![舒心蛋粥的做法和图解 好吃的舒心蛋粥家常做法]( "舒心蛋粥的做法和图解 好吃的舒心蛋粥家常做法")
- 用料米4~7两蛋黄3~4个，个人口味瓶装橄榄菜适量舒心蛋粥的做法米粥煮熟，煮稀碗里蛋黄打均瓶装橄榄菜，适量（依个人喜欢）煮熟的米粥倒入打均的蛋黄中闷一会儿开始吃时加点橄榄才可以吃咯~~~小贴士米粥煮稀点，蛋黄要打均点，这样味道才好哦~~~~...
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![鸡蛋粉丝皇宫菜，舒心飨宴/产后补给站的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋粉丝皇宫菜，舒心飨宴/产后补给站做法]( "鸡蛋粉丝皇宫菜，舒心飨宴/产后补给站的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋粉丝皇宫菜，舒心飨宴/产后补给站做法")
- 用料2顆蛋1小撮盐10克黑麻油15克嫩姜，切絲250克水150克皇宮菜，切段(5公分)30克冬粉，對半切，以溫水浸泡10分鐘10克日式醬油1/2茶匙枸杞，洗淨，沥干鸡蛋粉丝皇宫菜，舒心飨宴/产后补给站的做法1將蛋和鹽放入碗內，打散後倒入鋪有烘焙紙的蒸鍋內備用。2將黑麻油和嫩蔓絲放入主鍋，以5分/1...
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![“南瓜小米粥”养胃又舒心（小美版）好吃的烹饪方法 “南瓜小米粥”养胃又舒心（小美版）的地道做法和步骤]( "“南瓜小米粥”养胃又舒心（小美版）好吃的烹饪方法 “南瓜小米粥”养胃又舒心（小美版）的地道做法和步骤")
- 无论什么季节，早上一碗小米粥，真的是养胃又舒心，小米搭配南瓜一起煮，颜色和口感会更丰富。小米最好选用新小米，南瓜如果选用板栗味的、粉糯的南瓜，煮出来的小米粥不仅香甜软绵，还带有淡淡的栗子香味。我家的小美除了打面团最多，其次就是用它煮粥了。用小美煮粥真是太省时省力了，和...
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![三伏天里舒心的一餐 梅干菜烧土豆片 配小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的三伏天里舒心的一餐 梅干菜烧土豆片 配小米粥做法]( "三伏天里舒心的一餐 梅干菜烧土豆片 配小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的三伏天里舒心的一餐 梅干菜烧土豆片 配小米粥做法")
- 今日入伏，明显感觉到天气更热，气压更低。七月开始每天中午都愿意喝小米粥，配一些无油开胃的小菜，非常舒适，没有负担感。今天这一餐吃得特别舒心，很想把菜谱记录下来。想到要拍照等等，又有点不想动了。转念想，记录分享是初心，有美图是锦上添花，没有也很好。2021年7月11日用料梅干菜...
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![舒心快速面的做法和图解 好吃的舒心快速面家常做法]( "舒心快速面的做法和图解 好吃的舒心快速面家常做法")
- 自己一个人在家的时候会不想费力的做饭；加班的时候想快速的吃一碗热腾腾的面，今天这个舒心快速面就很适合，哈哈，我还有荷包蛋的秘诀啊。用料快速面速冻小水饺鸡蛋青菜舒心快速面的做法做热水，面下入锅内在没煮散的面上打一个鸡蛋随意丢几个速冻小水饺（我的是湾仔码头的，馅料味道...
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![舒心汤的做法和图解 好吃的舒心汤家常做法]( "舒心汤的做法和图解 好吃的舒心汤家常做法")
- 这两天心里难受😣，默默地眼泪就流出来，心里揪着痛，找个人诉苦却又无从说起。早起呆了半天，给自己来碗正能量汤，让长满皱纹的心放舒坦点。用料猪心1只或半只排骨1条茨实若干薏米若干茯苓若干党参若干黄芪若干舒心汤的做法方法一、排骨去血水后和猪心入煲，放入药材，高压锅15分钟。...
