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香菇酿肉扒油菜的做法食谱

简单易学的香菇酿肉扒油菜美食做法

  • 香菇酿肉扒油菜

  • 香菇扒油菜是一道简单易做，家常美味、脍炙人口的素菜。可是，双双家的银都是无肉不欢型，(*^__^*)嘻嘻……改良。。。。于是，荤素混搭的香菇酿肉扒油菜诞生！话说懒刘和俊良都吃的不亦乐乎，一碗米饭很快见底，当然，不能让你少吃了油菜，一颗香菇，搭配一条蔬菜，不吃蔬菜，肉肉免谈！一道经典素...
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蚝油酿香菇的做法和图解 好吃的蚝油酿香菇家常做法

  • 蚝油酿香菇

  • 蒸营养，简单快手营养的一道菜，不需要开明火就可以烹饪的美味。用料香菇4朵肉馅适量马蹄2个蚝油花椒粉五香粉适量葱姜末蚝油酿香菇的做法香菇盐水洗净，去掉香菇蒂备用。香菇尽量选择伞大的，这样装的肉馅多。肉馅中放入酱油、葱姜末、盐、花椒粉和五香粉，放入切碎的马蹄搅匀。搅...
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花菇扒油菜的做法和图解 好吃的花菇扒油菜家常做法

  • 花菇扒油菜

  • 扒”是鲁菜主要代表烹调技法之一，首先将初步加工处理好的原料改刀成形，好面朝下，整齐地摆入勺内或摆成图案，加适量的汤汁和调味品慢火加热成熟，转勺勾芡，大翻勺，将好面朝上，淋入明油，拖倒入盘内的方法为“扒”。​​​用料油菜棵香菇朵油克淀粉勺盐克蚝油香油糖鸡汤花菇扒油菜的做...
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香菇油菜‘扒油菜’的做法步骤及图解,美味正宗的香菇油菜‘扒油菜’做法

  • 香菇油菜‘扒油菜’

  • 小时候，妈妈最爱吃的菜是扒油菜！在小小的我看来，较其它菜式，它显得单调而无味，甚至单调到没有香菇，所以总是很“懂事”的把它让给妈妈！我和妈妈生活在一起的时间不长，我初四就开始住校，不过在记忆里，我在家的时候，她也总是在忙，早上我睁眼她已经走了，晚上我睡着她还没回来，所以印象中，妈...
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快手便当菜——蚝油煮香菇酿肉的做法步骤及图解,美味正宗的快手便当菜——蚝油煮香菇酿肉做法

  • 快手便当菜——蚝油煮香菇酿肉

  • 通常香菇酿肉的做法是蒸熟再浇汁，但是我总觉得这样做香菇吃着不够滋味，所以用煮的方式去做这道菜，让香菇吸收汤汁的味道，你一定会一试难忘的~用料香菇6个瘦肉葱按喜好盐少许白胡椒粉少许生粉少许油少许蚝油1.5-2勺快手便当菜——蚝油煮香菇酿肉的做法食材准备一：香菇去蒂洗净...
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月子餐中餐油菜扒香菇的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐中餐油菜扒香菇做法

  • 月子餐中餐油菜扒香菇

  • 月子中餐：紫菜鸡蛋汤油菜扒香菇木须肉（少许肉片）二米饭（大米和小米)用料干的小香菇泡软的2两油菜8两蚝油勺盐克生抽勺淀粉勺白糖克月子餐中餐油菜扒香菇的做法1.油菜洗净沥干水分，香菇摘洗干净2.将香菇撕成小块3.锅内油烧热，放入油菜急火快炒4.油菜炒蔫后加点盐盛出备用5.将油...
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蒸菜，无油版下饭菜—香菇酿肉的做法步骤及图解,美味正宗的蒸菜，无油版下饭菜—香菇酿肉做法

  • 蒸菜，无油版下饭菜—香菇酿肉

  • 香菇一收一收的买，买多了，变换着法子吃。今天来个香菇酿肉，蒸菜系列，无油，不用煎。🤭🤭🤭无油烟，不会变黄脸婆。用料香菇9朵肉馅适量淀粉1勺生抽3勺老抽1勺耗油1勺白糖1勺香葱适量蒸菜，无油版下饭菜—香菇酿肉的做法香菇洗净取缔，填上一勺肉馅填满肉馅上锅蒸，15分钟蒸完的香菇水一...
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低脂饮食｜香菇扒油菜的做法步骤及图解,美味正宗的低脂饮食｜香菇扒油菜做法

