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苹果桔子蛋白饮的做法食谱

简单易学的苹果桔子蛋白饮美食做法

  • 苹果桔子蛋白饮

  • 一份高蛋白的水果饮早餐，既能保证一整天的精力，也能让肠道清爽。口感颜值都很棒，你一定会喜欢。用料苹果1个橘子1个水200克植物蛋白质粉10克苹果桔子蛋白饮的做法准备食材，简单方便。全部放进料理机。30-40秒，搅拌均匀即可。立即饮用，否则苹果会变色，饮品颜色会变深。配合多种维...
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苹果饮品的做法和图解 好吃的苹果饮品家常做法

  • 苹果饮品

  • 老爸学的新创意用料苹果1个香蕉2根枸杞10-30克清水适量苹果饮品的做法苹果削皮切块放入冷水中煮5分钟左右，加入去皮切块的香蕉，再煮3-5分钟，关火后放入洗干净的枸杞。即可食用。...
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简单易学的苹果柠檬金桔果饮美食做法

  • 苹果柠檬金桔果饮

  • 这个是糅合这个插件里很多水果饮的混杂版本，反正我感冒的时候喝，非常管用，嗓子疼，喝了一星期好的用料苹果一颗柠檬一颗金桔5~6粒冰糖根据自己喜好添加杭菊20粒苹果柠檬金桔果饮的做法准备材料，苹果，金桔，柠檬，冰糖适量将备选食材切丁、块、片加入冰糖，注水高火煮沸，开锅后，小火闷半...
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苹果蛋白饮的做法和图解 好吃的苹果蛋白饮家常做法

  • 苹果蛋白饮

  • 这块饮品味道很棒，可以帮助我们减脂增肌，减肥的人超适合哦！用料苹果🍎2个榨汁机1台蛋白粉10克杯子1个吸管1根苹果蛋白饮的做法苹果削皮苹果切成条放入榨汁机，榨成汁倒入杯子加入蛋白粉搅拌一下完成啦！...
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苹果金桔茶的做法和图解 好吃的苹果金桔茶家常做法

  • 苹果金桔茶

  • 北方的冬天，又冷又干燥，煮点苹果金桔茶，润喉去燥！用料金桔4个苹果1个黄冰糖少许水1200ml百合随手抓了些，目测七八片吧苹果金桔茶的做法苹果切块四个金桔洗净金桔切片和切好的苹果一起放入养生壶里，再放一丢丢百合加水1200毫升水开后，咕嘟咕嘟20分钟，关火后放入黄冰糖，多少随自己的...
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苹果绿茶饮的详细做法大全,简单又营养的苹果绿茶饮做法

  • 苹果绿茶饮

  • 自制苹果绿茶饮——清爽解腻，酸甜好喝又解渴，果香茶香浓郁热乎乎的果茶很暖胃，营养又美味，还可以清爽肠胃。也是减肥健身佳饮！做法也超简单，快去试试吧！用料苹果一个绿茶30克蜂蜜两勺苹果绿茶饮的做法切好的苹果片绿茶放入锅中加水煮15分钟左右煮好倒出加入蜂蜜调味香甜更健康酸...
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苹果饮的做法和图解 好吃的苹果饮家常做法

  • 苹果饮

  • 宝宝辅食或是大人饮用都是一道佳品！用料苹果1个红枣2个水适量山楂两片冰糖少量苹果饮的做法苹果去皮切块和红枣，山楂一起下锅煮。水开后转小火继续炖煮二十分钟后加少量冰糖搅拌融化关火。也可不加冰糖给宝宝用，我将红枣去皮撕成小块即可。小贴士简单上手，可以再加别的水果食...
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苹果蜜茶饮的详细做法大全,简单又营养的苹果蜜茶饮做法

  • 苹果蜜茶饮

  • 冬日热饮苹果蜜茶，绿茶里融入苹果和蜂蜜的香气，真的特别清新爽口，冷饮热饮都好喝！还可以清爽肠胃，也是减肥健身佳饮！做法简单易学，用来当做下午茶或是招待朋友都是拿的出手的。用料苹果一个绿茶30克清水500克蜂蜜两勺红枣三颗苹果蜜茶饮的做法苹果茶红枣倒入锅中加水煮沸沸煮三...
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简单易学的苹果香蕉蛋白饮美食做法

