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紫39牛排39的做法食谱

紫'牛排'的做法和图解 好吃的紫'牛排'家常做法

  • 紫'牛排'

  • 欧美比较火的redcabbagesteak用料紫甘蓝1/2椰子油2spray盐适量紫'牛排'的做法1.把紫甘蓝外面硬的叶子剥掉，底部的根适当切掉一些，但不要切断。把整颗用水冲下，竖着放好，切成1.5厘米厚的片，码在烤盘上。2.喷椰子油，撒上盐和黑胡椒，把两面都抹匀，外围的一圈也抹上ー些。3....
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超级低糖营养''米饭''的做法步骤及图解,美味正宗的超级低糖营养''米饭''做法

  • 超级低糖营养''米饭''

  • 朋友请我吃米饭，当她拿出原料时，全桌人都惊呆了！哈哈UC标题皮一下先，一起来看看这种神奇''米饭''的做法吧～用料花椰菜1只椒盐5克大蒜3瓣超级低糖营养''米饭''的做法首先请出我们的主角花椰菜小姐登场👏👏👏花椰菜去绿叶，切小块儿，放入搅拌...
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nando's sauce（marinada） （翻译自nando's sauce瓶子）nando's 酱的做法步骤及图解,美味正宗的nando's sauce（marinada） （翻译自nando's sauce瓶子）nando's 酱做法

  • nando's sauce（marinada） （翻译自nando's sauce瓶子）nando's 酱

  • 瓶子图片是我去nados官网扒的配料图片是google的用料水洋葱蒜8%番茄酱酱油葵花籽油柠檬果膏5%浓缩柠檬5%醋糖盐香料（包括africanbird'seyechilli&periperichilli)nando'ssauce（marinada）（翻译自nando'ssauce瓶子）nando's酱的做法lemonconcentrateAfricanb...
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超级好吃的紫菜糯米烧卖o(〃'▽'〃)o的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的紫菜糯米烧卖o(〃'▽'〃)o做法

  • 超级好吃的紫菜糯米烧卖o(〃'▽'〃)o

  • 其实我是学了我大学食堂的烧卖做法啦(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)放了好多火腿青豆什么的好满足(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)用料糯米火腿推荐肉花肠或者热狗肠青豆玉米香菇寿司紫菜生抽白胡椒粉盐超级好吃的紫菜糯米烧卖o(〃'▽'〃)o的做法火腿丁，青豆，玉米，香菇丁和糯米混在一起把...
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牛排意面٩( 'ω' )و的做法步骤及图解,美味正宗的牛排意面٩( 'ω' )و做法

  • 牛排意面٩( 'ω' )و

  • 去掉黄油就是完美减脂餐了，这是两人餐哦（不过我一个人吃完了）用料意大利面2份洋葱半个牛排1块黑胡椒，盐，蒜黄油一小块西红柿牛排意面٩('ω')و的做法准备食材，先把意面煮上牛排不要提前腌制，煎之前撒盐和黑胡椒就好了（我用的蒜盐，spg暗中会和）牛排上切一块牛油下来，热锅煎...
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蛋挞挞~o(〃'▽'〃)o的做法步骤及图解,美味正宗的蛋挞挞~o(〃'▽'〃)o做法

  • 蛋挞挞~o(〃'▽'〃)o

  • 曾几何时，当我还是个超级无敌烘焙新手的时候，毫不费力就能做出看着好像很棒棒的蛋挞啦～～（也有自不量力想要自己起酥做挞皮的时候，但是做过一次再也不想做第二次😂）用料鸡蛋1个全蛋or2个蛋黄细砂糖15克炼乳13克淡奶油60克牛奶70克蛋挞皮7-8个蛋挞挞~o(〃'▽'〃)o的做法鸡...
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家用搅拌机做的'花生奶'&'黑豆浆'的做法步骤及图解,美味正宗的家用搅拌机做的'花生奶'&'黑豆浆'做法

  • 家用搅拌机做的'花生奶'&'黑豆浆'

  • 用料花生奶花生80g水800ml冰糖适量黑豆浆黑豆80g水800ml冰糖适量家用搅拌机做的'花生奶'&'黑豆浆'的做法花生洗净，提前浸泡1晚上；将浸泡好的花生拿出，并放入盛有水的搅拌机内进行搅拌。（我大概搅拌了大约2分钟）将搅拌好的花生奶倒入蒸包子用的沙布中（下面...
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拌面٩( 'ω' )و的做法步骤及图解,美味正宗的拌面٩( 'ω' )و做法

  • 拌面٩( 'ω' )و

  • 一个平凡的日子里，想出来的😁用料面块1块(那种箱面)酱油酌情添加孜然粉10克(可加可不加)辣椒油酌情添加鸡粉半勺(酌情)花生/芝麻油酌情添加筷子一双盆子一个水酌情添加(煮面用)拌面٩('ω')و的做法把除了面块之外的配料都倒进盆子里。拌拌匀٩('ω')و...
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油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic'的详细做法大全,简单又营养的油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic'做法