  • 低脂饮食｜香菇扒油菜

  • 上海青热量非常低是减肥减脂期极好的蔬菜选择100克才18大卡这意味着你吃完满满一盘也不到100卡主要还让你有一次吃个够的饱腹感这道菜用了香菇作为提味用料香菇干3朵上海青5颗蒜3瓣生抽2勺鸡粉1克/不加低脂饮食｜香菇扒油菜的做法锅里热油放入蒜瓣爆香，加入提前浸泡，并切片的...
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香菇扒油菜的详细做法大全,简单又营养的香菇扒油菜做法

  • 香菇扒油菜

  • 用料香菇若干朵油0.5克淀粉2勺盐0.2克葱1段根油菜3棵香菇扒油菜的做法把买好的菜放在卡萨帝冰箱保湿区内保存晚上回家把菜洗干净，用水抄一下码盘，调料入锅调汁最后出锅浇汁...
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肉肉酿香菇的做法和图解 好吃的肉肉酿香菇家常做法

  • 肉肉酿香菇

  • 太好吃了用料肉馅—————肥瘦适中的肉碎100g干香菇3-5朵生抽适量姜末适量盐适量蚝油适量胡椒粉少少香菇酿肉————新鲜香菇7朵辣椒酱1勺淀粉1勺酱油1勺肉肉酿香菇的做法干香菇提前一晚泡好，抓干水，和姜块一起放拉拉碗里拉成碎末肉馅是超市买的剁好的那种，也可以自己剁...
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扒酿香菇的做法和图解 好吃的扒酿香菇家常做法

  • 扒酿香菇

  • 用料鸡脯肉香菇朵葱姜，料酒，盐，味精，香油，扒酿香菇的做法胡萝卜丁。葱切大葱，姜片泡葱姜水，香菇去梗，用盐锁下水分，然后，撒点淀粉在内壁，鸡肉泥加葱姜水搅拌上劲，加盐，料酒，蛋液搅拌上劲，再加葱姜水，香油搅拌上劲即可将肉馅用勺子酿在香菇里面，注意不要使肉馅外漏，影响美观。锅中烧水，水开将...
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十分钟快手菜蒜香蚝油香菇扒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手菜蒜香蚝油香菇扒青菜做法

  • 十分钟快手菜蒜香蚝油香菇扒青菜

  • 用料香菇8朵青菜250克蚝油20克盐2克蒜末3瓣油10克十分钟快手菜蒜香蚝油香菇扒青菜的做法准备材料，香菇切片，青菜切长段热油爆香蒜末下入香菇炒软炒软后加入蚝油和盐继续翻炒三分钟，太干的话可以加点水下入青菜加一点点水后翻炒至菜熟成品展示...
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香菇扒油菜的做法和图解 好吃的香菇扒油菜家常做法

  • 香菇扒油菜

  • 距离女儿高考450天早餐1☺用料油菜6棵香菇8朵料酒1勺蚝油1勺生抽1勺蒸鱼豉油1勺蒜3瓣麻椒10粒葱半根香菜碎少许干辣椒1个香菇扒油菜的做法1，将油菜洗净用开水焯一下后装盘。香菇用开水焯一下，蒜、葱、香菜切碎。2，锅内放油后将葱、蒜、麻椒、干辣椒炒香。3，放入香菇炒香后加...
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香菇扒菜心的做法和图解 好吃的香菇扒菜心家常做法

  • 香菇扒菜心

  • 鲁菜。易消化。用料主料香菇菜心调料蚝油蒜油香油盐糖水淀粉白胡椒粉老抽香菇扒菜心的做法香菇55°泡发。菜心对剖，去根，泡水，洗净。蒜切末。起锅烧水，水微开后加油少量（使菜碧绿），菜心烫杆10sec后全部汆水，水再次微开后取出。香菇汆水，水开后等1min再取出。起锅坐油，煸香蒜末，加菜...
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香菇扒菜胆的做法和图解 好吃的香菇扒菜胆家常做法

  • 香菇扒菜胆

  • 香菇可以提高机体免疫功能：香菇可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。香菇中含有嘌呤、胆...
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看颜值的香菇扒油菜的做法步骤及图解,美味正宗的看颜值的香菇扒油菜做法

  • 看颜值的香菇扒油菜

  • 用料油菜5棵香菇10朵小葱1棵姜2片蒜2瓣盐适量蚝油1勺生抽1勺淀粉1小勺看颜值的香菇扒油菜的做法油菜放入烧开的水中焯熟，水中放少许盐保持色泽。将焯熟的菜叶过凉，淋干水分，平铺到盘中。香菇洗净切块焯熟备用？（整朵比较好看，但不易入味）锅内放适量油，爆香葱、姜、蒜，倒入香菇，加适...
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蚝油浇汁香菇扒油菜的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油浇汁香菇扒油菜做法