  • 苹果香蕉蛋白饮

  • 为什么一定要吃早餐？1：人全天营养的50%--70%，从早餐获得；2：女人不吃早餐，伤子宫！3:男人不吃早餐，伤肝脏！4：不吃早餐，可能会得胆结石、糖尿病！5：不吃早餐，会贫血，整体免疫力低下！6：不吃早餐，身体就会有各种炎症，诱发癌症！7：因为没有足够的情绪荷尔蒙，90%的抑郁症和不吃早餐有关。想瘦身也必须要...
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金桔苹果汤+金桔苹果泥+金桔苹果小软饼-宝宝辅食好吃的烹饪方法 金桔苹果汤+金桔苹果泥+金桔苹果小软饼-宝宝辅食的地道做法和步骤

  • 金桔苹果汤+金桔苹果泥+金桔苹果小软饼-宝宝辅食

  • 很多宝宝都不爱喝水，我家小思也是，尤其是春天活动量大，更容易燥热。天气冷一下热一下，还特别容易感冒咳嗽！金桔的维C含量比橙子都高呢，而且是苹果维C含量的9倍，多吃金桔，可以有效提高宝宝的抵抗力，预防感冒哦。这次用三种食材做了三种辅食，可以让宝宝提高抵抗力，感冒咳嗽少一半！作为...
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金桔梨子饮的做法和图解 好吃的金桔梨子饮家常做法

  • 金桔梨子饮

  • 亲戚家的金桔树长了许多小金桔，送了一些来，刚好老妈买了挺多梨，索性一起煮了。止咳润肺，补肺化痰，适合这个季节喝。家里有苹果的话也可以将苹果去皮去核一起加入。我用的是小金桔，一般的金桔用量减半即可。喜欢酸甜的口感可以放多一点金桔。只想要一点酸味10粒左右的小金桔就ok...
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桔子红茶饮的详细做法大全,简单又营养的桔子红茶饮做法

  • 桔子红茶饮

  • 正是吃桔子的季节，前几天买的桔子还没吃完，就做一款桔子红茶喝喝吧，桔子的酸甜清香加上红茶的醇香甘甜，茶香与果香香甜适中，在寒冷的冬天来上一杯，整个人都暖暖的～用料桔子1个柠檬1个红茶50克水500ml蜂蜜2勺桔子红茶饮的做法橘子柠檬切片放入锅中加入红茶水煮29分钟左右即可（家里...
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金桔苹果烙的详细做法大全,简单又营养的金桔苹果烙做法

  • 金桔苹果烙

  • 今天这道小饼，我就用金桔和苹果来搭配。金桔富含维生素C，胡萝卜素以及各种矿物质，具有生津开胃，止咳化痰的功效。苹果加热后有很好的止泻作用，两者搭配，让宝宝远离病毒困扰。用料苹果80克低筋面粉25克金桔3个（约90克）金桔苹果烙的做法金桔倒入碗中，用食盐搓洗表面。搓完后倒入清水...
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橙子苹果饮的详细做法大全,简单又营养的橙子苹果饮做法

  • 橙子苹果饮

  • 多喝热水虽然已经成为渣男语录之一，但是冬天真的要多喝热水，哈哈哈哈哈哈，不想喝白水的看过来～香香的橙子味，喝着是淡淡苹果味～好吃又好喝用料苹果1个橙子半个水1升黄冰糖适量红枣2颗枸杞适量橙子苹果饮的做法提前泡好红枣枸杞切好的苹果橙子放到养生壶调到雪梨水模式煮一会再...
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水果（柿子桔子苹果等）堆堆乐的做法步骤及图解,美味正宗的水果（柿子桔子苹果等）堆堆乐做法

  • 水果（柿子桔子苹果等）堆堆乐

  • 此方灵感来源于厨友小玉儿的美食堆堆乐，每当有可以堆堆的美食，我就推着吃，吃了一个又一个非常开心😃，恰巧去杭州西湖旅游赶上西溪湿地火柿节，有个娱乐节目叫柿子堆堆乐吉尼斯比赛，就联想起玉儿的美食堆堆乐，当时游人层层叠叠很多很多，硬是挤进去看看……并从人腿的夹缝中拍到一张...
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金桔苹果水的做法和图解 好吃的金桔苹果水家常做法

  • 金桔苹果水

  • 用料金桔半盘（对半切）苹果半盘（切块）冰糖八块（看个人喜好可以适当增减）枸杞有可以放，没有可以不放金桔苹果水的做法先都洗干净，金桔一切两半，苹果切成小块（有条件的可以苹果去皮，我懒就没有削皮）把材料扔进养生壶，开始煮期间要搅拌，注意不要烫伤煮开后，倒出来喝就可以了小贴士1，没有冰糖，...
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大米苹果饮的详细做法大全,简单又营养的大米苹果饮做法

