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荷兰豆拌面的做法食谱

荷兰豆拌面的做法和图解 好吃的荷兰豆拌面家常做法

  • 荷兰豆拌面

  • 用料荷兰豆适量腊肠1根面条适量酱油适量耗油适量荷兰豆拌面的做法1.把准备好的荷兰豆剥去两边的老筋，清洗干净。然后用有盐和油的开水焯荷兰豆10左右秒，捞起过一次凉水沥干备用。2.腊肠切片，然后在锅中放入少量油。3.把切好的腊肠放入锅中翻炒。炒出腊肠油后将荷兰豆倒入锅...
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轻盐酱油炝拌荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的轻盐酱油炝拌荷兰豆做法

  • 轻盐酱油炝拌荷兰豆

  • 去厦门鼓浪屿，住在了林氏府，早餐的九宫格里有一道凉拌荷兰豆，味道难忘，清爽好吃。这次用六月鲜的轻盐昆布酱油加蒜末炝拌，味道脆爽入味，又想起了那个鼓浪屿的早晨………用料荷兰豆150克六月鲜轻盐昆布酱油3勺糖少许蒜末少许食用油少许香油几滴轻盐酱油炝拌荷兰豆的做法准备食材...
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豆皮荷兰豆的做法和图解 好吃的豆皮荷兰豆家常做法

  • 豆皮荷兰豆

  • 用料荷兰豆豆皮盐葱姜末料酒十三香水淀粉豆皮荷兰豆的做法荷兰豆摘去丝，洗净。豆皮切条备用锅里少开水，豆皮先炒软捞出。然后锅里放入一小勺盐（油一勺也可，防止变色），把荷兰豆焯两分钟捞出锅里放油，下葱姜末煸炒后放入荷兰豆煸炒，放盐、料酒、十三香、煸炒几下后放入豆皮煸炒放入...
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麻辣猪耳朵凉拌荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣猪耳朵凉拌荷兰豆做法

  • 麻辣猪耳朵凉拌荷兰豆

  • 朋友昨天送来两袋从洛杉矶订购，快递到纽约的麻辣鸭脖和麻辣猪耳朵。今天突发奇想，创造了这个新菜。用料荷兰豆半斤麻辣猪耳朵二两酱油少许醋少许香油少许麻辣猪耳朵凉拌荷兰豆的做法荷兰豆去两头摘好，放开水里焯烫熟。焯烫时，可以放一点盐，几滴食用油，使煮熟的菜看着更鲜亮。捞...
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荷兰豆炒香肠‘清炒荷兰豆’的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆炒香肠‘清炒荷兰豆’做法

  • 荷兰豆炒香肠‘清炒荷兰豆’

  • 如果我说，本来我想把肠弄成“鱿鱼”造型但失败了，你会不会笑话我！？！荷兰豆对减脂很友好，所以，炒个香肠，低热量+高热量=无热量呀哈哈哈哈哈~~~~用料原料荷兰豆适量小香肠12个（我特意数了图片）蚝油1点点盐1点点荷兰豆炒香肠‘清炒荷兰豆’的做法香肠一侧切开，切成条条~直到这一步我都...
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安拔拔的凉拌豆腐荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的安拔拔的凉拌豆腐荷兰豆做法

  • 安拔拔的凉拌豆腐荷兰豆

  • 用料卤水豆腐半块荷兰豆大概10片榨菜鹌鹑蛋大小一花生酱一勺油一勺芝麻油适量耗油半勺安拔拔的凉拌豆腐荷兰豆的做法荷兰豆焯水切片（焯水中可以加一点盐保持蔬菜的翠绿）卤水豆腐挤干水分榨菜切丁将豆腐荷兰豆和榨菜与调味品混合用手挤碎混匀摆盘～...
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荷兰豆炒山药～山药荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆炒山药～山药荷兰豆做法

  • 荷兰豆炒山药～山药荷兰豆

  • 用料山药荷兰豆盐荷兰豆炒山药～山药荷兰豆的做法山药洗净去皮、切片。荷兰豆洗净、焯水。锅中放油，倒入荷兰豆和山药翻炒，放入适量盐翻炒一分钟出锅。...
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荷兰豆长红椒拌豆干的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆长红椒拌豆干做法

  • 荷兰豆长红椒拌豆干

  • 任何季节吃都清爽又清甜，科普一下择荷兰豆，经常在外面吃到没有择干净的荷兰豆。用料荷兰豆250克长红椒1个卤豆干（薄）1.5块盐1克糖0.2克花椒粉0.2克浅色酱油1勺香油1勺荷兰豆长红椒拌豆干的做法荷兰豆的上边会有根结实的丝，需要抽去下边也有，要去掉还有两头，都需要去掉这些部位有...
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清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）做法

