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炒鲨鱼肚的做法食谱

简单易学的炒鲨鱼肚，鱼肚美食做法

  • 炒鲨鱼肚，鱼肚

  • 我用的是俄罗斯鲨鱼肚鱼肚高蛋白，口感好！用料鲨鱼肚500克青椒1个葱姜蒜少许耗油1勺盐1勺鸡精1勺炒鲨鱼肚，鱼肚的做法鱼肚解冻洗净切条，青椒切圈锅中烧水，水开后下锅抄一下，'锅中加点料酒去腥1分钟内捞出！想要更好吃就过下油（但是油腻）锅中烧油，油热后下入葱姜蒜爆香，加一点酱油...
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鲨鱼皮汤的做法和图解 好吃的鲨鱼皮汤家常做法

  • 鲨鱼皮汤

  • 市场卖海鱼的大姐教的做法，回来后自己又给改良了一下，挺好吃的。用料鲨鱼皮猪骨干贝鱿鱼竹笙香菇淀粉盐味精胡椒粉鲨鱼皮汤的做法猪骨熬汤备用。鲨鱼皮洗干净，切小块;香菇，干贝，鱿鱼，竹笙泡开，除干贝外，其他切条。热锅下一点油，鲨鱼皮炒一下后下香菇继续炒，然后下鱿鱼。把猪骨汤倒...
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鲨鱼羹的做法和图解 好吃的鲨鱼羹家常做法

  • 鲨鱼羹

  • 用料鱼肉料理机破碎姜丝少许盐少许白胡椒少许料酒少许蛋清一个玉米淀粉3汤匙鲨鱼羹的做法鱼肉料理机破碎，所有食材加入顺时针拌匀。水开下锅即可！调味好！完成了😘😘...
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简单易学的砂锅炖野生鲨鱼肚美食做法

  • 砂锅炖野生鲨鱼肚

  • 今天的主角是野生鲨鱼肚~比猪肚、牛肚、羊肚都好吃！它含有丰富的胶质、蛋白质、黏多糖、氨基酸、消化酶等营养物质！作为高级补品，它又被叫做‘海洋人参’，被列为‘水产八珍’之一！美容又养颜！应该很少有人吃过鲨鱼肚吧~下面东山岛海边人就教大家如何5五分钟学会煮这道菜！用料鲨...
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Q弹的鲨鱼羹（鲨鱼滑）的做法步骤及图解,美味正宗的Q弹的鲨鱼羹（鲨鱼滑）做法

  • Q弹的鲨鱼羹（鲨鱼滑）

  • 朋友来家里下厨，煮了拿手好菜：酸辣马鲛鱼羹，我吃了一大碗，停不下来。没有鱼刺，一口一个，Q弹爽滑，超级过瘾。吃一次就爱上了。于是向朋友请教做法。学会做，以后自己想吃就可以随时解馋了。肉多刺少的鱼都可以这样做，马鲛鱼、鲨鱼、淡水的草鱼、青鱼。这边习惯煮成酸辣口味的；鱼羹的...
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熏鲨鱼肚的做法和图解 好吃的熏鲨鱼肚家常做法

  • 熏鲨鱼肚

  • 鲨鱼肚是海中珍品，营养丰富并且口感爽口，快来试试看。用料鲨鱼肚500g姜丝适量面粉20g红糖35g茶叶5g葱段30g姜片3片米酒1大匙盐1/2小匙白胡椒粉1/4小匙熏鲨鱼肚的做法鲨鱼肚洗净，放入滚开的热水中汆烫约20秒钟，捞出冲洗干净，并将鱼皮稍微刷洗干净备用。取一深盘放入所有腌料拌...
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鲨鱼西瓜的详细做法大全,简单又营养的鲨鱼西瓜做法

  • 鲨鱼西瓜

  • hi～你们好么，我是颖涵世界杯特辑做了那么多高热量的小吃，今天我们也来个健康营养的饭后水果拼盘火了好久的鲨鱼西瓜今天终于也做了一次讲真！切开西瓜第一刀的时候真怕它爆掉还好成品还算满意你们说这个西瓜能打几分用料西瓜1个葡萄适量鲨鱼西瓜的做法西瓜底部切掉一部分瓜皮...
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鲨鱼炒辣椒的详细做法大全,简单又营养的鲨鱼炒辣椒做法

  • 鲨鱼炒辣椒

  • 阿里卡通！用料青椒1个酱油2勺蒜3瓣生抽4勺老抽勺来来来料酒勺淀粉勺盐克鲨鱼炒辣椒的做法打开百度点击搜索框...
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爆炒鲨鱼肚的做法和图解 好吃的爆炒鲨鱼肚家常做法

