当前位置：烹调屋 >

黑豆何首乌排骨汤的做法食谱

黑豆何首乌排骨汤，食尚黑潮/冬日进补系列的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆何首乌排骨汤，食尚黑潮/冬日进补系列做法

  • 黑豆何首乌排骨汤，食尚黑潮/冬日进补系列

  • 用料50克黑豆，洗淨，預先浸泡6小時或隔夜1包中藥包(何首烏藥材包，祥見要缺)400克排骨，洗淨，川浸1500克水1茶匙鹽，依個人口味調整或省略黑豆何首乌排骨汤，食尚黑潮/冬日进补系列的做法1將何首烏藥材包的材料中，取出枸杞備用。2置入刀組隔板，將浸泡後的黑豆、何首烏藥材包、川烫後的...
  • 12373
黑豆何首乌排骨汤，冬季进补药膳的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆何首乌排骨汤，冬季进补药膳做法

  • 黑豆何首乌排骨汤，冬季进补药膳

  • 用料50克黑豆，洗淨，預先浸泡6小時或隔夜1包中藥包(何首烏藥材包，祥見要缺)400克排骨，洗淨，川浸1500克水盐1茶匙黑豆何首乌排骨汤，冬季进补药膳的做法1將何首烏藥材包的材料中，取出枸杞備用。2置入刀組隔板，將浸泡後的黑豆、何首烏藥材包、川漫後的排骨和水，以45分/100℃/反转速度1...
  • 31088
何首乌汤“乌发养发，防掉头发”的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌汤“乌发养发，防掉头发”做法

  • 何首乌汤【乌发养发，防掉头发】

  • 何首乌是日常使用的药食同源的药材它可以与食物一起炖煮，食用后可以起到补肝肾、强筋骨、益精血的作用，可以滋补身体，养肝保肝，促进头发生长。用料何首乌50克猪瘦肉250克小海参6条（约100克）红枣4颗桂圆肉何首乌汤【乌发养发，防掉头发】的做法新鲜瘦肉切小块。海参提前浸泡发好备...
  • 32036
筷子频道：何首乌乌鸡汤好吃的烹饪方法 筷子频道：何首乌乌鸡汤的地道做法和步骤

  • 筷子频道：何首乌乌鸡汤

  • 何首乌煲乌鸡汤，鸡汁浓郁，何首乌清幽，香气弥漫。鸡肉软嫩滑润，唇齿留香，汤汁入口，回味悠长。熟首乌有补肾益精、乌发固发的作用。对于熬夜来说，选择熟首乌与乌鸡搭配入汤，不失为补虚劳、养身体的最佳选择。用料乌鸡半只何首乌30克生姜适量盐适量筷子频道：何首乌乌鸡汤的做法何首乌...
  • 5930
养发固发黑芝麻何首乌丸的做法步骤及图解,美味正宗的养发固发黑芝麻何首乌丸做法

  • 养发固发黑芝麻何首乌丸

  • 进入秋冬季节头发就易脱落，由其留长发后，掉几根就看着就一小团，闹心，吃了很久的方子，养发固发很好，分享出来，最近同事们也都做起来了，因为都羡慕我有一头浓密厚重的长发!用料何首乌50克五味子50克黑芝麻150克核桃仁150克桑椹干150克黑米粉150克黑木耳150克蜂蜜200克养发固发黑芝...
  • 9321
简单易学的何首乌黑豆水美食做法

  • 何首乌黑豆水

  • 煮黑豆水的时候加了片何首乌，补肾养头发。何首乌有一点点药味儿，不过黑豆的醇香把药味儿压下去了。用料黑豆何首乌何首乌黑豆水的做法大火煮开之后转小火。...
  • 23898
简单易学的何首乌黑豆龙骨汤美食做法

  • 何首乌黑豆龙骨汤

  • 每次洗头都会掉头发（少量），就煮来吃，让头发乌黑乌黑贼发亮，😄用料黑豆一碗首乌3~4片龙骨1斤红枣5~6个枸杞10个左右吧姜片盐适量何首乌黑豆龙骨汤的做法黑豆泡变大，何首乌泡40分钟左右吧，龙骨焯水，水开了，依次放入水，枸杞红枣放少量，姜少量…煮1小时我30分，ok，我口味淡放盐少😋...
  • 26408
简单易学的何首乌黑豆乌鸡汤美食做法

  • 何首乌黑豆乌鸡汤

  • 喝完头发会变好好喔~~用料何首乌100g-150g黑豆随意乌鸡一只姜适量盐适量何首乌黑豆乌鸡汤的做法煮开一锅清水，放乌鸡焯一下去血污。黑豆泡长一点时间，泡开一点容易煮软。何首乌稍作清洗，跟姜片黑豆，焯过水乌鸡一起扔砂锅里。水煮开后转小火煮一两小时。乌鸡骨肉开始分离即可...
  • 9956
排骨乌豆汤的做法和图解 好吃的排骨乌豆汤家常做法

