烹调屋代餐代主食寿司卷寝室简单
- 饭
- 关注：1.9W次
食堂饭吃不饱呀！又不想吃那么多主食，那就想想办法吧！真的很简单，适合那些不能开火的人哦，刚买的寿司卷到了，我又来分享了～～～
用料
| 米饭 | 100g |
| 紫菜 | 1张 |
| 黄瓜 | 4分之一根 |
| 胡萝卜 | 一小段根 |
| 生菜 | 适量 |
| 鸡肉松 | 适量 |
代餐代主食寿司卷寝室简单的做法
寿司帘，铺上保鲜膜
![代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第2张]( "代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第2张")
放一片海苔片
![代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第3张]( "代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第3张")
铺上食堂打的米饭
![代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第4张]( "代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第4张")
备好菜，切成适合的长宽
![代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第5张]( "代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第5张")
扑上去
![代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第6张]( "代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第6张")
加🈵️满它
![代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第7张]( "代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第7张")
我放了鸡肉松，自制的哦，想知道怎么做的看我上一个菜谱，嘻嘻
![代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第8张]( "代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第8张")
卷起来欧，切的时候保鲜膜拿掉
![代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第9张]( "代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第9张")
刀🔪沾水切，保鲜膜就铺着吧
![代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第10张]( "代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第10张")
我就放了一点点，给室友的，大家可以不放
![代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第11张]( "代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第11张")
超级简单有没有
![代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第12张]( "代餐代主食寿司卷寝室简单的做法步骤图 第12张")
小贴士
大家可以胡萝卜切长一点的丝，我的太短了会掉出来
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zhushitese/fan/61ywr7.html
