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海蛎烧豆腐的做法食谱

海蛎烧豆腐的做法和图解 好吃的海蛎烧豆腐家常做法

  • 海蛎烧豆腐

  • 用料嫩豆腐一块海蛎300克腌萝卜干3-4条蒜苗一棵生姜红辣椒一个生抽料酒盐海蛎烧豆腐的做法萝卜干切成细小段。红辣椒洗净切段。豆腐切成若干小块。豆腐在热油里煎至两面略微金黄时，盛起备用。在油锅里，放入萝卜干，炒香后放生姜丝，蒜苗头，爆香。放入煎好的豆腐，加少许生抽、料酒...
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海蛎子大白菜炖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的海蛎子大白菜炖豆腐做法

  • 海蛎子大白菜炖豆腐

  • 冬天餐桌必不可少一道菜，时不时翻牌子，食材简单，口味也简单，但却超级鲜美暖身。海蛎子冬天吃也超级补，套用广告语“男人的加油站，女人的美容院”，有点俗套，但海蛎子确实是又营养又美味的。记得高中时爸爸有段时间在大窑湾港办公，下班回来路上经常会买路边现抠的海蛎子回来，那面的海...
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牡蛎豆腐的做法和图解 好吃的牡蛎豆腐家常做法

  • 牡蛎豆腐

  • 这道菜具有“男人的加油站，女人的美容院”之说用料斋外斋山水嫩豆腐1盒牡蛎适量香菜适量葱适量姜适量蒜适量盐适量鸡精适量味精适量麻辣鲜适量胡椒粉适量香油适量淀粉适量牡蛎豆腐的做法嫩豆腐取掉包装盒切成小块，牡蛎去外壳取肉备用起锅烧油，下葱末、姜末、蒜末爆香，加入适...
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海蛎焖豆腐的做法和图解 好吃的海蛎焖豆腐家常做法

  • 海蛎焖豆腐

  • 用料海蛎豆腐洋葱韭菜耗油、盐、味精海蛎焖豆腐的做法将豆腐放入盐水浸泡十分钟左右，捞起切成小块备用。在豆腐里加入少许盐和味精，放入油锅煎至表面微黄，起锅。在油锅里，放入洋葱、韭菜头翻炒片刻，加入洗净的海蛎翻炒后倒入豆腐，放些耗油加些水，焖几分钟，加入韭菜叶翻炒到熟，就可...
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海蛎豆腐汤的做法和图解 好吃的海蛎豆腐汤家常做法

  • 海蛎豆腐汤

  • 爱吃海蛎和爱吃豆腐的我，将二者结合就是一个完美的结局！用料牡蛎200克内脂豆腐一盒淀粉适量蚕豆适量鲜香菇2朵青蒜、芹菜适量盐巴、鸡精、胡椒粉适量海蛎豆腐汤的做法原来的海蛎那么脏。➕地瓜粉用手清洗。洗海蛎小技巧：用手感觉是否有壳，挑拣下，再用地瓜粉轻轻地揉搓清洗，过几...
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海蛎豆腐煲的做法和图解 好吃的海蛎豆腐煲家常做法

  • 海蛎豆腐煲

  • 用料牡蛎克嫩豆腐块海蛎豆腐煲的做法海蛎洗净，热水焯20秒，盛出，加入生抽，红酒，耗油，淀粉，搅拌均匀。热油锅，倒入切好的嫩豆腐稍微煎一下，加如姜蒜末（喜欢吃辣的可以加小米椒），炒香后加入生抽，鸡精，盐巴，白糖，胡椒粉调味，加少量热开水，倒入腌制的海蛎，加入葱段芹菜，大火收汁出锅。...
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隔离期间的海蛎豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的隔离期间的海蛎豆腐汤做法

  • 隔离期间的海蛎豆腐汤

  • 用料牡蛎200克豆腐1块姜片盐克隔离期间的海蛎豆腐汤的做法老豆腐，豆腐翻炒了以后，加了开水大火炖上了，大火炖5分钟。白白的豆腐汤，把海蛎子倒了进去煮开，香菜，白胡椒，盐。非常好吃...
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丝瓜烧海蛎的做法和图解 好吃的丝瓜烧海蛎家常做法

  • 丝瓜烧海蛎

  • 孩子不吃辣，没有放辣椒，喜欢吃辣的话可以切几个红尖椒；海蛎和丝瓜的数量看自己喜欢吃多少配比，家庭烧菜没有严格配比。用料丝瓜适量海蛎适量葱姜适量盐适量丝瓜烧海蛎的做法丝瓜洗净削皮切滚刀段。海蛎洗干净沥干。油烧热，葱姜一半入锅略煸炒，放入丝瓜，翻炒，半熟撒盐出锅盛盘备用...
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海蛎炖豆腐的做法和图解 好吃的海蛎炖豆腐家常做法

