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麦芋的做法食谱

藜麦芋圆的做法和图解 好吃的藜麦芋圆家常做法

  • 藜麦芋圆

  • 迷恋鲜芋仙，想自己在家做芋圆迷恋藜麦，把藜麦加进了很多面食里用了家里现成的食材，少了些色彩可以做些紫薯的、山药的、芋头的圆子用料藜麦适量（根据自己的口味）白砂糖适量（根据自己的口味）红土地瓜200g板栗南瓜200g木薯粉80g（南瓜、地瓜各40g）纯藕粉20g（南瓜、地瓜各10g）藜麦芋圆的...
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藜麦芋泥双蛋黄月饼的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦芋泥双蛋黄月饼做法

  • 藜麦芋泥双蛋黄月饼

  • 我比较喜欢各种粗粮，杂粮。藜麦是一种非常好的全谷物杂粮。前一段时间我做了一个黑糖全麦月饼。这次尝试了藜麦月饼，记录一下。单块125g。用料中筋面粉128克藜麦粉40克转化糖浆118克花生油50克枧水4克芋泥300g咸鸭蛋黄12个新鲜鸡蛋蛋黄1个水10克藜麦芋泥双蛋黄月饼的做法如...
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魔芋麦麸饼的做法和图解 好吃的魔芋麦麸饼家常做法

  • 魔芋麦麸饼

  • 在杜坎减肥期间大家可以尝试，我觉得我貌似多加了魔芋粉，所以面糊略粘，建议大家可以放减半的魔芋粉就够了！用料鸡蛋3只魔芋粉40g脱脂奶90g燕麦麸20g代糖一小包魔芋麦麸饼的做法基础材料，鸡蛋、麦麸、魔芋粉、脱脂奶鸡蛋蛋清和蛋白分离出来打发蛋白至羽毛状把蛋黄打散，顺便加入魔...
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芋泥麦片的做法和图解 好吃的芋泥麦片家常做法

  • 芋泥麦片

  • 哈哈哈超快手用料芋泥适量卡乐B芒果味麦片适量芋泥麦片的做法就是芋泥加麦片然后吃吃吃...
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全麦芋泥包的做法和图解 好吃的全麦芋泥包家常做法

  • 全麦芋泥包

  • 用料酵母4克牛奶100克紫薯5个芋头半个黑全麦面粉160高筋面粉30克零卡糖适量全麦芋泥包的做法把两种粉和酵母一起搅拌均匀加牛奶和成团盖上保鲜膜醒发一小时后，放冰箱冷藏发酵一夜。早上拿出面团，回温，切芋头紫薯蒸熟。蒸熟后的芋头紫薯捣成泥，加点牛奶，零卡糖。面团揉好擀成长...
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麦片反沙芋的做法和图解 好吃的麦片反沙芋家常做法

  • 麦片反沙芋

  • 身为一个土生土养的潮汕人一定对反沙非常熟悉，也是我们的配茶神器。以前做失败过几次，后来发现反沙芋其实不难做，只要把握好熬糖浆的火候。传统的反沙芋用料只有芋头，糖，香葱，这次我加了我们熟悉的金味麦片，两种熟悉的味道在一起擦出了火花，味道竟然这么搭配。用料大芋头半个白糖...
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芋头丹麦酥 红薯丹麦酥 芋头酥丹麦酥（飞饼版）的做法步骤及图解,美味正宗的芋头丹麦酥 红薯丹麦酥 芋头酥丹麦酥（飞饼版）做法

  • 芋头丹麦酥 红薯丹麦酥 芋头酥丹麦酥（飞饼版）

  • 方子来源自微博@潘子jane用料思念印度飞饼微甜味一张红薯泥或者地瓜泥适量鸡蛋液适量杏仁片适量牛奶适量糖适量炼乳适量芋头丹麦酥红薯丹麦酥芋头酥丹麦酥（飞饼版）的做法把红薯或芋头烤软或蒸软把芋头或红薯切成小块放到少许加入砂糖炼乳的牛奶里煮熟牛奶不要放太多否则会...
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麦麸魔芋汤的做法和图解 好吃的麦麸魔芋汤家常做法

  • 麦麸魔芋汤

  • 突发奇想的尝试用料魔芋吃多少来多少即食麦麸球同上娃娃菜三片叶子麦麸魔芋汤的做法即食麦麸球即食魔芋（倒水泡洗）内胆放一半水，放魔芋放麦麸球放切好的娃娃菜插电（电热饭盒四十分钟）小贴士麦麸球是咸味的，不需要放盐，口味重的可以放点盐。...
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芋泥燕麦挞的详细做法大全,简单又营养的芋泥燕麦挞做法

