![简单易学的牛油果奶昔-5G美食做法]( "简单易学的牛油果奶昔-5G美食做法")
- 1-3人份，时长13分钟用料牛油果100g去皮去核，切块牛奶360.0克炼乳30.0克牛油果奶昔-5G的做法备料：牛油果100.0克去皮去核，切块牛奶360克炼乳30克...
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![网红果昔 | 椰香牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的网红果昔 | 椰香牛油果奶昔做法]( "网红果昔 | 椰香牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的网红果昔 | 椰香牛油果奶昔做法")
- 价值38元的网红果昔轻松get✔️椰子🥥的香气融合牛油果🥑的奶香无敌了😋用料牛油果1个酸奶少许椰奶1罐网红果昔|椰香牛油果奶昔的做法前两天逛街遇到一家高颜值健康果汁店，发现TOP5的人气排行中有一款【牛油果昔】看起来很不错，想起家里还有一只牛油果🥑，毅然决定回家自己做除...
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![香蕉火龙果奶昔-5G的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉火龙果奶昔-5G做法]( "香蕉火龙果奶昔-5G的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉火龙果奶昔-5G做法")
- 1-3人份，时长3分钟用料火龙果（果肉）250g切块香蕉（果肉）120g切块酸奶300.0克香蕉火龙果奶昔-5G的做法备料：火龙果（果肉）250.0克切块香蕉（果肉）120.0克切块酸奶300.0克...
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![牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔做法]( "牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔做法")
- 牛油果是个好东西，女生要多吃，熟透的牛油果口感特别好用料牛油果酸奶适量酱油适量牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法将成熟的牛油果切开，同酸奶一起放入搅拌机，打成奶昔，没有搅拌机也可以用勺子捣烂，成熟的牛油果很容易捣烂的，带一点颗粒也不错牛油果肉挖出来，切片，薄厚均可，摆盘，蘸...
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![牛油果奶昔的详细做法大全,简单又营养的牛油果奶昔做法]( "牛油果奶昔的详细做法大全,简单又营养的牛油果奶昔做法")
- 生宝宝之后自己带孩子时间真的很紧张，我真是什么简单什么快就吃什么，打个奶昔都要抢着做用料牛油果1个200g牛奶400克牛油果奶昔的做法选择熟透的大一些的牛油果一个200g左右为宜用水果刀从中间划开，注意果核不要切透用勺子扣取果肉至料理杯或深杯中准备口感醇香的牛奶根据自...
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![牛奶香蕉牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶香蕉牛油果奶昔做法]( "牛奶香蕉牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶香蕉牛油果奶昔做法")
- 用料香蕉1牛奶250毫升牛油果半个牛奶香蕉牛油果奶昔的做法切块添加牛奶用果汁机...
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![牛油果奶昔or牛油果里海酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔or牛油果里海酸奶做法]( "牛油果奶昔or牛油果里海酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔or牛油果里海酸奶做法")
- 用料牛油果1个酸奶或牛奶适量牛油果奶昔or牛油果里海酸奶的做法准备好适量的酸奶或者鲜奶，这次我用的是发酵好的里海酸奶~牛油果切开，取肉。（如果家里有vitamix可以连果核一起打碎，更有营养）一起倒入料理机，搅拌。根据自己的口味可以添加枫糖或者蜂蜜~开始享受植物奶油和奶制品...
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![奶油味的牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的奶油味的牛油果奶昔做法]( "奶油味的牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的奶油味的牛油果奶昔做法")
- 一直以来都是用香蕉和牛油果做奶昔，今天发现没有香蕉了，但是还有好多苹果，所以决定尝试一下，没想到做出来竟然有奶油味。这道饮品关键是苹果的选择，苹果要选甜一些的，最好是放了一段时间有些蔫了的，这样才出奶油味。用料牛油果1个牛奶200ml阿克苏冰糖心苹果1个奶油味的牛油果奶...
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![忍不住舔杯的【牛油果奶昔]( "忍不住舔杯的【牛油果奶昔")
- 大家都知道牛油果做奶昔好喝，但是肯定没有试过这个配方！这是以前开奶茶店时的【独家】奶昔，喝过的客人没有说不喜欢的哦～而且由于奶昔过于粘稠而挂杯，客人觉得扔了太可惜，所以喝这个奶昔必须要配一个勺！否则会忍不住舔杯的哈～用料牛油果1个牛奶250克红枣6-8颗糖适量忍不住舔杯的...
