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芹菜苹果酸酸汁的做法食谱

简单易学的芹菜苹果酸酸汁美食做法

  • 芹菜苹果酸酸汁

  • 苹果：低热量食物，还是减肥的理想食物，饭前吃一个苹果有养颜瘦身的功效。因为，苹果酸可使人体内的脂肪分解并能使皮肤润滑柔嫩，还有苹果所含的“果胶”水溶性食物纤维，会让人有饱腹的感觉，还有软化粪便使其易于排出体外和治疗下痢等整肠作用。果胶成分最好的吃法是先将表皮彻底洗...
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苹果酸奶的详细做法大全,简单又营养的苹果酸奶做法

  • 苹果酸奶

  • 用料苹果半个酸奶一杯苹果酸奶的做法111😁...
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苹果火龙果酸奶榨汁的做法步骤及图解,美味正宗的苹果火龙果酸奶榨汁做法

  • 苹果火龙果酸奶榨汁

  • 用料火龙果0.5个蒙牛原味酸奶100克一小只苹果0.5个苹果火龙果酸奶榨汁的做法切成块放入杯中用榨汁机打碎就可以了我用的是小熊榨汁机口感细腻非常好喝这次用的是400ml的杯不到一杯...
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苹果小白菜酸奶绿蔬果汁的做法步骤及图解,美味正宗的苹果小白菜酸奶绿蔬果汁做法

  • 苹果小白菜酸奶绿蔬果汁

  • 用料苹果1个小白菜1颗，约50g低脂酸奶100g苹果小白菜酸奶绿蔬果汁的做法将苹果洗净，一半去皮去芯，一半留皮去芯。小白菜洗净，去根。将苹果、小白菜慢慢放入榨汁机里榨汁。将酸奶加入2的蔬果汁里搅拌均匀。...
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❁冬瓜苹果芹菜蜂蜜汁❁的做法步骤及图解,美味正宗的❁冬瓜苹果芹菜蜂蜜汁❁做法

  • ❁冬瓜苹果芹菜蜂蜜汁❁

  • 养生功效：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、水肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。  此款蔬果汁能够生津止渴，利尿消肿。用料冬瓜适量苹果半...
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西芹苹果汁的做法和图解 好吃的西芹苹果汁家常做法

  • 西芹苹果汁

  • 🍎西芹热量低，膳食纤维含量高，有利于肠道消化和吸收，帮助排出体内杂质；🍎苹果中丰富的果胶能将体内多余的胆固醇排出体外，达到减肥的目的。用料苹果1个西芹100克凉白开100ml西芹苹果汁的做法1⃣准备材料2⃣将西芹洗净，切小段；苹果洗净去皮去核，切小块。3⃣将西芹、苹果、凉白开榨...
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万能芹菜汁“8”芹菜胡萝卜苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的万能芹菜汁“8”芹菜胡萝卜苹果汁做法
酸奶苹果汁的做法和图解 好吃的酸奶苹果汁家常做法

  • 酸奶苹果汁

  • 用料苹果1个水适量酸奶100ml石榴4-5块葡萄2-3颗酸奶苹果汁的做法准备的材料苹果切块石榴切块放入榨汁机瓶中倒入酸奶，再加适量水完成！...
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苹果汁酸奶的做法和图解 好吃的苹果汁酸奶家常做法

  • 苹果汁酸奶

  • 用料苹果1个水克酸奶克柠檬1-2片苹果汁酸奶的做法把苹果切成小丁，比较喜欢果汁的颗粒感，所以没有削皮。可削可不削。根据喜好，切1-2片柠檬。如果在果汁里不喜欢有柠檬皮的感觉，可以只挤柠檬汁到准备好的苹果里。（没有柠檬也能做，但是少了清凉的感觉）把苹果丁和柠檬放进榨汁机，打...
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万能芹菜汁“1”芹菜苹果胡萝卜汁的做法步骤及图解,美味正宗的万能芹菜汁“1”芹菜苹果胡萝卜汁做法

