![照烧鸡便当的做法和图解 好吃的照烧鸡便当家常做法]( "照烧鸡便当的做法和图解 好吃的照烧鸡便当家常做法")
- 照烧鸡+厚蛋烧+蔬菜的便当盒用料鸡腿2只卷心菜半颗胡萝卜一棵鸡蛋两个各种调料……照烧鸡便当的做法鸡腿剃骨，皮上用叉子叉洞防止煎鸡腿的时候皱缩。顺着纹理用刀划几道方便入味。加入黑胡椒，盐，蜂蜜，酱油等腌制鸡腿。鸡蛋两个打散，加少量清水和盐，搅匀摊厚蛋烧。切块。胡萝卜...
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![照烧鸡腿便当的详细做法大全,简单又营养的照烧鸡腿便当做法]( "照烧鸡腿便当的详细做法大全,简单又营养的照烧鸡腿便当做法")
- 今天给女儿做的便当是照烧鸡腿饭，照烧是日式料理的说法，在我看来就是酱油烧鸡腿。只不过日式照烧汁是把酱油、清酒、姜、蒜、糖调在一起而已。我用蚝油代替了酱油，料酒代替了清酒，蜂蜜代替了糖；另外加了一点香醋，比较爽口（视频中忘记写料酒了，材料表以本文为准）。一个鸡腿去骨，去骨...
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![腊肠煲饭照烧鸡肉便当的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠煲饭照烧鸡肉便当做法]( "腊肠煲饭照烧鸡肉便当的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠煲饭照烧鸡肉便当做法")
- 先写一个试试吧，研究便当的简易做法菜谱：荷兰豆腊肠煲饭+照烧鸡肉胡萝卜饼+番茄炒蛋+煮玉米用料鸡肉糜150g荷兰豆腊肠煲饭：大米一罐荷兰豆随便腊肠随便照烧鸡肉胡萝卜饼：鸡蛋一个胡萝卜适量（不多过鸡肉糜的一半）番茄炒蛋：番茄随便鸡蛋随便玉米一根或一段调料：生抽，味淋，盐，糖，胡椒，淀...
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![日式照烧鸡腿（便当菜）的做法步骤及图解,美味正宗的日式照烧鸡腿（便当菜）做法]( "日式照烧鸡腿（便当菜）的做法步骤及图解,美味正宗的日式照烧鸡腿（便当菜）做法")
- 香甜下饭，隔夜也好味道，很好的便当菜选择。★此为2人*2只鸡腿的量★用料鸡腿4只【酱汁】生抽2勺红糖/黑糖2勺料酒2勺清水2勺姜丝少许蜂蜜（后放）2勺白芝麻一撮日式照烧鸡腿（便当菜）的做法鸡腿用厨房剪剔骨，用叉子在有皮面扎小洞（以入味），用刀背在肉面打横剁几下（使平整漂亮，以免烤时隆...
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![「便当菜系列之」照烧蘑菇鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「便当菜系列之」照烧蘑菇鸡做法]( "「便当菜系列之」照烧蘑菇鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「便当菜系列之」照烧蘑菇鸡做法")
- 如果我有一个便当盒，这道照烧蘑菇鸡一定要放上去……我的第一道拿手菜！就是那种怎么做都没有失手过的菜！用料蘑菇300g鸡腿2个蒜末、五香粉、葱花随你喜欢生抽2大勺（30ml）料酒2大勺（30ml）蜂蜜1大勺（15ml）水8大勺（120ml）【便当菜系列之】照烧蘑菇鸡的做法蘑菇、鸡腿肉都洗干净，切小块。...
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![简单易学的照烧鸡肉便当美食做法]( "简单易学的照烧鸡肉便当美食做法")
- 用料照烧鸡肉:鸡腿肉生抽料酒白糖淀粉生姜其他:卷心菜花菜土豆橄榄油盐咖喱粉白胡椒照烧鸡肉便当的做法加热土豆:土豆削皮切成4、5个小块，小锅水煮。煮透后水倒掉，土豆上撒点盐，调小火，边摇锅边让土豆里的水分蒸发掉，关火，加黑胡椒。处理鸡肉:建议常温鸡腿肉，切大块，姜泥+料酒腌...