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![牛油果三明治配牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三明治配牛油果奶昔做法]( "牛油果三明治配牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三明治配牛油果奶昔做法")
- 用料鸡蛋1只牛油果1个牛奶1盒吐司三片牛油果三明治配牛油果奶昔的做法半个牛油果加一盒牛奶打成奶昔吐司在平底锅小煎一下将煮好的水煮蛋去壳切碎与半个牛油果搅拌，滴几滴酱油将搅拌好的牛油果鸡蛋均匀涂抹在吐司上将吐司对角切开...
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![牛油果香蕉牛奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉牛奶奶昔做法]( "牛油果香蕉牛奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉牛奶奶昔做法")
- 健康又美味！用料牛油果1个牛奶1杯香蕉1根牛油果香蕉牛奶奶昔的做法买材料把牛油果、香蕉和牛奶放在搅拌器里。要加一点水，不然太稠了。搅拌😉几秒就行了…就这么直接可以喝了，健康又美味哦！...
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![宝宝牛油果泥/牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝牛油果泥/牛油果奶昔做法]( "宝宝牛油果泥/牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝牛油果泥/牛油果奶昔做法")
- 宝宝肠胃不太好总是便秘每天都要给不同水果牛油果入口味道有点生宝宝不易接受加上益力多（无糖）宝宝喜欢得不要不要的！！用料牛油果个益力多（无糖）1-2支宝宝牛油果泥/牛油果奶昔的做法熟的牛油果切开，去核，切小块放进榨汁机+1-2瓶益力多看个人习惯稠的还是比较稀的（不用加水！！！）榨汁机打...
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![牛油果奶昔的做法和图解 好吃的牛油果奶昔家常做法]( "牛油果奶昔的做法和图解 好吃的牛油果奶昔家常做法")
- 简单方便的奶昔喝起来用料牛油果1个苹果1个奶粉适量饮用水适量牛油果奶昔的做法将牛油果，苹果去皮切块放进破壁机内。加适量水和奶粉哦选择奶昔制作，2分钟成品，来喝两杯小贴士可以适当加点糖...
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![花样奶昔—木瓜牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的花样奶昔—木瓜牛油果奶昔做法]( "花样奶昔—木瓜牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的花样奶昔—木瓜牛油果奶昔做法")
- 分层的美丽用料木瓜半个牛油果1/4酸奶约50毫升牛奶约100毫升花样奶昔—木瓜牛油果奶昔的做法准备食材木瓜酸奶加入搅拌机，打成奶昔，倒入杯中牛油果加牛奶，倒入搅拌机，打成奶昔。再缓缓倒入杯中...
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![简单易学的芒果奶昔-5G美食做法]( "简单易学的芒果奶昔-5G美食做法")
- 1-3人份，时长2分钟用料芒果肉250g切小块牛奶450g炼乳50g芒果奶昔-5G的做法备料：芒果肉250.0克切小块...
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![苹果牛油果酸奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果牛油果酸奶奶昔做法]( "苹果牛油果酸奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果牛油果酸奶奶昔做法")
- 前几天在集市买的牛油果熟啦就把家里剩的水果和酸奶牛奶做了个奶昔没想到加了酸奶的奶昔味道也很不错୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料牛油果1个苹果1个牛奶适量酸奶适量苹果牛油果酸奶奶昔的做法牛油果去壳切小块苹果去皮切块放入搅拌机里加入适量牛奶和酸奶进搅拌机开始搅拌一...
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![牛油果奶昔（附挑选牛油果）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔（附挑选牛油果）做法]( "牛油果奶昔（附挑选牛油果）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔（附挑选牛油果）做法")
- 牛油果果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，并富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。果仁含油量8%～29%，油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存。常对电...