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![舒芙蕾蛋白燕麦粥☁️Souffle Proats的做法步骤及图解,美味正宗的舒芙蕾蛋白燕麦粥☁️Souffle Proats做法]( "舒芙蕾蛋白燕麦粥☁️Souffle Proats的做法步骤及图解,美味正宗的舒芙蕾蛋白燕麦粥☁️Souffle Proats做法")
- 把蛋清打发拌入煮好的燕麦中，体积瞬间翻倍，蛋白质翻倍，饱腹感也翻倍🥸能做出2碗。菜谱灵感来自油管@AbbeySharp。用料燕麦片/荞麦片50-60g/或加适量麸皮水300-400ml蛋白100-120g柠檬汁1tsp代糖2-3tbsp香草精1/2tsp盐一撮舒芙蕾蛋白燕麦粥☁️SouffleProats的做法按常规方法煮...
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![宝宝辅食：栗子红枣粥—喝一碗，热乎乎，营养暖胃又舒心！10M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：栗子红枣粥—喝一碗，热乎乎，营养暖胃又舒心！10M+做法]( "宝宝辅食：栗子红枣粥—喝一碗，热乎乎，营养暖胃又舒心！10M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：栗子红枣粥—喝一碗，热乎乎，营养暖胃又舒心！10M+做法")
- 吃栗子的季节当然不能辜负栗子哈而且天凉了总觉得早上要喝一碗热乎乎的粥下肚暖胃舒心栗子粉糯红枣香甜又甜又粉的小小宝吃的话可以用料理棒处理下适合年龄：10个月以上，咀嚼能力有限的宝宝，建议用料理棒搅拌成泥食用，10个月以下的宝宝可以把红枣去皮哈。难度：易用具：刀、砧板、...
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![粥/简单舒服的食物的做法步骤及图解,美味正宗的粥/简单舒服的食物做法]( "粥/简单舒服的食物的做法步骤及图解,美味正宗的粥/简单舒服的食物做法")
- 花腰豆豌豆黑豆红豆绿豆大米红枣红枣建中，补气血豆类香浓，营养丰富还淡渗利水软软乎乎，香香绵绵，养脾胃～用料各种豆类适量红枣适量粥/简单舒服的食物的做法各种豆类清洗干净浸泡一夜现在电饭煲或者高压锅多数都有熬粥功能选项，选好预约时间，第二天早上醒来就有美味的粥。真是好...
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![简单易学的爱心蛋白舒芙蕾美食做法]( "简单易学的爱心蛋白舒芙蕾美食做法")
- 今天又是一年一度的520啦，来个爱你的形状，给另一伴来个惊喜吧！而且材料简单、做法简单，松软绵密入口即化，像极了简单而美好的爱情呀！用料蛋白3个柠檬汁5克白砂糖25克玉米淀粉10克蔓越莓干5克爱心蛋白舒芙蕾的做法将蔓越莓干切碎备用；将柠檬汁加入蛋白中，除了增加蛋白霜的稳定性，还...
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![咸蛋菜心粥的做法和图解 好吃的咸蛋菜心粥家常做法]( "咸蛋菜心粥的做法和图解 好吃的咸蛋菜心粥家常做法")
- 用料咸蛋2个大米1勺菜心2颗盐少许姜丝少许白胡椒粉少许咸蛋菜心粥的做法取两个皮蛋用勺子碾碎取两颗菜心洗干净，切碎把咸蛋，菜心和姜丝放入煮好的粥中，用电磁炉大火煮5分钟，煮的过程记得搅拌，美味的咸蛋菜心粥做好了。放少许盐，出锅后可以放少许白胡椒粉，味道更佳。如果放咸蛋多...
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![芝士流心提拉米苏舒芙蕾蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的芝士流心提拉米苏舒芙蕾蛋糕做法]( "芝士流心提拉米苏舒芙蕾蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的芝士流心提拉米苏舒芙蕾蛋糕做法")
- 烫面法+水浴烘烤，做出舒芙蕾口感，湿润绵密的蛋糕芝士流心+咖啡蛋糕胚，有种提拉米苏的味道，所以我叫它提拉米苏舒芙蕾蛋糕模具是我特意配合盒子找的，长方形慕斯圈，一次量一个慕斯圈，刚好1-2人份不浪费，再也不用做8个蛋12个蛋的那种大模具舒芙蕾蛋糕。再切件——非常适合家庭制作用...
