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番茄禾麦羹的做法食谱

简单易学的番茄🍅禾麦羹美食做法

  • 番茄🍅禾麦羹

  • 酸酸甜甜，夏天开胃菜！用料西红柿1个小麦一把醋1勺糖2勺盐少许番茄🍅禾麦羹的做法小麦清洗干净，放高压锅压15分钟至开花，倒出，沥干备用番茄🍅放榨汁机打烂成番茄汁，然后加入一碗水，和小麦一起下锅加入自己喜欢口味的盐，醋，糖小火烧煮至汁水收至差不多干，即可出锅开吃...
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禾然有机减脂番茄魔芋面的做法步骤及图解,美味正宗的禾然有机减脂番茄魔芋面做法

  • 禾然有机减脂番茄魔芋面

  • 这道菜我今天晚上吃，营养健康又快捷。用料西红柿适量禾然有机橄榄油适量禾然酱油适量盐适量鸡蛋一个禾然有机减脂番茄魔芋面的做法现准备好食材番茄在开水里一烫皮掉了很方便锅里来点橄榄油为了少洗一个碗，鸡蛋直接饭锅里搅散就OK了鸡蛋稍微炒一下就把番茄倒进去，我没切（是的...
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番茄魔芋羹的做法和图解 好吃的番茄魔芋羹家常做法

  • 番茄魔芋羹

  • 春风十里不如你用料番茄一个魔芋200克水适量淀粉一勺葱花一丢丢番茄魔芋羹的做法番茄切丁魔芋切丁魔芋跟水一起入锅烧开放番茄烧开，淀粉勾芡入锅搅匀，放调料，盐，炒菜粉，生姜粉，椒盐，玉米油，搅拌均匀烧开，关火放葱花装入餐具，可以开动了小贴士魔芋基本没热量，番茄也是低热量，减脂的佳...
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番茄土豆羹的做法和图解 好吃的番茄土豆羹家常做法

  • 番茄土豆羹

  • 番茄中含有丰富的维生素C，和大量膳食纤维，土豆能缓解番茄的酸味，适合7-8个月断奶宝宝吃。用料番茄1个土豆个瘦肉20克番茄土豆羹的做法番茄洗干净，在番茄底部切十字，锅内下清水煮开后，把番茄放下滚水里烫20秒左右，捞起剥皮，切碎。土豆洗净，煮熟，剥开皮，压成泥。瘦肉洗净，切碎后，剁成泥...
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番茄羹的做法和图解 好吃的番茄羹家常做法

  • 番茄羹

  • 用料猪骨番茄番茄羹的做法猪骨煮汤备用，番茄切小块，勺2汤勺猪骨汤盖过番茄，煮熟便可以，开胃消食，富含番茄红素😆😆...
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番茄鸡蛋羹的详细做法大全,简单又营养的番茄鸡蛋羹做法

  • 番茄鸡蛋羹

  • 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料番茄2个鸡蛋2个食用油10g盐2g生抽10g小葱10g清水600g水淀粉清水15g淀粉5g番茄鸡蛋羹的做法番茄的底部划“十”字，用沸水烫一下番茄皮，撕去番茄皮。将番茄切成小块备用。油锅烧热，倒入番茄，翻炒至番茄完全变软出汁，用盐和生抽调味，倒入...
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番茄肉羹汤的做法和图解 好吃的番茄肉羹汤家常做法

  • 番茄肉羹汤

  • 用心用心，清淡清淡，美食美味…用料番茄五花肉地瓜粉盐鸡精葱花番茄肉羹汤的做法1、肉切条入碗，下盐、地瓜粉、鸡精手抓入味，在碗中抓起肉摔15下，放着备用2、番茄去皮，切块3、烧一锅开水，下切好的番茄，煮开，再下腌制好的肉，一条一条的放入锅，下盐调味，记住一定要大火，肉煮开就行，关火。（...
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番茄鸡花羹的做法和图解 好吃的番茄鸡花羹家常做法

  • 番茄鸡花羹

  • 适合全家食用，尤其是添加辅食的宝宝用料西红柿🍅1个鸡蛋🥚1个面粉2汤勺盐适量水2饭碗食用油少许香菜叶或葱花少许番茄鸡花羹的做法番茄去皮切碎快速去皮法：顶端切十字刀，用铁筷子从底部扎进去，放火上旋转烤烤，见皮起皱就好啦！锅中放入少许油，倒入番茄翻炒几下让其煮出汁加入2碗...
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番茄虾滑羹的做法和图解 好吃的番茄虾滑羹家常做法