  • 大米苹果饮

  • 苹果一个，大米50克。水600克，煮20分钟/100℃/反转小勺。10速打磨1分半钟。用料苹果1个大米50g水600g大米苹果饮的做法苹果，米，水置于主锅，20分/100度/反转小勺60秒/速度10打磨，趁热享用！...
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热苹果饮的做法和图解 好吃的热苹果饮家常做法

  • 热苹果饮

  • 冬天还是要多喝热饮，浓浓的苹果香，捧一杯在手上，从指间到心里都会很暖哦~用料肉桂棒1根苹果醋/苹果汁200ml水100ml丁香3克热苹果饮的做法锅中放入水、苹果醋/汁、丁香和肉桂棒，大火煮开。小火继续煮10分钟。取出丁香和肉桂棒，就可以倒入杯子中饮用了，肉桂棒可以放到杯子里。小...
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45 苹果橙子汁（热饮）的做法步骤及图解,美味正宗的45 苹果橙子汁（热饮）做法

  • 45 苹果橙子汁（热饮）

  • 寒冷的冬季，来一杯热饮，暖胃用料苹果1个橙子1个水400克45苹果橙子汁（热饮）的做法苹果、橙子分别去皮切成小块，放入主锅设定10分钟/100度/速度1烹煮烹煮完成，设定1分钟/速度10打磨倒入杯中享用...
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桔子饮品的做法和图解 好吃的桔子饮品家常做法

  • 桔子饮品

  • 用料橘子六个冰糖100克水200克桔子饮品的做法选六个桔子（刚好一杯）去皮备用加水200克，糖100克，烧开后改小火煮煮至外表变色，大约六七分钟酸酸甜甜的桔子罐头可冰镇，可热饮，亦可存放在消毒密封罐中～...
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简单易学的苹果雪梨金桔饮美食做法

  • 苹果雪梨金桔饮

  • 秋冬干冷时节，一碗梨水🍐特别适合寒冷干燥的北方地区，其实有很多种做法，这几样水果放养生壶里炒鸡方便快捷，尤其适合办公室人群，远离干燥上火！用料雪梨1个苹果1个金桔6粒单晶冰糖小粒8粒，甜度刚好。喜欢甜的朋友可以多放点。苹果雪梨金桔饮的做法水开后，把他们通通放进去，冰糖化了...
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桔子饮的做法和图解 好吃的桔子饮家常做法

  • 桔子饮

  • 用料橘子1个冰糖克凉开水桔子饮的做法把桔子去皮，分成两半，把桔子块、水和糖一起放入带过滤网的搅拌杯内搅拌1分钟，即成桔子饮，也可直接放入榨汁机榨成汁小贴士略微冰镇或用冷藏的桔子加冰水制作味道更好...
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简单易学的蛋白苹果饮料美食做法

  • 蛋白苹果饮料

  • 苹果的味道很好，天然的果香。用料苹果50克蛋白片50克红糖20克饮用水800克蛋白苹果饮料的做法苹果去皮切块，用什么品种的苹果都可以。量好称重后切块20克红糖。饮用水700～800克都可以蛋白片50克一起投放到豆浆机里打豆浆模式。等待……用60目的钢筛勺过滤一下，放凉口感最佳！左...
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简单易学的苹果桔子糖水饮美食做法

  • 苹果桔子糖水饮

  • 桔子季，桔子吃多了上火，自家的桔子又比较酸，于是做成口味酸甜，无添加的冰糖桔子糖水，大人小孩都可以放心吃。搭配了苹果，是因为苹果口味同属酸甜系，与桔汁可完美融合。从形态上来讲，粒状与块状相结合，可饮可嚼，克服了单纯果粒橙口感单调的缺点，小朋友很喜欢。用料普通桔子5只苹果1个...
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金桔苹果茶的做法和图解 好吃的金桔苹果茶家常做法

  • 金桔苹果茶

  • 不喜欢喝水，还是喜欢有味道的=￣ω￣=用料红茶一小撮金桔一两个苹果八分之一个金桔苹果茶的做法金桔茶一般是买青色的那种?不过我家只有这种。切成四瓣。苹果大概1/16至1/8个，切薄片然后按杯子大小切到合适大小。茶叶我用的是英红九号，不过同一种茶味道也有区别，我用的这个不涩口...
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