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手脚不冰冷了的做法食谱

姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了的做法步骤及图解,美味正宗的姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了做法

  • 姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了

  • 用料当归红糖桂圆黄氏红枣鸡蛋枸杞姨妈期间喝这个~~舒服，手脚不冰冷了的做法准备食材，鸡蛋要煮熟剥壳备用！准备一碗半的水，把红枣，当归，黄氏，鸡蛋，红糖，桂圆，煮开后放入枸杞再小火煮15分钟！早上喝更好！这个我也每天吃...
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冬天手脚冰冷：参芪怀杞菇鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬天手脚冰冷：参芪怀杞菇鸡汤做法

  • 冬天手脚冰冷：参芪怀杞菇鸡汤

  • 本汤食材中，党参性味甘平，善于健脾益肺，养血生津；黄芪性味甘微温，长于补气升阳、固表止汗、生津养血、行滞通痹；怀山药性味甘平，功善补脾养胃、生津益肺、补肾涩精；枸杞子性味甘平，善能滋补肝肾、益精明目、润肺、止渴；猴头菇性味甘平，功能健脾养胃，安神，抗癌；搭配性味甘温，功擅温中益气...
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专治痛经、月经不调、手脚冰凉怀姜枣膏的做法步骤及图解,美味正宗的专治痛经、月经不调、手脚冰凉怀姜枣膏做法

  • 专治痛经、月经不调、手脚冰凉怀姜枣膏

  • 好多女生都痛经、量少、有血块、手脚冰凉等等，这都是因为寒，一定要引起重视！宫寒容易有各种妇科问题，还容易胖肚子！用料灰枣750克怀姜750克枸杞300克黑糖1000克专治痛经、月经不调、手脚冰凉怀姜枣膏的做法首先把怀姜洗净去皮再洗净去皮后的怀姜榨汁过滤备用把红枣去核切开，再...
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手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！做法

  • 手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！

  • 用料红枣5颗枸杞5克桂圆5克党参8克手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！的做法准备各种材料枸杞洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里桂圆洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里红枣洗净、去壳放入苏泊尔养生壶的滤壶里党参洗净、剪小段放入苏泊尔养生壶的滤壶里滤壶放入双壁防烫养生...
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宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血的做法步骤及图解,美味正宗的宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血做法

  • 宫寒 痛经 月经量少 手脚冰冷 补气补血

  • 1⃣️姜糖水：活血驱寒，宫寒痛经材料：老姜1块，红枣4个，黄糖三分一块步骤：老姜拍扁，红枣去核，加1.5碗水，煮15分钟，加黄糖融化2⃣️五红汤：补气养血，调理月经材料：红枣4粒，红衣花生1把，红豆1把，枸杞10粒，红糖半块步骤：红枣去核，与其他材料洗干净，锅里加水煮30分钟，最后加黄糖3⃣️当归黄芪炖鸡蛋：月经不...
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手脚冰冷的人，多喝这碗羊肉汤吧！的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰冷的人，多喝这碗羊肉汤吧！做法

  • 手脚冰冷的人，多喝这碗羊肉汤吧！

  • 人到了一定年纪，就容易怕冷了，最主要的原因就是阳气不够了。阳气就是能量，阳气就是温度，养阳就是在养命。现在的人，十人九寒，十人九湿，更是需要养阳。养阳有很多的方式，比如晒太阳，艾灸，泡脚，喝汤药等等都是非常有效果的。今天要跟大家推荐的，是一道食疗方，叫做：当归生姜羊肉汤，最适合冬...
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改善手脚冰凉，气血不足的做法步骤及图解,美味正宗的改善手脚冰凉，气血不足做法

  • 改善手脚冰凉，气血不足

  • 补气血用料茯苓15克白术15克当归10克熟地15克白芍15克银花(太寒了可用红枣，生姜代替)10克黄芪60克川穹10克改善手脚冰凉，气血不足的做法以上为一个方子龟板25，知母10，黄柏6，熟地20，单位为克。此为第二个方子。小贴士陈康医生推荐。...
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失眠、气血不足、手脚冰凉㊙️『玉灵膏』的做法步骤及图解,美味正宗的失眠、气血不足、手脚冰凉㊙️『玉灵膏』做法

  • 失眠、气血不足、手脚冰凉㊙️『玉灵膏』

  • 【玉灵膏简介】玉灵膏主要是补心血的，是一味补虚药。要养心，吃玉灵膏是最合适的。如何判断自己是否心血虚？1.面色无华，脸部总是没有那种红润的感觉。2.容易失眠。这叫血不养心，所以失眠，现代社会，因血虚失眠的情况比较多。3.容易健忘。刚刚见过的人转眼就忘了别人的名字，这也是血...
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女生手脚冰冷吃什么？黄芪当归羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的女生手脚冰冷吃什么？黄芪当归羊肉汤做法

  • 女生手脚冰冷吃什么？黄芪当归羊肉汤

  • 冰箱里还有最后一点羊排骨头，加上一些补气血的药材一起炖制，既滋补一下身体，又驱下寒气，因为每天要上班，下班后也没有太多的时间煲老火汤，就选用了压力锅，这东东还真不错，大大地缩短了炖制的时间，喝起来也是味浓汤鲜，又找到一个好办法来做汤！女生手脚冰冷可以试试，这个是老中医教我的...
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手脚冰凉 饮品的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰凉 饮品做法

