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蒜蓉双花的做法食谱

蒜蓉双花的做法和图解 好吃的蒜蓉双花家常做法

  • 蒜蓉双花

  • 用料菜花西兰花胡萝卜蒜生抽盐蒜蓉双花的做法锅内煮开水，在水里加入少量的盐和油把菜花、西兰花、胡萝卜焯水后取出放凉水中过凉后捞出待用炒锅放油，下入蒜蓉倒入沥干水份的菜快速翻炒加少量的生抽和盐调味儿出锅小贴士菜花不太容易清洗，还容易生小虫。洗的时候要把菜花掰成...
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蒜蓉烤双菇的做法和图解 好吃的蒜蓉烤双菇家常做法

  • 蒜蓉烤双菇

  • 用料金针菇1把香菇9个蒜2头生抽20克油适量糖8克盐5克蚝油20克小米辣（可不加）适量水40克孜然粉1勺蒜蓉烤双菇的做法金针菇洗净去根部、放入铺好锡纸的烤盘中香菇洗净去蒂放入铺好锡纸的烤盘中生抽、蚝油、糖、盐、水调匀备用，大蒜头拍碎剁蓉，放入油中爆香，加入小米辣（不喜辣可不...
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双椒蒜蓉酱的做法和图解 好吃的双椒蒜蓉酱家常做法

  • 双椒蒜蓉酱

  • 自制辣椒酱，买个鱼头就可以蒸着吃啦。用料红尖椒半斤绿尖椒1斤大蒜3个生姜5个盐适量白糖适量八角3个桂皮1块茴香适量香叶5片花椒适量白芷5片山奈3块食用油适量小葱3根七星椒5个双椒蒜蓉酱的做法绿尖椒切碎红尖椒切碎、大蒜切碎、生姜去皮切碎，加入盐白糖搅拌均匀。各种大料...
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蒜蓉烤双拼-基围虾花蛤的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉烤双拼-基围虾花蛤做法

  • 蒜蓉烤双拼-基围虾花蛤

  • 喜欢蒜蓉味的朋友，这道菜不容错过用料基围虾半斤花蛤半斤葱姜适量自制蒜蓉酱大蒜头1个食用油50克剁椒1勺蚝油1勺蒸鱼豉油1勺糖1勺蒜蓉烤双拼-基围虾花蛤的做法大蒜头打碎或剁碎，尽量细一点油温约7成热加入蒜泥炒香，感觉蒜泥有点发软即可，开小火以免糊了倒出蒜蓉后，加入剁椒、...
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蒜蓉花甲粉的做法和图解 好吃的蒜蓉花甲粉家常做法

  • 蒜蓉花甲粉

  • 用料花蛤1斤粉丝1把金针菇1把生抽4汤匙蚝油2汤匙食用油3汤匙料酒1汤匙蒜适量（半头）盐适量白糖适量蒜蓉花甲粉的做法1.处理主材：花蛤放盆中加清水、一小勺盐、几滴食用油吐沙，浸泡半小时后捞出清洗干净；粉丝一把用温水浸泡半小时2.准备辅料：金针菇切去根部、掰开并清洗干净；大蒜...
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蒜蓉蒸双鲜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸双鲜家常做法

  • 蒜蓉蒸双鲜

  • 用料蒸鱼豉油勺粉丝把蒜瓣基围虾只花甲糖克盐克蒜蓉蒸双鲜的做法1、一把龙口粉丝事先用冷水浸泡45分钟左右，切成2cm左右的长度，铺入盘底，倒入2勺蒸鱼豉油。2、万能蒜蓉酱：一头蒜末下油锅爆香，加1大勺蒸鱼豉油、1小勺糖、少许盐和适量水，中火煮3分钟至收干汁水。3、半斤基围虾洗...
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双椒蒜蓉辣酱的详细做法大全,简单又营养的双椒蒜蓉辣酱做法

  • 双椒蒜蓉辣酱

  • 因为我吃辣不太行，辣椒酱不太适合我所以小米辣放的少，蒜放的比较多非常香哈哈哈哈哈哈(｡･ω･｡)ﾉ用料二荆条（青、红都要）三斤小米辣二两油600克大蒜一斤左右桂皮、八角适量香叶、青花椒适量盐适量糖适量鸡精适量蚝油适量白芝麻适量洋葱半个大葱一根小葱少许生姜五片双椒蒜蓉辣酱的...
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蒜蓉炒花甲的做法和图解 好吃的蒜蓉炒花甲家常做法

  • 蒜蓉炒花甲

  • 用料花甲1斤盐1汤匙蒜6小瓣姜2片葱1根生抽2酱油瓶瓶盖花生油1小勺辣椒1根香菜1根蒜蓉炒花甲的做法材料准备花甲先用水加三分之二汤匙盐浸泡15分钟，然后清洗干净备用。锅加水烧开，加入清洗好的花甲，放入一块姜片和两节香葱，煮到花甲开壳，捞起来备用。姜片切条状，蒜拍碎，辣椒切块，...
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双椒·蒜蓉茄子（双椒蒜蓉酱）的做法步骤及图解,美味正宗的双椒·蒜蓉茄子（双椒蒜蓉酱）做法

