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椒麻番茄炒牛肉的做法食谱

简单易学的椒麻番茄炒牛肉美食做法

  • 椒麻番茄炒牛肉

  • 广东南部终于入冬成功，冬至快到，是补充能量的时节。以健康的烹调方式，做健康的美食，低盐低糖少油是我家一向的饮食原则。每一百克牛肉含超过2毫克的血红素铁，约20克的蛋白质，是补充铁和蛋白质的好食材。用料西红柿2个牛里脊150克淀粉勺料酒勺减盐酱油勺葱根藤椒油1大勺椒麻番茄...
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番茄系列——牛肉炒番茄的做法步骤及图解,美味正宗的番茄系列——牛肉炒番茄做法

  • 番茄系列——牛肉炒番茄

  • 番茄，酸酸的口感，可以让很多食物的味蕾上升一个阶段。因此，在日常饮食中，番茄也是家常菜常备的食材。据营养学家研究测定：每人每天食用50克～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。...
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番茄炒青椒还是青椒炒番茄的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炒青椒还是青椒炒番茄做法

  • 番茄炒青椒还是青椒炒番茄

  • 用料青椒10个番茄2个酱油1勺番茄炒青椒还是青椒炒番茄的做法辣椒洗干净切小段番茄切小丁锅里不放油，把青椒炒到断生有些发黑（我这张图还欠一些火候，可以再炒一会儿，基本所有辣椒都有虎皮就可以了）然后捞出来备用锅里放油（比平时炒菜多一点点），把番茄倒进去炒出汁然后再把辣椒倒进...
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🍅萌麻麻的番茄滑蛋牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的🍅萌麻麻的番茄滑蛋牛肉做法

  • 🍅萌麻麻的番茄滑蛋牛肉

  • 萌麻麻自己最喜欢吃酸酸甜甜的东西～当没什么胃口的时候，来一碗酸酸甜甜的番茄滑蛋牛肉～是最最开胃的菜了！！这道菜是我留学在外的时候最喜欢做的～因为自己一个人吃饭，只需要煮这一道菜就又营养又下饭又方便哈哈哈！还有～～～～就是我觉得我煮的实在是好吃～～～啦啦啦啦～～～～快来做看看吧！用料牛肉适量...
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番茄炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的番茄炒牛肉做法

  • 番茄炒牛肉

  • 时间：约18-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料牛肉150g番茄2个腌肉料生抽10g老抽5g料酒5g盐1g淀粉2g其它食用油10g生抽10g盐1g番茄酱10g小葱10g番茄炒牛肉的做法牛肉用生抽、老抽、料酒、盐、淀粉腌制10分钟。油锅烧热，倒入牛肉，大火快速翻炒至牛肉表面变色后盛出备用。油锅烧...
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泡椒番茄香芹炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的泡椒番茄香芹炒牛肉做法

  • 泡椒番茄香芹炒牛肉

  • 生了两个宝宝每一胎都长到200多斤的我一直都在减肥的路上一直靠饿着来控制体重但是只要一吃就会反弹于是下定决心开始健身配合低油低脂的减肥餐开始我全新的减肥塑型之路如果你也正在减脂那一起加油吧！用料牛肉1块西红柿1个去皮香芹4根泡椒4个橄榄油1勺盐少许葱半根泡椒番...
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简单易学的番茄圆椒炒牛肉美食做法

  • 番茄圆椒炒牛肉

  • 用料牛肉150g番茄1个圆椒1个黑胡椒粉适量盐生粉酱油番茄圆椒炒牛肉的做法牛肉切薄片，加盐酱油生粉腌制番茄和圆椒都切成长块开火下油下番茄，炒一阵再下圆椒，最后下牛肉。炒到牛肉变色没有血水出来就了出锅了。...
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番茄炒青椒的做法和图解 好吃的番茄炒青椒家常做法

  • 番茄炒青椒

  • 如果有人问你，你最喜欢吃的一道菜是什么？可能十个人会有十种不同的答案。但是，如果问你小时候的最爱是什么？那可能十个人会有九个人说番茄炒鸡蛋。这道菜不仅小时候是我们的最爱，哪怕现在也是饭桌上不可少的一道菜肴。但是有了今天这道菜，你就会忘记熊市鸡蛋的好了番茄炒青椒要...
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青椒番茄炒牛肉（潮汕版）好吃的烹饪方法 青椒番茄炒牛肉（潮汕版）的地道做法和步骤
番茄黑椒鸡肉牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄黑椒鸡肉牛肉做法