  • 海蛎炖豆腐

  • 用料豆腐适量海蛎子适量葱姜蒜适量香菜适量胡椒适量香油少许海蛎炖豆腐的做法用葱姜蒜炝锅将切好的卤水豆腐入锅翻炒放入适量水将豆腐炖至熟烂后，放入新鲜的海蛎肉，熬制15分钟后出锅放入适量香菜末、胡椒、少许香油...
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海蛎豆腐煲（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的海蛎豆腐煲（小美版）做法

  • 海蛎豆腐煲（小美版）

  • 海蛎肉嫩味鲜，营养丰富，有“海中牛奶”之美誉，富含维生素、牛黄酸、肝糖及钙质等多种营养成分，含【锌】量尤其高，锌被称为“生命之花，智力之源”，能很好的提升小朋友的免疫力和智力。海蛎在每年冬至后至次年清明前最为肥美，现在，让我们一起来做这道营养又美味下饭的海蛎豆腐煲吧。...
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牡蛎烧豆腐的做法和图解 好吃的牡蛎烧豆腐家常做法

  • 牡蛎烧豆腐

  • 牡蛎俗称海蛎子、蚝等，它肉鲜味美，营养丰富，素有"海底牛奶"之美称，是一种营养价值很高的海产珍品。这道菜材料简单，味道却不简单，特别的鲜美嫩滑，你一定要试一试！用料牡蛎250克嫩豆腐1块大蒜3瓣姜5片小米椒2个香菜1棵料酒2汤匙生抽1汤匙蚝油1汤匙淀粉半汤匙食用油，盐，白胡椒粉适量...
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红烧海蛎的做法和图解 好吃的红烧海蛎家常做法

  • 红烧海蛎

  • 海蛎，厦门人民餐桌少不了的美味。用料海蛎葱或蒜姜、白胡椒粉、酱油红烧海蛎的做法油热，蒜白部分和姜片下去爆香，放海蛎微炒。加一点开水，不要多，海蛎会生水的。快速放入酱油，蒜苗，胡椒粉，盐、鸡精，可以出锅啦！海蛎很容易熟的，水开就熟啦，煮越久鲜味越会流失。小贴士酱油多的话盐少放...
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海蛎豆腐汤正确做法的做法步骤及图解,美味正宗的海蛎豆腐汤正确做法做法

  • 海蛎豆腐汤正确做法

  • 用料牡蛎250克豆腐1块姜2片盐2克生抽2勺香葱1根香菜1根胡椒粉2克地瓜粉2把海蛎豆腐汤正确做法的做法食材准备，海蛎，豆腐，香葱，香菜，红葱头，地瓜粉将红葱头切碎，姜片切丝，香菜香葱切末豆腐切块后，用开水焯烫一下，去除豆腥味海蛎清洗2遍，去除海蛎壳，然后充分沥干水分。海蛎中加入胡椒粉...
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海蛎烧酸菜的做法和图解 好吃的海蛎烧酸菜家常做法

  • 海蛎烧酸菜

  • 用料酸菜400克牡蛎200克三层肉150克姜丝三片切成丝葱头切片两粒糖一勺酱油开水半碗海蛎烧酸菜的做法酸菜洗好挤干，切薄，记得抓一块试看咸不，要是太咸记得泡水把盐分洗出来，在挤干试咸不。一定不能太咸，因为，海蛎自带咸，还有酱油也咸。咸到长不大！！！海蛎洗干净滤干三层肉切片锅加油...
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清淡鲜美「海蛎豆腐汤🦪」的做法步骤及图解,美味正宗的清淡鲜美「海蛎豆腐汤🦪」做法

  • 清淡鲜美「海蛎豆腐汤🦪」

  • 夏天胃口差，晚餐就要吃的清淡一些，但是营养不能少哦。。。今日晚餐分享，非常好喝/低脂少油不怕胖「海蛎豆腐汤」的做法，轻轻松松一大碗☺ง☺ง☺ง用料豆腐1块海蛎肉适量金针菇1把姜2片香菜1根盐1勺料酒2勺玉米淀粉2勺开水适量白胡椒粉1勺鸡精1勺香油半勺食用油适量清淡鲜美...
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鲜鲜的海蛎香菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜鲜的海蛎香菇豆腐汤做法

  • 鲜鲜的海蛎香菇豆腐汤

  • 用料豆腐1块海蛎200g干香菇7.8朵地瓜粉少许葱花少许鲜鲜的海蛎香菇豆腐汤的做法备好所需食材干香菇洗净泡水10分钟待味道出来1将海蛎洗干净滤干水份放入少许盐2倒入少量地瓜粉这样有利于吸收水份3将海蛎和地瓜粉搅拌均匀1将鸭蛋打散均匀2将鸭蛋倒入滤干好的海蛎里3在倒入...
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海蛎豆腐汤「老家版」的做法步骤及图解,美味正宗的海蛎豆腐汤「老家版」做法