  • 油醋蔬菜沙拉 Salad 'Basic'

  • 关注微博更多更新，跟随我们更有趣的美食之旅！！新鲜、健康又美味这就是沙拉。沙拉非常适合聚会用餐、或者当你想要一些清淡、新鲜的饮食时。我们要吃的健康，那么把沙拉也加到你的每日饮食里吧。Gardenfresh,fullofgoodnessandreallyverydelicious,that’sasalad.Asaladisgreat...
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陪伴(●'◡'●)ﾉ❤的做法步骤及图解,美味正宗的陪伴(●'◡'●)ﾉ❤做法

  • 陪伴(●'◡'●)ﾉ❤

  • 谢谢(◕ˇ∀ˇ◕)十几载的陪伴，以后还要一直伴着喔！用料用~心陪伴(●'◡'●)ﾉ❤的做法摘了些鲜嫩的车前草(田干草)😊谢谢陪伴...
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hai'dai.lv'dou.pai'gu汤40的做法步骤及图解,美味正宗的hai'dai.lv'dou.pai'gu汤40做法

  • hai'dai.lv'dou.pai'gu汤40

  • 210812-7-2C1海带绿豆排骨汤：抱歉图不完整：排骨先焯水（用冷水下锅）加些料酒一起，然后洗干净，用厨房纸吸干水分。热锅放猪油，放姜片3片，把排骨煎到两面局部金黄但是别煎糊哈。另外一个大砂罐，提前烧开大半罐子水，把煎好的排骨放进去，中火炖。干海带提前泡发好的，洗干净，打成结，也要焯水...
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芒果溶豆（ '▿ ' ）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果溶豆（ '▿ ' ）做法

  • 芒果溶豆（ '▿ ' ）

  • 做溶豆也有小三个月了，完全是自学的…为了做出满意的溶豆，真的是把下厨房的菜谱翻了无数个，连评论都没放过！说实话没宝宝之前我真的是烘培小白，烤箱只用来做各种肉类，还觉得不够顺手，几乎没用，烘培第一次献给纸杯蛋糕后，三年没在尝试过，反正我也不爱吃甜食…自从有了宝宝，我心一横，研...
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39的做法和图解 好吃的39家常做法

  • 39

  • NewYork三明治用料牛里脊250g番茄若干39的做法中间切开组装还在组装完美的牛里脊自制的番茄酱组装烤出美丽的纹路牛里脊先准备好...
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Broccoli, Ham 'N' Cheddar Strata的做法步骤及图解,美味正宗的Broccoli, Ham 'N' Cheddar Strata做法

  • Broccoli, Ham 'N' Cheddar Strata

  • 介个方子来自一个美食挂历～Strata翻译成中文不知道是何物，所以还是就叫它Strata吧:)。感觉有点像brunch，但是我当正餐吃。。一度是我便当首选，因为一次可以做很多（这里的量大概够我吃六顿），做完冻上即可。（没有上步骤图，因为实在很简单，不论你是新手老手，都可以做得很美味～）用料烟熏火...
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简单易学的烤'蜗牛'饼美食做法

  • 烤'蜗牛'饼

  • 隔离期间自创烤饼，姑娘赐名蜗牛饼用料黄油25克面粉800克酵母3克猪肉150克圆葱1个草头一盘生抽1勺耗油1勺老抽0.5勺盐1克蜂蜜2勺烤'蜗牛'饼的做法酵母用温水溶解加入面粉中，加1勺小苏打和2勺公蜂蜜，面团揉好后中间留个小孔面团放到烤箱中37度孵育一个小时，面团增大一...
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桃酥酥(〃'▽'〃)的做法步骤及图解,美味正宗的桃酥酥(〃'▽'〃)做法

  • 桃酥酥(〃'▽'〃)

  • 烤箱实践成功案例，记录一下w用料普通面粉150g无味油(去味菜籽油)80g糖(白砂糖)80g鸡蛋(剩余可做饼干)1只核桃仁60g泡打粉1.5g小苏打0.75g桃酥酥(〃'▽'〃)的做法生核桃仁平铺于锡纸，烤箱预热170℃2-5分钟(核桃仁大小影响很大，需注意观察，表皮微翘能搓下即可)稍冷却后...
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（39）紫薯奶黄包的做法步骤及图解,美味正宗的（39）紫薯奶黄包做法

  • （39）紫薯奶黄包

  • 提到奶黄包，大家都不会陌生。可是大多数奶黄包是用黄油制作。用黄油奶味会更足一些，但黄油富含饱和脂肪酸，以咱们中国居民目前的饮食习惯来看，饱和脂肪酸摄入的比例过高，所以要尽量减少饱和脂肪酸的摄入。更何况是给宝宝吃。今天的奶黄包没有使用黄油，用了核桃油代替，既营养又健...
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夺命土豆泥'''''''''的做法步骤及图解,美味正宗的夺命土豆泥'''''''''做法