  • 番茄黑椒鸡肉\牛肉

  • 女儿最爱的意大利番茄风格，可以配牛肉或者鸡肉。第一次上传，希望大家喜欢。用料盐和鸡精少许洋葱四分之三个鸡胸一大块西红柿半个黑胡椒粉若干番茄酱4茶匙番茄黑椒鸡肉\牛肉的做法备料：鸡胸切片/柳；洋葱切丝；西红柿切片；如果是黑胡椒粒，要记得擀碎。擀黑胡椒可以在厨房纸上铺平...
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青椒炒番茄的做法和图解 好吃的青椒炒番茄家常做法

  • 青椒炒番茄

  • 小清新酸辣典范，最意想不到的搭配，带来最意想不到的味蕾刺激。超简单的做法，夏日来一份，不需要其它菜，一大碗饭就下去了！用料番茄2个小尖椒2两盐适量鸡精适量油少许青椒炒番茄的做法番茄、青椒切小丁。油锅烧热下青椒爆香。下番茄丁，炒至汁稍干近酱状，加盐、鸡精调味出锅。小贴士...
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简单易学的番茄青椒炒牛肉美食做法

  • 番茄青椒炒牛肉

  • 用料牛肉番茄2只细长青椒10只朝天椒5只花椒适量生姜适量蒜两瓣料酒适量淀粉适量番茄青椒炒牛肉的做法下次再写哈哈哈...
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茄椒炒牛肉的做法和图解 好吃的茄椒炒牛肉家常做法

  • 茄椒炒牛肉

  • 最爱用料牛腱子250克料酒2勺酱油2勺姜3片盐9克青椒1个番茄2个茄椒炒牛肉的做法腌制：料酒、生抽、盐少许、鸡精、姜丝配菜：青椒一个、番茄两三个（番茄要比青椒多）大火烧热油直接下牛肉，最大火🔥炒熟马上放番茄青椒，调中火（几分钟就好）。焖一下，出汁，不用加盐了（可以加少许酱油），用腌制...
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简单易学的青椒番茄炒牛肉美食做法

  • 青椒番茄炒牛肉

  • 非原创用料青椒个牛肉克西红柿个酱油勺盐克淀粉勺糖油青椒番茄炒牛肉的做法如图...
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简单易学的番茄辣椒炒牛肉美食做法

  • 番茄辣椒炒牛肉

  • 用料青椒个牛肉克西红柿个番茄辣椒炒牛肉的做法牛肉一斤，青椒8根，西红柿2个。番茄切块，辣椒切丝，牛肉切小片，姜切丝，蒜切小块。牛肉放生粉、料酒、生抽、姜丝腌。腌20分钟，锅放油，冷锅放肉大火翻炒，红色基本消失就可以捞出来了，炒的时间要短，不然会老。放油，蒜、辣椒冷锅进，中火炒，中途...
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番茄黑椒牛柳的详细做法大全,简单又营养的番茄黑椒牛柳做法

  • 番茄黑椒牛柳

  • 说到正式的西餐，名头最响的莫过于牛排。牛排在西餐里的地位也确实非常得高，它是考验一个大厨的试金石。我们今天要做的这款牛排，不会特别的难做，不需要特别的食材，但是却比较符合我们中国人的口味。用料橄榄油1汤勺=15ML牛排一块厚约1厘米盐1/2茶勺黑胡椒1/2茶勺分两份蒜瓣3瓣...
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简单易学的尖椒番茄炒牛肉美食做法

  • 尖椒番茄炒牛肉

  • 用料红灯笼椒½个绿尖椒2个蚝油1小勺鸡粉1小勺姜1片蒜3瓣牛里脊肉250克白酒少许西红柿1个尖椒番茄炒牛肉的做法腌制牛肉，少许盐水、味极鲜、蚝油，再加入小苏打、淀粉、鸡蛋清，最后一层油包住牛肉，腌制15min，这样让牛肉口感更爽，嫩，滑。准备番茄切块，辣椒和切丝，拍蒜。把锅烧热，先用...
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番茄炒辣椒的做法和图解 好吃的番茄炒辣椒家常做法