  • 番茄虾滑羹

  • 超快手！一碗香香哒虾滑羹～用料半成品虾滑1袋150克西红柿1个中等大小慕意番茄酱20克淀粉半勺3克金针菇50克姜片2片鲜鸡粉5克白胡椒少许盐依个人口味添加香葱叶番茄虾滑羹的做法慕意番茄酱和西红柿备用半成品虾滑备用金针菇切小段，姜两片锅内加少量油，加入姜片、慕意番茄酱和切...
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番茄鸡蛋羹的做法和图解 好吃的番茄鸡蛋羹家常做法

  • 番茄鸡蛋羹

  • 超级好吃【减肥餐】超简单、零失败、时间短、低热量、易学、方便、快捷、开胃用料鸡蛋2个西红柿1个水盐色拉油麻油葱花淀粉白醋姜粒番茄鸡蛋羹的做法将番茄去皮切丁备用锅里放极少数的色拉油八成热放入番茄丁炒熔后加入适量冷水、盐和姜粒待锅里汤汁浓稠煮开后小火加入调...
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番茄豆腐羹的做法和图解 好吃的番茄豆腐羹家常做法

  • 番茄豆腐羹

  • 用料西红柿1-2个鸡蛋2个豆腐1块盐适量姜3片水淀粉50克紫菜1张漏漏花3-4朵小葱2根菜油比平时炒菜少点鸡精适量清水1000克番茄豆腐羹的做法番茄切丁，姜切丝，葱花内脂豆腐切小块（一般用的内脂豆腐，今天没买到改用日本豆腐2条）漏漏花洗净切碎鸡蛋加少许盐打起泡紫菜撕碎油烧热下番...
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番茄牛肉羹的做法和图解 好吃的番茄牛肉羹家常做法

  • 番茄牛肉羹

  • 用料牛肉克西红柿个金针菇把姜片料酒勺生抽勺盐克黑胡椒粉勺孜然粉勺淀粉勺干辣椒个大蒜瓣番茄牛肉羹的做法①牛肉用刀背拍后切丁，用料酒，生抽，盐，黑胡椒粉（也可无），孜然粉（可有可无），生姜末淹制，然后用地瓜粉调匀②番茄去皮切粒③金针茹用盐水泡一会，用清水洗净切碎④少许油、辣辣干...
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番茄白玉羹的详细做法大全,简单又营养的番茄白玉羹做法

  • 番茄白玉羹

  • 番茄做汤底，软糯的山药丁搭配营养丰富的鸡蛋黄，不仅颜色鲜艳，舀一勺，更是酸甜可口，食欲大增。红白相配的颜色，也给寒冷的冬天增添了一丝暖意。用料水淀粉15克铁棍山药40克蛋黄1个（约20克）番茄1个（约150克）番茄白玉羹的做法去皮后的铁棍山药切小丁。山药丁冷水上蒸锅，大火蒸20分钟。...
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简单易学的番茄禾花鱼~美食做法

  • 番茄禾花鱼~

  • 用料禾花鱼两条番茄三个姜片五六片既可小葱花一棵青椒三四个番茄禾花鱼~的做法用盐腌制整条抹上若干，切几片姜片放置在内，把锅内放入油多少随意，再均匀撒入盐使其不粘锅煎时不可随意翻动，会导致鱼碎掉，煎至金黄放入姜片捞出持用切好番茄，提前切好，依次放入番茄，青椒，翻炒，最好放入...
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三目蟹番茄豆腐煲—《三禾食记》的做法步骤及图解,美味正宗的三目蟹番茄豆腐煲—《三禾食记》做法

  • 三目蟹番茄豆腐煲—《三禾食记》

  • 番茄的清新酸甜，豆腐的嫩滑清香，蟹肉的鲜甜可口，不一样的味道在舌尖交错糅合出美味的音符，打动你的心。锅具准备：三禾多功能蒸汤锅进店找客服报暗号【三禾下厨房】领50元优惠券用料三目蟹3只嫩豆腐1块番茄1个姜片5片葱段少许盐3克糖2克白胡椒粉1克米酒10克淀粉少许三目蟹番茄...
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番茄银耳羹的做法和图解 好吃的番茄银耳羹家常做法

  • 番茄银耳羹

  • 番茄，其实就是西红柿哈，据说是最好的防晒的食品，银耳就是平民的燕窝嘛，老早就买回了银耳准备熬一熬美个容用料银耳西红柿鸡蛋大米冰糖盐鸡精番茄银耳羹的做法银耳泡发好，用剪刀剪成小小的朵。用手撕的话会费事很多的。和淘好的米，一大勺即可，倒入锅中加开水煮。米我用的是上一顿...
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简单易学的禾花鱼番茄汤美食做法

  • 禾花鱼番茄汤

  • 用料禾花鱼400克番茄300克姜片5片禾花鱼番茄汤的做法禾花鱼（鲫鱼也可以）洗净番茄洗净切块热锅下油、个姜片、下禾花鱼煎至两面金黄下番茄倒入开水、滚5分钟1倒入砂锅、大少煮10分钟、转中火煮30分钟息火、加盐调味即可好喝，很鲜美...
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番茄鸡肉羹的做法和图解 好吃的番茄鸡肉羹家常做法

