![快手版奶昔的详细做法大全,简单又营养的快手版奶昔做法]( "快手版奶昔的详细做法大全,简单又营养的快手版奶昔做法")
- 用料冰激淋球6个牛奶120ml水50ml冰块适量快手版奶昔的做法把原料倒进豆浆机/榨汁机（如果是不能打冰的就把冰块去掉）看好自己家机器的档位设置哦～豆浆机要选果汁档～这样才不会加热～都打好了就装进杯子享用吧～...
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![超香浓快手香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的超香浓快手香蕉奶昔做法]( "超香浓快手香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的超香浓快手香蕉奶昔做法")
- 家里人口少，香蕉又很容易熟透，所以买一把总是次不完o(>﹏<)o眼看着家里香蕉又要坏了，突发妙想准备拿来做奶昔~超香浓！一口气消灭4根不费劲~（づ￣3￣）づ╭❤～（下面配料为两人份~）用料香蕉4根纯牛奶500ML炼奶（让奶味更浓）1勺白开水随意超香浓快手香蕉奶昔的做法香蕉切成段加入牛奶、炼奶、水...
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![草莓奶昔（快手 简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的草莓奶昔（快手 简易版）做法]( "草莓奶昔（快手 简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的草莓奶昔（快手 简易版）做法")
- 买了一整盒草莓，放了几天发现都有些冻伤或者坏了。赶紧把好的挑出来，做草莓奶昔。做出来超级好喝，老公说是最好喝的草莓奶昔用料草莓随意全脂牛奶浸没草莓颗粒即可香草冰淇淋一勺酸奶可选草莓奶昔（快手简易版）的做法草莓洗净，掰碎放入干净的容器中，倒入牛奶。加入香草冰淇淋一勺...
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![百香果奶昔（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的百香果奶昔（快手）做法]( "百香果奶昔（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的百香果奶昔（快手）做法")
- 用料百香果1个牛奶1袋糖百香果奶昔（快手）的做法百香果取出果肉倒入料理机，倒入牛奶，糖一起打碎酸酸甜甜的营养奶昔...
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![简单快手-香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手-香蕉奶昔做法]( "简单快手-香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手-香蕉奶昔做法")
- 早餐配上这杯香蕉奶昔，绝配😍用料香蕉1根牛奶180克酸奶1勺（可不放）细砂糖2克简单快手-香蕉奶昔的做法把香蕉切块放入榨汁机倒入酸奶、牛奶、细砂糖（我用的是迷你榨汁机）按动榨汁机几秒钟后简单快手的香蕉奶昔就做好啦美味😜小贴士榨的时间稍微长一点，味道会更细腻哦香蕉奶昔要...
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![100%独家超快手版苹果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的100%独家超快手版苹果奶昔做法]( "100%独家超快手版苹果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的100%独家超快手版苹果奶昔做法")
- 在商店里，面包房里，有一种令人迫不及待想要品尝的美食，它叫“水果奶昔”。可是太贵了。。这怎么行〣(ºΔº)〣别急，今天我们就来学习如何做苹果奶昔ʘᴗʘ！手工奶昔，好喝又健康。用料糖二勺儿苹果二个牛奶（原味）一瓶（500kg）100%独家超快手版苹果奶昔的做法把食材准备好。把两个苹...
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![快手奶昔「宝宝手作」的做法步骤及图解,美味正宗的快手奶昔「宝宝手作」做法]( "快手奶昔「宝宝手作」的做法步骤及图解,美味正宗的快手奶昔「宝宝手作」做法")
- 小朋友最近很爱看螺丝钉其中一集讲的是用搅拌器做奶昔于是表示想自己动手做奶昔老母亲负责提供食材第一次自己动手切水果还不赖成品也是可可爱爱麻麻突然想在下厨房里记录下你的每一个手作同时见证你的每一步成长用料红心火龙果1颗橙子1颗香蕉1支牛奶1瓶快手奶昔【宝宝手...
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![「超快手」苹果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的「超快手」苹果奶昔做法]( "「超快手」苹果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的「超快手」苹果奶昔做法")
- 家里很多苹果，但是并不喜欢吃，所以和牛奶打在一起做成奶昔，非常好喝！用料苹果1个牛奶250克【超快手】苹果奶昔的做法苹果去皮去核，大约120g。放入破壁机，加入牛奶1盒（250g）果蔬汁模式，2分钟就可以了，享受吧！小贴士1.苹果量不要太多，一盒牛奶不要超过150g，不然会有太多渣。2.可以加一点...
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![超快手草莓燕麦奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的超快手草莓燕麦奶昔做法]( "超快手草莓燕麦奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的超快手草莓燕麦奶昔做法")
- 用料草莓250克牛奶125克糖10克快熟燕麦片半碗超快手草莓燕麦奶昔的做法燕麦片加适量热水泡软，水量以超过燕麦片一厘米左右最佳草莓去蒂，在盐水中浸泡15分钟后洗净沥水备用按照一半草莓，燕麦，糖，牛奶，另一半草莓的顺序将食材全部加入果汁机杯中我用的果汁机5秒钟就打成了细腻的...