  • 万能芹菜汁【1】芹菜苹果胡萝卜汁

  • 为了增加一些膳食纤维摄入早餐加入了果蔬汁芹菜一次性洗好切段冷冻保存每天从冰箱里掏就好啦铁肠胃喝法肠胃脆弱者慎选用料芹菜胡萝卜苹果橘子万能芹菜汁【1】芹菜苹果胡萝卜汁的做法芹菜味道很弱，好喝。...
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苹果酸奶（果汁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果酸奶（果汁机版）做法

  • 苹果酸奶（果汁机版）

  • 超简单的一款自制水果酸奶饮品，味道棒棒哒，家人都不想买外面饮料喝了用料原味酸奶1000g有机苹果3个苹果酸奶（果汁机版）的做法苹果（我用的是冰糖心）削好放果汁机里，倒上酸奶，启动果汁按钮既可成品（家庭三人量），苹果和牛奶味道都挺浓，棒棒哒。小贴士可能是用三个冰糖心的原因，够甜，不喜欢...
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酸奶芹菜汁的做法和图解 好吃的酸奶芹菜汁家常做法

  • 酸奶芹菜汁

  • 用料芹菜矿泉水酸奶酸奶芹菜汁的做法芹菜切成黄豆大小的丁放入豆浆机，加入少量矿泉水，不要放太多水，感觉能和芹菜丁持平就可以了选择豆浆机的果汁功能，可以适当多打两次，我打了三遍，很细腻，没有渣的感觉打好后放入杯子加入酸奶，味道非常不错...
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苹果梨汁（可加酸奶）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果梨汁（可加酸奶）做法

  • 苹果梨汁（可加酸奶）

  • 在这暖暖的春日，苹果和梨是最佳的伴侣，两者搭配酸甜可口，再加上美味的酸奶，醇香诱人，是下午茶的好选择！用料苹果一半梨一大半苹果梨汁（可加酸奶）的做法水果根据榨汁机上的要求去切块（我用的调理机，所以更稠浓一些）然后就可以开始榨汁了榨好之后倒入少量酸牛奶（最好用那种稠一点的酸奶...
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山楂苹果汁🍹，酸酸甜甜有营养！的做法步骤及图解,美味正宗的山楂苹果汁🍹，酸酸甜甜有营养！做法

  • 山楂苹果汁🍹，酸酸甜甜有营养！

  • 今天早上跟大家分享了抹茶奶茶🍵，再来一份山楂苹果汁，美味极了！我做的这个配方很少，如果想多一些可以翻倍做哦～我的这个山楂酱是自制的，没放糖。如果买了那种放糖了的话，就可以不加糖。（因为苹果已经够甜了😂）用料苹果半个个水适量无糖山楂酱300克糖适量山楂苹果汁🍹，酸酸甜甜有营...
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瘦身清体苹果芹菜汁！的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身清体苹果芹菜汁！做法

  • 瘦身清体苹果芹菜汁！

  • 芹菜好处多多，每天早上起床后空腹来一杯芹菜汁瘦身清体排毒！加上苹果的调和口感更棒。柠檬是我自己想美白加的，不加也可以哦！用料芹菜1颗苹果1个柠檬半个滤网/豆浆过滤网1个榨汁机1个瘦身清体苹果芹菜汁！的做法将芹菜清水洗干净，准备好苹果和柠檬。记得挑甜一点的苹果口感更加...
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（Bellini）芹菜苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的（Bellini）芹菜苹果汁做法

  • （Bellini）芹菜苹果汁

  • 清肠道✌️用料苹果1个芹菜1捆Almondmilk1cup（Bellini）芹菜苹果汁的做法1捆芹菜，去掉头部和尾部，切成段，放入Thermomix➕一个苹果，切成块➕1cup杏仁奶Thermomix速度10，20秒打成汁，然后过滤掉渣过滤好的汁倒入碗里，就可以喝啦✌️...
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简单易学的苹果芹菜酸奶沙拉美食做法