  • 清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）

  • 绿油油的，特别有种瓜果满园的幸福感。用料荷兰豆200g大蒜2-3瓣盐少许油少许清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）的做法荷兰豆摘掉两头去筋洗净。大蒜去皮洗净切成蒜末。开火，锅内放油，稍温后放入蒜末。油热后倒入荷兰豆快速翻炒，加入盐，滴几滴水再翻炒两下关火出锅。小贴士再简单不过的一个...
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简单易学的香肠荷兰豆拌面美食做法

  • 香肠荷兰豆拌面

  • 很简单却很清新的晚餐喔用料荷兰豆200g香肠3短根蚝油，花椒粉等配料适量香肠荷兰豆拌面的做法切刀青豆焯过之后，锅加油加葱姜蒜抄香同时煮面，我用的意面加香肠，加香料～汇入面条，成功咯！小贴士青豆要经水焯过喔～...
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年夜饭02冷菜|荷荷美美“凉拌脆嫩荷兰豆”的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭02冷菜|荷荷美美“凉拌脆嫩荷兰豆”做法

  • 年夜饭02冷菜|荷荷美美【凉拌脆嫩荷兰豆】

  • Hi~摆盘的小可爱来了，今天教大家一道做起来只需要10几分钟的快手冷菜。可以提前备菜，为过年家宴手忙脚乱的家庭大厨们节约时间。食材仅是一种，荷兰豆。注意水煮的时间和火候，口感是脆嫩的，爽口的。酱汁按我的比例来调，拌匀之后是微咸中还带点酸甜的，让人意犹未尽的好恰。摆盘也...
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董太的私房菜--荷兰豆拌面的做法步骤及图解,美味正宗的董太的私房菜--荷兰豆拌面做法

  • 董太的私房菜--荷兰豆拌面

  • 荷兰豆除了炒，其实做拌面的感觉也的确不错。用料荷兰豆1把瘦肉末一小碗花椒粉1小勺生姜粉1小勺料酒1小勺老抽1小勺盐1勺鸡精1小勺葱1根董太的私房菜--荷兰豆拌面的做法荷兰豆去除头尾，然后洗净，可以维持荷兰豆本来的形状，也可以一切两半。葱洗净，然后切碎，将肉末放在小碗内，然后...
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凉拌荷兰豆木耳(冷菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌荷兰豆木耳(冷菜)做法

  • 凉拌荷兰豆木耳(冷菜)

  • 用料荷兰豆适量木耳适量红黄甜椒适量细盐适量香油1勺麻油1勺青红花椒30粒蒜片6片鱼露1勺香菜适量凉拌荷兰豆木耳(冷菜)的做法准备荷兰豆+黑木耳+青红黄甜椒丝+蒜片。热锅冷油，放青红花椒+蒜片慢火爆香，捞出花椒不要，蒜片微炸香，盛出装盘，待用。锅烧开水放入盐和油，倒入荷兰豆+...
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虫草花荷兰豆拌鸡丝的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花荷兰豆拌鸡丝做法

  • 虫草花荷兰豆拌鸡丝

  • “虫草花”并非花，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。泡发后带有微微的香气，口感滑脆。加上甜椒丝、葱白丝、荷兰豆丝，色泽鲜明，入口脆爽，加上味事达的纯味鲜，咸鲜味美。很适合“好先生”下厨一显身手，慰劳慰劳辛勤操持家庭的...
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简单易学的荷兰豆拌黄豆芽美食做法

  • 荷兰豆拌黄豆芽

  • 这个菜没什么特别的，就是我喜欢这三种颜色而已。用料荷兰豆200克黄豆芽100克荷兰豆拌黄豆芽的做法焯水，凉拌。同样颜色的菜还有西芹白果鲷鱼丁莴笋冬笋金针菇...
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荷兰豆的做法和图解 好吃的荷兰豆家常做法

  • 荷兰豆

  • 用料荷兰豆500克荷兰豆的做法油热下腊肠，炒几下，下荷兰豆，炒几下加料酒。最后放盐...
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荷兰豆焖面的做法和图解 好吃的荷兰豆焖面家常做法

