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微波炉食谱

微波炉版“蛋炒饭”好吃的烹饪方法 微波炉版“蛋炒饭”的地道做法和步骤

  • 微波炉版“蛋炒饭”

  • 用料米饭200g鸡蛋1个火腿丁40g杂蔬50g香菇丁20g油15g生抽10g盐1g黑胡椒1g微波炉版“蛋炒饭”的做法所有食材，倒入碗中搅匀高火4分钟（中途打开来翻面）撒上葱花就可以吃啦...
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微波炉欧防风Parsnips的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉欧防风Parsnips做法

  • 微波炉欧防风Parsnips

  • 用料欧防风，锡纸微波炉欧防风Parsnips的做法欧防风去皮，切头去尾切成细条，放在锡纸上微波炉高火5分钟左右转熟。每两分钟翻个身。...
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宝宝辅食微波炉密薯条的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食微波炉密薯条做法

  • 宝宝辅食微波炉密薯条

  • 儿子10个月了看到人家吃薯条闹着要吃可是买的添加剂太多自己炸油太多土豆炸了不放料也没味不好吃索性自己做吧用料密薯1个宝宝辅食微波炉密薯条的做法密薯洗干净削皮脱衣服切成条冲洗两遍去除淀粉然后捞出控干放入微波炉烤红薯模式2次也就是20分钟注意第一次烤8分钟拿出...
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10分钟西红柿意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟西红柿意大利面做法

  • 10分钟西红柿意大利面

  • 发现做意大利面真的好快速啊，电器也只需要微波炉和电磁炉用料公鸡牌意大利面按个人肚量放公鸡牌意大利蘑菇风味意粉酱西红柿1~2个盐半汤勺？香肠/肉酱10分钟西红柿意大利面的做法冷水，加入少许盐，把水烧开水沸腾后，加入意面，直直的放下去就好，它会软下去的，一人分量估计三分之一把...
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微波炉版燕麦小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版燕麦小饼干做法

  • 微波炉版燕麦小饼干

  • 其实饼干也可以用很简单的方法做出来！燕麦很健康，能帮助我们减肥，美容，而且很利于消化，是好东西！用料燕麦三大勺蜂蜜半勺牛奶40ml蔓越莓/椰丝根据个人喜好微波炉版燕麦小饼干的做法挖出三大勺燕麦，加入牛奶，分几次放入。每次放一点点加到燕麦粘稠，表面湿润。加入半勺蜂蜜搅拌，这时...
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简单易学的微波炉小杯蛋糕美食做法

  • 微波炉小杯蛋糕

  • 用料蛋白4个蛋黄4个面粉40g牛奶或水40g糖40g沙拉油35g提子干若干微波炉小杯蛋糕的做法蛋白先加10g糖打发，起泡泡后再加30g继续打发至起钩（用电动打蛋器打很快就可以了，可惜我还没买，是用打蛋器手动打的，打到手软啊！蛋黄加入10g糖打发搅匀。往蛋液加入油打发粘稠再往蛋液中加入...
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简单易学的微波炉海鲜菇蒸蛋美食做法

  • 微波炉海鲜菇蒸蛋

  • 这是小胃口女生一人食的量，可以搭配面包和牛奶，味道鲜美，营养均衡用料海鲜菇150g鸡蛋2个水100克盐3克黑胡椒2g食用油5g微波炉海鲜菇蒸蛋的做法海鲜菇洗净掰开，撒上油、盐和黑胡椒，微波炉高火4分钟两只鸡蛋打散加水搅匀，均匀撒在海鲜菇面上，微波炉中火2分钟。小贴士我图片的成品...
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简单易学的微波炉烤薯片美食做法

  • 微波炉烤薯片

  • 两个土豆和微波炉的付出，成就了一盘，货真价实的薯片，很简单，随时都能上手用料土豆2个油适量微波炉烤薯片的做法1：土豆削皮切薄片，越薄越好，可以用削皮刀削，喜欢吃厚的，也可以稍微厚一点2：找一个可微波炉用的盘子3：盘子上刷一层薄薄的油（不要太多）4：微波炉中高火三分钟，建议中间打开看一...
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mochi菓子 （大福）的做法步骤及图解,美味正宗的mochi菓子 （大福）做法

  • mochi菓子 （大福）

  • mochi菓子，又称大福，据说是日本贵族才能吃到的，身为一个中国老百姓分分钟就可以吃到，感觉非常爽无比嗨森！用料糯米粉110g糖粉35g水180g随意水果奶油60g砂糖30gmochi菓子（大福）的做法糯米粉和糖粉混合将水倒入1中分类搅拌均匀，放入微波炉叮一分钟取出后再搅拌均匀，放入微波炉再叮一...
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免揉黑麦红酒葡萄干软欧的做法步骤及图解,美味正宗的免揉黑麦红酒葡萄干软欧做法