  • 双椒·蒜蓉茄子（双椒蒜蓉酱）

  • 深夜更新一波将蒸好的嫩茄子淋上炒好双椒蒜蓉酱汁好下饭呀！这道菜简单粗暴一看就会做起来吧！本次制作双椒蒜蓉酱汁是用不完的可以放瓶子里面保存下次再食用拌饭下面条蘸水都可以用料茄子2个蒜10个青椒6~8个小米椒6-8个生姜1块豌豆豉（可以用黑豆豉代替）少许小葱半根盐味精耗油...
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蒜蓉枝（蒜蓉麻花）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉枝（蒜蓉麻花）做法

  • 蒜蓉枝（蒜蓉麻花）

  • 我妈说外公想吃。我试试。（其实建议老人真的不要吃，高糖多油）用料蒜蓉勺糖克面粉250克猪油55克水适量蒜蓉枝（蒜蓉麻花）的做法看起来很标准，其实最后粉少了加水，水多了加粉。我也不知道多少。加入猪油，再加入水。圆滚滚一坨不需要饧面。这步特别难！！！因为我不会拧麻花，最后决定卷起来...
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蒜蓉烩双茄的做法和图解 好吃的蒜蓉烩双茄家常做法

  • 蒜蓉烩双茄

  • 用料茄子2个西红柿1个酱油适量蒜蓉适量青椒1个蒜蓉烩双茄的做法切好🍅备用切好青椒蒜蓉备好茄子🍆先撒点盐杀青，这一步杀青很重要热油先爆青椒，盛出来热油爆一部分蒜蓉，再留一部分蒜蓉倒入西红柿翻炒加茄子，翻炒约5min倒入青椒，加酱油最后出锅前再把剩下的一点蒜蓉放到锅里翻...
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简单易学的蒜蓉胡萝卜炒双花美食做法

  • 蒜蓉胡萝卜炒双花

  • 花菜绝对是减脂期间的最佳伙伴！不仅颜值高，饱腹感强，低卡高营养，适当烹调之后爽脆的口感也十分不错。焯水的技巧是这道菜颜值和口味的关键～用料西兰花半颗有机花菜1/4颗胡萝卜1/2根蒜3瓣盐5g鸡精2g盐3g玉米油半匙蒜蓉胡萝卜炒双花的做法将西兰花和有机花菜洗净切成小朵，胡萝卜...
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蒜蓉菜花 蒜蓉西兰花（无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉菜花 蒜蓉西兰花（无油版）做法

  • 蒜蓉菜花 蒜蓉西兰花（无油版）

  • 无油版无负担又补充营养的蒜蓉西兰花减肥期间好伴侣减肥，不是节食，而是吃的更健康💪用料西兰花8朵大蒜5瓣蚝油半勺味极鲜2勺蒜蓉菜花蒜蓉西兰花（无油版）的做法盐水浸泡10分钟开水锅里，煮2分钟，去掉脏东西摆盘半勺蚝油，两勺味极鲜，两勺水，五瓣蒜切碎开水锅蒸5分钟～蒜香浓郁无油版无...
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蒜蓉花蛤的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉花蛤做法

  • 蒜蓉花蛤

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料花蛤500g吐沙水没过食材盐10g食用油5g炒食用油15g姜末5g蒜末25g生抽5g小葱1根蒜蓉花蛤的做法蛤蜊泡在水中，加盐和油，搅拌2分钟。换水重复2-3次，让蛤蜊吐沙，最后再用流水冲洗一遍。锅中倒油，放入姜末、蒜蓉小火炒香。倒入蛤蜊，加生抽，转...
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蒜蓉焗花蟹的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉焗花蟹做法

  • 蒜蓉焗花蟹

  • 花蟹不要总是清蒸或者爆炒，试试蒜蓉焗，滋味也是非常妙的哦！用料兰花蟹5只青椒一只辣椒1-3只洋葱半个大蒜适量葱适量蒜蓉焗花蟹的做法5只兰花蟹刷干净，去腮切块配料提前切切小碗里放剁碎的青红椒，加一勺盐、几十颗鸡精、姜葱蓉烧开一点热油滋在配料上，搅拌均匀热锅，把洋葱、姜蒜...
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蒜蓉花蛤的做法和图解 好吃的蒜蓉花蛤家常做法

  • 蒜蓉花蛤

  • 家常蒜蓉花蛤用料花蛤1斤蒜一只糖一勺料酒一勺小米椒2个盐半克小葱2根生抽1勺蒜蓉花蛤的做法冷水下锅煮开...
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“蒜蓉粉丝蒸双鲜”的做法步骤及图解,美味正宗的“蒜蓉粉丝蒸双鲜”做法

