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- 最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是紫甘蓝蔬果汁用料紫甘蓝3片柠檬1/5个纯净水700毫升紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱的做法紫甘蓝撕成片，加柠檬，喜欢甜的可以加点蜂蜜或者冰糖。果汁模式，2分钟。这个口味属实很一般，我主要是补充水...
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![了解一下黑松露吧｜意式食谱的做法步骤及图解,美味正宗的了解一下黑松露吧｜意式食谱做法]( "了解一下黑松露吧｜意式食谱的做法步骤及图解,美味正宗的了解一下黑松露吧｜意式食谱做法")
- 用料洋葱1个了解一下黑松露吧｜意式食谱的做法如图如图如图如图如图如图如图如图...
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![养胃山药燕麦粥“5-6月北鼎蒸炖锅食谱”的做法步骤及图解,美味正宗的养胃山药燕麦粥“5-6月北鼎蒸炖锅食谱”做法]( "养胃山药燕麦粥“5-6月北鼎蒸炖锅食谱”的做法步骤及图解,美味正宗的养胃山药燕麦粥“5-6月北鼎蒸炖锅食谱”做法")
- 5-6月美食日记打卡开始啦，打卡拿好礼！有【200ml分装杯，小号皮革手挽袋，快乐胖荔水，马蹄莲大号陶瓷碗】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@fishadow用料铁棍山药（带手套去皮）4小根快煮燕麦20克糯米20克豆浆（自榨/市售均可500毫升糖适量养胃山药燕麦粥【5-6月北鼎蒸炖锅食谱】的做...
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![懒人食谱：松饼粉+巧克力的酥脆小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的懒人食谱：松饼粉+巧克力的酥脆小饼干做法]( "懒人食谱：松饼粉+巧克力的酥脆小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的懒人食谱：松饼粉+巧克力的酥脆小饼干做法")
- 首先要给我的小饼干正名一下，虽丑但好吃，丑主要怪我，重度手残，之前的烘焙工具都送人了，只能纯手工，太难了(┯_┯)我一般习惯家里剩什么用什么，在保证味道的前提下，材料越少越好，做法越简单越好，毕竟我懒这个方子做出来是有点全麦饼干的口感，不属于那种非常细腻的，配上黑巧的浓郁口感，...
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![番茄苹果胡萝卜蔬果汁-破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的番茄苹果胡萝卜蔬果汁-破壁机食谱做法]( "番茄苹果胡萝卜蔬果汁-破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的番茄苹果胡萝卜蔬果汁-破壁机食谱做法")
- 最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是番茄胡萝卜苹果汁，这个很好喝哦用料西红柿1个胡萝卜半根苹果半个水800毫升柠檬1片蜂蜜1勺番茄苹果胡萝卜蔬果汁-破壁机食谱的做法上述切块，加水800毫升倒入破壁机果汁模式2分钟小贴士因为...
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![和風蒸鮮魚，舒心飨宴/美味秘密/基础食谱的做法步骤及图解,美味正宗的和風蒸鮮魚，舒心飨宴/美味秘密/基础食谱做法]( "和風蒸鮮魚，舒心飨宴/美味秘密/基础食谱的做法步骤及图解,美味正宗的和風蒸鮮魚，舒心飨宴/美味秘密/基础食谱做法")
- 用料2片新鮮鮮魚片(每片約200克，厚約2公分)10克嫩姜，切絲2根芹菜，取萃，切段2枝葱，切絲2朵乾香菇，泡軟，切絲20克洋葱，切絲6顆小蕃茄，切半2茶匙味醂2茶匙清酒2大匙日式醬油12茶匙烹大師經魚粉500克水和風蒸鮮魚，舒心飨宴/美味秘密/基础食谱的做法1將鮮魚片分別放在2張烘焙紙上(約30×...
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![破壁机食谱（持续试吃更新）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱（持续试吃更新）做法]( "破壁机食谱（持续试吃更新）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱（持续试吃更新）做法")
- 用料水800ml黄豆黑豆黑芝麻核桃山药红豆克薏米五黑麦片破壁机食谱（持续试吃更新）的做法💎红豆山药黑米糊糊红豆、黑米、干山药片、葡萄干、冰糖各一小把；核桃2个。特色：葡萄干会带来一点酸酸的味道浓稠度：⭐️⭐️⭐️香气：⭐️⭐️滋补面：山药黑米补气、红豆祛湿推荐指数：⭐️⭐️💎黑芝麻黑豆...
