟☞洒上黑胡椒与盐的混合物☞切一个...
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青豆泥虾仁的做法和图解 好吃的青豆泥虾仁家常做法

  • 青豆泥虾仁

  • 用料虾仁青豆帕玛森芝士粉盐牛奶黑胡椒青豆泥虾仁的做法将青豆用水焯熟用剩余的水将虾仁焯熟用料理机将青豆打成糊状，加入牛奶，盐，黑胡椒接着打成细腻的泥状将青豆泥乘出，放上虾仁，最后撒上帕玛森芝士粉...
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青麦虾仁的做法和图解 好吃的青麦虾仁家常做法

  • 青麦虾仁

  • 六月正是麦子成熟的季节，青青的麦穗带着甜甜的麦香。今天弄了一些，手工剥粒，配上虾仁，轻食美味。纯天然，无添加，清新自然。用料虾仁150克青麦仁150克胡萝卜半根玉米粒50克杏鲍菇半个盐适量青麦虾仁的做法新鲜的青麦，用火烧一下，搓粒。要择出不带皮的食材全家福。开水，焯1-2分钟。...
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青炒虾仁的做法和图解 好吃的青炒虾仁家常做法

  • 青炒虾仁

  • 用料基尾虾辅料：姜.蒜片，西芹，大青椒，大红椒调料：盐，味精，鸡精，胡椒面，芡粉，香油青炒虾仁的做法将主料外壳去掉取线，西芹，大青.红椒切成小菱形块。锅内烧水加入主料，西芹，大青红椒过水捞出备用。锅内少许油加入辅料(姜，蒜片)主料，调料(盐，味精，胡椒面，香油)芡粉水翻炒起锅即可...
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虾仁青瓜的做法和图解 好吃的虾仁青瓜家常做法

  • 虾仁青瓜

  • 用料虾仁10只黄瓜1根胡椒适量盐适量蚝油少许蒜1瓣虾仁青瓜的做法青瓜切片；虾仁剥壳，去虾肠，加入盐，胡椒腌制下油炒至虾仁八成熟，盛起备用；下油爆香蒜蓉，放入青瓜翻炒下虾仁与青瓜翻炒，随后下蚝油、盐调味，上碟...
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青芥虾仁的做法和图解 好吃的青芥虾仁家常做法

  • 青芥虾仁

  • 用料虾仁300克盐少许糖少许生粉2勺蛋黄酱2大勺青芥么适量鸡蛋清1个圆生菜适量青芥虾仁的做法虾仁加适量少盐、糖、蛋清抓匀腌制，然后加两勺生粉抓匀热锅倒入没过食材的食用油，烧至五成热时滑入腌制好的虾仁，快速捞出（15秒左右）量凉备用将适量青芥么和两大勺蛋黄酱，加1勺糖、小...
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青红虾仁的做法和图解 好吃的青红虾仁家常做法

  • 青红虾仁

  • 有菜有滋味，鱼香肉丝的味道。用料虾仁200克青椒1个胡萝卜1根料汁耗油酱油胡椒粉盐糖芝麻青红虾仁的做法虾仁拿料酒和黑胡椒粒浸泡半小时。热锅凉油，油多些，胡萝卜丝炒变色。在放虾仁略煸炒，放青椒丝。美味出锅，料汁配比有兴趣可评论问我。...
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虾仁炒青豆的做法和图解 好吃的虾仁炒青豆家常做法

  • 虾仁炒青豆

  • 消灭下青豆和玉米粒冻好久了。。用料青豆克虾仁克盐克火腿（烤肠火腿肠）1根生抽耗油玉米粒虾仁炒青豆的做法洗净切好所有食材。。热锅倒油下葱炒香。。然后依次放入虾仁火腿青豆和玉米。。虾仁会出水。快炒干的时候放入生抽耗油盐翻炒几下就可以出锅了。。有剩米饭还可以直...
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虾仁青菜的做法和图解 好吃的虾仁青菜家常做法

  • 虾仁青菜

  • 用料上海青虾仁蒜葱生抽虾仁青菜的做法上海青焯一下，葱蒜切沫备用锅内放油，将葱蒜沫炒出香味，放入上海青翻炒，炒出水分后加入虾仁，倒入生抽，味精即可。...
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青豆炒虾仁的做法和图解 好吃的青豆炒虾仁家常做法

  • 青豆炒虾仁

  • 用料青豆200克虾仁300克鸡蛋2个(自选)料酒3小勺姜4片盐适量胡椒粉适量淀粉半勺青豆炒虾仁的做法虾仁，青豆，鸡蛋，生姜备用虾仁洗干净，放入盐，胡椒粉，料酒，少许淀粉搅拌均匀，腌制10一20分钟。青豆放入锅里加水，加少许盐煮3分钟捞出来备用。锅里放入油，将鸡蛋炒好趁到碗里(炒嫰点，不要...
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青豆烩虾仁的做法和图解 好吃的青豆烩虾仁家常做法

  • 青豆烩虾仁

  • 用料新鲜大虾10只去壳切丁鸡胸肉1小块切丁青豆400g铁棍山药一小段切丁花椒粒10几粒干辣椒二根切小段老姜一小块切片蒜几瓣切片新鲜红辣椒一根切小段青豆烩虾仁的做法把切好的鸡肉丁，虾仁丁分别装在小碗里加料酒，少许盐，胡椒粉腌制一小时锅里放菜籽油，油8成熟放入新丶干辣椒段...
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青豆虾仁粥的做法和图解 好吃的青豆虾仁粥家常做法

  • 青豆虾仁粥

  • 用料青豆虾仁枸杞香菇大米青豆虾仁粥的做法青豆、虾仁、香菇和大米同煮粥熟了后加入枸杞和盐即可...
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私房菜「青豆虾仁豆腐」的做法步骤及图解,美味正宗的私房菜「青豆虾仁豆腐」做法

  • 私房菜【青豆虾仁豆腐】

  • 浓郁汤头，软糯可口。用料盐适量青豆适量豆腐1块虾仁500克胡椒适量生抽3勺淀粉2勺鸡精1勺糖1勺蒜1瓣私房菜【青豆虾仁豆腐】的做法虾仁用料酒盐淀粉腌制去腥。青豆和豆腐分别汆水备用。爆香蒜，加入虾仁炒制，加入适量生抽料酒胡椒，盐糖味精调味。加入适量水，倒入豆腐和青豆大火...
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青椒虾仁肉包和豆角虾仁肉包的做法步骤及图解,美味正宗的青椒虾仁肉包和豆角虾仁肉包做法

  • 青椒虾仁肉包和豆角虾仁肉包

  • 今天早上包的，因为每次要包二十几个包子，因此做了两种馅，其实，做起来很简单的，包子面团中种法，是用的隔夜种子，蔬菜切小粒后要灼水，然后过凉水，挤干即可，面团是33克左右一个，包子蒸好后直径8公分左右。用料发面团800克，面粉约460克猪绞肉280克虾仁100克大青椒1个豆角150克葱姜适量老...
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