  • 海蛎豆腐汤【老家版】

  • 小时候家里有摆酒席，早餐少不了海蛎豆腐汤😜后来在饭馆又试过好多版本的，结合下来自己研究出来，最终做出来的自认为自己能做出最美味的版本，记载下来😎用料牡蛎一袋嫩豆腐一块梭子蟹蟹膏蟹肉若干肥肉若干地瓜粉青菜颗蒜苗海蛎豆腐汤【老家版】的做法牡蛎洗好，加一点盐和料酒，然...
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鲜掉牙的煎豆腐海蛎煲的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉牙的煎豆腐海蛎煲做法

  • 鲜掉牙的煎豆腐海蛎煲

  • 海蛎，是一种海产的贝类。富含蛋白质、脂肪、糖原、必须氨基酸、谷胱甘肽、维生素和矿物质，其中锌的含量为食物之冠。海蛎肉富含糖原，可以改善心脏以及血液循环，减轻胰脏负担，富含牛磺酸，有解热抗炎的作用，能够增强机体的免疫功能，对老年人的钙磷代谢也有调节作用。常吃海蛎对人益...
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简单易学的海蛎海鲜菇豆腐汤美食做法

  • 海蛎海鲜菇豆腐汤

  • 三种食材一起煮汤，鲜美又补钙，豆腐和海蛎含钙量很高，孩子可以多喝。用料海蛎200克左右豆腐两块海鲜菇200克生姜少许葱一根香菜2根生抽一勺蚝油一勺料酒一勺盐适量红薯粉（地瓜粉）两把胡椒粉适量海蛎海鲜菇豆腐汤的做法海鲜菇洗净，切段，中间撕开，豆腐切块，放碗里加水加一点盐浸泡十...
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简单易学的海蛎豆腐豆芽美食做法

  • 海蛎豆腐豆芽

  • 用料黄豆芽克牡蛎克卤水豆腐块葱姜蒜克白胡椒粉勺盐克粉条海蛎豆腐豆芽的做法食材一食材二食材三食材四炖哈哈开个玩笑。锅烧热花椒辣椒爆一下挑出来，葱姜爆香，下豆芽翻炒至基本熟透加入小半锅开水放入豆腐块，保证水没过食材即可，锅开后转中小火炖十分钟，放入粉条继续炖至粉条...
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海蛎豆腐饼的做法和图解 好吃的海蛎豆腐饼家常做法

  • 海蛎豆腐饼

  • 海蛎子营养丰富味道鲜美，钙锌含量丰富对孩子生长极有好处。但是对于浓郁的海蛎子味孩子不太喜欢，于是尝试做了这款海蛎子豆腐煎饼，少爷居然疯狂爱上了。希望更多的宝宝爱上它。用料牡蛎250克豆腐1块鸡蛋2个小葱2根海蛎豆腐饼的做法海蛎子洗净。烧热水，下海蛎子煮一下。捞出过...
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简单易学的海蛎牡蛎豆腐汤美食做法

  • 海蛎牡蛎豆腐汤

  • 用料牡蛎150克豆腐半盒姜2片切丝盐3克麻油5克勺葱花适量水1000克海蛎牡蛎豆腐汤的做法主锅插入蝴蝶棒，加入水，10分钟烧开，加入切成块的豆腐，8分钟100度反转小勺，最后一分钟放入洗净的海蛎肉，加入盐、麻油和葱花出锅享用...
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海蛎豆腐咸的做法和图解 好吃的海蛎豆腐咸家常做法

  • 海蛎豆腐咸

  • 福建闽南这边当地的一道下饭菜，海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉，含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分，其含碘量比牛奶和蛋黄高出200倍，其含锌量之高，可为其它食物之冠。用料牡蛎克水豆腐块蒜苗红葱头、蒜、姜盐，生抽，老抽，地瓜粉海蛎豆腐...
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蛎蝗烧豆腐的做法和图解 好吃的蛎蝗烧豆腐家常做法

  • 蛎蝗烧豆腐

  • 健康鲜美！蛎蝗就是生蚝～这样做法很健康哦。豆腐和海鲜很配！用料豆腐1块盐适量酱油适量蛎蝗少量葱适量陈醋适量糖适量老抽适量水淀粉适量蛎蝗烧豆腐的做法所有食材如图准备好备用！热锅冷油，油热放豆腐。稍微煎至定型。放入葱末加入黄豆酱油翻炒，豆腐会碎一点也没事！加热水烧开后...
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海蛎羹豆腐汤(闽南味道)的做法步骤及图解,美味正宗的海蛎羹豆腐汤(闽南味道)做法

  • 海蛎羹豆腐汤(闽南味道)

  • 分享一道个人喜爱的纯正闽南家常汤用料海蛎适量食用油少许盐适量味精适量地瓜粉(蕃薯粉)适量水豆腐1块姜3片姜丝少许芫荽末少许海蛎羹豆腐汤(闽南味道)的做法海蛎洗净，沥干待用。水豆腐切小方块备用。沥干的海蛎撒上少许盐和味精，撒上地瓜粉，静置锅中放少许油，热后放入姜片爆...
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