  • 芋泥燕麦挞

  • 燕麦加香蕉和牛奶拌成稠一点的状态，借蛋糕模具定型，烤透之后加点紫薯芋泥，再烤到芋泥变到扎实一点的口感，配着燕麦曲奇拿铁一起吃，就是一份惊喜多多的香甜下午茶呀。用料即食燕麦60克香蕉1根紫薯60克芋头120克牛奶150克无花果1个蓝莓12颗橄榄油1大勺椰蓉1小勺芋泥燕麦挞的做法...
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  • 芋艿麦片粥

  • 淀粉质食物入馔，能够提供给大脑必须的能源供应，丰富的膳食纤维可以润肠排毒，有效预防肠癌。特别的是，淀粉质果蔬在御寒供能的同时，相对肉菜来说，其营养易于人体的消化和吸收，能够控油降脂，有助于减轻体重，让瘦身效果自然持久。用料芋头麦片红葡萄干牛奶芋艿麦片粥的做法蒸熟的芋头...
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香芋燕麦粥的做法和图解 好吃的香芋燕麦粥家常做法

  • 香芋燕麦粥

  • 首先，作为早餐确实方便简单又营养美味。其次，香芋、燕麦都含有丰富的膳食纤维，帮助消化，润肠通便。用料芋头生燕麦片水香芋燕麦粥的做法生燕麦片浸泡芋头切成块或条，我用的荔浦芋头放入压力锅加水煮粥功能煮粥即可。我都是晚上睡觉前放入压力锅煮，早上起来直接吃，特别适合冬天，可...
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芋头燕麦糕的做法和图解 好吃的芋头燕麦糕家常做法

  • 芋头燕麦糕

  • 本草纲目中记载：芋头主治宽肠胃，充肌肤，冷吃疗烦热止渴…破宿血，去死肌，和鱼煮食甚下气，调中补虚，生芋头能治淋巴节肿大，外用可消炎、消肿、镇痛等。用料芋头（切丝）200g油少许（防粘用）水1700g燕麦片20g红薯粉150g糖40g芋头燕麦糕的做法500g水放入主锅，芋头放入网锅，15分钟/V/速度1，蒸煮...
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魔芋荞麦面的做法和图解 好吃的魔芋荞麦面家常做法

  • 魔芋荞麦面

  • 用料魔芋荞麦面魔芋荞麦面的做法记录魔芋荞麦面做法（）（）...
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芋头燕麦的做法和图解 好吃的芋头燕麦家常做法

  • 芋头燕麦

  • 用料桂格快煮燕麦片适量倍牧牛奶适量芋头（可随意更换）适量白砂糖适量芋头燕麦的做法1.开水里面倒芋头颗粒（开水一般没过芋头多一点就好喜欢吃粘稠一点的水，可以稍微少一点），我一般都是先把芋头切成一颗一颗速冻，要吃多少拿多少。2.煮到芋头一挫就开的时候，把水跟芋头一起倒到榨汁...
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褐麦芋头包的做法和图解 好吃的褐麦芋头包家常做法

  • 褐麦芋头包

  • 被我做成了大包😆用料芋头1个糖20克褐麦300克荞麦200克酵母8克褐麦芋头包的做法荔浦芋头一个蒸熟手动戳泥面团醒发1个小时尺寸比较大，蒸15分钟即可出锅小贴士芋泥没加糖，喜甜的可以酌情处理哟...
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芋泥燕麦杯的做法和图解 好吃的芋泥燕麦杯家常做法

  • 芋泥燕麦杯

  • 芋泥和隔夜燕麦的组合，好吃健康颜值高！用料芋泥适量即食燕麦片/黑麦片30-40克奇亚籽（可选）10克牛奶120克香蕉半根芋泥燕麦杯的做法燕麦片、奇亚籽和牛奶混合均匀，冷藏过夜第二天早上将牛奶燕麦取出来微波炉加热一分钟杯子里一层燕麦粥、一层芋泥、一层香蕉片，再铺一层燕麦粥、...
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香芋藜麦粥的做法和图解 好吃的香芋藜麦粥家常做法

