![简单易学的满满维C水果茶美食做法]( "简单易学的满满维C水果茶美食做法")
- 甜甜的美白水果茶，冬日里的一丝温暖用料柠檬1个橙子3个苹果1个黄冰糖适量饮用水适量满满维C水果茶的做法把橙子和柠檬抹上盐搓洗冲水去除苦味备用，搓洗过的果皮香气会被瞬间带出来另外准备一个苹果去皮切小块备用拿一个橙子切头去尾，切大片取出果肉，另外两个橙子和柠檬去籽切...
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![维C满满的做法和图解 好吃的维C满满家常做法]( "维C满满的做法和图解 好吃的维C满满家常做法")
- 夏日里昏昏欲睡的午后，来一杯冰镇的维C满满，清凉的酸酸甜甜的口感，去暑又解乏另外这也是基础茶，加上自己喜欢的水果，就是好喝的缤纷夏日水果茶咯用料百香果2个柠檬2片青柠2片金桔3个绿茶适量蜂蜜45克维C满满的做法合影百香果肉带籽挖出，金桔柠檬切片绿茶煮开放凉，加入备好的百香...
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![美白冷饮🍹维C‼️满满的做法步骤及图解,美味正宗的美白冷饮🍹维C‼️满满做法]( "美白冷饮🍹维C‼️满满的做法步骤及图解,美味正宗的美白冷饮🍹维C‼️满满做法")
- 用料百香果4个小柠檬10个冰糖20克美白冷饮🍹维C‼️满满的做法百香果打开，肉肉放入盆中小柠檬去籽，切小块搅拌放入冰糖放入模具中打冻美美的变白时刻...
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![百香果水果茶（维C满满）的做法步骤及图解,美味正宗的百香果水果茶（维C满满）做法]( "百香果水果茶（维C满满）的做法步骤及图解,美味正宗的百香果水果茶（维C满满）做法")
- 百香果助消化～维C满满想要好看又好喝，冰块肯定是要的。差不多700cc冰块少点就500cc用料新鲜百香果2个柠檬2片果糖/蜂蜜55g/40g小金桔2个绿茶汤200cc（下面会说绿茶泡法）冰块适量百香果水果茶（维C满满）的做法准备2个百香果中间切开。把百香果挖出来。2个金桔，2片柠檬（提升香气）准备...
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![简单易学的满满维C百香果🍯美食做法]( "简单易学的满满维C百香果🍯美食做法")
- 🌸吃百香果的季节到啦～解锁百香果的新吃法✨🍯香甜的蜂蜜➕酸酸甜甜的百香果满满的维C，原味的果汁味蕾感受爆棚⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️用料百香果6个蜂蜜6小勺满满维C百香果🍯的做法将百香果洗净擦干备用～尾巴一头切一小块，为了让百香果可以站起来（别把汁水都切出来咯）另外一头切大口，开口大...
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![简单易学的满满的维C果汁美食做法]( "简单易学的满满的维C果汁美食做法")
- 小领导学业紧张，早出晚归，总怕他不够水果量，好友介绍滴！小领导也非常喜欢饮，早上吃了早餐，再来一杯！强壮身体！💪💪这个份量是一个人滴。😋用料石榴半个香蕉半根苹果4分之一块益力多（无糖）1瓶满满的维C果汁的做法忘记把香蕉放入齐齐上镜😂切粒所有材料放入料理机→果蔬键→2分钟搞掂...
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![水蜜桃🍑百香果西柚苏打水～很夏天满满维C哦的做法步骤及图解,美味正宗的水蜜桃🍑百香果西柚苏打水～很夏天满满维C哦做法]( "水蜜桃🍑百香果西柚苏打水～很夏天满满维C哦的做法步骤及图解,美味正宗的水蜜桃🍑百香果西柚苏打水～很夏天满满维C哦做法")
- 夏天总是担心外面的饮料，添加了很多的化学合成成分的各种东西对身体不好。于是，在家做了很多蜜桃酱，还有百香果酱放冰箱随时待用，大家最好也准备一些冰块，毕竟这是夏天饮料必备哦。用料百香果2个西柚苏打水1个蜜桃酱2勺水蜜桃🍑百香果西柚苏打水～很夏天满满维C哦的做法先给大家...