  • 手脚冰凉 饮品

  • 秋冬季节，天气寒冷咳嗽感冒最常见尤其是孩子和免疫力低的人虽然不是大病但是很难好！教你几招不用吃药就能好收好它，免的家人遭罪！用料红豆250克红糖2勺手脚冰凉饮品的做法红豆加红糖煮熟后，每天早晨喝一碗，连续喝一周，轻松告别手脚冰凉。经常喝它对脸上色斑也管用。...
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香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子的做法步骤及图解,美味正宗的香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子做法

  • 香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子

  • 最近几天天天下雨，气温越来越低，赶紧煮碗蛋酒红糖丸子暖暖身！？QQ弹的红糖丸子，无敌好吃😋，喜欢的宝宝一起呀！用料糯米粉100克红糖15克热水70克酒酿1勺鸡蛋1个水淀粉小半碗枸杞10多粒香甜软糯❗️拯救手脚冰冷，蛋酒红糖丸子的做法1️⃣糯米粉➕红糖➕开水揉成光滑的团。2️⃣搓长条切小，...
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备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤做法

  • 备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤

  • 这个汤手脚冰冷的人用最好，可以补气生血，散寒开胃。。❤️尤其适合备孕的男生和女生喝。孕期哺乳不建议喝，很容易上火的阴虚的人少喝。。用料羊肉800克当归5g姜适量料酒适量盐适量枸杞适量油适量山药干20g备孕、手脚冰冷、驱寒：：当归生姜羊肉汤的做法1⃣️、锅里下水和姜片煮沸后，...
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姜米茶 冷手冷脚的姐妹喝起来的做法步骤及图解,美味正宗的姜米茶 冷手冷脚的姐妹喝起来做法

  • 姜米茶 冷手冷脚的姐妹喝起来

  • 用料大米随意（比姜多）姜4-6片姜米茶冷手冷脚的姐妹喝起来的做法冷锅下姜丝，不需要放油，不需要去皮，中火炒转小火，差不多干就盛起备用。同理，大米我没有洗，可以买那种免洗大米，冷锅，不放油，炒到微微金黄。开始翻炒，注意火候，可以中火开始。大米一点点金黄，姜丝还有很多水分，小火继续。继...
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夏天10分钟制作冰镇冷面，爽透了 （100秒钟把冷面变成冰镇）的做法步骤及图解,美味正宗的夏天10分钟制作冰镇冷面，爽透了 （100秒钟把冷面变成冰镇）做法

  • 夏天10分钟制作冰镇冷面，爽透了 （100秒钟把冷面变成冰镇）

  • 炎热夏天，我们很想吃一碗透体冰凉的冰镇冷面来消消暑。去冷面馆，外面天气热路程又远；自己在家里做冰镇冷面，按照传统方法，需要把做好的冷面放到冰箱中冷藏几个小时，速度慢，过程又繁琐。现在我给大家推介一种简单方法自己在家里做冰镇冷面。整个过程8-10分钟就能吃到自己满意的冷...
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手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤，益气活血不怕冷的做法步骤及图解,美味正宗的手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤，益气活血不怕冷做法

  • 手脚怕冷多喝羊血豆腐粉丝汤，益气活血不怕冷

  • 羊血粉丝汤，是冬天里最火的美味，传统小吃里赫赫有名，大冬天，泡着馍的一碗羊血粉丝，喝下去，那感觉真是太美味了。羊血粉丝汤据说是西安地区地区传统的传统小吃，冒好的羊血，直接捞在汤碗里，不需要很多汤，加各类麻辣的调料，拌匀便可以吃了。羊血鲜嫩，加上油辣子和香菜，味道美极了。羊血粉...
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天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶做法

  • 天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶

  • 用料玫瑰花5颗姜丝2克桂圆5颗枸杞10粒红枣3颗天气寒冷，手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶的做法准备食材直接开水冲泡就可以啦小贴士天气寒冷，手脚容易冰冷，一来姨妈就容易小肚子痛的小姐妹，这个姜丝红枣茶就很适合啦！建议姨妈前一周喝，姨妈期小肚子也是暖暖的。...
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红糖姜枣膏-🔥痛经 手脚冰冷女生必备！的做法步骤及图解,美味正宗的红糖姜枣膏-🔥痛经 手脚冰冷女生必备！做法

  • 红糖姜枣膏-🔥痛经 手脚冰冷女生必备！

  • 红糖姜枣膏的功效：红糖姜枣膏可以缓解宫寒，也可以暖身、暖胃。姜枣膏除了适用女性，对手脚冰凉、血虚体寒的人服用红糖姜枣膏还可以得到缓解可以预防风寒感冒红糖姜枣膏还有一定排毒滋润作用。同时还可以健脾益气补血的功效！有句老话“早吃姜胜参汤晚吃姜赛砒霜”所以说一定要...
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🔥四物膏(女孩手脚冰冷，痛经，调理气血就这样喝)的做法步骤及图解,美味正宗的🔥四物膏(女孩手脚冰冷，痛经，调理气血就这样喝)做法

