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娃的营养辅食汤的做法食谱

简单易学的娃的营养辅食汤美食做法

  • 娃的营养辅食汤

  • 适合孩子，老人喝的营养鱼汤用料瘦肉50克海鱼（西公格鱼、小石斑）5-7条姜片3-4片盐巴适量味全海鲜味精少许娃的营养辅食汤的做法将瘦肉剁成肉泥，和姜片一起冷水下锅，煮沸后关小火焖煮5分钟。将所有的海鱼洗净后下锅，继续炖煮20分钟，下点盐巴味精即可。（注意鱼汤容易溢出，火候要注意）...
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金汤娃娃菜（无高汤营养版）的做法步骤及图解,美味正宗的金汤娃娃菜（无高汤营养版）做法

  • 金汤娃娃菜（无高汤营养版）

  • 用料娃娃菜1颗大蒜3瓣皮蛋2个生抽1汤勺盐适量胡萝卜一根马蹄两个个花菇两朵猪肉一两耗油适量鸡精适量大葱适量料酒一小勺胡椒粉适量生姜少许开水适量白糖少许金汤娃娃菜（无高汤营养版）的做法将胡萝卜，马蹄，花菇，大蒜切成粒，猪肉切片用料酒葱姜腌制一下，娃娃菜洗净切好备用。起锅...
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宝宝营养辅食|鸡汤南瓜羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝营养辅食|鸡汤南瓜羹做法

  • 宝宝营养辅食|鸡汤南瓜羹

  • 用料鸡汤适量南瓜适量宝宝营养辅食|鸡汤南瓜羹的做法煮好的鸡汤加入蒸熟的南瓜打泥即可。...
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清淡|养胃|营养丰富|上汤娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的清淡|养胃|营养丰富|上汤娃娃菜做法

  • 清淡|养胃|营养丰富|上汤娃娃菜

  • 虽然清清淡淡，但营养丰富，口感多样。用料娃娃菜1颗皮蛋2个咸鸭蛋1个火腿1根葱盐清淡|养胃|营养丰富|上汤娃娃菜的做法所需食材如图把娃娃菜一片一片掰下来，洗净娃娃菜切成条，火腿肠、皮蛋、咸鸭蛋切小丁热锅冷油，放入娃娃菜翻炒，放入少许盐提味，淋一点开水，盖上锅盖焖成上图的状...
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婴儿辅食~营养山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的婴儿辅食~营养山药排骨汤做法

  • 婴儿辅食~营养山药排骨汤

  • 最近兮兮超级馋肉肉。那就开整~用料排骨2块山药半根胡萝卜半根玉米1根婴儿辅食~营养山药排骨汤的做法1.排骨洗净冷水下锅去血水。捞出冲洗2把排骨，玉米段。胡萝卜。山药一起放入锅中.加水中小火炖45分钟＋小贴士月龄大的宝宝可以加些宝宝酱油或者盐。可以多一些水，汤很有营养...
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「Cathy边吃边营养」上汤娃娃菜营养优化版的做法步骤及图解,美味正宗的「Cathy边吃边营养」上汤娃娃菜营养优化版做法

  • 「Cathy边吃边营养」上汤娃娃菜营养优化版

  • Cathy营养课堂：娃娃菜脂肪含量低，胡萝卜素、维生素C和锌含量丰富，经常食用，对预防动脉硬化、心血管病、便秘有显著疗效。干豆皮作为豆制品的主要来源，可以补充优质蛋白质、必需脂肪酸，而且多吃大豆制品可以降低乳腺癌和骨质疏松的发病风险。特地加入虾米和白芝麻，不但提味，而且丰...
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适合10个月大的宝宝辅食：娃娃菜虾丸，好吃又营养好吃的烹饪方法 适合10个月大的宝宝辅食：娃娃菜虾丸，好吃又营养的地道做法和步骤