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![百香果柠檬茶|维C满满的水果汁的做法步骤及图解,美味正宗的百香果柠檬茶|维C满满的水果汁做法]( "百香果柠檬茶|维C满满的水果汁的做法步骤及图解,美味正宗的百香果柠檬茶|维C满满的水果汁做法")
- 维C满满的百香果也可以用来DIY饮料吗🥤一起来试一试吧👍👍——————————————————————喜欢的话就收藏关注吧，有问题欢迎评论区反馈用料百香果2-4个柠檬1个蜂蜜15克金桔5个绿茶叶15克百香果柠檬茶|维C满满的水果汁的做法百香果切半，喜欢酸的朋友可以用4个...
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![满满维生素C的柠檬水的做法步骤及图解,美味正宗的满满维生素C的柠檬水做法]( "满满维生素C的柠檬水的做法步骤及图解,美味正宗的满满维生素C的柠檬水做法")
- 需要增加抵抗力的时候来啦秋天泡一杯柠檬水比饮料对身体有益多了用料柠檬4个蜂蜜500满满维生素C的柠檬水的做法将柠檬洗干净切成片放进容器里倒入蜂蜜使其浸泡柠檬放入冰箱每天拿出来喝一点小贴士我的玻璃罐是在宜家买的柠檬最好是买进口的蜂蜜我用的冠生园...
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![夏天满满维C的果饮——气泡柑橘汁的做法步骤及图解,美味正宗的夏天满满维C的果饮——气泡柑橘汁做法]( "夏天满满维C的果饮——气泡柑橘汁的做法步骤及图解,美味正宗的夏天满满维C的果饮——气泡柑橘汁做法")
- 买了些茂谷柑，汁水超多，用来榨汁太合适了…用摩飞气泡原汁机做个气泡柑橘汁，100%的纯果汁，满满的维C，无蔗糖又酸甜可口，适合夏天。用料茂谷柑4个乳酸饮料1小杯气泡弹1个冰块适量夏天满满维C的果饮——气泡柑橘汁的做法茂谷柑洗净表面石灰，去皮切小块儿，放在原汁机里榨汁。榨的果...
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![维C满满的冰柠红茶的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满的冰柠红茶做法]( "维C满满的冰柠红茶的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满的冰柠红茶做法")
- 炎炎夏日，怎能没有一杯酸甜冰霜维C满满的冰柠红茶呢？可惜我只有两个梅森杯，恨不得多买几个，一次做上四五杯哈哈😄下班回到家先来一杯😋嗯呐😋爽歪歪😋用料青柠檬，黄柠檬，红茶包，白砂糖，梅森杯维C满满的冰柠红茶的做法一个黄柠檬（一杯里放两三片就好），一个青柠（小的是老板友情赠送的😏...
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![Flu Fighter - 维C满满smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的Flu Fighter - 维C满满smoothie做法]( "Flu Fighter - 维C满满smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的Flu Fighter - 维C满满smoothie做法")
- 之前人推荐Tank的FluFighter，说快感冒的时候就去买一大杯，效果特好。里面有橙子🍊、柠檬🍋和姜，于是自己尝试在家做，两个橙子🍊一个苹果🍎、生姜一小块、1/4个🍋，用vitamix打完后再淋上些蜂蜜，真的超级好喝！😋昨天路过Tank特意买了一大杯，想看看里面还加了什么，结果真的除了橙子柠...