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![照烧鸡腿饭🍱（便当）的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿饭🍱（便当）做法]( "照烧鸡腿饭🍱（便当）的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿饭🍱（便当）做法")
- 特别下饭的一款菜，也很适合做成简单的便当🍱用料腌制材料：鸡腿3个盐1小勺料酒一勺胡椒碎、胡椒粉适量姜片3片玉米淀粉1小勺酱汁：料酒1勺蜂蜜1勺老抽1勺生抽3勺水5勺照烧鸡腿饭🍱（便当）的做法鸡腿划开去骨，加入盐（1小勺）、料酒（1勺）、姜片、胡椒粉、胡椒碎、玉米淀粉适量抓匀腌制十...
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![工作日便当—照烧系列|照烧豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的工作日便当—照烧系列|照烧豆腐做法]( "工作日便当—照烧系列|照烧豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的工作日便当—照烧系列|照烧豆腐做法")
- 照烧真好吃用料豆腐1块照烧酱3勺水6勺工作日便当—照烧系列|照烧豆腐的做法豆腐煎至两面金黄～将照烧汁和水在碗里调匀后倒入锅中，盖上盖子中小火焖到还剩一点汁水的时候开大火收汁，或者你喜欢留一点汁水的话，直接关火也可以～出锅～今天搭配的是剁椒有机菜花，主食是紫薯～...
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![照烧鸡腿排便当🍱~的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿排便当🍱~做法]( "照烧鸡腿排便当🍱~的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿排便当🍱~做法")
- 照烧鸡腿排➕🥦拌🥕➕秋葵豆腐汤用料照烧鸡腿排:鸡腿2只京葱白1根柠檬🍋半个姜片2片大蒜4瓣料酒2勺蚝油2勺蜂蜜🍯1勺生抽2勺凉拌花椰菜🥕:西兰花1朵胡萝卜🥕1根椰子油🥥2勺盐🧂5克黑胡椒1小撮秋葵豆腐汤:秋葵2根绢豆腐1块浓缩鸡汁1勺冷萃绿茶:绿茶1包芒果🥭半个猕猴桃🥝1...
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![简单易学的照烧鸡排便当美食做法]( "简单易学的照烧鸡排便当美食做法")
- 用料鸡腿两只洋葱半个生抽适量老抽适量蜂蜜两勺姜一块料酒适量五香粉一点点照烧鸡排便当的做法食材准备好将鸡腿去骨，放入两勺生抽、两勺老抽、姜丝、半勺料酒、两勺蜂蜜、一点点五香粉和洋葱腌制半小时以上。将带皮的那面朝下放在不粘锅上煎，不需要加油，因为鸡皮本来就会出...
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![简单易学的照烧鸡腿便当美食做法]( "简单易学的照烧鸡腿便当美食做法")
- 原方来自厨友闭快快，因为不习惯用勺来计量，所以重新开帖记录备存。用料去骨鸡大腿1只约280克照烧鸡腿便当的做法鸡腿肉洗净后拭干水分，去皮切块备用腌料汁：将盐6g黑胡椒碎2g料酒6g食用油8g生抽20g放入碗中调匀将处理干净的鸡块放入腌料汁中腌制2小时以上（夏天放入冰箱冷藏腌制...
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![维尼照烧鸡腿便当🍱的做法步骤及图解,美味正宗的维尼照烧鸡腿便当🍱做法]( "维尼照烧鸡腿便当🍱的做法步骤及图解,美味正宗的维尼照烧鸡腿便当🍱做法")
- 用料🍱食材👇去骨鸡腿肉1只米饭一小碗煮鸡蛋一个生菜一片西蓝花几个香肠一根蟹棒一根海苔一片腌制鸡腿肉👇盐少量料酒一大勺姜丝一撮照烧汁🥣👇酱油一勺料酒一勺味淋一勺蜂蜜一勺水一勺维尼照烧鸡腿便当🍱的做法鸡腿去骨，用牙签扎眼，这样是为了更好的入味用盐、料酒、姜丝，...
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![简易便当🍱#照烧鸡腿饭的做法步骤及图解,美味正宗的简易便当🍱#照烧鸡腿饭做法]( "简易便当🍱#照烧鸡腿饭的做法步骤及图解,美味正宗的简易便当🍱#照烧鸡腿饭做法")
- 用料鸡腿2只料酒1勺蜂蜜1勺蚝油1勺照烧汁1勺生抽1勺盐2克简易便当🍱#照烧鸡腿饭的做法1、鸡腿洗净剔骨2、加入适量盐，生抽，耗油，胡椒粉，料酒腌制3、起锅热油，鸡皮面向下煎，煎黄再翻面4、两面金黄后加入照烧汁，一点开水，将鸡腿煮熟，煮至收汁，放凉切块即可～...