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![快手芒果百香果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手芒果百香果奶昔做法]( "快手芒果百香果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手芒果百香果奶昔做法")
- 很快手的一款甜品！两杯的量~太好喝了~用料中号台农芒一个百香果一个淡奶油50ml牛奶120ml蜂蜜适量快手芒果百香果奶昔的做法把芒果切丁百香果去籽取汁。（用网筛使劲磨！把果肉全部按过筛。）把牛奶，淡奶油，蜂蜜，水果全部倒入料理机。（按你口味加蜂蜜~少一点有点酸味会更不腻~）搅打搅...
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![简单易学的快手版牛油果奶昔美食做法]( "简单易学的快手版牛油果奶昔美食做法")
- 一个牛油果差不多130～150g，吃一个差不多就是200kcal的热量，和一小碗米饭差不多，里面还含有丰富的B族维生素，膳食纤维、钾、镁、锌等矿物质含量突出，油脂组成也主要是各种单、多不饱和脂肪酸等，饱腹、美白、减脂一个牛油果通通搞定！而且还不需要卓越的厨艺才能料理它。用料牛油果1...
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![小美版快手牛油果香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的小美版快手牛油果香蕉奶昔做法]( "小美版快手牛油果香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的小美版快手牛油果香蕉奶昔做法")
- 微信：janeyoung_23，请注明来自下厨房公众号：呼噜大猫的小厨房小红书：629677729用料熟牛油果1个香蕉1根牛奶300克炼乳（可以不加）40克小美版快手牛油果香蕉奶昔的做法牛油果、香蕉切块放入主锅倒入250g牛奶设置15秒/速度10打磨，喜欢温温的可以加热到50度饮用小贴士微信：janeyoung_2...
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![快手早餐:三明治＋奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐:三明治＋奶昔做法]( "快手早餐:三明治＋奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐:三明治＋奶昔做法")
- 用料生菜1片全麦吐司2片鸡蛋1个番茄2片牛肉（火腿）2片黑胡椒少许快手早餐:三明治＋奶昔的做法是用保鲜膜包的，都是家里常见的材料这是第一次做哦第二次，买了火腿片看起来还不错吧小贴士这是两次的图，第一次家里没有火腿，煎了两片牛肉番茄加进去真的改善口感，酸酸甜甜的煎蛋我是全熟...
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![不用榨汁机果粒奶昔(快手版)的做法步骤及图解,美味正宗的不用榨汁机果粒奶昔(快手版)做法]( "不用榨汁机果粒奶昔(快手版)的做法步骤及图解,美味正宗的不用榨汁机果粒奶昔(快手版)做法")
- 看到好多厨友在晒各种奶昔可是本人懒又嘴谗怎么办于是就逼出了这道懒人菜谱🌚😅老公说他吃出了酸奶的口感好吃😋爱加班的你工作辛苦的你每天来一小瓶能量满满的👊✊🙅🙅注：这是大约2个小布丁瓶的量手快的大约5分钟就弄好了用料百香果2个牛油果1个奶粉4汤勺蓝莓果IO粒蜂蜜2...
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![快手牛油果沙拉+奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手牛油果沙拉+奶昔做法]( "快手牛油果沙拉+奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手牛油果沙拉+奶昔做法")
- 一开始吃牛油果，是朋友送来的，说这种水果极其营养。满心欢喜地尝试，但是还是由衷觉得炒鸡炒鸡难吃。后来听说是牛油果和砂糖是好搭配，然后从此打开了牛油果新世界的大门～各自稀饭啊～其实牛油果的吃法也是非常多的、今天和大家分享一个简单快手高颜值的牛油果菜谱吧～用料牛油果1...
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![儿童辅食,快手鲜榨火龙果奶昔-米博版的做法步骤及图解,美味正宗的儿童辅食,快手鲜榨火龙果奶昔-米博版做法]( "儿童辅食,快手鲜榨火龙果奶昔-米博版的做法步骤及图解,美味正宗的儿童辅食,快手鲜榨火龙果奶昔-米博版做法")
- 米博多功能烹饪机,做饮料很方便!最近孩子一直都呆在家里,没有去上学，所以我几乎是每天变着法的给他做好吃的，坚决不给他吃外面不干净的东西，所以我今天打算做一个快手的鲜榨火龙果汁给他，用米博做起来超级快，我已经用米博做了很多好吃的了用料火龙果1个牛掰400克蜂蜜20克儿童...
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![芒果碎碎冰奶昔（快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果碎碎冰奶昔（快手版）做法]( "芒果碎碎冰奶昔（快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果碎碎冰奶昔（快手版）做法")
- 芒果，一款多汁又香甜的水果，没有之一的最爱。餐厅的鲜榨芒果总是很抠门儿，芒果少，冰水多、味道终归不够醇厚。今天，就为大家介绍一款快手版芒果碎碎冰奶昔吧。保管让你爽到爆！用料芒果一大只椰奶一罐碎碎冰1-2支芒果碎碎冰奶昔（快手版）的做法芒果一大支，去皮，去核。椰奶一罐，冰冻的...