  • 适合10个月大的宝宝辅食：娃娃菜虾丸，好吃又营养

  • 参考月龄：10m+虾仁营养丰富，尤其是蛋白质含量特别高，是宝宝辅食的理想食材之一，单纯的用虾肉做出来的丸子口感会有点发柴，加入娃娃菜之后含水量变高，一起搅打可以把虾仁的纤维搅散，再加入淀粉和蛋清，就可以做出又嫩又软的虾丸，没有牙齿的宝宝靠牙床都可以咀嚼的。用料娃娃菜适量虾...
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屁桃辅食之娃娃菜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的屁桃辅食之娃娃菜疙瘩汤做法

  • 屁桃辅食之娃娃菜疙瘩汤

  • 用料娃娃菜4片面50~60g（依据宝宝胃口而定）宝宝水适量屁桃辅食之娃娃菜疙瘩汤的做法倒一碗宝宝水~用手指蘸水淋在面上~用筷子s形进行搅拌~再用手淋水~搅拌~直至所用的面都变成小面片的样子。把小面片放到皮肤上~撒上干面抖开~锅内倒水~焯一下娃娃菜（30秒）~拿出切成菜丝~重新烧...
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菌菇鸡肉浓汤 宝宝辅食营养食谱菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇鸡肉浓汤 宝宝辅食营养食谱菜谱做法

  • 菌菇鸡肉浓汤 宝宝辅食营养食谱菜谱

  • 适宜月龄：9+这碗汤用奶液作汤底，加入鲜香的菌菇和鸡肉，比放了鸡精还鲜呢。我把所有材料打成顺滑的浓汤，没有牙的宝宝也能喝，更有利于宝宝消化和吸收。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】，分享简单实用的宝宝食谱和育儿干货。每天优先更新公众号，我在里面按月龄、食...
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营养快手上汤枸杞浸娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的营养快手上汤枸杞浸娃娃菜做法

  • 营养快手上汤枸杞浸娃娃菜

  • 常见的粤菜~步骤简单粗暴用料娃娃菜一棵枸杞若干高汤/鸡汤300ml盐少许油少许营养快手上汤枸杞浸娃娃菜的做法1.娃娃菜整棵一开6份，洗干净备用2.烧开水，放点油盐糖，再放娃娃菜煮到熟，起锅，娃娃菜平铺在碟子上3.另开一锅煮鸡汤/高汤，放入枸杞，转中小火煲5-6分钟等枸杞出味，然后淋到...
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简易营养素菜 上汤娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的简易营养素菜 上汤娃娃菜做法

  • 简易营养素菜 上汤娃娃菜

  • 是不是很漂亮呢，味道也很棒的呢~营养又美味的一道素菜，值得推荐哦~主要是操作简单。用料娃娃菜依人口及食量而定虾仁多少自己斟酌吧小胡萝卜丁适量小辣椒丁适量高汤适量鸡精盐淀粉适量简易营养素菜上汤娃娃菜的做法把娃娃菜一切四瓣洗净备用。高汤里（我用的鸡汤）放入娃娃菜煮...
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宝宝营养辅食|娃娃菜洋葱牛肉蛋黄蝴蝶面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝营养辅食|娃娃菜洋葱牛肉蛋黄蝴蝶面做法

  • 宝宝营养辅食|娃娃菜洋葱牛肉蛋黄蝴蝶面

  • 用料娃娃菜一片蛋黄一个牛肉30克洋葱15克蝴蝶面10克宝宝营养辅食|娃娃菜洋葱牛肉蛋黄蝴蝶面的做法牛肉洗净冷水入锅加片生姜炖熟，娃娃菜和洋葱煮熟，食材全部切碎，大小根据宝宝的咀嚼能力，鸡蛋取蛋黄打散，待用。锅中倒入煮牛肉的高汤，烧开倒入蝴蝶面煮开，依次再加入牛肉碎，娃娃菜...
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羊排萝卜汤面 宝宝辅食营养食谱菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的羊排萝卜汤面 宝宝辅食营养食谱菜谱做法