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![工作餐便当 | 照烧鸡排饭的做法步骤及图解,美味正宗的工作餐便当 | 照烧鸡排饭做法]( "工作餐便当 | 照烧鸡排饭的做法步骤及图解,美味正宗的工作餐便当 | 照烧鸡排饭做法")
- 对了，辅食微博更新比较快，我们可以一起探讨~真的是巨简单可以形容这顿🍱，吃不起猪肉来点鸡肉也是可以的！❣️食材❣️照烧汁：2勺生抽|2勺蜂蜜|柠檬汁几滴|黑胡椒粉加入1-2倍水。搅拌至蜂蜜不沉底。配菜焯水时候加一点盐。用料鸡大腿1只西蓝花¼颗胡萝卜半根工作餐便当|照烧鸡排饭...
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![「生酮」照烧鸡腿饭便当的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」照烧鸡腿饭便当做法]( "「生酮」照烧鸡腿饭便当的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮」照烧鸡腿饭便当做法")
- 生酮早期为了稳定生酮状态，我都是上班自己带便当，这个照烧鸡腿饭是我重复带的菜色。主要调味很好记，生抽，料酒，老抽按照3:2:1原则再加上代糖就完工了。用料鸡腿1-2只料酒2勺老抽1勺生抽3勺代糖适量姜片2片零卡糖浆一小勺【生酮】照烧鸡腿饭便当的做法鸡腿剔骨，鸡腿肉切小块放油...
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![方便便当，零失误日式照烧鸡排饭的做法步骤及图解,美味正宗的方便便当，零失误日式照烧鸡排饭做法]( "方便便当，零失误日式照烧鸡排饭的做法步骤及图解,美味正宗的方便便当，零失误日式照烧鸡排饭做法")
- 照烧做法源于日本，属于日式烧物当中一个分类。其精髓就在于一遍遍的给烤物上刷上包含有日式酱油、味淋、糖水的甜味酱，出炉的烤物上要有着日照般的光彩并起着刺瞎每一位食客双眼的作用。用料去骨大鸡腿1只水100ml味淋4勺日式酱油4勺红糖5g生姜末少许清酒2勺蜂蜜1勺白芝麻少...
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![VEpiaopiao|照烧鸡排饭便当好吃的烹饪方法 VEpiaopiao|照烧鸡排饭便当的地道做法和步骤]( "VEpiaopiao|照烧鸡排饭便当好吃的烹饪方法 VEpiaopiao|照烧鸡排饭便当的地道做法和步骤")
- 天气渐冷，嫩嫩的、滑滑的照烧鸡腿排搭配暖暖的丝滑南瓜浆，营养力&幸福感爆棚。用料大米VEpiaopiao藜麦鸡腿VEpiaopiao照烧汁白芝麻橄榄油黄瓜手指萝卜鸡蛋VEpiaopiao烘焙果仁燕麦南瓜水VEpiaopiao|照烧鸡排饭便当的做法大米和藜麦按照喜欢的比例混合，用电饭煲煮熟（按照平...
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![超简单的照烧鸡翅饭（便当）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的照烧鸡翅饭（便当）做法]( "超简单的照烧鸡翅饭（便当）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的照烧鸡翅饭（便当）做法")
- 不想烧很多菜的话，就这样一盘可以吃得很欢！我家娃每次都点名要吃这个。自己也觉得简单快手，有一种吃台铁便当的感觉。用料鸡腿4只生抽2勺料酒2勺蜂蜜1勺老抽0.5勺姜、蒜若干片鸡蛋1-2个（煎荷包蛋）胡萝卜，小青菜若干（可以换成其他喜欢的蔬菜）煮好米饭超简单的照烧鸡翅饭（便当）的做法...
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![减脂期无油照烧鸡腿便当的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期无油照烧鸡腿便当做法]( "减脂期无油照烧鸡腿便当的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期无油照烧鸡腿便当做法")
- 减肥的时候偶尔特别想大口吃肉，干一个无油照烧大鸡腿子吧，超满足！🌈tips：这么大一份鸡腿就不要另外吃主食了哦，补充些蔬菜水果就好，一样能吃的饱饱的。用料腌制鸡腿：鸡腿1只生姜两片大葱一小根料酒2勺照烧汁：水5勺生抽1勺蚝油1勺老抽1/3勺沙拉：各种蔬菜都可西葫芦生菜酸黄瓜小番茄...