  • 爆炒鲨鱼肚

  • 鲨鱼肚～海洋八珍之一，比猪肚牛肚还好吃，嫩滑Q弹，它含有丰富的胶原蛋白，具有养颜，养胃功效，口感又脆又香，爆炒一下好好吃用料鲨鱼肚1盒蒜瓣3瓣辣椒2个芹菜少许（4棵）食用油少许盐少许鸡精少许冰块1块爆炒鲨鱼肚的做法鲨鱼肚解冻一下，用盐搓洗一下，清水洗净沥干冰块泡水成冰水，稍后备用锅...
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鲨鱼西瓜的做法和图解 好吃的鲨鱼西瓜家常做法

  • 鲨鱼西瓜

  • 夏天，做个吃瓜群众用料西瓜1个黑豆2个鲨鱼西瓜的做法需要用到的工具，刀，刻刀，挖勺切个V型口，瓜蒂切掉，注意下瓜皮纹路和鲨鱼头的造型表皮划2毫米深1厘米宽，留出鲨鱼牙齿宽度先用挖勺挖去果肉，再切锯齿状牙齿切个尖角做鱼鳍，黑豆眼睛，果肉装回去完工！来吧，乘风破浪的小鲨鱼，一口一口吃...
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简单易学的爆炒鲨鱼胶肚🦈美食做法

  • 爆炒鲨鱼胶肚🦈

  • 鲨鱼胶肚美容养颜，适合炖汤滋补。今天做的这道爆炒鲨鱼胶肚，是用新鲜的胶肚。口感嫩滑Q弹，非常鲜美。用料鲨鱼胶肚500g姜葱蒜若干芹菜、葱苗若干料酒小半勺蚝油小半勺蒸鱼豉油小半勺盐2克爆炒鲨鱼胶肚🦈的做法姜、葱、蒜、红辣椒切成薄片备用。香芹、葱苗切段备用。锅内烧开...
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🦈《鲨鱼料理》浓浓台湾味🍴沙茶蒜苗炒鲨鱼🦈的做法步骤及图解,美味正宗的🦈《鲨鱼料理》浓浓台湾味🍴沙茶蒜苗炒鲨鱼🦈做法

  • 🦈《鲨鱼料理》浓浓台湾味🍴沙茶蒜苗炒鲨鱼🦈

  • 🦈对于鲨鱼的喜爱，是因为小时候妈妈帮我带饭盒，常常出现鲨鱼烟、芹菜炒鲨鱼、蒜苗炒鲨鱼，糖醋鲨鱼片⋯。还有下课回家那一碗热腾腾的鲨鱼羹。鲨鱼处理得当，其实完全不硬，新鲜的鲨鱼肉也没有氨味。别被它吓人的外表唬住，😈很好吃的！#买海鲜要选野生好货👍#优质海鲜在淘宝直播：海鲜...
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黄瓜炒鲨鱼的做法和图解 好吃的黄瓜炒鲨鱼家常做法

  • 黄瓜炒鲨鱼

  • 用料黄瓜1条小鲨鱼1条黄瓜炒鲨鱼的做法黄瓜切片，不要太厚。鲨鱼切块。完成上盘。...
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鲨鱼滑的做法和图解 好吃的鲨鱼滑家常做法

  • 鲨鱼滑

  • 献给不爱吃鱼的宝宝……用料姜2片料酒1勺盐少许白胡椒粉少许鸡蛋一个淀粉少许葱花少许鲨鱼滑的做法鲨鱼剔骨留下肉，姜片，鸡蛋洗净切块的鱼肉➕料酒➕盐巴➕蛋清➕少许水，料理机打成鱼肉泥。鱼肉泥➕淀粉搅匀，最好来回摔打几下上劲。锅里放水，冒泡即可不要滚开，把鱼肉一点点划入...
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健胃+丰富胶质——鲨鱼肚炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的健胃+丰富胶质——鲨鱼肚炖瘦肉汤做法

  • 健胃+丰富胶质——鲨鱼肚炖瘦肉汤

  • 托家住海边的朋友买了点鲨鱼肚，价格实惠，高蛋白低脂肪，能补充胶质，对于胃不好的我来说.有健胃的功效～汤清润口感不浓重，很适合夏天喝用料瘦肉150g姜2片鲨鱼肚200克茨实适量淮山15g陈皮1片胡萝卜1根玉米1根健胃+丰富胶质——鲨鱼肚炖瘦肉汤的做法备好材料并清洗干净4碗水炖3.5小...
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爆炒小鲨鱼的做法和图解 好吃的爆炒小鲨鱼家常做法