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![流心舒芙蕾（简单版）的做法步骤及图解,美味正宗的流心舒芙蕾（简单版）做法]( "流心舒芙蕾（简单版）的做法步骤及图解,美味正宗的流心舒芙蕾（简单版）做法")
- 用料鸡蛋3只糖25克淀粉10克橡皮糖（可不放）4颗流心舒芙蕾（简单版）的做法烤箱预热，同时开始制作，蛋清分离。将糖粉分三次放入蛋清中打发打发到已经接近湿性发泡时（还能流动），把淀粉加入打发至湿性发泡。倒入部分到盘子，放入橡皮糖，然后把全部蛋白倒入，装饰。150度烤25分钟，洒上糖粉开吃...
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![柳橙优格杯子蛋糕，舒心飨宴的做法步骤及图解,美味正宗的柳橙优格杯子蛋糕，舒心飨宴做法]( "柳橙优格杯子蛋糕，舒心飨宴的做法步骤及图解,美味正宗的柳橙优格杯子蛋糕，舒心飨宴做法")
- 用料330克低筋粉2茶匙泡打粉1/2茶匙鹽180克發酵奶油(無鹽)225克細砂糖2顆柳橙皮屑3顆蛋210克原味優格少許冰糖粉，裝飾用少許柳橙皮屑，裝飾用柳橙优格杯子蛋糕，舒心飨宴的做法1將烤箱預熱至180℃。2利用飾網，將低筋額粉、泡打粉和鹽過筛至大碗内備用。3將發酵奶油、細砂糖和柳...
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![舒心菠菜汤的做法和图解 好吃的舒心菠菜汤家常做法]( "舒心菠菜汤的做法和图解 好吃的舒心菠菜汤家常做法")
- 用料菠菜鸡蛋葱，姜食用油，香油盐，黑胡椒舒心菠菜汤的做法在锅中倒入一点点油，用葱姜炝锅。把菠菜倒入锅中炒一下下，入个味。锅中加入开水，开始煮汤。向煮沸的汤中飞入鸡蛋并搅散。加入盐来调味，也可依据喜好酌情加入香油、黑胡椒等。...
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![酸奶油夹心舒芙蕾｜蛋断｜生酮食谱 107的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶油夹心舒芙蕾｜蛋断｜生酮食谱 107做法]( "酸奶油夹心舒芙蕾｜蛋断｜生酮食谱 107的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶油夹心舒芙蕾｜蛋断｜生酮食谱 107做法")
- 根据生酮浮云卷，笔记｜生酮食谱062，延伸的方子。操作相差无几，区别在于前者用烤箱烤，生酮舒芙蕾则用不粘锅加热。最近，严格控制摄入，因此配料精简到最少，减少刺激胰岛素的可能性。想口感更蓬松的话，步骤03加5g赤藓糖醇、1tsp鲜榨柠檬汁。自制酸奶油的做法，见笔记｜生酮食谱098。此方生...
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![“平菇鸡蛋汤”鲜眉舒心 增强免疫好吃的烹饪方法 “平菇鸡蛋汤”鲜眉舒心 增强免疫的地道做法和步骤]( "“平菇鸡蛋汤”鲜眉舒心 增强免疫好吃的烹饪方法 “平菇鸡蛋汤”鲜眉舒心 增强免疫的地道做法和步骤")
- 疫情期间，宅居不旅，心情和免疫力都是需直面的问题。平菇性温，营养丰富，能提高机体免疫力，同时镇定安神，保持情绪稳定，在当下是道好食材。用料鸡蛋个平菇克盐克胡椒小葱【平菇鸡蛋汤】鲜眉舒心增强免疫的做法平菇洗净撕小片，鸡蛋打散，香葱切沫。锅中加油加热，下平菇翻炒，炒制略出水时...
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![皮蛋瘦肉粥 -冬日暖心粥的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋瘦肉粥 -冬日暖心粥做法]( "皮蛋瘦肉粥 -冬日暖心粥的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋瘦肉粥 -冬日暖心粥做法")
- 可以关注我的订阅号：私家小食堂，里面内容更丰富用料粥米半碗皮蛋一个肉丝适量姜适量盐及鸡精适量皮蛋瘦肉粥-冬日暖心粥的做法为了节省早起的时间，用的是粥米。加水，加香油及食盐浸泡。肉丝用少量盐及水淀粉抓匀，腌制。皮蛋切小丁，姜丝切成细丝。瘦肉丝焯过。煮一小烧锅水，沸腾...
