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莲子猪肚沙虫汤的做法食谱

简单易学的莲子猪肚沙虫汤美食做法

  • 莲子猪肚沙虫汤

  • 冬天里最爱喝这一碗散发着浓浓的胡椒味的莲子猪肚汤，驱寒养胃，有家乡的味道。用料猪肚1个莲子一把沙虫干十来根红枣十来颗枸杞子一小把沙参10克黄芪5克姜7.8片胡椒10克盐少许生粉一袋料酒少许莲子猪肚沙虫汤的做法新鲜猪肚，里里外外反复用盐，生粉搓洗，锅里加半锅水，加料酒，姜片，...
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猪肚上排目鱼莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肚上排目鱼莲子汤做法

  • 猪肚上排目鱼莲子汤

  • 秋令时节养胃润肺用料枸杞一汤勺大约二十粒黄芪五克猪肚上排目鱼莲子汤的做法1.猪肚先清洗处理好：先用水冲洗几遍，然后用盐巴一起揉一揉抓一抓清洗，把黄色粘液洗干净。2.用刀把猪肚切成条块，放入锅内冷水烧开，再放在盆里清洗两遍。3.把炒锅用油热下放入三大片姜片翻炒，接着再把...
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小满汤：山药莲子猪肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的小满汤：山药莲子猪肚汤做法

  • 小满汤：山药莲子猪肚汤

  • 来自：72物候元气生活用料山药30g莲子20g猪肚一副约500g小满汤：山药莲子猪肚汤的做法猪肚清洗干净处理好、淖水，所有材料一起煲足1-2小时。小贴士如果便秘，要去掉莲子。...
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滋补汤系列——莲子猪肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补汤系列——莲子猪肚汤做法

  • 滋补汤系列——莲子猪肚汤

  • 莲子补脾肾猪肚养肠胃这是一道可以多喝的滋补汤附洗猪肚步骤用料猪肚¼个莲子一把红枣3-5颗枸杞一把滋补汤系列——莲子猪肚汤的做法买来的大猪肚，加淀粉，白醋，不断揉洗洗干净后，加入压扁的胡椒粒哈哈，胡椒粒忘记拍照放入冷水中，煮熟过水水开，捞起（焯水的水不要）有条件的可以过冰...
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猪肚褒薏米莲子福果汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肚褒薏米莲子福果汤做法

  • 猪肚褒薏米莲子福果汤

  • 奶奶最拿手汤水之一，去湿，健脾。用料干莲子适量猪肚一个红萝卜一小个薏米一小把福果（新鲜白果去心）适量蜜枣两颗枸杞适量芡实适量生姜三片猪肚褒薏米莲子福果汤的做法猪肚用粗盐里外洗干净，再用生粉生油洗多次里面，过热水再冲干净。塞颗粒白胡椒，姜片。福果去外衣切瓣去心，其他用...
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莲子猪肚汤（猪肚两吃）的做法步骤及图解,美味正宗的莲子猪肚汤（猪肚两吃）做法

  • 莲子猪肚汤（猪肚两吃）

  • 昨晚做的，每次都忘拍，先找张图顶上。这个菜相当简单，属于非常容易上手的菜，不腥不膻，而且也养生养胃，老人孩子都合适用料猪肚1个莲子20克姜3片枸杞10粒柠檬半个生抽4勺糖5克白胡椒粉半勺盐3克莲子猪肚汤（猪肚两吃）的做法猪肚洗净（超市买的净肚，里面已经非常干净了，可以直接清水洗），焯...
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新鲜莲子山药猪肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜莲子山药猪肚汤做法

  • 新鲜莲子山药猪肚汤

  • 猪肚一直都是大家喜欢的食材，莲子下火超棒，我这次用新鲜莲子，粉糯香甜（剥的时候就开吃了）加上山药（山药如果想要药用价值的一定选择河南焦作温县铁棍山药，好吃又养胃，菜市场一般都是菜山药没有什么药用价值用料猪肚1个莲子新鲜莲蓬三个掰的姜2片盐适量新鲜莲子山药猪肚汤的做法新...
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“初秋益气-汤”猪肚莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的“初秋益气-汤”猪肚莲子汤做法

  • 【初秋益气-汤】猪肚莲子汤

  • 简单的盐和白胡椒，加上小火3小时的耐心，就能撞出极致的鲜！适合口味清淡的朋友～用料鲜猪肚1个新鲜莲子300克枸杞1把大葱1根生姜1块盐适量白胡椒适量小葱2棵料酒适量【初秋益气-汤】猪肚莲子汤的做法剥莲子，去苦芯（这是个细致活，不愿意花时间的就用干莲子，隔天晚上用水泡上）新鲜猪肚...
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月子餐莲子猪肚片汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐莲子猪肚片汤做法