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![简单易学的哥本哈根食谱2美食做法]( "简单易学的哥本哈根食谱2美食做法")
- 这篇菜谱如果坚持，就是一段减肥日记！加油！用料早餐：黑咖啡一杯（1块方糖）午餐：低脂火腿＜200克午餐：天然酸奶＜200克晚餐：牛排＜200克晚餐：生菜不限量哥本哈根食谱2的做法加了糖还叫什么黑咖啡？不加！我喜欢纯的！午餐太满足了，火腿真好吃，就是吃多了有点咸₍ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛₎原来食谱还是...
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![小番茄烤巴沙鱼“5-6月北鼎烤箱食谱”的做法步骤及图解,美味正宗的小番茄烤巴沙鱼“5-6月北鼎烤箱食谱”做法]( "小番茄烤巴沙鱼“5-6月北鼎烤箱食谱”的做法步骤及图解,美味正宗的小番茄烤巴沙鱼“5-6月北鼎烤箱食谱”做法")
- 5-6月美食日记打卡开始啦，打卡拿好礼！有【200ml分装杯，小号皮革手挽袋，快乐胖荔水，马蹄莲大号陶瓷碗】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@喂喂vi_’用料彩色小番茄100g沙巴鱼1片白洋葱2片迷迭香2根现磨胡椒适量盐适量小番茄烤巴沙鱼【5-6月北鼎烤箱食谱】的做法白洋葱切丝；小...
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![SILVER CREST面包机自带食谱的做法步骤及图解,美味正宗的SILVER CREST面包机自带食谱做法]( "SILVER CREST面包机自带食谱的做法步骤及图解,美味正宗的SILVER CREST面包机自带食谱做法")
- 自留用全德语德系面包食谱，大部分少糖少油。面包机型号如图面包机工作原理大差不差，关键是老外的德系食谱值得借鉴😊用料无SILVERCREST面包机自带食谱的做法123面粉种类参考405就换普通中筋550换高筋粉4翻译一下上到下：酵母。盐。液体。鸡蛋。567EL=汤勺TL=茶勺891011最上面...
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![小美自带食谱～伤心凉粉好吃的烹饪方法 小美自带食谱～伤心凉粉的地道做法和步骤]( "小美自带食谱～伤心凉粉好吃的烹饪方法 小美自带食谱～伤心凉粉的地道做法和步骤")
- 今天过个520，跟着小美食谱做个凉粉吧，还叫个伤心凉粉，可是我们今天真的很开心🤭🤭用美善品的厨友们跟着做起来吧，非常简单，特别适合宴客😘...
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![热量炸弹meal prep一周备菜食谱自存档的做法步骤及图解,美味正宗的热量炸弹meal prep一周备菜食谱自存档做法]( "热量炸弹meal prep一周备菜食谱自存档的做法步骤及图解,美味正宗的热量炸弹meal prep一周备菜食谱自存档做法")
- 自用菜谱用料凉拌黄瓜1-2根凉拌豆芽300g卤鸡蛋7个冷冻米饭+炒饭（配良记冻蔬菜）7量杯约14碗饭可冷冻储存一周凉拌腐竹1/3袋巴斯克200gkiri萝卜丝（油端子）1-2根可冷冻空气炸锅鸡翅10个/盒2盒（4-5顿）可冷冻空气炸锅鸡胸肉（5片）1000g可冷冻储存一周青椒肉丝（2-3顿）200-500克可冷冻存肉...
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![五谷杂粮们的奇妙组合（豆浆食谱合集持续更新）的做法步骤及图解,美味正宗的五谷杂粮们的奇妙组合（豆浆食谱合集持续更新）做法]( "五谷杂粮们的奇妙组合（豆浆食谱合集持续更新）的做法步骤及图解,美味正宗的五谷杂粮们的奇妙组合（豆浆食谱合集持续更新）做法")
- 工具：九阳破壁机配方中的红枣均可用冰糖（约15g，依自己喜欢的口感）代替，会更香甜用料豆豆米米水水们适量五谷杂粮们的奇妙组合（豆浆食谱合集持续更新）的做法5.19更5.21更这个绝绝子！很丝滑，快喝完了才想起没拍照！一定要试试5.23更五谷模式打完后，再把牛奶倒进去搅拌！丝滑到犯罪～5.24更...