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![维C满满的西柚百香果饮的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满的西柚百香果饮做法]( "维C满满的西柚百香果饮的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满的西柚百香果饮做法")
- 突然有一天晚上12点，很想喝一杯酸酸的水果饮品，可是奶茶店已经打烊，逼得自己做，所以就误打误撞，做了这一杯西柚百香果饮品，结果发现，很好喝哈哈哈哈哈哈。用料百香果1个(新鲜百香果)/或者宝茸百香果泥5勺蜂蜜2勺西柚半个常温纯净水100ml-200ml（农夫山泉)根据自己口味适量放原味养...
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![维C满满丨营养不流失的水果茶的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满丨营养不流失的水果茶做法]( "维C满满丨营养不流失的水果茶的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满丨营养不流失的水果茶做法")
- 很多谱子在做水果茶的时候，都要把水果煮过一遍，这样一来营养无法保留。用原汁机做出的水果茶则既营养又美味哦！用料草莓5颗西柚1个雪梨1个红茶包1个维C满满丨营养不流失的水果茶的做法红茶包用热水泡开放冷备用把草莓、雪梨、西柚分别切块备用。把准备好的食材投入到原汁机...
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![简单易做的水果茶，满满的维C的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做的水果茶，满满的维C做法]( "简单易做的水果茶，满满的维C的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做的水果茶，满满的维C做法")
- 过年大鱼大肉吃多了，来一杯酸酸甜甜的水果茶，自己做的更健康，既能解腻又能补充满满的维C用料香水柠檬2片小青桔2个百香果1个橙子3片蜂蜜50毫升茉莉花茶500克菠萝一小片简单易做的水果茶，满满的维C的做法柠檬小青桔橙子压汁，百香果汁倒进杯子里，放蜂蜜茉莉花茶，用保温杯摇匀，也可...
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![简单易学的维C满满青桔水美食做法]( "简单易学的维C满满青桔水美食做法")
- 饭后来一杯青桔水，清香解腻补充每日维生素C，爱他💞用料小青桔100个蜂蜜1斤冰糖50克柠檬2个维C满满青桔水的做法盐水清洗，晾干准备好蜂蜜和密封瓶，最好用玻璃的小青桔切完抠籽，不然有籽容易苦，19.9能买3斤150个左右，尽情用😀一层蜂蜜一层冰糖做了两瓶，一瓶放了柠檬一瓶只放了青桔，...
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![维C满满的香橙排骨的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满的香橙排骨做法]( "维C满满的香橙排骨的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满的香橙排骨做法")
- 作为食肉动物，一顿不吃肉就觉得像没吃过饭一样。粉蒸肉、红烧肉...虽然下饭但吃多了难免会腻。这个时候就需要一个裹着橙香的香橙排骨来拯救我的胃啦！这一道用微波炉两分钟就能搞定的快手菜，富含满满的维生素，好吃又不上火哦！用料主料肋排450g柳橙2个姜片3片辅料酱油1勺盐适量...
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![维C满满酸奶水果杯~在家吃健康的下午茶！的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满酸奶水果杯~在家吃健康的下午茶！做法]( "维C满满酸奶水果杯~在家吃健康的下午茶！的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满酸奶水果杯~在家吃健康的下午茶！做法")
- 补充维C是闭关修炼期间的必修课~利用常见的水果、酸奶和摆盘，让你做出朋友圈圈赞的下午茶！用料卡士酸奶1杯草莓5个金奇异果1个维C满满酸奶水果杯~在家吃健康的下午茶！的做法因为冬天还挺冷的，可以将食材从冰箱中拿出在室内放置15分钟；将草莓洗净擦干（盐水浸泡5分钟），奇异果去皮，然...