  • 月子餐莲子猪肚片汤

  • 产后第四周多可以开始喝一些骨头汤用料猪肚个盐生粉姜片片莲子党参黄酒食用油月子餐莲子猪肚片汤的做法1、将猪肚放大量的盐或生粉，两面反复的搓抓后冲洗干净。其他材料也同样洗净处理备用。2、锅里放适量水，姜，焯下猪肚后捞起，将焯过的猪肚上面一层白色的用刀刮掉。3、锅放...
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坤博砂锅莲子猪肚汤煲的做法步骤及图解,美味正宗的坤博砂锅莲子猪肚汤煲做法

  • 坤博砂锅莲子猪肚汤煲

  • 对于美美的餐具，我总是移不开脚坤博砂锅的大红惊艳了我，真的没有免疫力了，立马入手了一个，坤博砂锅可以空烤，符合欧盟食品级标准，最高温度可达1300℃，干烧急冷都不破，可以干烧的砂锅真是吃货们的福利呀有颜值的情下质量还是杆杆滴哦用料猪肚1个莲子20g姜1小块胡椒粉少许盐1勺枸杞...
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沙参猪肚汤的做法和图解 好吃的沙参猪肚汤家常做法

  • 沙参猪肚汤

  • 用料猪肚150克山药、沙参、薏米、芡实、茯苓、莲子各50克姜片2片白胡椒粒3-5克盐适量沙参猪肚汤的做法药材洗干净猪肚切条加入油姜爆炒出味，倒入猪肚条炒香放入水、药材大火煮开五分钟，然后中火熬制半小时即可加入拍碎胡椒粒在加入适量盐即可完成✅...
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猪肚三吃：椰子猪肚鸡汤+猪肚炒咸菜+沙姜猪肚丝的做法步骤及图解,美味正宗的猪肚三吃：椰子猪肚鸡汤+猪肚炒咸菜+沙姜猪肚丝做法

  • 猪肚三吃：椰子猪肚鸡汤+猪肚炒咸菜+沙姜猪肚丝

  • 用料猪肚1个鸡半只椰子3个小马蹄1包红枣枸杞若干胡椒粒20颗姜葱蒜若干食盐适量咸菜青红椒芹菜若干香菜8根猪肚三吃：椰子猪肚鸡汤+猪肚炒咸菜+沙姜猪肚丝的做法椰子猪肚鸡准备食材：猪肚1个+鸡半只+椰子3个+小马蹄1包+红枣6颗+枸杞20颗+姜片3片+胡椒粒20粒。把鸡洗干净剁成块...
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猪肚莲子汤的做法和图解 好吃的猪肚莲子汤家常做法

  • 猪肚莲子汤

  • 很久没有吃妈妈做的猪肚汤了~决定自己动手用料猪肚个莲子150克姜片盐克枸杞粒猪肚莲子汤的做法猪肚洗好之后，85度左右水温下锅，稍微煮沸。再把黄色的杂质洗掉，因为水烫过之后就很好洗周边的杂质要洗干净看看正面周围的白色也要剪掉水未开，猪肚下，莲子一起下锅，莲子提早浸泡6小...
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莲子猪肚鸡汤的详细做法大全,简单又营养的莲子猪肚鸡汤做法

  • 莲子猪肚鸡汤

  • 莲子猪肚鸡汤用料猪肚1个莲子猪肚鸡汤的做法莲子猪肚鸡汤...
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莲子炖猪肚的做法和图解 好吃的莲子炖猪肚家常做法

  • 莲子炖猪肚

  • 用料猪肚1个莲子200克花椒仔99粒莲子炖猪肚的做法莲子胡椒仔让肉摊的老板娘用粗盐和地瓜粉洗干净的猪肚开水里烫过的猪肚用冷水冲洗刮净已经装进胡椒仔的猪肚入高压锅煮15分钟把猪肚切块猪肚莲子倒入猪肚莲子高汤，又是美味佳肴...
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淮山莲子扁豆猪肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的淮山莲子扁豆猪肚汤做法

  • 淮山莲子扁豆猪肚汤

  • 摘自餐桌上的中药，健脾益气和胃的一道汤。适用于病后脾胃虚弱导致的面色不佳，胃口欠佳。自作主张的加入了黄酒和芡实，成品甘甜可口。用料猪肚400g猪瘦肉100g淮山1.5根炒扁豆20g莲子15g蜜枣2颗大葱一段，切小段姜3片花椒一小把盐适量淮山莲子扁豆猪肚汤的做法提前将干货浸泡过...
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莲子薏仁枸杞猪肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲子薏仁枸杞猪肚汤做法