  • 羊排萝卜汤面 宝宝辅食营养食谱菜谱

  • 适宜月龄：12+萝卜跟羊肉最搭了，萝卜的清爽能中和羊肉的腥膻。而萝卜性凉，有清热开胃的效果，和温热的羊肉互补，多吃一些也不怕上火。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】，分享简单实用的宝宝食谱和育儿干货。每天优先更新公众号，我在里面按月龄、食材和功效设置了详细...
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一岁宝宝辅食 营养豆类汤饭的做法步骤及图解,美味正宗的一岁宝宝辅食 营养豆类汤饭做法

  • 一岁宝宝辅食 营养豆类汤饭

  • 我家宝11个月，吃饭想要用手抓，我们新疆人喜欢吃汤饭，所以借扁豆面旗子的灵感做了这道饭，吃了大半碗，很成功!用料肉条条少许葱蒜少许白萝卜半个西红柿小半个豆类八宝粥及绿豆适量面片100克菠菜少量其他喜欢的蔬菜少量一岁宝宝辅食营养豆类汤饭的做法所有的原材料切丁，豆类加3倍...
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10M+辅食｜秋季营养煲汤🍁养肺、健脾、补钙！的做法步骤及图解,美味正宗的10M+辅食｜秋季营养煲汤🍁养肺、健脾、补钙！做法

  • 10M+辅食｜秋季营养煲汤🍁养肺、健脾、补钙！

  • 🍁三款秋季健脾养肺的营养煲汤来啦！一碗汤鲜甜可口，食材营养满满，再给宝宝配上一碗白米饭，一餐搞定！✅除煲汤教程外，特别附上制作宝宝米饭教程！🍁三款营养汤菜单👇🏻👇🏻一、莲藕玉米素高汤二、海带炖排骨汤三、萝卜炖牛肉汤用料莲藕一节玉米半根胡萝卜半根红枣3颗10M+辅食｜秋季...
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宝宝辅食:营养芙蓉汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:营养芙蓉汤做法

  • 宝宝辅食:营养芙蓉汤

  • 用料菠菜香菇胡萝卜猪肉鸡蛋淀粉宝宝酱油山药宝宝辅食:营养芙蓉汤的做法菠菜胡萝卜香菇焯水切碎山药去皮切碎猪肉剁成肉末加一勺淀粉搅拌均匀起锅倒油倒入猪肉末翻炒变色加宝宝酱油翻炒均匀倒入胡萝卜香菇翻炒均匀加适量清水大火煮开淋上蛋液倒入菠菜碎出锅完成...
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入秋辅食营养汤🥣营养开胃｜操作巨简单❗️的做法步骤及图解,美味正宗的入秋辅食营养汤🥣营养开胃｜操作巨简单❗️做法

  • 入秋辅食营养汤🥣营养开胃｜操作巨简单❗️

  • 🍂天气逐渐转凉了，跟大家分享几款营养汤🥣的做法。暖心💖暖胃，营养可口，宝宝超爱，关键是做法简单，轻轻松松就可以搞定❗️用料排骨100克红枣5颗胡萝卜半根鲜玉米半根山药半根根入秋辅食营养汤🥣营养开胃｜操作巨简单❗️的做法❤️排骨玉米汤食材：排骨、红枣、胡萝卜、鲜玉米、山药制作...
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宝宝营养辅食|白萝卜牛肉汤面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝营养辅食|白萝卜牛肉汤面做法

  • 宝宝营养辅食|白萝卜牛肉汤面

  • 用料牛肉15克白萝卜20克宝宝营养辅食|白萝卜牛肉汤面的做法牛肉白萝卜洗净入锅炖熟全部切末汤锅里加入牛肉末煮开，加入面条煮两分钟加入白萝卜末煮一分钟完成...
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宝宝辅食｜健脾养胃营养汤🥣·简单好做🔥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食｜健脾养胃营养汤🥣·简单好做🔥做法