  • 荷兰豆焖面

  • 每个人的口味不同，调料的量要根据自己口味调整用料荷兰豆1斤面条3份鸡蛋3个五花肉1斤盐适量白糖适量酱油适量料酒适量葱白适量蒜末适量荷兰豆焖面的做法热锅冷油放入切片的五花肉爆炒出油，放适量的料酒去腥把五花肉捞出备用，把蒜末和葱白丝放入炒香放入荷兰豆炒至微微变色，然...
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荷兰面包的做法和图解 好吃的荷兰面包家常做法

  • 荷兰面包

  • 用料面粉500克盐10克黄油20克干的酵母粉7克温水300毫升荷兰面包的做法荷兰面包...
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荷兰豆“荷兰豆炒腊肉”腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的荷兰豆“荷兰豆炒腊肉”腊肉做法

  • 荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉

  • 荷兰豆（荷兰豆）并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国用料荷兰豆腊肉荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉的做法荷兰豆加盐油沸水投晾。腊肉洗净蒸熟切片姜蒜干红椒炒香，放腊肉炒透明。加荷兰豆翻炒。盐糖鸡精胡椒粉调味，最后放葱段蒜蓉。勾芡明油出锅。...
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养生–凉拌虫草菇荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的养生–凉拌虫草菇荷兰豆做法

  • 养生–凉拌虫草菇荷兰豆

  • 虫草菇是冬虫夏草菇的简称，它是菇菌的一种，但和天然虫草有着相似的保健功效，只要虫草菇的吃法合理，虫草菇的营养价值与功效不逊色于天然虫草哦！😘😘😘第一次吃这个菜是在香格里拉酒店吃的，就是那个贼啦奢侈的香格里拉，今天把这个超级养生的凉拌菜分享给大家用料荷兰豆适量虫草菇...
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凉拌荷兰豆的做法和图解 好吃的凉拌荷兰豆家常做法

  • 凉拌荷兰豆

  • 难以想象的清爽，配以肉类食品，绝味！用料荷兰豆100克香油适量盐适量糖少许凉拌荷兰豆的做法选鲜嫩的荷兰豆两边去尖、去丝，盐水浅焯即可。切丝，加入香油、盐、糖，拌匀即可。...
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凉拌豆腐荷兰豆《拜托了冰箱》的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌豆腐荷兰豆《拜托了冰箱》做法

  • 凉拌豆腐荷兰豆《拜托了冰箱》

  • 这应该算是今年《拜托了冰箱》第六季的第一道菜了吧，我觉得看上去不难，想自己学着做一下，不会剪辑，就是这么用手机直接拍了。不知道会不会侵权什么的，就是想记录一下，方便自己以后查询着做。豆腐上面说是北豆腐的。用料荷兰豆若干豆腐一块块榨菜1包橄榄油1勺蚝油1勺花生酱适量...
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简易好吃！荷兰豆肉酱拌面～的做法步骤及图解,美味正宗的简易好吃！荷兰豆肉酱拌面～做法

  • 简易好吃！荷兰豆肉酱拌面～

  • 物资匮乏就是考验人的时候。荷兰豆分了三天吃，用了三种做法。肉香味加上鲜甜爽口的荷兰豆，意外的令人食指大动！你一定要尝尝！用料荷兰豆60克猪肉末100克葱蒜4头香菜（可不加）适量料酒/白酒1勺甜面酱1勺豆瓣酱1勺老干妈1勺白糖适量盐适量生粉0.5勺水一小碗面条（各种面条皆可）2人份...
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凉拌荷兰豆芥兰玉米笋的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌荷兰豆芥兰玉米笋做法

  • 凉拌荷兰豆芥兰玉米笋

  • 清清爽爽的冷菜，颜色看着也是很赏心悦目。加入少量芥末之后更是有在吃生鱼片的错觉～用料荷兰豆玉米笋芥兰六月鲜生抽芥末麻油凉拌荷兰豆芥兰玉米笋的做法荷兰豆去头，斜刀一切为二；玉米笋切成滚刀块；芥兰切成小条大锅煮沸水，加入少量盐，先下芥兰，再下荷兰豆，最后下玉米笋。用热水烫...
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脆拌荷兰豆的做法和图解 好吃的脆拌荷兰豆家常做法

  • 脆拌荷兰豆

  • 年的荷兰豆第一波摘下来炒了腊肉，第二波就用来凉拌凉拌：先拿开水烫一烫，荷兰豆的颜色变得碧绿碧绿的，然后过冰水，让它们保持碧绿而且更香脆。调料用基本的生抽，糖，一点点醋，姜茸，芝麻香油提个味儿，再撒一把烘香的黑白芝麻，就很好吃啦！用料荷兰豆200g生抽大约1～1.5TBSP糖大约1/2TBSP香...
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