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![快手早餐-南瓜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐-南瓜奶昔做法]( "快手早餐-南瓜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐-南瓜奶昔做法")
- 早起匆忙的上班族，最喜欢整些快手又不缺营养的早餐了。过年时囤了个本地南瓜，就做了一次菜就放冰箱里了，实在碍地方，这个奶昔是最快最简便的消耗方法，大人孩子都爱喝！用料南瓜一小块牛奶一瓶快手早餐-南瓜奶昔的做法早上时间很紧，我都是提前一晚把南瓜切成薄片装进保鲜盒，早上起...
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![超快手半diy水果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的超快手半diy水果奶昔做法]( "超快手半diy水果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的超快手半diy水果奶昔做法")
- 最近欧洲进入暴热天气，在没有空调，西瓜也不好吃的情况下，冰饮消暑是再惬意不过的事了，花上3分钟，即可享受不输奶茶店的美味用料冰冻水果若干牛奶90-150ml希腊酸奶4勺超快手半diy水果奶昔的做法超市的这种冰冻水果特别省事，选取想要吃的水果种类放入榨汁机的罐子里，我放了400ml不...
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![芒果奶昔（超快手）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果奶昔（超快手）做法]( "芒果奶昔（超快手）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果奶昔（超快手）做法")
- 闭著眼睛都能做！用料芒果中等大小1个自制酸奶200克芒果奶昔（超快手）的做法自制酸奶200克直接倒到料理机桶中中等大小芒果一个！我用的是金龙中间切开，横划4～5刀，竖划4～5刀，把果丁和酸奶倒倒一起！打匀！ok开喝吧～小贴士芒果大小不一，如果打多了，可以倒入冰格，做成芒果冰，解暑哦～姨妈期不可以...
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![营养快手的南瓜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的营养快手的南瓜奶昔做法]( "营养快手的南瓜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的营养快手的南瓜奶昔做法")
- 超级简单的奶昔。不用加糖也甜味十足。好喝又营养。可以做早餐用料南瓜适量牛奶500克干果一把营养快手的南瓜奶昔的做法把南瓜洗好去皮，蒸15分钟把南瓜放入榨汁机，倒入牛奶，搅拌放入一把干果。真的是好喝又营养。...
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![草莓奶昔 快手 无奶制品的做法步骤及图解,美味正宗的草莓奶昔 快手 无奶制品做法]( "草莓奶昔 快手 无奶制品的做法步骤及图解,美味正宗的草莓奶昔 快手 无奶制品做法")
- 加班Ing,今天做了个新项目，又跳了舞。奖励自己饭后无糖甜点，是不是很乖！用料草莓6个柠檬一片带皮去核梨半只削皮椰汁200毫升豌豆蛋白粉50克白开水300毫升草莓奶昔快手无奶制品的做法全部一起，搅拌杯叮叮，两遍，好啦！喜欢甜味的可加木糖醇，蜂蜜或者白糖。我喜欢品味水果的甜味没加...
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![快手网红酸奶奶昔面包的做法步骤及图解,美味正宗的快手网红酸奶奶昔面包做法]( "快手网红酸奶奶昔面包的做法步骤及图解,美味正宗的快手网红酸奶奶昔面包做法")
- 我也来跟风下网红奶昔面包🍞，网络上很多配方但是这个比较简单快手，更适合在家里制作。用料高筋面粉600克牛奶280克酵母8克盐6克糖90克鸡蛋2个黄油130克顶部酱料黄油100克细砂糖100克鸡蛋2个大约100克低筋粉100克夹心酱成品某宝搜酸奶卡仕达100克安佳奶油100克奶油奶酪100克...
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![快手早餐牛奶藕粉昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐牛奶藕粉昔做法]( "快手早餐牛奶藕粉昔的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐牛奶藕粉昔做法")
- 这是女儿无意中的提议，没想到非常美味，关键速度很快又扛饿，也让不爱吃牛奶的她每天多补充点营养。适合早晨也适合下午上课回来补一餐！用料牛奶200克藕粉1包糖5g克快手早餐牛奶藕粉昔的做法找一只干净的碗，没有水，放入藕粉。一只干净的不粘锅奶锅预备。碗里放入藕粉铺开牛奶200m...
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![快手蜜桃奶昔的详细做法大全,简单又营养的快手蜜桃奶昔做法]( "快手蜜桃奶昔的详细做法大全,简单又营养的快手蜜桃奶昔做法")
- 时间：约5-8分钟难度：零厨艺✌️份量：2杯（300ml）用料桃子1个冰块10块蜂蜜10g酸奶50g依个人喜好添加淡奶油20g快手蜜桃奶昔的做法桃子切块儿，和酸奶、冰块儿、蜂蜜一起放入搅拌机打碎。倒入杯中，依照个人喜好装饰上打发的淡奶油。小贴士用果肉是粉色的桃子最好看哟「懒饭App」现已上...
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