  • 莲子薏仁枸杞猪肚汤

  • 用料猪肚1个莲子20g薏仁20g枸杞15g香菇8个盐适量莲子薏仁枸杞猪肚汤的做法洗猪肚，这道汤最为恶心的一个步骤，画面太美不忍贴图恶心大家。把猪肚洗干净，注意翻过来洗的时候要把表面那层恶心的东西刮掉清理干净，还有一些黄色的东西是猪胃里的盐酸也要去除干净。（也可以买超市那...
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暖胃椒香猪肚莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖胃椒香猪肚莲子汤做法

  • 暖胃椒香猪肚莲子汤

  • 冬天到了，来碗猪肚汤御寒吧！用料猪肚1个莲子30颗青花椒20粒枸杞20粒薏米一把姜葱蒜适量胡椒粉适量盐适量暖胃椒香猪肚莲子汤的做法清洗莲子、剔除莲子芯。薏米泡约2个小时。猪肚买回家后无需过水，直接倒入面粉或者淀粉反复揉搓，搓完用流水冲洗，后续加入适量料酒浸泡几分钟。重...
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瘦肉、沙虫干、羊肚菌、太子参汤的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉、沙虫干、羊肚菌、太子参汤做法

  • 瘦肉、沙虫干、羊肚菌、太子参汤

  • “儿童成长汤”适合夜频尿多，体弱盗汗调理用料瘦肉克姜片太子参克无花果个羊肚菌瘦肉、沙虫干、羊肚菌、太子参汤的做法1.干货食材浸泡30min瘦肉飞水，加浸泡好的食材加水一起煮，水滚后40min后，加入盐少许即可。...
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美味的猪肚莲子花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的美味的猪肚莲子花生汤做法

  • 美味的猪肚莲子花生汤

  • 猪肚好吃又养胃，洗起来麻烦。所以很久才弄一次。用料猪肚1个莲子50克姜片5片花生200克盐10克核桃15克料酒1勺美味的猪肚莲子花生汤的做法先将需要的花生莲子核桃用清水浸泡2小时右下角是猪肚里抠出来的油，哎，老板太坑了，快半斤的油啊。一个猪肚去了我127块大洋。大家买的时候...
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猪肚莲子蛏干豆皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肚莲子蛏干豆皮汤做法

  • 猪肚莲子蛏干豆皮汤

  • 猪肚可以健脾胃、治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积。对奶水很好，我月子和哺乳期都常喝。用料猪肚一块莲子若干蛏干若干姜片若干猪肚莲子蛏干豆皮汤的做法蛏干和莲子泡发，猪肚洗净剪块。加点生姜片，高压锅压15分钟左右就可以。豆皮很快熟，所以散气开盖煮开就好。想要好...
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“养胃汤”莲子猪肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的“养胃汤”莲子猪肚汤做法

  • 【养胃汤】莲子猪肚汤

  • 用料猪肚一个莲子一小把葱两段姜一大块香葱四根花椒一汤匙【养胃汤】莲子猪肚汤的做法1）清洗猪肚的方法有盐洗法，面洗法，和小苏打洗法。要是家里都有，那都放好了。把猪肚放在温水里，洗一遍，把水倒掉，撒上盐或者面粉，或者小苏打一汤匙，反复揉搓一遍，冲洗干净。再重复两次即可。2）猪肚...
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莲藕猪肚汤的做法和图解 好吃的莲藕猪肚汤家常做法

  • 莲藕猪肚汤

  • 脾胃不和，消化不良，体虚弱和瘦弱者，气血不足的人都适合喝这道汤。特别冬季，喝上一碗热乎乎的猪肚汤，就能够祛风散寒，增强食欲，而且还能够吃出好心情呢！用料猪肚1个料酒1勺枸杞15粒盐少许白胡椒粒15粒莲子一小把姜4-6片莲藕1个莲藕猪肚汤的做法1.用面粉把猪肚充分洗干净2.将猪肚切...
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虫草莲子汤的做法和图解 好吃的虫草莲子汤家常做法

  • 虫草莲子汤

  • 刚办完婚礼，老公瘦到113斤了。我可能娶了半个老公🤷‍♀️🤦‍♀️🤔给老公补一补。南方汤水很好，但有的汤东北人喝不惯。作为一个东北人亲测，这个方子很好喝，温润甘甜，材料也很简单。用料虫草15g莲子30g排骨400g盐适量虫草莲子汤的做法准备：莲子泡一会儿。排骨洗净，冷水下锅焯水。...
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莲子猪肚汤的做法和图解 好吃的莲子猪肚汤家常做法

  • 莲子猪肚汤

  • 用料猪肚1个莲子30克黄酒少许克姜几片盐少许克花生50克沙虫干若干条红枣去籽30克胡椒少许莲子猪肚汤的做法新鲜猪肚一个，今年猪肉贵，猪肚也跟着小贵，但是喜欢吃😉没办法。用大量的生粉，盐，料酒，里外反复搓洗几遍，把肥腻的部分剪掉。直到里外都没有黏糊糊的，洗出来的水也相对清了，...
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