  • 苹果芹菜酸奶沙拉

  • 不知道在哪看到的做法无聊试了一下竟然好好吃👍🏻用料酸奶50克苹果（嘎啦果）1小个芹菜两根坚果25克苹果芹菜酸奶沙拉的做法芹菜去筋焯熟切成小段，苹果洗净切小块，自制无糖酸奶（或者别的酸奶），一袋每日坚果，拌匀，开吃～小贴士本来以为会出来很奇怪的味道，没想到真的好好吃，坚果在其中发...
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“Oster食谱”芹菜苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的“Oster食谱”芹菜苹果汁做法

  • 【Oster食谱】芹菜苹果汁

  • 喜欢运动的人，对饮料的选择会比较苛刻，通常自制一杯果蔬汁是上选之策，做含糖分较少的果汁，有利于运动后排毒养颜、瘦身美肤。用料苹果1个芹菜1颗蜂蜜适量纯净水适量【Oster食谱】芹菜苹果汁的做法食材洗净，西芹切小段，苹果去核切块，然后与蜂蜜及纯净水一起放入搅拌杯拧紧刀片杯...
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简单易学的芹菜青苹果酸梅汁美食做法

  • 芹菜青苹果酸梅汁

  • 营养又健康的蔬菜水果汁用料芹菜根1-2根青苹果1粒酸梅1粒开水1-2杯芹菜青苹果酸梅汁的做法把芹菜，苹果洗净全部切小段。把酸梅肉切下，所有材料放入搅拌机倒入开水打至材料碎即可一杯营养果汁完成。...
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西芹菠菜苹果草莓汁的做法步骤及图解,美味正宗的西芹菠菜苹果草莓汁做法

  • 西芹菠菜苹果草莓汁

  • 用料西芹草莓苹果菠菜西芹菠菜苹果草莓汁的做法切断加纯净水，mix！...
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减肥饮:苹果芹菜汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥饮:苹果芹菜汁做法

  • 减肥饮:苹果芹菜汁

  • 芹菜中含有的芹菜素，可维持血管正常功能，增强血管弹性。其含有的钾离子可起到降低血压的作用。其纤维素可促进肠胃蠕动，缓解便秘。西芹汁还有一定的镇静安神作用，缓解人体烦躁状态，稳定情绪。用料芹菜梗半根蜂蜜1勺苹果半个减肥饮:苹果芹菜汁的做法芹菜梗洗净，去掉筋，切小段，焯水...
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苹果酸奶汁的做法和图解 好吃的苹果酸奶汁家常做法

  • 苹果酸奶汁

  • 用料苹果半只0.5个盐1克酸奶240-250克冰糖少许纯净水或者凉白开少许苹果酸奶汁的做法1.苹果半只去核切块放料理机，加少许盐防止氧化发黑2.再放入一盒酸奶和少许纯净水，喜欢稀一点儿就多放点水，反之少放。3.放入冰糖两小块，我喜欢喝甜一点的饮料，也可不放4.果汁键启动30秒，两次...
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芹菜苹果汁的做法和图解 好吃的芹菜苹果汁家常做法

  • 芹菜苹果汁

  • 春天要到啦，来杯芹菜苹果汁吧~饱腹感极强，热量超低，苹果的清香完美覆盖了芹菜难以下咽的口感和气味，并且好处多多哦1、芹菜苹果汁能预防癌症和延缓衰老芹菜苹果汁是一种可以预防癌症的健康饮品，它里面有大量的天然抗氧化成分，能减少细胞癌变的发生，另外这些抗氧化成分还能减少人...
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苹果香芹汁的做法和图解 好吃的苹果香芹汁家常做法

  • 苹果香芹汁

  • 增强抵抗力，预防感冒，适合糖尿病及高血压患者用料苹果1香芹120g油菜100g橙子1/2苹果香芹汁的做法油菜洗净切小块，香芹洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机打汁苹果削皮切成小块，柑橘去皮切小块，全部材料放入如上的菜汁中一起打成果汁...
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苹果芹菜汁的做法和图解 好吃的苹果芹菜汁家常做法

  • 苹果芹菜汁

  • 芹菜听说有利于降血压用料苹果2个芹菜1根柠檬四分一个苹果芹菜汁的做法苹果切块芹菜切段点入柠檬汁放入原汁机，榨它！榨它！榨它！榨它！...
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