  • 宝宝辅食｜健脾养胃营养汤🥣·简单好做🔥

  • 这段日子是真的冷，我每天都要给豆子做汤喝暖身子，幼崽每次都能喝2碗🥣，实在是太爱喝我做的汤了👉再来分享6款，简单好做营养丰富的汤～👉做好可以全家一起喝起来，喝不完的也可以冰箱冷冻当作浓汤宝哦用料香菇2朵玉米1根鸡腿2只胡萝卜1根葱姜适量宝宝辅食｜健脾养胃营养汤🥣·简单好...
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丝瓜肉丸汤 宝宝辅食营养食谱菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜肉丸汤 宝宝辅食营养食谱菜谱做法

  • 丝瓜肉丸汤 宝宝辅食营养食谱菜谱

  • 适宜月龄：12+今天我给暖心做了一碗丝瓜肉丸汤。丝瓜是我最近常给暖心吃的食材，它有消暑补水的作用，营养也非常丰富。猪肉呢，我剁成了肉泥，团成一个个小丸子，细腻软嫩，牙齿没长全的宝宝也能嚼得动，方便宝宝消化和吸收。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】，分享简单实用...
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虾仁炒馒头，不放盐娃都能光盘 宝宝辅食营养食谱菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒馒头，不放盐娃都能光盘 宝宝辅食营养食谱菜谱做法

  • 虾仁炒馒头，不放盐娃都能光盘 宝宝辅食营养食谱菜谱

  • 适宜月龄：12+馒头的花式吃法，超快手。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】，分享简单实用的宝宝食谱和育儿干货。每天优先更新公众号，我在里面按月龄、食材和功效设置了详细的分类，可以一键找到你想要的食谱，不能更方便，欢迎找我来玩。***另外我搜集了千份珍贵的育儿...
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宝宝营养辅食豚鼠汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝营养辅食豚鼠汤做法

  • 宝宝营养辅食豚鼠汤

  • 给刚学走路的小宝贝，最合适的营养。纯土养的豚鼠，和自家种的生姜，和自家生产的茶油。用料生姜5克枸杞5克党参小于3克茶油6克豚鼠500克宝宝营养辅食豚鼠汤的做法准备好辅料：生姜，党参，枸杞，茶油准备主料：将一只豚鼠切成八块第一步：放入茶油加热第二步：加入生姜，炒出生姜味第三步：放入...
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宝宝辅食|营养蔬菜蛋花虾滑汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食|营养蔬菜蛋花虾滑汤做法

  • 宝宝辅食|营养蔬菜蛋花虾滑汤

  • 这是我第一次给我家宝宝吃虾「11月+」用料虾3只鸡蛋1个胡萝卜1块山药2块丝瓜1块青菜少许宝宝辅食|营养蔬菜蛋花虾滑汤的做法虾剥好，去虾线备用；胡萝卜、山药切片放入蒸锅；丝瓜切碎末备用；青菜切段备用把备虾用绞肉机打成泥状备用把蒸好的胡萝卜打碎加入到虾泥中；把切碎的丝瓜...
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营养又健康的上汤娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的营养又健康的上汤娃娃菜做法

  • 营养又健康的上汤娃娃菜

  • 天气太热了，在这坐着都冒汗的夏天，在思考有什么菜是简单又下饭的。上汤娃娃菜闪现脑中😍水煮营养不流失，搭配自己喜欢的材料，想怎么煮就怎么煮。用料娃娃菜1颗虾米20克冬菇2朵蒜米2干瘦肉30克营养又健康的上汤娃娃菜的做法准备辅料娃娃菜洗净煮汤底下娃娃菜煮一会...
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「宝宝辅食」10M+，金汤娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」10M+，金汤娃娃菜做法

  • 【宝宝辅食】10M+，金汤娃娃菜

  • 娃娃菜富含维生素C、维生素B族、多种矿物质和膳食纤维，有促进胃肠蠕动预防便秘的作用。南瓜可以说是superfood（超级食物），有超高的纤维，又超级抗氧化，可以有效解决宝宝添加辅食后的排便问题。而且南瓜蒸一蒸就软了，口感非常软糯；它的味道甜甜的，是宝宝辅食的天然调味品，宝宝很容易...
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