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![清新椰香家里常煲🔥夏日椰椰竹笙汤❗食谱的做法步骤及图解,美味正宗的清新椰香家里常煲🔥夏日椰椰竹笙汤❗食谱做法]( "清新椰香家里常煲🔥夏日椰椰竹笙汤❗食谱的做法步骤及图解,美味正宗的清新椰香家里常煲🔥夏日椰椰竹笙汤❗食谱做法")
- ···········································🥥端午假期·雨水多·天气巨热拒绝冷饮也可以试着煲这一碗椰子汤🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸不油不腻·清香清甜·清bu养颜〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️⭐椰子竹笙汤⭐用料椰青1竹荪20克虫...
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![英女皇私人御厨的司康食谱的做法步骤及图解,美味正宗的英女皇私人御厨的司康食谱做法]( "英女皇私人御厨的司康食谱的做法步骤及图解,美味正宗的英女皇私人御厨的司康食谱做法")
- 司康是英式下午茶的代表甜点传统的司康外表酥脆内里是松松软软偏面包的口感现在面包店衍生出了各种口味的司康加了干果奶酪等甜口或咸口的小料但我还是最喜欢传统奶味司康浓厚的黄油奶香抹上德文郡奶油或打发奶油和果酱搭配一杯刚沏好的热茶让人欲罢不能这个方子出自前皇...
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![家常食谱超easy的做法步骤及图解,美味正宗的家常食谱超easy做法]( "家常食谱超easy的做法步骤及图解,美味正宗的家常食谱超easy做法")
- 最近，胡萝卜🥕、卷心菜、芹菜、土豆🥔……是不是天天见？[白眼]别焦虑，好吃简单的秘籍奉上！与普通食材“斗智斗勇”，居家生活也要多滋多味！用料蔬菜适量鸡蛋适量家常食谱超easy的做法芹菜叶鸡蛋饼萝卜小丸子酱香牛肉面杂蔬蛋炒饭...
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![德普烤箱食谱——甜甜圈的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——甜甜圈做法]( "德普烤箱食谱——甜甜圈的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——甜甜圈做法")
- 听说甜甜圈和烤箱更配哦！甜甜圈超好吃，就是油炸太油腻！有了烤箱就变得简单啦！多吃一个也不怕不健康了。美美又健康的甜甜圈给小朋友吃最合适了！用料高筋面粉170g低筋面粉50g牛奶120g奶粉20g黄油20g细糖40g吉士粉10g酵母5g盐5g鸡蛋1个德普烤箱食谱——甜甜圈的做法全家福，济济一...
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![蒜味青酱，美味秘密/基础食谱的做法步骤及图解,美味正宗的蒜味青酱，美味秘密/基础食谱做法]( "蒜味青酱，美味秘密/基础食谱的做法步骤及图解,美味正宗的蒜味青酱，美味秘密/基础食谱做法")
- 用料80克帕瑪森乳酪，cutinpieces30克松子1粒蒜头80克新鮮羅勒叶150克特級橄攬油1/2茶匙盐蒜味青酱，美味秘密/基础食谱的做法1將帕瑪森乳酪放入主鍋，以15秒/速度10研磨。2加入松子、蒜頭、新鮮羅勒叶、特級橄榄油和鹽，以20秒/速度7切碎，放入密封玻璃罐內冷藏保存。小贴士可以用...
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![德普烤箱食谱——手指饼干的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——手指饼干做法]( "德普烤箱食谱——手指饼干的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——手指饼干做法")
- 手指饼干，配方中不含油，吃起来味道清爽可口，也不用担心长胖！而且可以用来搭配各种蛋糕，好看又好吃。（注意啦，配方中的香草精是用来去蛋腥的，如果没有，也可以不用。）用料细糖80g低筋面粉50g玉米淀粉20g鸡蛋3个香草精少量德普烤箱食谱——手指饼干的做法这些是原料。左上角小瓶子是香...
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![宝宝食谱 - 虾泥蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝食谱 - 虾泥蒸蛋做法]( "宝宝食谱 - 虾泥蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝食谱 - 虾泥蒸蛋做法")
- 这是蒜蒜麻麻想到的又一懒麻麻食谱，超级简单快捷用料鸡蛋1个虾两只娃娃菜适量水适量香油宝宝食谱-虾泥蒸蛋的做法鸡蛋打散，加入两倍的水鸡蛋过筛，倒到涂了香油的碗里（鸡蛋过筛蒸后没有蜂窝，碗里涂香油一是更有营养二是鸡蛋不粘碗）虾去虾线剁泥娃娃菜剁碎水开后把蛋放入蒸锅蒸几...