  • 香芋藜麦粥

  • 用料芋头几小块（切成片更好）藜麦适量糙米适量燕麦仁适量糯米适量香米适量（糯米和香米可以任选其一）葡萄干四颗冰糖两颗所有材料约100g香芋藜麦粥的做法1.洗净除冰糖外所有材料，放入锅中，加入约700ml水，大火煮至沸腾后转小火。2.小火煮约30分钟后出锅就可以吃啦...
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芋泥麦包的做法和图解 好吃的芋泥麦包家常做法

  • 芋泥麦包

  • 家里人都喜欢的芋泥包。用料全麦粉160克普通面粉420克水300克酵母4克芋泥适量芋泥麦包的做法中粉，麦粉混合，酵母用少许水化开，混合后的粉加入酵母水和剩下的水，水不要一次加完，边搅拌边加水，揉成光滑面团发酵到两倍大，手指粘粉插面团，面团不回缩。面团排气，分成若干等份，盖上保鲜膜...
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全麦芋泥饼的做法和图解 好吃的全麦芋泥饼家常做法

  • 全麦芋泥饼

  • 消耗芋头用料全麦粉300克水适量克芋头三分之一个糖少许克酵母适量克全麦芋泥饼的做法芋头切块蒸熟用叉子压碎后加少许糖备用全麦面粉加水用筷子搅拌成块再用手揉成团，也不粘比普通面粉好揉，发酵后备用戴一次性手套将芋泥团成圆形，像包包子一样收口后按成饼，发酵后小火烙熟即...
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香芋麦香包的做法和图解 好吃的香芋麦香包家常做法

  • 香芋麦香包

  • 用料低筋面粉150克糖10克奶粉10克酵母2克芋头半个牛奶80克细砂糖15克麦片2勺香芋麦香包的做法酵母粉用水调匀醒五分钟备用，用一个大盘子将面粉、糖、奶粉、麦片放在一起拌匀加入酵母和水和匀至面团表面光滑，醒发50分钟左右。将芋头蒸熟加入糖和牛奶一起拌匀。面团醒发至2倍...
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芋泥全麦包的做法和图解 好吃的芋泥全麦包家常做法

  • 芋泥全麦包

  • 买了一箱荔浦芋头，一半拿来做菜，剩下的做了芋泥，结果没想到自己做的芋泥彻底香翻自己了。我不太喜欢甜，所以总体上这款面包还是比较清淡的，喜欢甜度高一点的就可以在做芋泥奶油的时候多加一些糖。面包烤好密封常温放就行，但是芋泥做好一定要冷藏哦，吃的时候现打芋泥奶油，现吃现挤...
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麦香芋条的做法和图解 好吃的麦香芋条家常做法

  • 麦香芋条

  • 用料芋头250克约半个金味麦片1小包糖150克水70克麦香芋条的做法芋头切条，油煎微黄糖+水，大火煮开，直到冒泡把芋头翻炒有点黏黏的就可以了这个步骤超级简单了，直接滚均匀就好了最后直接摆盘小贴士主要就是糖和水的比例，如果不知道怎么控制火候，就适量的把水加多点，切记不能太多，一...
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香芋麦片的做法和图解 好吃的香芋麦片家常做法

  • 香芋麦片

  • 反沙芋头是我大潮汕的特色小吃，香芋麦片就是反沙芋头洒上麦片，太香了用料芋头半个白砂糖克金味麦片一包香芋麦片的做法先把芋头切成方块，大一点小一点无所谓，个人喜欢就好。锅里下油，炸芋头，炸至筷子能轻松插进芋头就可以出锅了。锅里的油倒出来，洗干净锅，下适量水，适量糖，开大火炒...
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芋泥燕麦糕的做法和图解 好吃的芋泥燕麦糕家常做法

  • 芋泥燕麦糕

  • 快手早餐，只用微波炉叮一下+_+用料鸡蛋1个牛奶100ml燕麦30g左右芋头适量芋泥燕麦糕的做法把芋头压成泥，或是切丁把鸡蛋打散，倒入牛奶，芋头，燕麦。搅拌放到微波炉里叮7分钟左右（看小贴士）小贴士喜欢湿一点的，转6分钟就够了。干一点的7-8分钟。看个人喜好...
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麦香芋头的做法和图解 好吃的麦香芋头家常做法

  • 麦香芋头

  • 记录下好吃过饭店的反沙芋头。参考几张潮州山哥的方子，忘记拍照，借用几张山哥的过程图。用料芋头半个一盘子燕麦一袋糖60克水65克麦香芋头的做法芋头大的半个，小的一个切成大小均匀小块，一盘就好（如果做的多要适当加糖和水）炸4-5分钟左右能插进筷子就好了（要多翻动），捞出微凉，大火...
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