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![冬日养生水果茶～维c满满的做法步骤及图解,美味正宗的冬日养生水果茶～维c满满做法]( "冬日养生水果茶～维c满满的做法步骤及图解,美味正宗的冬日养生水果茶～维c满满做法")
- 冬天各种火锅各种热腾腾各种辣，太让人无法自拔了～必备给自己解解腻了，今天做了一大壶巨好喝的水果茶，酸甜解腻还高维c，美白养颜还减脂！为冬天的自己赶紧安排上～用料橙子1个红茶3克百香果1个柠檬2个草莓6个西柚1个青葡萄10颗金桔8个冬日养生水果茶～维c满满的做法准备好自己喜欢的...
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![简单易学的维B维C满满意面美食做法]( "简单易学的维B维C满满意面美食做法")
- 每当外食太多，日常饮食结构不合理的时候，我就会长出满嘴的口腔溃疡，提醒我注意了……口腔溃疡真的太痛苦了，而原因就是身体维B维C太少。其实只要饮食合理，营养均衡，不用专门吃营养品，也可以规避。这个就是今天给自己的口粮，用各种蔬菜做的意面，又好吃又能补充满满维B维C，预防口腔溃...
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![百香果汁满满的维C的做法步骤及图解,美味正宗的百香果汁满满的维C做法]( "百香果汁满满的维C的做法步骤及图解,美味正宗的百香果汁满满的维C做法")
- 买了一个榨汁机，试了很多水果果汁，现在觉得百香果汁还不错，现在想分享一下！用料蜂蜜适量百香果1个凉开水适量百香果汁满满的维C的做法把蜂蜜，百香果和凉开水一起加入榨汁杯里！放在榨汁机上打磨20秒左右就可以喝了！...
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![简易维C满满番茄汤🍅的做法步骤及图解,美味正宗的简易维C满满番茄汤🍅做法]( "简易维C满满番茄汤🍅的做法步骤及图解,美味正宗的简易维C满满番茄汤🍅做法")
- 用料西红柿1盒橄榄油少许勺水适量简易维C满满番茄汤🍅的做法个人比较喜欢用这种小番茄，煮出来色泽比较鲜红洗干净对半切开加入一碗水煮沸，加入少量橄榄油。觉得橄榄油是绝配用勺子压汁煮开即可，时间不用太长...
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![维C满满的莓果隔夜燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满的莓果隔夜燕麦做法]( "维C满满的莓果隔夜燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满的莓果隔夜燕麦做法")
- 这份颜色漂亮的营养隔夜燕麦粥overnightoatmeal可以提前一晚准备，第二天早上一起来就能吃啦！莓果富含维生素C,还有丰富的抗氧化物，有助对抗自由基，糖分少，是最健康的水果之一。在隔夜燕麦里放入葵花籽sunflowerseeds和奇亚籽chiaseeds,为早餐添加了Omega-3优质脂肪酸，让营养更...
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![夏日满满维C-青桔柠檬芒果冰饮的做法步骤及图解,美味正宗的夏日满满维C-青桔柠檬芒果冰饮做法]( "夏日满满维C-青桔柠檬芒果冰饮的做法步骤及图解,美味正宗的夏日满满维C-青桔柠檬芒果冰饮做法")
- 用料柠檬1个青桔8-9个冰糖150克矿泉水350ml两瓶开水化冰糖适量小芒果两个夏日满满维C-青桔柠檬芒果冰饮的做法芒果切块，小青桔对半切，柠檬切片，青桔和柠檬去籽，不然水会发苦先开水化冰糖，加入冷藏矿泉水，水果料装壶，冷藏浸泡两个钟，越冷越过瘾🍋...
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![维C满满的果蔬特饮的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满的果蔬特饮做法]( "维C满满的果蔬特饮的做法步骤及图解,美味正宗的维C满满的果蔬特饮做法")
- 用料雪花梨1个胡萝卜半根莲藕半小节芋头一小块南瓜适量水800g维C满满的果蔬特饮的做法材料准备洗净倒入料理杯一键开启五谷键10分钟开启破壁15分钟水龙头开启多种维C很诱惑美味呈现视频呈现视频呈现视频呈现...
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