  • 番茄鸡肉羹

  • 原创健身餐，吃了这么多鸡胸肉，终于感觉这么做好吃很多用料西红柿1葱花适量胡椒粉适量盐适量鸡蛋1个鸡胸肉300g耗油适量酱油适量生淀粉适量番茄鸡肉羹的做法加入适量水，番茄切碎冷水下锅。肌肉切丁水开后下鸡肉丁煮1-2分钟加入鸡蛋液，过10就秒后搅拌加入水淀粉，搅拌。关火焖3-5...
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番茄豆腐羹的详细做法大全,简单又营养的番茄豆腐羹做法

  • 番茄豆腐羹

  • 用料西红柿2个内酯豆腐1盒洋葱1/4个(可用葱花代替)绿叶菜一小把鸡蛋1个淀粉2-3勺盐适量生抽适量番茄豆腐羹的做法去皮番茄切块，内酯豆腐切块，洋葱切丁，绿叶菜切段热锅凉油，下洋葱末炒香，下入番茄，加盐和生抽炒出番茄汁，加水烧开下入内酯豆腐和绿叶菜，咕嘟一会儿，加淀粉水勾芡再打...
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番茄杂菜羹的做法和图解 好吃的番茄杂菜羹家常做法

  • 番茄杂菜羹

  • 用料西红柿2个洋葱1个豆苗400克胡萝卜2根蒜瓣2-3瓣生姜5克盐5克左右热水1.2L水淀粉20克食用油适量芝麻油适量番茄杂菜羹的做法备菜蔬菜洗净，同时烧一小锅水。等烧水间隙番茄挖去蒂，背面划十字刀。胡萝卜削皮切丁，黄洋葱剥皮切丁。姜蒜切末作料头。番茄去皮水烧开后放入番茄...
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番茄肥牛羹的做法和图解 好吃的番茄肥牛羹家常做法

  • 番茄肥牛羹

  • 番茄是唯一能让我天天吃还吃不腻的食物。这个番茄乱炖相当没技术含量快手又营养。加的食材可以随便换绿叶菜各种豆腐土豆各种菇..小秘诀是加一勺火锅底料微辣的。好吃到目空一切。用料为一至二人量。用料中等大小番茄1颗胡萝卜0.5根金针菇个人喜好豆芽个人喜好豆泡个人喜...
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番茄鲈鱼羹的做法和图解 好吃的番茄鲈鱼羹家常做法

  • 番茄鲈鱼羹

  • 懒得买菜，想起冰箱还有上次清蒸剩下的半条鲈鱼，还有番茄。干脆整个番茄鲈鱼羹，鲈鱼其实蛮腥的，但跟番茄一起却能很好降低腥味，而且没有什么骨，营养丰富，酸甜微咸，其实也蛮适合小朋友的。如果人多需要一条鲈鱼，我这就一人份～用料鲈鱼半条西红柿2个姜适量葱花适量盐适量胡椒粉适量糖...
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番茄蛋羹的做法和图解 好吃的番茄蛋羹家常做法

  • 番茄蛋羹

  • 一刻钟搞定的快手菜用料鸡蛋一个番茄一个番茄蛋羹的做法鸡蛋加盐打散加一倍温水，盖好保鲜膜，上锅蒸，锅开后蒸10分钟番茄切小丁，锅里热一点油倒入番茄炒到出汁加盐，乘出番茄丁放在鸡蛋羹上面，汤汁渗入鸡蛋很好次的...
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冬瓜番茄羹的详细做法大全,简单又营养的冬瓜番茄羹做法

  • 冬瓜番茄羹

  • 冬瓜是时令蔬菜，性寒味甘，有消暑去湿气，改善食欲的作用。炎炎夏日，大人和孩子的食欲都不怎么好，此时可做一些含冬瓜的汤羹。可起到消暑去湿，改善夏季食欲的作用。夏冬宝宝胃口不好，妈咪不妨做来给宝宝和自己都喝一点。用料冬瓜80g南瓜50g西红柿1个冬瓜番茄羹的做法备好所需食材...
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番茄蟹肉羹的做法和图解 好吃的番茄蟹肉羹家常做法

  • 番茄蟹肉羹

  • 用料番茄1个蟹脚肉姜花椒淀粉盐味精醋油番茄蟹肉羹的做法蟹脚剥肉。番茄切小块。姜切小粒。热油，下花椒和姜粒。下番茄炒。加少许糖。加入蟹肉继续炒。加水煮开。调制水淀粉，加入盐，味精，醋少许。加入调好的水淀粉，烧开烧至浓稠，加入葱花即可出锅。...
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