  • 夺命土豆泥'''''''''

  • 用料土豆一个玉米青豆黄瓜沙拉酱牛奶夺命土豆泥'''''''''的做法把土豆玉米青豆蒸熟，搅拌混合加入牛奶沙拉酱，搓成圆球，黄瓜垫底...
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hong'jiu.jian牛排59的做法步骤及图解,美味正宗的hong'jiu.jian牛排59做法

  • hong'jiu.jian牛排59

  • 210818-8-7C4红酒煎牛排（西式）ldmm的牛里脊（菲力）一块，解冻后用厨房纸吸干水分，用赠送的复合口味黑胡椒海盐现研磨出调味，两面都要有，轻拍进表层肉肉里。再加橄榄油整个肉肉都抹匀。（不需要腌制太久，几分钟准备好了配菜直接煎就好了）准备：整个大蒜加蒜衣不要掰开直接切对半，迷迭香2根...
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（ '▿ ' ）肉脯的做法步骤及图解,美味正宗的（ '▿ ' ）肉脯做法

  • （ '▿ ' ）肉脯

  • 没有故事用料鹿肉1斤各种调料适量（'▿'）肉脯的做法鹿肉提前一天切小块，加很多黄酒和花椒腌制去腥。鹿肉打成泥，加入适量：姜粉，料酒，酱油，糖，蚝油，鱼露，盐，朝一个方向搅拌上劲，表面倒入适量油，放冰箱腌制半天用一张长点的油纸，对折，把肉馅放进去，用擀面杖擀薄，上层油纸剪掉不用，放入...
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减肥餐 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*做法

  • 减肥餐 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

  • 早餐（营养为重）1。馒头1个(3两)，南瓜百合粥1碗，煮鸡蛋2个，芹菜拌香干1碟(凉拌素菜1碟）2。全麦面包2片，脱脂牛奶1杯，鸡蛋清2个，苹果1个午餐（分量为重）1。全麦面包4片，凉拌螺片1碟，酸辣白菜豆腐丝1盘（凉拌素菜一份），黄瓜2根2。米饭2两，蔬菜，富含蛋白质的肉类或海鲜，水果晚餐（五分饱）1。咸面包3片...
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芦笋炒虾仁(●'◡'●)的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋炒虾仁(●'◡'●)做法

  • 芦笋炒虾仁(●'◡'●)

  • 芦笋脆嫩可口，虾仁新鲜甜美，二者搭配营养健康，鲜美无敌。用料芦笋🎍一把虾仁🦐500克胡萝卜🥕半根玉米粒🌽一小抓洋葱🧅1/4个蒜🧄少量（2-3瓣）生粉勾芡🍼一勺盐🧂2匙耗油🍾2勺芦笋炒虾仁(●'◡'●)的做法芦笋斜切，胡萝卜🥕切菱形片，放入盘中备用。剥🦐，去虾线，洗净，控干水分...
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牛排［Nina's steak］的做法步骤及图解,美味正宗的牛排［Nina's steak］做法

  • 牛排［Nina's steak］

  • 方子出自《delicious》Aug2015P22.用料花生油2tbsp后腿肉牛排［Rumpsteak］2块盐1/2tsp＃酱汁＃银鱼柳［anchovyfillet］1块橄榄油60ml龙蒿叶［tarragonleaves］50g欧芹［flatleafparsley］一把柠檬汁半个柠檬糖1.5tsp白酒醋1tbsp无盐黄油20g蒜1瓣盐胡椒牛排［Nina'ssteak］的做法银鱼柳切片...
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简单易学的生'火靠'排骨美食做法

  • 生'火靠'排骨

  • 这道菜品名称我是觉得好奇，是在一家餐厅品尝过的，味道真不错，这个'火靠'是一个字，是西南官话、方言。就是用小火烧（菜）的意思。这道排骨调料不多，做法很简单，不用油煎炸，这样用小火慢慢'人靠'至汤汁收浓，使排骨酥烂入味，豉香浓郁，口味醇厚。是值得推荐的一道菜。...
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花朵溶豆'''AWADA裱花套装的做法步骤及图解,美味正宗的花朵溶豆'''AWADA裱花套装做法

  • 花朵溶豆'''AWADA裱花套装

  • ''AWADA裱花袋套装，是韩国一个家居品牌，不仅有辅食套装的工具，还有烘焙类的工具，给居家的妈妈们一个丰富的选择；做好吃的，营养的东西给宝宝吃。今天我们介绍这款裱花袋套装，里面有50个加厚裱花袋，一个中号锯齿嘴，小号锯齿嘴，小号圆形嘴。今天我们就用圆形嘴来做一款宝宝...
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