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上汤甜豆的做法食谱

上汤甜豆的做法和图解 好吃的上汤甜豆家常做法

  • 上汤甜豆

  • 用料精制油甜豆1斤小开洋皮蛋肉松蒜粒浓缩鸡汁（或鸡精）糖盐黑胡椒上汤甜豆的做法蒜切成粒状，皮蛋切小块，开洋洗净用米酒泡一会儿去腥。锅中放油，放入蒜粒爆香后（但勿焦），倒入洗净的甜豆煸炒至甜豆变色，盛起备用再倒油，加入皮蛋、（已沥干米酒）开洋一起煸炒1分钟左右加入2小碗水，浓缩鸡...
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上汤荷兰豆的做法和图解 好吃的上汤荷兰豆家常做法

  • 上汤荷兰豆

  • 家里一盒皮蛋吃不完啊！用料荷兰豆皮蛋培根一片大蒜3瓣高汤上汤荷兰豆的做法菜都洗净，切好。锅内热油，下培根翻炒一下，放入蒜末爆香荷兰豆入锅稍微翻炒一下，盐调味。倒入高汤（我用的鲣鱼高汤，水是做不出上汤的味道的）煮开，倒入皮蛋再煮2-3分钟，出锅小贴士我用的培根比较咸所以没放盐...
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上汤绿豆苗的做法和图解 好吃的上汤绿豆苗家常做法

  • 上汤绿豆苗

  • 娃的观察日记，豆苗成长记，从泡种，出苗……历时7天，长势喜人的豆苗，正好配上排骨汤，可以做一道简单的上汤豆苗，完美！用料豆苗300克皮蛋2个火腿肠1根排骨汤500ml大蒜2瓣姜片3片鸡精少许盐少许花生油少许花椒粉少许胡萝卜三片上汤绿豆苗的做法豆苗用剪刀剪下来一部分，用清水洗干净。...
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鹰嘴豆上汤的做法和图解 好吃的鹰嘴豆上汤家常做法

  • 鹰嘴豆上汤

  • 用料鹰嘴豆350克水750克鹰嘴豆上汤的做法鹰嘴豆150克300克水鹰嘴豆洗净➕300克水浸泡浸泡7个小时后，每一颗都饱满清新分离出来的水都是透亮的加水450克之前浸泡的水和豆加刚刚增加的450颗水一起，进电饭锅，煮粥功能，大概一个半小时出来的豆子散发着清香金黄色的汤，什么都没有加...
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鲜甜“鲫鱼豆腐汤”上线的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜“鲫鱼豆腐汤”上线做法

  • 鲜甜【鲫鱼豆腐汤】上线

  • 禁不住双边爸妈的唠叨～可别亏着肚里的孩子，多吃点营养的～好吧，周末来个鲫鱼汤加点营养～某人双12加班，无福消受，只得我自己享受鲜美鱼汤了～用料鲫鱼1条豆腐半块葱2根姜6片料酒2勺蒜1瓣鲜甜【鲫鱼豆腐汤】上线的做法食材准备：最好新鲜鱼洗干净，两面划道，抹盐按摩，用姜丝料酒腌制10分钟；...
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上汤豆芽的做法和图解 好吃的上汤豆芽家常做法

  • 上汤豆芽

  • 用料葱1根盐1勺豆芽半斤鸡汤半碗油少许上汤豆芽的做法鸡汤烧开，加盐，加油，放上豆芽煮一分钟，装盆撒上葱花。...
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上汤豆腐丝的详细做法大全,简单又营养的上汤豆腐丝做法

  • 上汤豆腐丝

  • 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料豆腐丝200g皮蛋1个咸鸭蛋1个火腿肠1根大蒜10g盐1g白胡椒粉1g食用油10g清水800g上汤豆腐丝的做法油锅烧热，煸香蒜末，然后加入皮蛋、咸鸭蛋、火腿肠，翻炒。然后倒入清水，用盐和胡椒粉调味。煮沸后，加入豆腐丝，继续煮3分钟左右，出锅前撒下...
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上汤豆腐丝的做法和图解 好吃的上汤豆腐丝家常做法

  • 上汤豆腐丝

  • 选用黄豆制做的白色方豆腐干，切成细丝后，放入沸水浸烫……这道菜是高血脂，高胆固醇，肥胖人群及血管硬化人群的健康美食……用料豆腐干半斤青菜适量平菇（冬笋）适量火腿适量鲜肉适量鸡汤适量生姜少许胡椒粉少许香醋少许盐少许上汤豆腐丝的做法备好白豆腐干、平菇、鲜瘦肉、火腿、...
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上汤豆苗，万物皆可上汤的做法步骤及图解,美味正宗的上汤豆苗，万物皆可上汤做法