  • 【蒜蓉粉丝蒸双鲜】

  • 蒸完的虾Q弹紧实，花甲肉柔软细腻，经过热油的刺激下，蒜香味儿已经全部渗入进肉里，调制的蒜蓉酱香气扑鼻，虾肉和花甲肉滴着汁水鲜美入魂，再喝一口啤酒能爽利到骨头。用料龙口粉丝1把蒸鱼豉油3勺蒜一头糖1勺盐少许基围虾半斤花甲半斤料酒1勺小米椒适量葱适量油少量【蒜蓉粉丝蒸双...
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蒜蓉菜花的做法和图解 好吃的蒜蓉菜花家常做法

  • 蒜蓉菜花

  • 蒜蓉菜花，广东人最喜爱！最简便做法如图！用料蒜瓣蒜蓉勺花菜个大蒜瓣盐克蒜蓉菜花的做法酱油少许，植物油少许，蒜瓣三颗，菜心一斤，玉米油再少许。菜心用开水烫熟再把那些酱蒜浇上去即可！...
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蒜蓉花甲的做法和图解 好吃的蒜蓉花甲家常做法

  • 蒜蓉花甲

  • 在这绵绵的春天你需要一份（位）蒜（饲）蓉（养）花（员）甲（我）哦⊙∀⊙！用料蒜蓉1斤酱油半汤勺蒜薹半斤姜末100克蚝油一大勺花甲3斤盐少于鸡精比放的盐多一倍小米辣10个小葱末一把蒜蓉花甲的做法第一步先清洗花甲，放盐让花甲潜会泳，然后焯水，水开2分钟后捞出晾凉下流，啊不，下油!😌我放了半斤蒜...
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蒜蓉西蓝花的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉西蓝花做法

  • 蒜蓉西蓝花

  • 用料西兰花20朵蚝油1勺蒜2瓣油20克盐2克淀粉半勺生抽1勺胡萝卜一段蒜蓉西蓝花的做法西蓝花，胡萝卜焯水蒜泥备好锅里放油爆香蒜泥放入西蓝花放盐，耗油完成...
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蒜蓉粉丝蒸双鲜（蒜蓉粉丝蒸花甲虾）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸双鲜（蒜蓉粉丝蒸花甲虾）做法

  • 蒜蓉粉丝蒸双鲜（蒜蓉粉丝蒸花甲虾）

  • 上次上蒸双鲜作品的时候有亲亲说想要我出个菜谱，正好上次买的基围虾品质不符合我的预期，做出来效果不是非常好，所以今天在菜场看到质量上佳的基围虾，又恰好有时间，就想着索性来把菜谱做掉吧😁️用料基围虾400g花甲500g龙口粉丝1把蒜蓉2勺葱花一把生抽2勺蒸鱼豉油3勺蚝油1勺白糖...
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蒜蓉西兰花的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉西兰花做法

  • 蒜蓉西兰花

  • 我女儿很喜欢吃的素菜，相信也是小朋友们都爱吃的一道菜，谢谢观看#家常菜##家常菜教程#用料西兰花蒜末胡萝卜女儿盐味精鸡精蒜蓉西兰花的做法超市买的西兰花西兰花去根剪成小朵西兰花洗净焯水焯水捞出切蒜末，胡萝卜片，摘洗干净提前泡好的木耳锅烧油，蒜末炒香放西兰花和胡萝卜木...
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蒜蓉花甲的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉花甲做法

  • 蒜蓉花甲

  • 懒人快手菜，注意全程不用放盐，调的汁就很咸了，蒜蓉酱是灵魂。用料花甲1斤料酒2勺生姜1块蚝油1.5勺生抽2勺蒜4瓣老抽1勺醋1勺蒜蓉酱1勺豆瓣酱1勺糖1勺小米椒5-7个胡椒粉适量蒜蓉花甲的做法花甲放水里冲洗搓一搓表面的脏东西加2勺料酒和生姜片冷水下锅煮开，壳差不多都炸开后捞...
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双椒蒜蓉虾的做法和图解 好吃的双椒蒜蓉虾家常做法

  • 双椒蒜蓉虾

  • N线小城，活的基围虾是别指望了，不过永辉的冻虾也还勉强，第一次做这个菜，卖相成功，蒜香中带着酸辣，汁水丰盈，剥开虾壳满满的一口肉塞进嘴巴超级满足，虾肉钙质丰富，不过此版本太辣，还是甭给小孩吃了。我做菜时是会随时利用手边的食材配料，所以配料中会莫名出现一些一般不太会用到的东...
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早餐包双拼（蒜蓉椰蓉）的做法步骤及图解,美味正宗的早餐包双拼（蒜蓉椰蓉）做法

  • 早餐包双拼（蒜蓉椰蓉）

  • 说明一下，本菜谱源自逸雪6的椰蓉包+yiyi妈妈的蒜蓉面包，她们的方子都非常好。我这是简易版，味道也还行，记录一下自己的材料用量，方便下次再做。用料高筋面粉（或中粉也能做如图就是）320克～面团全蛋1只牛奶157克糖20克（盐）6克高粉可不加酵母4克奶粉20克玉米油25克～椰蓉酱椰蓉40克全蛋...
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