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![舒心粥的做法和图解 好吃的舒心粥家常做法]( "舒心粥的做法和图解 好吃的舒心粥家常做法")
- 非常舒心的一款营养粥用料大米适量小米适量红米适量糯米适量红小豆适量红花生适量红枣适量舒心粥的做法所有以上食材入电饭煲进行，选择煲粥键，水淹没米饭两倍以上即可！我家枣子用完了，临时发现有阿胶枣代替也很好吃，清甜可口...
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![舒心韭菜饼的做法和图解 好吃的舒心韭菜饼家常做法]( "舒心韭菜饼的做法和图解 好吃的舒心韭菜饼家常做法")
- 到了这个天，总是热的难受，不想吃油腻的，比较喜欢喝一点粥，就着点小菜。吃点饼，就觉着很舒心。用料韭菜二两面粉四两鸡蛋两个盐适量凉水适量色拉油少许舒心韭菜饼的做法二两韭菜洗干净。韭菜切碎，四两面粉，两个鸡蛋，盐适量，加凉水和至看不到干粉，糊状。不要太稠的平底锅烧热倒入色拉...
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![舒心油条的做法和图解 好吃的舒心油条家常做法]( "舒心油条的做法和图解 好吃的舒心油条家常做法")
- 油条一直是咱们中国人的最爱，这几天看了好多方子，自己按照自己的想法，终于在今天付出了实践。口感很好，值得尝试。用料鸡蛋1只面粉500g无吕泡打粉11g奶粉15g盐4g黄油50g水290g（根据面粉的多少酌情）舒心油条的做法一边加水一边用筷子搅拌面粉，让面粉充分吸收水分，加入切好的黄油肉...
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![溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上来一碗舒坦了的做法步骤及图解,美味正宗的溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上来一碗舒坦了做法]( "溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上来一碗舒坦了的做法步骤及图解,美味正宗的溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上来一碗舒坦了做法")
- 最近经常加班到半夜，今天给自己放了一个假，自然醒之后只能吃个早午餐，给自己煮个简单的溏心蛋滑肉粥暖暖胃吧。用料大米1碗溏心蛋1个瘦肉50g姜2-3片葱适量料酒1勺蚝油1勺生抽1勺盐适量溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上来一碗舒坦了的做法将瘦肉切丝，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺耗油、...
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![藍莓柠檬优格雪糕，舒心飨宴/冰盒蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的藍莓柠檬优格雪糕，舒心飨宴/冰盒蛋糕做法]( "藍莓柠檬优格雪糕，舒心飨宴/冰盒蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的藍莓柠檬优格雪糕，舒心飨宴/冰盒蛋糕做法")
- 用料藍莓果醬200克藍莓120克糖15克柠檬汁藍莓優格雪糕300克鮮奶油40克糖120克原味優格30克樟檬汁1顆柠檬皮屑8片原味餅乾(孔雀餅乾)100克藍莓藍莓柠檬优格雪糕，舒心飨宴/冰盒蛋糕的做法藍莓果醬1將藍莓、糖和柠檬汁放入主鍋，不需蓋上量杯，以20分/Varoma/速度1烹煮，倒入碗內放...
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![舒心黄桃水的做法和图解 好吃的舒心黄桃水家常做法]( "舒心黄桃水的做法和图解 好吃的舒心黄桃水家常做法")
- 甜甜暖暖喝了会心情好的，最适合秋天还有下雨天还有晚上，想喝的时候哈哈用料黄桃果酱1调羹🥄开水一杯或者一碗舒心黄桃水的做法把开水倒在喝水的杯子或者碗里，如果是玻璃杯的话拿在手上也是暖和的用干净的没有沾水的调羹🥄舀一勺黄桃果酱到那个杯子里，然后搅拌一下，水变浑浊，果...
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![爱心舒芙蕾芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的爱心舒芙蕾芝士蛋糕做法]( "爱心舒芙蕾芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的爱心舒芙蕾芝士蛋糕做法")
- 这款舒芙蕾材料非常简单，低糖，无黄油，还用到了酸奶，真正是低热量，无负担，刚烤出来的时候非常蓬松，轻轻晃动好似豆腐一般，其实爆裂的口感更好，不必一味追求不开裂。味道嘛？32个赞用料奶油奶酪100g白糖15g酸奶20g鲜奶油40g蛋黄2个柠檬汁2小勺玉米淀粉20g蛋清2个白糖（用于蛋清）15g防潮糖...
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