  • 免揉黑麦红酒葡萄干软欧

  • 浓浓的红酒味伴随着一颗颗葡萄干的果香，你萌醉了吗！！～这只包不用揉出手套膜很省力。但是由于加入了黑麦，成品也会有嚼劲，低油少糖高纤维，超级健康有没有～由于用红酒代替了水，所以成品出炉会有浓浓的酒香。低调奢华有内涵的包就是他啦！用料黑麦粉65克高筋面粉165克葡萄干30克糖20克...
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幸福晚餐的做法和图解 好吃的幸福晚餐家常做法

  • 幸福晚餐

  • 用料鸡蛋2只火腿肠2根幸福晚餐的做法两个冷菜买的，总共4元，馒头1元买的鸡蛋放微波炉低火2分钟，火腿用牙签固定成心型放锅里煎，就完成了小米粥大家都会吧...
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草莓奶露的做法和图解 好吃的草莓奶露家常做法

  • 草莓奶露

  • 草莓季节各种吃草莓~~简单、快手、漂亮的下午茶用料草莓适量小西米适量牛奶适量砂糖适量草莓奶露的做法小西米煮到四周透明中心有一点点白芯的程度离火，过冷水备用牛奶加入适量砂糖拌匀融化，不喜欢喝冷牛奶可放入微波炉加热到温热草莓洗净，切成适口大小，放进碗里，加入小西米，到...
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简单易学的微波炉西蓝花美食做法

  • 微波炉西蓝花

  • 简单又营养用料西兰花250g水50克微波炉西蓝花的做法西蓝花切成小朵洗干净用厨房纸蘸取50g水，用保鲜膜包裹微波炉800w4分30秒就好啦之后根据喜好添加调味料小贴士可以根据软硬喜好调节水的多少微波炉拿出来小心烫...
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脱发的你一定要知道的食谱，让你满头黑发的做法步骤及图解,美味正宗的脱发的你一定要知道的食谱，让你满头黑发做法

  • 脱发的你一定要知道的食谱，让你满头黑发

  • 现在的人经常熬夜玩手机，工作压力大，气血不足，产后照顾孩子累的，很容易出现大把大把的脱发，今天给大家推荐这个九蒸九晒芝麻丸，吃一段时间后，不但能防脱发，还能长出新头发搭配桑葚黄精膏一起吃，效果更加好用料黑芝麻500克蜂蜜150克脱发的你一定要知道的食谱，让你满头黑发的做法把芝...
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宝宝也能吃：无油无盐薯片的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝也能吃：无油无盐薯片做法

  • 宝宝也能吃：无油无盐薯片

  • 无油、无盐、做法简单。我用@北京有机农夫市集上@一墩青家的土豆。老品种，特别面甜，当地也称小山药。用料土豆1个宝宝也能吃：无油无盐薯片的做法土豆切薄片。洗净、控干。找个大盘子，将土豆片一片片平铺开，勿叠放。放入微波炉叮三分钟。取出、翻面，再叮三分钟。就可以吃啦！什么...
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简单易学的微波燕麦小饼饼美食做法

  • 微波燕麦小饼饼

  • 这个燕麦饼干超级简单味道就和外面卖的燕麦酥味道一样超级棒可以做很多密封好装在罐子里天天吃～用料快熟燕麦片随意奶粉一两勺蜂蜜一点点微波燕麦小饼饼的做法首先先要一勺奶粉放在一个盘子里然后加一点点水让它融化想要味道浓一点就把奶粉融的浓一点然后倒麦片进盘子里麦...
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穿黄金铠甲的百利蓝莓奶酥的做法步骤及图解,美味正宗的穿黄金铠甲的百利蓝莓奶酥做法

  • 穿黄金铠甲的百利蓝莓奶酥

  • 我家的奶酥饼穿了“黄金铠甲”用料低筋面粉190g无盐黄油80g奶粉15g糖60g盐1-2g蓝莓干85g百利甜酒小瓶蛋黄4个穿黄金铠甲的百利蓝莓奶酥的做法料子码一码，饼干里用三个蛋黄，配方中另一个蛋黄用来刷表面蓝莓干加入百利甜酒中浸泡到软，我用微波炉加热了1分钟加速入味，这样果干就...
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简单易学的当蛏子遇到橙子美食做法