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![上班族-照烧鸡腿便当的做法步骤及图解,美味正宗的上班族-照烧鸡腿便当做法]( "上班族-照烧鸡腿便当的做法步骤及图解,美味正宗的上班族-照烧鸡腿便当做法")
- 在梨花食堂看过的一道菜，因为减脂中，每天都必须自带便当，喜欢吃鸡腿，所以就自己试着更改一下配方，减掉一些比较难买到的调料，简单好吃为主。用料鸡腿2只洋葱1个生姜1小块料酒小许丘比日式口味沙拉汁2大勺酱油1小勺上班族-照烧鸡腿便当的做法1，洋葱切丝，鸡腿去骨，（因为减脂，一般会去...
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![二人食 | 照烧鸡腿便当🍱的做法步骤及图解,美味正宗的二人食 | 照烧鸡腿便当🍱做法]( "二人食 | 照烧鸡腿便当🍱的做法步骤及图解,美味正宗的二人食 | 照烧鸡腿便当🍱做法")
- 爱是一起吃好多顿饭，如果不能，那就吃对方做的便当。🍱“做份便当，打个饱嗝，都是爱你的形状。”🧡最近两周，蓝朋友的工作发生了一些变动，异常忙碌起来。为了不打扰他，我经常选在饭点时间找他。于是，我俩的微信对话基本上都是围绕着：“吃饭没？”“饿不饿？”“要不要一起吃晚饭？”“回家...
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![便当日记-照烧鸡饭的做法步骤及图解,美味正宗的便当日记-照烧鸡饭做法]( "便当日记-照烧鸡饭的做法步骤及图解,美味正宗的便当日记-照烧鸡饭做法")
- 这是属于上班族的美味便当，完全快手！第一次在家自己调制照烧酱，没曾想味道竟如此的棒。选择了肉质比较嫩的鸡腿来做便当，简单的煎一煎，在焖煮一下，口感很是惊艳。wow，上班带便当的日子真是美好啊。用料鸡腿2只生抽4汤匙料酒4汤匙蜂蜜2汤匙白糖1茶匙生姜4-5片芥蓝几根米饭自行控...
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![「懒人便当」照烧鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的「懒人便当」照烧鸡腿做法]( "「懒人便当」照烧鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的「懒人便当」照烧鸡腿做法")
- 完全不需要日式调料的照烧汁：东北白蜂蜜，生抽，料酒用料鸡腿只生抽勺酱油勺蜂蜜勺料酒勺盐克醋勺【懒人便当】照烧鸡腿的做法四个小鸡腿剔骨，盐和胡椒粉腌制用一勺蜂蜜，两勺生抽，一勺料酒，一勺白醋，两勺水和匀鸡腿煎出好看的金黄色，然后放入照烧汁，手织儿！...
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![爱心便当照烧鸡腿/翅根的做法步骤及图解,美味正宗的爱心便当照烧鸡腿/翅根做法]( "爱心便当照烧鸡腿/翅根的做法步骤及图解,美味正宗的爱心便当照烧鸡腿/翅根做法")
- 疫情期大家尽量屯粮，少出门。清淡的吃多了，可以给喜欢的人做点不一样的爱心便当。用料翅根（或者大鸡腿）6只（3只）生抽2勺料酒½勺老抽1勺姜2片糖1勺耗油1勺清水2勺爱心便当照烧鸡腿/翅根的做法翅根划开洗净，用厨房纸吸干水分。然后所有材料混合搅拌，翅根腌制一夜或者4-6小时。我是...
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![照烧鸡腿饭（便当）的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿饭（便当）做法]( "照烧鸡腿饭（便当）的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿饭（便当）做法")
- 最近老公单位轮流值班，开启了带饭的生活～用料鸡琵琶腿2只料酒3勺黑胡椒粉1勺生抽3勺蜂蜜1勺蚝油1勺盐三分之一小勺（调味盒）蒜1瓣姜1片食用油少许西兰花少许鸡蛋1个照烧鸡腿饭（便当）的做法鸡琵琶腿洗净去骨，用牙签扎洞，2勺料酒1勺生抽1勺黑胡椒粉搅拌均匀，腌制鸡腿30分钟备用；2勺生...
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烹调屋