  • 🔥四物膏(女孩手脚冰冷，痛经，调理气血就这样喝)

  • 四物汤的作用调理血虚，一般女性较常发生血虚的问题，女性在月经、怀孕、生产、哺乳时，血量流失量大，容易造成血虚。中医的血虚症状，其实与西医的贫血类似，多为脸色苍白无血色、嘴唇白、头晕、疲倦、容易心悸等，女性则有月经量少或不来的情形。有时经痛或是月经量特别多时，可能有血...
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气血不足手脚冰的朋友看过来的做法步骤及图解,美味正宗的气血不足手脚冰的朋友看过来做法

  • 气血不足手脚冰的朋友看过来

  • 冬天来了，很多女士朋友手脚冰凉，气血不足，基本都会选择吃阿胶或者阿胶糕也叫固元膏，网上各种价格都有，从几十到几百一斤，又怕上当受骗，这里我把熬阿胶糕的方法教给大家，要吃自己熬，在也不怕上当受骗了用料阿胶250克黄酒500克核桃250克红枣250克黑芝麻250克冰糖200克西洋参50克气血...
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上热下寒茶·痛经手脚冰冷好吃的烹饪方法 上热下寒茶·痛经手脚冰冷的地道做法和步骤

  • 上热下寒茶·痛经手脚冰冷

  • 用料陈皮5克莲子5克肉桂6克山药10克乌梅8克上热下寒茶·痛经手脚冰冷的做法简约版：莲子5g、肉桂6g、山药10g、陈皮5g、乌梅8g功效增强版：黑桑葚6g、栀子4g、肉桂4g、乌梅6g、山药6g、益智仁3g、陈皮5g、茯苓6g、百合5g、莲子4g、枸杞5g、麦芽糖少许煮沸10分钟即可饮用...
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冷吃鸡脚的做法和图解 好吃的冷吃鸡脚家常做法

  • 冷吃鸡脚

  • 这个菜第一次做，源于买了一次冷吃鸡脚觉得好吃，之前有做过一次冷吃兔，想想买的太贵还不如自己做，所以自己尝试了一下。挑战成功🤗🤗🤗用料干辣椒500克料酒3勺姜2块生抽3勺老抽2勺花椒5克糖0.5克盐少许鸡爪1000只冷吃鸡脚的做法首先鸡脚洗干净，去掉指甲，切成两半，将鸡脚下锅焯水...
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冷吃兔 吃了念念不忘就自己动手的做法步骤及图解,美味正宗的冷吃兔 吃了念念不忘就自己动手做法

  • 冷吃兔 吃了念念不忘就自己动手

  • 之前自贡同事的爸爸做了冷吃兔，也有自贡同事妈妈做的，尝过之后选定了一种口味，准备自己尝试一下，结果，真的是太好吃了！！！后来又自己做了寄给外地朋友尝，赞不绝口。从此对自己的野生厨艺，信心倍增。O(∩_∩)O哈哈~从下厨房学了很多，决定也分享一下，如果觉得可以，就去试试吧，如果不正宗，也...
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冷了不会硬的手抓饼的做法步骤及图解,美味正宗的冷了不会硬的手抓饼做法

  • 冷了不会硬的手抓饼

  • 饼变软的秘密是加入土豆。用料生土豆200克中筋面粉250克水25克盐2克油10克油酥油15克中筋面粉8克盐2克冷了不会硬的手抓饼的做法土豆切片，蒸熟。捣成泥加入面粉，水，得到一个偏软的面团。具体的水量根据实际情况加。揉成团，不光滑，没关系。醒面十分钟。再稍微揉一揉，面团就变光...
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吃过忘不了的烤猪脚的做法步骤及图解,美味正宗的吃过忘不了的烤猪脚做法

  • 吃过忘不了的烤猪脚

  • 某天卤完猪脚觉得皮卤得太糯了，想要吃那种外皮有嚼劲，里面又软嫩的猪脚。灵机一动把卤好的猪脚撒上烧烤粉丢进烤箱看看能不能把外皮变得没那么软。半个小时后，猪脚的皮果然变得紧实，而且还把猪蹄的油脂逼出来了一些。这个猪蹄比卤完直接吃好吃了不知道几个等级。一周后又去买...
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手脚冰冷，我看你就缺这个「驱寒补暖的红糖姜枣膏」的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰冷，我看你就缺这个「驱寒补暖的红糖姜枣膏」做法

  • 手脚冰冷，我看你就缺这个【驱寒补暖的红糖姜枣膏】

  • 驱寒又补暖的红糖姜枣膏不但温经散寒，还可以防治风寒感冒，去除胃寒,暖胃,除湿，如今体寒的人越来越多，轻松做一罐，全家都可以暖洋洋过冬咯~【更多美食视频/食谱分享，请关注微信公众号：模样生活MyLiving】用料红糖800g老姜750g红枣500g水850g手脚冰冷，我看你就缺这个【驱寒补暖的红...
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