  • 当蛏子遇到橙子

  • 每年4-5月，是东海贝壳类海鲜最肥最鲜美的季节。当蛏子遇到橙子，就出现了一道崭新的菜——橙香蛏子，蛏子鲜鲜的，甜甜的，香香的，这是一道独特的风景——色香味俱全的美味。用料中等个头的蛏子12-15个新鲜橙子皮半个小葱2-3根盐适量当蛏子遇到橙子的做法蛏子去除泥沙的妙招：1、先清...
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微波蛋糕（奶香味）的做法步骤及图解,美味正宗的微波蛋糕（奶香味）做法

  • 微波蛋糕（奶香味）

  • 蛋糕的味道很好哦！不仅松软、香甜，而且做的步骤很简单哦！你们也来试着做做吧~用料鸡蛋一个微波蛋糕粉（奶香味）一小包微波蛋糕（奶香味）的做法先把材料准备好把一个鸡蛋打入一个碗里，必须要是可以放在微波炉里热的碗，然后再搅拌再把微波蛋糕粉到入这个碗里再次搅拌搅拌好后，放到微波...
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微波炉苹果干（脯）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉苹果干（脯）做法

  • 微波炉苹果干（脯）

  • 放了很久的蔫儿苹果，感觉做成苹果干是它最好的归宿😄用料苹果1个橙皮丝随意（根据自己喜好加或不加或加多少）微波炉苹果干（脯）的做法放了很久的苹果，当水果吃真的很难吃…削皮，去核，切片，不要切太薄，我切的厚度大概3毫米左右，再厚点应该也没问题，但最好不要再薄了。（如果做微波炉苹果脆...
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3分钟！烤花生米（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟！烤花生米（微波炉）做法

  • 3分钟！烤花生米（微波炉）

  • 减脂期间想吃陈醋菠菜花生米怎么办？油炸热量太高！所以如果你有微波炉，2分半或三分钟就能烤出香酥花生米，也可搓皮后做花生碎！用料花生1把3分钟！烤花生米（微波炉）的做法花生米一把放进加热圈圈里，叮2分半，每一分钟就开门吧啦吧啦，让花生均匀加热。颜色变深就可以了！洒在陈醋菠菜上不香...
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酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）做法

  • 酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）

  • 用料鸡腿肉300克盐一勺糖半勺料酒半勺酱油1勺勺姜2片葱1根酒香蒸鸡腿肉（微波炉版）的做法鸡腿肉放在盘子里，均匀撒上糖和盐姜切丝，葱切段，均匀撒在鸡腿肉上浇上料酒和酱油，盖上耐热保鲜膜，放置在冰箱里静置15分钟左右从冰箱里拿出来用微波炉500w加热6-8分钟打开保鲜膜就可以吃了，...
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炸薯条（光波炉餐）的做法步骤及图解,美味正宗的炸薯条（光波炉餐）做法

  • 炸薯条（光波炉餐）

  • 第一次按照教程做的薯条，虽然比不上某叔叔或者某爷爷的现炸的，但是和超市里面一大包速冻回来后来用光波炉烤制的差不多，总体还是成功的用料中等土豆一只炸薯条（光波炉餐）的做法土豆去皮，切成7mm宽厚的长条，用水反复冲洗去掉淀粉用开水灼一分钟后捞出，用厨房纸吸干表面的水分待土...
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传统布朗尼（超简单快手无难度版）的做法步骤及图解,美味正宗的传统布朗尼（超简单快手无难度版）做法

  • 传统布朗尼（超简单快手无难度版）

  • 超简单的方子屡试不爽外表裂开，有布朗尼蛋糕特有的表层同时还有湿润的内心～用料黑巧克力：200g推荐法芙娜66%黄油150g鸡蛋3只砂糖110g可根据口味减少低筋面粉70g核桃仁60g传统布朗尼（超简单快手无难度版）的做法黑巧克力和黄油切小块放入微波炉加热融化。搅拌均匀另一个容器把鸡...
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拌胡萝卜丝（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的拌胡萝卜丝（微波炉版）做法

  • 拌胡萝卜丝（微波炉版）

  • 最近世道很是不太平，远在海外总有一种什么也做不了的无力感。想了很久决定收集或研究点简单好做的菜谱，不知道能不能提供些参考。用料胡萝卜1根金枪鱼罐头（可选项）1罐鸡精适量勺香油适量勺芝麻适量克拌胡萝卜丝（微波炉版）的做法胡萝卜去皮，并用切丝刀切丝将切好的胡萝卜丝装进碗...
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