  • 爆炒小鲨鱼

  • 很多人一定质疑，鲨鱼不是一种保护动物吗？怎么能吃呢？其实大部分鲨鱼的确是保护动物，但是也有一些可食用鲨鱼。这次用的是小青鲨，它是一种可以供食用的鲨鱼。小鲨鱼中富含蛋白质和微量元素钙、铁、磷等，它体内含有抗癌物质，具有一定的防癌功效。传统中医认为，小鲨鱼有益气滋阴、补...
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鲨鱼粥的做法和图解 好吃的鲨鱼粥家常做法

  • 鲨鱼粥

  • 用料鲨鱼排骨虾芫荽冬菜盐味精香油鲨鱼粥的做法鲨鱼洗净，切块，放盐味精香油腌制一会。虾剥壳，芫荽切断备用排骨焯水捞起，和米一起煮待米熟后，放入鲨鱼，虾，冬菜，芫荽，盐，味精，再煮一会关火...
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鲨鱼皮羹的详细做法大全,简单又营养的鲨鱼皮羹做法

  • 鲨鱼皮羹

  • 鲨鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鲨鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。鲨鱼中的亚油酸又称美肌酸，具有保持人体皮肤微血管的正常通透性和保持皮肤免遭各种射线损害的...
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红烧鲨鱼的做法和图解 好吃的红烧鲨鱼家常做法

  • 红烧鲨鱼

  • 鲨鱼肉性平，味甘，咸，有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的功效，可用来治疗风湿性关节炎、干癣、红斑性狼疮等疾病。鱼肉富含维生素、脂肪、胶原蛋白以及多种无机盐、脂肪酸。鲨鱼肉肉质细嫩，全身无刺，营养丰富，制作简单，有兴趣的朋友可以尝试一下。用料鲨鱼500g料酒适量老姜半块大葱...
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鲨鱼果盘的做法和图解 好吃的鲨鱼果盘家常做法

  • 鲨鱼果盘

  • 用料西瓜一个葡萄一些车厘子一些哈密瓜一些鲨鱼果盘的做法西瓜切个口子然后掏空西瓜的身体西瓜哈密瓜挖成球倒进去，OK啦...
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鲨鱼的做法和图解 好吃的鲨鱼家常做法

  • 鲨鱼

  • 用料姜3片蒜末适量瓣咸菜适量番茄半个鱼1条鲨鱼的做法姜丝，蒜末，辣椒条，香菜碎。是我每次煮鱼必备品！！哈哈哈！番茄🍅切片。咸菜切碎。鲨鱼，市场买后也让店主杀好。皮一般是不要的！步骤也是差不多这样的。👉🏻就是姜丝蒜末下锅爆香后，加入咸菜番茄一起炒，加入鲨鱼翻炒几下，加适量的水...
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简单易学的爆炒青椒鲨鱼肚美食做法

  • 爆炒青椒鲨鱼肚

  • 鱼肚含有丰富的胶质、蛋白质、黏多糖、氨基酸、消化酶、灰分以及钙、磷、铁、锌、硒等多种营养成分，其中蛋白质含量高达84.2%，脂肪含量仅为0.2%。由于它所含的丰富营养成分，故为高级补益佳品，向被列为“海产八珍”之一，近代它又享有“海洋人参”之美誉。除作餐桌和筵席佳肴外，...
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简单易学的生菜鲨鱼肚蛋皮卷美食做法

  • 生菜鲨鱼肚蛋皮卷

  • 用料生菜鸡蛋鲨鱼肚蘑菇胡椒粉生抽蚝油生菜鲨鱼肚蛋皮卷的做法鸡蛋打散加入调料混匀鲨鱼肚熬汤放入冰箱冷藏冻成果冻状挖2汤匙加入蛋液中混匀电饼铛预热加入蛋液2分钟后蛋饼切块卷生菜即可...
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简单易学的鲨鱼肚排骨汤美食做法

  • 鲨鱼肚排骨汤

  • 深海鲨鱼肚是种小众食材，但是口感Q弹富有嚼劲之外并且营养价值较高。相比传统猪肚而言，手工切条之后的盒装鱼肚更方便家庭一次性食用。用料排骨克鲨鱼肚250g干贝少量盐3克姜6片枸杞少量鲨鱼肚排骨汤的做法这是解冻之后洗净的鲨鱼肚，不仅腥味不重而且光泽和弹性都是比较好。...
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鲨鱼炒酸菜的做法和图解 好吃的鲨鱼炒酸菜家常做法

  • 鲨鱼炒酸菜

  • 用料蒜头2瓣油20克鲨鱼300克酸菜120克姜10克辣椒1个盐1克葱1根水50克鲨鱼炒酸菜的做法蒜头去皮放主锅，3秒速度6切碎，倒入20克油，放入切切块辣椒、姜丝、酸菜，3分钟/120度/速度1爆香倒入鲨鱼块、水、盐，4分钟/V/反转小勺，放入葱段就好啦...
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