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![草莓牛油果牛奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的草莓牛油果牛奶奶昔做法]( "草莓牛油果牛奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的草莓牛油果牛奶奶昔做法")
- 在进口水果店看见新出的巧克力奶油草莓，尝尝鲜！用料牛油果1/2个草莓5颗牛奶200克草莓牛油果牛奶奶昔的做法草莓带蒂洗净，牛油果两刀切拧开一半，纯牛奶常温。草莓取蒂切小块，牛油果取出果核不用，牛油果切小块。先发草莓块，再放牛油果块，最后放牛奶。最后盖盖子，用榨果汁器榨30秒左...
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![牛油果煎蛋牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果煎蛋牛油果奶昔做法]( "牛油果煎蛋牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果煎蛋牛油果奶昔做法")
- 用料牛油果牛奶蜂蜜鸡蛋牛油果牛油果煎蛋牛油果奶昔的做法鸡蛋一个稍微加水，牛油果去皮，切成块，放入少盐一起搅匀，锅中放油，反正面煎黄即可。牛油果四分之一个，纯奶，蜂蜜，一起打匀即可。...
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![牛油果 苹果 酸奶 奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果 苹果 酸奶 奶昔做法]( "牛油果 苹果 酸奶 奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果 苹果 酸奶 奶昔做法")
- 不少人无法接受牛油果的腥味，但又想吸收牛油果的高营养成分，这个是最好的方法，牛油果一个，老酸奶一瓶，大苹果一个，打成泥，谁说健康的东西不好吃？享受美味和健康吧用料苹果牛油果老酸奶牛油果苹果酸奶奶昔的做法全部打成泥...
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![自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔做法]( "自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔做法")
- 利用水果自身的颜色，把不同的水果进行搭配，简单快手、又美又好喝的脏脏奶昔也是夏日炎炎里的一抹清凉哇😋用料牛油果2个脱脂牛奶600ml火龙果1个自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法火龙果去皮火龙果切块火龙果块放入榨汁机火龙果直接榨汁把火...
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![生酮解馋奶昔 牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的生酮解馋奶昔 牛油果奶昔做法]( "生酮解馋奶昔 牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的生酮解馋奶昔 牛油果奶昔做法")
- 生酮期间也会特别想喝奶茶饮料之类的，自制一个简单快手的牛油果奶昔来解解馋～用料牛油果1个or半个杏仁粉30克椰浆适量赤鲜糖醇适量热水200ml生酮解馋奶昔牛油果奶昔的做法将纯杏仁粉倒入杯中加热水冲开，混入适量椰浆料理机或果汁机放入牛油果，再倒入冲好的杏仁椰浆，根据个人口...
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![牛油果树莓奶油奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果树莓奶油奶昔做法]( "牛油果树莓奶油奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果树莓奶油奶昔做法")
- 周末闲来无事，做了一杯奶昔，没想到这么简单哈哈哈用料总统淡奶油100mL牛油果1个树莓10粒枫糖浆1勺电动搅拌棒1支较深一点的杯子1个牛油果树莓奶油奶昔的做法准备好树莓和牛油果，将牛油果切成丁块将淡奶油倒入杯中，用搅拌机打发2-3分钟，出现清晰纹路后即可一层奶油一层水果平铺...
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![牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔（水果奶昔通用）做法]( "牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔（水果奶昔通用）做法")
- 牛油果里富含不饱和脂肪酸，有阻止脂肪沉积，帮助减脂，保护肝脏，美容养颜的功效，是优质脂肪哟，多吃多漂亮[得意]此方子是1人份，家里人多可以等比加量哟！用料牛油果半个香蕉半根牛奶250克牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法将牛油果（半个）、香蕉半根（可选）、牛奶放进主锅1分钟/速度10打磨即可...
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![牛油果奶昔(´,,•∀•,,`)的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔(´,,•∀•,,`)做法]( "牛油果奶昔(´,,•∀•,,`)的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔(´,,•∀•,,`)做法")
- 就是，很好喝很好喝的奶昔*٩(*´︶`*)۶҉*用料牛油果1个养乐多（葡萄味）2小瓶燕麦牛奶120ml牛油果奶昔(´,,•∀•,,`)的做法牛油果切半，用勺子舀出果肉放进搅拌器倒入养乐多两小瓶倒入燕麦牛奶，到接近200ml线的位置搅拌器低速20秒，高速40秒，（机器休息一会后）高速20秒大功告成～小贴士...
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