  • 蚝油浇汁香菇扒油菜

  • 昨天开荤，吃了排骨，有些油腻，胃动力不足，不太好消化，今天改吃素菜清清肠胃─=≡Σ(((つ•̀ω•́)つ用料油菜5棵香菇5朵蚝油2勺姜适量淀粉2勺盐1.5勺葱1/5根蒜2瓣蚝油浇汁香菇扒油菜的做法香菇用剪刀把头剪掉，并剪成几块。油菜洗净下水焯。煮熟后捞出沥水摆盘备用。香菇热油翻...
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家常菜-油菜扒香菇的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜-油菜扒香菇做法

  • 家常菜-油菜扒香菇

  • 来给香菇整个容，让它看起来更美，给香菇理个发，开起来就像刚理完发的帅气小伙子。用料油菜棵香菇朵油克蒜瓣盐克淀粉勺生抽勺蚝油勺白糖克胡椒粉家常菜-油菜扒香菇的做法油菜，香菇洗净备用油菜焯水，焯水时提前加入油少许盐，这样焯水的菜更绿，更有颜值，当然觉得浪费的也可以不加，不...
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香菇肉末扒油菜◎陌家28的做法步骤及图解,美味正宗的香菇肉末扒油菜◎陌家28做法

  • 香菇肉末扒油菜◎陌家28

  • 用料香菇朵油克油菜棵肉末蒜葱酱油勺蚝油香菇肉末扒油菜◎陌家28的做法油菜洗净过水焯熟，捞出控水装盘。香菇洗净改刀葱蒜爆香放花椒面，蚝油，酱油，肉末，香菇翻炒，加盐，勾芡出锅浇到油菜上。...
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香菇扒菜干的做法和图解 好吃的香菇扒菜干家常做法

  • 香菇扒菜干

  • 用料香菇8朵小油菜11棵大蒜2瓣盐适量味精适量白糖适量蚝油1勺半油适量水淀粉少许香菇扒菜干的做法备料:①先将小油两边多余的叶子修平整，再将香菇梗切除(注:在家烧就可以省料，不用去除)②拍蒜剁沫实操过程:在锅中加适量水,并在其中加入盐、味精、白糖、油(比平时多点),待煮...
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“快手”香菇扒油菜的做法步骤及图解,美味正宗的“快手”香菇扒油菜做法

  • 【快手】香菇扒油菜

  • 用料油菜香菇生抽蚝油糖【快手】香菇扒油菜的做法油菜扒下来洗净，焯水，摆盘香菇切片锅中放油，放入香菇片，生抽，蚝油，糖，最后盖在油菜上面...
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油菜扒香菇的做法和图解 好吃的油菜扒香菇家常做法

  • 油菜扒香菇

  • 用料香菇朵油菜棵蚝油勺淀粉勺糖克姜油菜扒香菇的做法油菜洗干净切三瓣，香菇盖花刀，油菜焯水之后摆盘。香菇也焯水。锅里倒底油加几滴花椒油姜丝爆香，香菇炒熟加白糖耗油生抽鸡精，水淀粉勾芡，盐自己调口，摆盘出锅开吃😄特别香...
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家常蚝油香菇扒油菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常蚝油香菇扒油菜做法

  • 家常蚝油香菇扒油菜

  • 用料油菜2棵香菇5朵蚝油适量生抽适量蒜3瓣葱3片家常蚝油香菇扒油菜的做法准备葱蒜片，香菇洗净切片，油菜洗净掰片热锅热油，下葱蒜炒出香味下香菇，翻炒加蚝油，生抽翻炒下青菜翻炒我喜欢吃软一点的菜，所以加了一点点水，闷了一小会会然后出锅，我放生抽多一点，所以不用加盐了...
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香菇扒油菜，简单快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的香菇扒油菜，简单快手菜做法

  • 香菇扒油菜，简单快手菜

  • 这道菜只需五分钟就能做好，美味又好看|～用料香菇油菜香葱蒜生抽淀粉白糖香菇扒油菜，简单快手菜的做法香菇泡一会儿，去蒂多半切块油菜不掰，直接拿刀在根部切一刀，油菜根就是一朵现成的小花花了油菜沸水焯一分钟，捞出摆盘香菇沸水焯三到五分钟，保证熟了就可以把熟香菇摆在油菜中间...
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香菇扒油菜+爆炒猪耳朵的做法步骤及图解,美味正宗的香菇扒油菜+爆炒猪耳朵做法

  • 香菇扒油菜+爆炒猪耳朵

  • 今天晚上准备了一荤一素两道小菜，分别是香菇扒油菜，蒜苗炒猪耳，一道鲜美清淡，一道重口，搭配在一起恰到好处，都吃得光光的。用料香菇6朵油菜3棵猪耳朵200克蒜苗4根干辣椒3个大蒜3瓣蚝油2勺生抽2勺五香粉半勺食盐适量花椒油少许香菇扒油菜+爆炒猪耳朵的做法香菇洗干净去蒂切片，留...
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