  • 番茄炒辣椒

  • 夏天的胃口总是难以捉摸，冰的毕竟不能当饭吃~所以研究了这道超级简单的下饭菜，番茄炒辣椒，希望能解决你的夏天挑剔的胃哈哈哈~因为是家常开胃小菜，所有的调料都是按照平时煮菜自己的手感来放，没有精确到数字，也请大家不要纠结😂按照平时自己做菜的量来放调料就好了，我觉得夏天已...
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牛肉炒番茄的做法和图解 好吃的牛肉炒番茄家常做法

  • 牛肉炒番茄

  • 用料牛肉300克西红柿2个葱2根姜3片牛肉炒番茄的做法备料：牛肉用五香粉、油、酱油先腌制好。热锅爆姜，然后放入牛肉炒熟，捞起备用。用炒牛肉的油放入番茄酱翻炒一下，放少量水煮熟，再放牛肉翻炒均匀即可入碟，撒上葱花。...
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番茄牛肉炒饭的详细做法大全,简单又营养的番茄牛肉炒饭做法

  • 番茄牛肉炒饭

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料生抽20ml老抽5ml料酒10ml白糖8g肥牛片200g米饭200g西红柿根据口味添加玉米粒根据口味添加番茄牛肉炒饭的做法将肥牛焯水去掉血水。沥干水分后盛出待用。热锅倒油，放入洋葱煸炒一会，倒入煮熟的肥牛，加生抽老抽料酒白糖清水炖煮一会...
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麻辣番茄黑椒牛肉炒面片的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣番茄黑椒牛肉炒面片做法

  • 麻辣番茄黑椒牛肉炒面片

  • 用料原切牛排一片西红柿一个洋葱四分之一个西葫芦四分之一个麻辣牛肉酱一大勺黑胡椒酱一大勺麻辣番茄黑椒牛肉炒面片的做法原切牛排切成手指宽，半指长。西红柿切小块，西葫芦切丝，洋葱切丝。锅中放油烧热，放入洋葱炝锅，翻炒一会儿放入牛排块翻炒大概半分钟，炒到外面变色。放入西...
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干椒炒番茄的做法和图解 好吃的干椒炒番茄家常做法

  • 干椒炒番茄

  • 这是我去普洱出差，路过某个乡镇的农家乐里吃到这道菜，超级下饭。用料西红柿两个干椒4个大蒜两瓣盐适量干椒炒番茄的做法番茄用水烫过后去皮，切碎。我是懒得切太碎。其实切碎更好吃。热油，放入干椒和蒜瓣爆出香味（这一步很关键）倒入切碎的番茄，加入适量盐，翻炒即可。小贴士番茄剁...
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番茄炒菜椒的做法和图解 好吃的番茄炒菜椒家常做法

  • 番茄炒菜椒

  • 用料油适量盐一小勺番茄两个菜椒三个番茄炒菜椒的做法番茄洗净切块菜椒洗净切条锅里加油，待油三四成热加番茄，番茄煮软加菜椒翻炒，加水待莱椒变软就好加盐装盘...
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简单易学的番茄彩椒炒牛肉美食做法

  • 番茄彩椒炒牛肉

  • 用料牛肉适量西红柿3个彩椒2个洋葱半颗料酒适量蚝油1勺酱油适量糖适量胡椒粉适量黑椒酱2勺番茄彩椒炒牛肉的做法准备材料，番茄、洋葱切片，彩椒、牛肉切成条状热油，然后加洋葱炒香，可以加一点胡椒粉会很香加入牛肉，炒至外表变色，然后加入适量料酒去腥，再加入西红柿翻炒。加适量糖...
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番茄炒牛肉的做法和图解 好吃的番茄炒牛肉家常做法

  • 番茄炒牛肉

  • 用料牛肉15-20元西红柿4个腌制：姜丝+酱油+料酒+胡椒粉适量+2勺+1勺+半勺水淀粉勾芡小半碗油+蒜末+盐+白砂糖+番茄酱适量+1勺+适量+半勺+2勺蚝油1勺葱花适量番茄炒牛肉的做法准备食材：1:牛肉加入姜丝+酱油+料酒+胡椒粉抓匀腌制，2:水淀粉分少量多次加入抓匀，3:第二次加入水淀粉...
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