  • 上汤豆苗，万物皆可上汤

  • 用料豆苗200克皮蛋2个盐5克蒜1瓣姜片1片胡椒粉少许上汤豆苗，万物皆可上汤的做法瘦肉切成肉糜，用酒，一点盐，生粉腌制10分钟左右皮蛋切小块，不要太碎起油锅，下蒜粒，姜片爆香煸炒肉糜，半生后，下皮蛋，翻炒几下，倒开水，炖一会儿根据口味加入适量盐，倒进洗好的豆苗，熟后，加适量胡椒粉。盛出小...
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上汤土豆丝的做法和图解 好吃的上汤土豆丝家常做法

  • 上汤土豆丝

  • 妈妈版上汤土豆丝（减肥主食餐）用料土豆2个花生碎适量蒜8瓣油少量上汤土豆丝的做法花生碾碎蒜拍碎土豆丝过水放入锅中时间不要太长...
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上汤豆腐干的做法和图解 好吃的上汤豆腐干家常做法

  • 上汤豆腐干

  • 用料豆干1整块瘦肉10克火腿肠1根虾4只毛豆15克上海青2颗盐2克味精2克鸡精3克鲍鱼汁2克上汤豆腐干的做法瘦肉切丝备用。虾去皮去虾线切丁备用。豆腐干切丝备用。锅中烧油，7成热时放入瘦肉翻炒，放入少量白酒去腥，放入虾仁丁翻炒，放入少量盐，放入火腿丝，翻炒后放水，放入1勺鸡精调味...
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上汤浸豆苗的做法和图解 好吃的上汤浸豆苗家常做法

  • 上汤浸豆苗

  • 特别简单快手的一道菜，快学起来吧。用料豆苗200克皮蛋2个草菇100克蒜适量油盐上汤浸豆苗的做法将所有材料准备好将白菇洗净切好，皮蛋也切好。以适口大小为准。热锅，将蒜头爆香。先下白菇，然后再下皮蛋炒香。加水煮沸，然后大火再滚10分钟。最后再将豆苗放进去滚2到3分钟，就可以...
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鲜甜可口的上汤五花肉豌豆娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜可口的上汤五花肉豌豆娃娃菜做法

  • 鲜甜可口的上汤五花肉豌豆娃娃菜

  • 用料娃娃菜1颗咸鸭蛋1个干海米适量豌豆按喜好五花肉200克白胡椒粉1小勺鸡精适量盐适量鲜甜可口的上汤五花肉豌豆娃娃菜的做法娃娃菜洗干净沥水备用。咸鸭蛋去壳备用。锅烧热倒入油，油温升高后加入干海米爆炒出香味，倒入五花肉和咸鸭蛋翻炒。（将咸鸭蛋用铲子铲碎）五花肉炒至微...
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上汤四季豆的做法和图解 好吃的上汤四季豆家常做法

  • 上汤四季豆

  • 浓浓鸡汤+嫩绿嫩绿的四季豆，有颜又营养。用料四季豆、蒜末、鸡汤上汤四季豆的做法四季豆去头去尾洗净切好！蒜末备好！热锅倒油蒜炒香下四季豆，炒三五分钟后加入熬好的鸡汤！盖上锅盖小火十五分钟左右盛出（豆类自己都会烧熟点），啥都不用放了，美味又营养。...
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上汤豌豆苗的做法和图解 好吃的上汤豌豆苗家常做法

  • 上汤豌豆苗

  • 很简单的菜谱，上汤娃娃菜、上汤西兰花等等都适用哦用料豌豆苗（豌豆尖）200克咸鸭蛋1个皮蛋1个火腿肠半根姜蒜末适量开水盐枸杞（可以没有）食用油蚝油上汤豌豆苗的做法原料如图所示皮蛋、咸蛋和半截火腿肠切成碎丁，姜末蒜蓉适量热锅里下凉油，中火下姜蒜末爆香，转小火下皮蛋咸蛋火腿...
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上汤豌豆的做法和图解 好吃的上汤豌豆家常做法

  • 上汤豌豆

  • 饭店里吃到豌豆这样吃法，感觉很不错，回来改良一下，豌豆换种新吃法，变成超级鲜的一道家常菜了。用料豌豆200克虾仁50克干贝5粒胡萝卜2/5根鸡汤1碗糖适量盐适量姜适量水淀粉1勺上汤豌豆的做法所有食材准备好，干贝时随时冰箱拿几颗放入锅里。锅里放油先煸炒姜沫煸炒胡萝卜放入虾...
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上汤豆苗的做法和图解 好吃的上汤豆苗家常做法