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![牛奶枸杞鸡蛋醪糟（宿舍食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶枸杞鸡蛋醪糟（宿舍食谱）做法]( "牛奶枸杞鸡蛋醪糟（宿舍食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶枸杞鸡蛋醪糟（宿舍食谱）做法")
- 疫情困在学校，大家开始鼓捣吃的用料酒酿2勺鸡蛋2个牛奶250克枸杞4粒去核红枣4颗牛奶枸杞鸡蛋醪糟（宿舍食谱）的做法锅中加入牛奶（我用的是麦趣尔兑水，很浓郁将鸡蛋打散，等奶煮到冒泡后加入锅中（注意慢慢均匀地加入，这样不会结坨再煮一分钟后加入醪糟，红枣枸杞等调味料再煮一分钟即...
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![德普烤箱食谱——虎皮蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——虎皮蛋糕卷做法]( "德普烤箱食谱——虎皮蛋糕卷的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——虎皮蛋糕卷做法")
- 虎皮蛋糕是从小就爱吃的蛋糕、一直好奇虎皮的纹理是怎么烤出来的，后面才知道是蛋黄的特性原因，会在蛋糕表面形成褶皱。而且蛋黄上色快，所以会在蛋糕表面形成独特漂亮的像虎皮一样的纹理。现在各个新品种蛋糕面包层出不穷，面包店的虎皮蛋糕日渐式微，好在想吃也能在家里烤了，挺简...
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![狗狗食谱之 偶尔的焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的狗狗食谱之 偶尔的焗饭做法]( "狗狗食谱之 偶尔的焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的狗狗食谱之 偶尔的焗饭做法")
- （本人的食谱大多为宠物食谱，不喜勿入。未经许可，不得转载）不知道大家的狗狗们有没有不爱吃饭的时候，我想应该多少都有，除了生理疾病以外，是因为什么原因不爱吃饭呢？我家叼爷每次在转季的时候会不适应不爱吃饭，特别是冷天转炎热天气的时候，所以想给他换换口味。用料蔬菜按平时的量肉...
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![“面包机食谱”胡萝卜吐司面包的做法步骤及图解,美味正宗的“面包机食谱”胡萝卜吐司面包做法]( "“面包机食谱”胡萝卜吐司面包的做法步骤及图解,美味正宗的“面包机食谱”胡萝卜吐司面包做法")
- 配方实践后记录贴用料胡萝卜110克鸡蛋1个牛奶35克盐2克细砂糖20克炼乳20克(可以不放)高筋面粉250克酵母1.5克黄油20克【面包机食谱】胡萝卜吐司面包的做法在面包桶内依次加入胡萝卜泥、鸡蛋、牛奶、盐、糖、面粉、酵母、黄油放回面包桶，选择菜单2(欧式面包)、重量500g，等待...
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![❌非油炸🔥脆嫩猪排·[空气炸锅食谱]的做法步骤及图解,美味正宗的❌非油炸🔥脆嫩猪排·[空气炸锅食谱]做法]( "❌非油炸🔥脆嫩猪排·[空气炸锅食谱]的做法步骤及图解,美味正宗的❌非油炸🔥脆嫩猪排·[空气炸锅食谱]做法")
- 孩子们馋猪排，跟我说了几次，一直没给他们做，今天正好有时间，赶快安排上。一块猪排肉做了4块炸猪排，美味好吃不油腻。喜欢的一定要试试哦。新入手了ACA北美的AAF-DF50A这款空气炸锅，用它给孩子们弄个不油炸的猪排吃，这款空气炸锅颜色很清新，牛油果绿色，让人看着就很喜欢，容量也是非...
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烹调屋
![❌非油炸🔥脆嫩猪排·[空气炸锅食谱]的做法步骤及图解,美味正宗的❌非油炸🔥脆嫩猪排·[空气炸锅食谱]做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/9e66/cd3a/9e66863caed62bbc0128d0d2954142fcbe07657714a0580563108878d5317f4f11d7c4be1d74b79f562f-s.jpg "❌非油炸🔥脆嫩猪排·[空气炸锅食谱]的做法步骤及图解,美味正宗的❌非油炸🔥脆嫩猪排·[空气炸锅食谱]做法")