  • 排骨乌豆汤

  • 乌豆即黑豆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。虽然身为广东人，但现在都不怎么喝老火汤了，因为嘌呤太高多喝易尿酸高，现在基本都是煮汤，30-40分钟即可，简单日常。用料排骨一条，切段（淀粉、盐...
  • 23939
简单易学的何首乌乌鸡汤美食做法

  • 何首乌乌鸡汤

  • 何首乌用料乌鸡1只何首乌40克女贞子5克枸杞子20克盐少许水1.5公升何首乌乌鸡汤的做法乌鸡砍成小块，焯水去去血腥和杀菌药材过水清洗一遍煮到鸡骨和肉分开就行了...
  • 25737
凉拌何首乌的做法和图解 好吃的凉拌何首乌家常做法

  • 凉拌何首乌

  • 用料何首鸟500g蒜2瓣香葱3根味精少许酱油2勺醋1勺凉拌何首乌的做法将何首乌拆洗干净；锅内放水烧开；将何首乌放入锅内氽熟，捞出装盘，冷却；蒜拍泥，葱切花；将葱花蒜泥胡辣椒酱油醋味精一并倒入盘内，拌匀。...
  • 32172
简单易学的红糖渍何首乌黑豆美食做法

  • 红糖渍何首乌黑豆

  • 用料黑豆100克何首乌10克红糖50克红糖渍何首乌黑豆的做法1.何首乌加黑豆煮熟2.黑豆煮熟捞出3.红糖加水煮开4.加入黑豆，直到红糖水熬干，黑豆出锅小贴士美味小零食，而且滋补有利于生发哦...
  • 15867
黑豆首乌薏米乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆首乌薏米乌鸡汤做法

  • 黑豆首乌薏米乌鸡汤

  • 秋冬季节进补，滋补肝肾，补气血，从网上的方子上看来的，就实践下，很好喝。用料乌鸡半只首乌红枣6颗枸杞一些薏米黑豆姜三片料酒盐黑豆首乌薏米乌鸡汤的做法准备好食材乌鸡焯水，清洗干净。把泡了半小时的黑豆，乌鸡，首乌，薏米，红枣，姜片，放进锅里，加入清水，大火烧开，加入料酒，转小火烧2小时。...
  • 26123
何首乌炖鸡汤（食疗）的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌炖鸡汤（食疗）做法

  • 何首乌炖鸡汤（食疗）

  • 可养肝血，补肾，适用于肝血不足，肾亏虚等用料鸡1只何首乌50g黄芪3g红枣10g枸杞15g水适量盐少许白胡椒粉少许冰糖20g何首乌炖鸡汤（食疗）的做法鸡洗净放入滚水焯烫过水备用取炖盅洗净将鸡放入洗净的炖盅里再加人其余材料和所有调料，盖好炖盅（没盖子的可以用保鲜膜密封盖好）放入蒸笼...
  • 7736
何首乌炖乌鸡（食疗）的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌炖乌鸡（食疗）做法

  • 何首乌炖乌鸡（食疗）

  • 鸡汤是我们在生活中经常喝的一种食物了，里面是可以搭配很多的食材一起制作，可以加入一些食材，也是可以加入一些药材，不同的食材对于身体的滋补功效也是不一样用料乌鸡1只何首乌30克黄酒15g盐5g色拉油15g姜2g何首乌炖乌鸡（食疗）的做法我们先将鸡的毛和内脏去掉，然后洗干净姜洗净，...
  • 24968
养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤做法

  • 养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤

  • 不少人在冬季容易出现怕冷、四肢不温、面色苍白、脱发、白发、腰背酸痛等现象，对于解决这样的问题，来碗滋阴的黑豆首乌乌鸡汤是最好的办法。其中乌鸡可以起到补血养神的效果，黑豆可以滋补肝肾，男女老少皆宜。用料乌鸡半只何首乌15克黑豆30克红枣6粒薏米20克枸杞一把生姜3片盐...
  • 5252
何首乌黄精黑豆汤 亮发益肾补肝的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌黄精黑豆汤 亮发益肾补肝做法

  • 何首乌黄精黑豆汤 亮发益肾补肝

  • 此汤品具有益肾补肝、亮发、强骨骼的作用。​黄精首乌益气养血，黑色入肾用料黑豆适量枸杞适量桂圆适量花生适量黄精适量蜜枣半颗何首乌适量猪骨适量何首乌黄精黑豆汤亮发益肾补肝的做法准备好食材，猪骨飞水待用，食材先下锅煮一小时，落入猪骨再煮半小时大功告成啦～...
  • 8067
首乌黑豆粥的做法和图解 好吃的首乌黑豆粥家常做法