  • 上汤豆苗

  • 用料豆苗500克上汤豆苗的做法准备：1猪肉末50g剁碎备用2蒜头6个对半，120℃油炸至金黄备用，皮蛋1个去皮切块，草菇飞水5min切片3豆苗500g，飞水（盐30g，糖20g，油适量）3-4min，备用，加点拍碎的姜味道更好。做法热锅放油，猪肉末炒香，放入蒜头，草菇，皮蛋炒香，放料酒，放开水300g，煮开2min，放入盐1.5g，糖...
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上汤豆苗菜的做法和图解 好吃的上汤豆苗菜家常做法

  • 上汤豆苗菜

  • 豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豆苗中含有较为丰富的纤维素，可以防止便秘，有清肠作用。用料豆苗300g猪瘦肉100g油适量盐适量大蒜适量高汤适量生抽适量上汤豆苗菜的做法豆苗洗净后沥干水分备用。瘦肉切丝，大蒜切碎。锅中...
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上汤豆苗🌱的做法和图解 好吃的上汤豆苗🌱家常做法

  • 上汤豆苗🌱

  • 封城了感觉一下子又回到了在国外的时候，去菜市场抢菜的时候买了一大把豆苗，昨天火锅没吃完，赶紧今天做个上汤豆苗，又鲜又嫩～用料豆苗一大把蒜3瓣皮蛋3个姜1块盐适量白胡椒粉适量糖1点点浓汤宝（可选）1/2个香菇1把上汤豆苗🌱的做法锅里少放一点点油，放姜丝和蒜末在锅里炒香记得提前...
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🔥上汤豆苗的做法和图解 好吃的🔥上汤豆苗家常做法

  • 🔥上汤豆苗

  • 爱吃青菜的宝宝必须学会的一道菜，有肉香，有汤喝，清爽解腻的一道菜！用料豆苗500克肉末少许香菇2朵姜2片盐1勺蒜2瓣🔥上汤豆苗的做法买回来的豆苗切去根部，太长了切长段香菇清洗后切片加水煮开，加盐和适量油，焯烫一分钟捞出备用。锅内加油，加入肉末炒散炒香，再加入葱姜蒜煸炒一会，加...
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上汤碗豆苗的做法和图解 好吃的上汤碗豆苗家常做法

  • 上汤碗豆苗

  • 用料豆苗180克皮蛋1个鸭蛋个鸡精少许上汤碗豆苗的做法皮蛋海鸭蛋切块备用豆苗洗净备用放油皮蛋鸭蛋下锅翻炒炒出泡沫加开水放入豆苗水开放入鸡精调味就可以了...
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上汤豆腐的做法和图解 好吃的上汤豆腐家常做法

  • 上汤豆腐

  • 用料鸡蛋一个嫩豆腐300g淀粉适量鸡精适量盐白砂糖豌豆苗少量上汤豆腐的做法1：豆腐切片。2：打鸡蛋一个，打碎，放入淀粉，盐白砂糖。搅拌均匀。3：开火，热锅后倒入油，把豆腐放入鸡蛋液里滚一圈。（尽量保持豆腐完整）放入油锅煎至两面金黄。4：全部煎好，锅里油不多可以直接加水，油多把油倒出加...
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上汤豆腐脑的做法和图解 好吃的上汤豆腐脑家常做法

  • 上汤豆腐脑

  • 用料干黄花菜一小把内酯豆腐一盒干木耳一小把鸡蛋1个香菜适量蒜蓉一勺葱花适量橄榄油一勺生抽一小勺稀释水淀粉1大勺史云生肉骨浓汤2盒（250*2毫升）上汤豆腐脑的做法干黄花菜和木耳用清水清洗后，提前两个小时用清水泡发备用泡好的木耳切成丝，黄花菜泡发后重新用清水清洗2-3遍...
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上汤刀豆的做法和图解 好吃的上汤刀豆家常做法

  • 上汤刀豆

  • 用料刀豆300克咸鸭蛋（出油）2个大蒜2瓣盐适量上汤刀豆的做法1.蒜瓣拍碎，咸鸭蛋一刀切两半，把蛋黄和蛋白分别挑出。蛋白切碎，蛋黄用勺子压散。2热锅下油，待油温微热，放入蛋黄煸炒，炒到锅中蛋黄出现很多很多金黄的泡沫，放入切好的刀豆、蒜末、蛋白。3.煸炒食材均匀，加入适量水，中火小煮...
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上汤豌豆尖的做法和图解 好吃的上汤豌豆尖家常做法

  • 上汤豌豆尖

  • 清爽脆嫩的豌豆尖，配上鲜美的汤汁，暖心又暖胃。不需要费时费力熬煮高汤，只要几种简单食材，分分钟就能调出鲜味十足的汤汁。用料豌豆尖一小把（200G左右）松花蛋1个咸鸭蛋1个大蒜5瓣上汤豌豆尖的做法1、豌豆尖摘掉老茎，清洗干净备用。松花蛋、咸鸭蛋切成小丁。每个蒜瓣中间切一刀。...
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