  • 首乌黑豆粥

  • 用料首乌20黑芝麻50黑豆50大米50大枣8-10首乌黑豆粥的做法将所有材料洗净放入砂锅一起煲，大概三小时后加入冰糖调味，就可享用了！...
  • 25369
首乌黑豆汤的做法和图解 好吃的首乌黑豆汤家常做法

  • 首乌黑豆汤

  • 首乌黑豆汤具有一定的养生保健功效，滋阴养肝、补肾、养发护发等，对于治疗脱发和肾虚有很不错的作用。何首乌可以乌发，还能固精益肾、强健筋骨等。黑豆中含有大量的不饱和脂肪酸，可以预防心血管疾病，对于降低血脂和促进肠胃蠕动有一定的效果，黑豆还可以利水消肿、补血安神和明目...
  • 31773
乌鸡何首乌汤（男女 月经期可饮）的做法步骤及图解,美味正宗的乌鸡何首乌汤（男女 月经期可饮）做法

  • 乌鸡何首乌汤（男女 月经期可饮）

  • 用料乌鸡半只何首乌8片红枣4颗枸杞适量姜3片花生适量淮山1根乌鸡何首乌汤（男女月经期可饮）的做法准备好辅料，铁棍淮山可以关火前30分钟再放，过早放，会过软乌鸡飞水，过冷水成品，煲一个小时即可。何首乌和花生绝配，好香成品小贴士何首乌乌发养血补肾强筋骨。详细可以百度了解哟...
  • 31843
“黑豆核桃首乌煲牛尾骨”的做法步骤及图解,美味正宗的“黑豆核桃首乌煲牛尾骨”做法

  • 【黑豆核桃首乌煲牛尾骨】

  • 补肾补脑，考试前喝增强记忆力。用料牛尾骨600克黑豆50克核桃5个首乌50克红枣5颗【黑豆核桃首乌煲牛尾骨】的做法黑豆泡1小时，核桃取肉，与首乌一起放入汤锅牛尾骨出水洗净，放入汤锅，加几粒红枣，再加水煲2小时。煲好去浮油。...
  • 24945
何首乌虫草花乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的何首乌虫草花乌鸡汤做法

  • 何首乌虫草花乌鸡汤

  • 滋阴补肾补血的人群适用。用料竹丝鸡半只红枣适量枸杞适量盐适量姜4片虫草花适量蜜枣2颗油适量玉竹适量茨实适量淮山适量何首乌10克何首乌虫草花乌鸡汤的做法药材冲冲水，放进去煲2小时就可以了，最后调味。小贴士最后等汤好了，再放盐调味即可。...
  • 14967
黑豆首乌汤的做法和图解 好吃的黑豆首乌汤家常做法

  • 黑豆首乌汤

  • 首乌黑豆汤補肾益气血乌须发，黑豆营养价值丰富且含有花青素。以上几种食材配合煲汤具有補气血养肝肾健脾胃乌发等作用用料首乌适量黑豆适量红枣10颗核桃2颗黑豆首乌汤的做法食材安人数加量黑豆可以先干炒一下爆开一点点，容易煲出味道，也可先泡再煲红枣去核待用鸡肉或骨头氽...
  • 17721
何首乌黑豆鸡爪汤好吃的烹饪方法 何首乌黑豆鸡爪汤的地道做法和步骤

  • 何首乌黑豆鸡爪汤

  • 立春已过，此时应注重和血养血，滋阴润燥，给大家推荐一款立春膳食—何首乌黑豆鸡爪汤#汤用料何首乌10克黑豆20克盐猪瘦肉100g鸡爪7只何首乌黑豆鸡爪汤的做法准备所有材料洗净瘦肉切块。所有材料放锅倒入适量凉水，大火煮沸，捞出泡沫。盖上盖子煲1小时，出锅前放盐调味。...
  • 32597
“食平D”何首乌黑芝麻糕的做法步骤及图解,美味正宗的“食平D”何首乌黑芝麻糕做法

  • 【食平D】何首乌黑芝麻糕

  • 肥妈《阿妈教落食平D》第17集护发有办法何首乌入餸用料芝麻240g何首乌40g糖320g水1000ml马蹄粉300g粘米粉80g【食平D】何首乌黑芝麻糕的做法黑芝麻，何首乌，糖和500ml水一起入搅拌机搅拌。用500ml水混合马蹄粉粘米粉。黑芝麻浆过筛入粉浆中搅匀。蒸盘刷油，倒入混合好的浆液。...
  • 9657

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接