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火龙果玉米粒的做法食谱

简单易学的火龙果玉米粒美食做法

  • 火龙果玉米粒

  • 一道色香味俱全的营养餐，尤其适合有小朋友的家庭👪用料玉米1根松仁适量青椒1个胡萝卜1根火龙果1个盐适量酱油适量火龙果玉米粒的做法准备好所有材料制作：松仁用水洗净后沥干，放入锅中小火煎炸，至颜色微黄制作：捞出松仁，放在吸油纸上玉米先切小段，然后切下玉米粒火龙果切一小半，用...
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果蔬汁！紫薯玉米粒（火龙果增加甜味，牛奶作为溶剂）的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁！紫薯玉米粒（火龙果增加甜味，牛奶作为溶剂）做法

  • 果蔬汁！紫薯玉米粒（火龙果增加甜味，牛奶作为溶剂）

  • 这又是一道随意的黑暗料理—2用料火龙果1个玉米粒适量紫薯2小只牛奶适量果蔬汁！紫薯玉米粒（火龙果增加甜味，牛奶作为溶剂）的做法玉米粒适量清水煮熟，至于用量可根据实际情况凭感觉🤣🤣🤣紫薯去皮蒸熟，为了偷懒，蒸紫薯的同时我直接把玉米粒放蒸锅下面水里了🤣蒸了三个，但是熟了之...
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火龙果西米露的详细做法大全,简单又营养的火龙果西米露做法

  • 火龙果西米露

  • 用料水西米100克糖50克（看个人喜欢再添加）纯牛奶250克火龙果适量看个人喜好椰子汁看个人喜好添加火龙果西米露的做法纯牛奶➕糖，小火煮，微开，放旁至凉适量水烧开，加入西米，煮的时候要搅拌一下，不然会粘在一起，水尽量多加一些，因为西米会变大，没有注意看就会烧焦，大概煮15分钟，煮至半透...
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简单易学的宝宝火龙果粒粒面美食做法

  • 宝宝火龙果粒粒面

  • 自己动手给宝宝更营养健康用料火龙果小半个面粉一汤勺青菜一只宝宝火龙果粒粒面的做法准备好材料火龙果打汁加适量面粉黏黏的便于成型坐一锅水开水放入面糊😊水再次开好啦！小贴士不要煮太久会成面糊...
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红心火龙果玉米鹅蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的红心火龙果玉米鹅蛋炒饭做法

  • 红心火龙果玉米鹅蛋炒饭

  • 用料红心火龙果半个鹅蛋1个玉米半根盐胡椒粉少许米饭小半碗红心火龙果玉米鹅蛋炒饭的做法热锅下油倒入鹅蛋，滑炒成鹅蛋碎，盛起，再另起锅热油放玉米翻炒，差不多了放入炒好的鹅蛋，翻炒均匀后放入隔夜冷藏的米饭，翻炒片刻加入盐胡椒粉，再放入火龙果丁，翻炒均匀后就可以装盘了。...
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火腿玉米粒的做法和图解 好吃的火腿玉米粒家常做法

  • 火腿玉米粒

  • 伊伊最喜欢火腿肠，总是变着花样让她能吃更多种食物，摄取更多的营养，用料玉米1/3根火腿肠1根盐适量黄瓜1/2根胡萝卜1/2根生抽适量蚝油适量火腿玉米粒的做法所有食材全部切丁，尽量不要太大颗胡萝卜粒过沸水，玉米粒后加进去，熟了捞出沥干水备用火腿肠和黄瓜先爆炒一下，加入玉米粒和...
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火龙果花玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果花玉米排骨汤做法

  • 火龙果花玉米排骨汤

  • 用料排骨1条(约200克)玉米1-2根火龙果花1个姜2片(不用也行)盐适量红枣6个颗火龙果花玉米排骨汤的做法1，排骨洗净，玉米洗净切块。2，排骨跟玉米先熬煮一下。3，火龙果花洗净切块，红枣洗净备用。4，排骨玉米煮开约15分钟后，加入火龙果花和红枣，继续熬煮约10分钟。煮后加盐调味出锅。火...
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火龙果玉米酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果玉米酸奶沙拉做法

  • 火龙果玉米酸奶沙拉

  • 晚上上課來不及吃飯，想起家裡還有個火龍果，再不吃就該壞了吧(¬_¬)再看看冰箱裡的食材，就地取材超快弄出了這個。簡單方便味道還不錯～據說玉米屬於澱粉質類蔬果，而火龍果是傳說中的排毒減肥高手，這兩個搭配應該還蠻健康吧～(≖‿≖)✧用料火龙果1个玉米酸奶火龙果玉米酸奶沙拉的...
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玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）做法

  • 玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）

  • 五彩缤纷的菜🤩可以使人心情愉悦🥳用料玉米粒🌽半个玉米胡萝卜🥕半根青椒1个火腿4片玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）的做法第一步准备好漂亮的彩粒青椒我切的丝🤓本人比较喜欢吃辣、准备了半个小米椒🌶️玉米粒🌽和胡萝卜🥕焯水1分钟👉🏻热锅凉油，爆香一下葱...
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火龙果米饭的做法和图解 好吃的火龙果米饭家常做法

  • 火龙果米饭

  • 颜值超高的火龙果米饭用料火龙果八分之一个米饭半碗香油6滴火龙果米饭的做法先把红心火龙果碾碎～我是直接放在碗里用手抓碎的和米饭充分搅拌火龙果上色效果特别好八分之一的火龙果足够把半碗的白米饭染的很漂亮对了在放几滴香油不喜欢香油味的也可以不放装碗完工小宝宝肯...
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火龙果花玉米炖鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果花玉米炖鸡腿做法

  • 火龙果花玉米炖鸡腿

  • 这个昨天去摘的火龙果花，最近开了很多花，都是晚上开的。摘点回来煲汤，功效还是很多的，大家有空可以试试看。欢迎私信交流VX:tangyi123123用料火龙果花1朵鸡腿3只玉米1根生姜2片大蒜2瓣食盐少许水适量火龙果花玉米炖鸡腿的做法昨天摘的还挺大朵的，记得要先洗一下，焯水，至熟透，捞出...
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火龙果粒粒鱼10M+（转）的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果粒粒鱼10M+（转）做法

  • 火龙果粒粒鱼10M+（转）

  • 用料火龙果个火龙果粒粒鱼10M+（转）的做法亚麻籽油适量。。锅中清水煮沸，将面糊用漏勺漏入锅中，等面粒飘起，加入龙利鱼丁和菠菜碎煮熟出锅滴上亚麻籽油。...
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青豆玉米火腿粒粒炒的做法步骤及图解,美味正宗的青豆玉米火腿粒粒炒做法

  • 青豆玉米火腿粒粒炒

  • 牛油版用料玉米粒少许青豆少许火腿少许红萝卜少许黄油（牛油）少许盐少许生粉少许青豆玉米火腿粒粒炒的做法忘记一张一张拍照了其实很简单！把玉米，胡萝卜，青豆洗干净备用～火腿切成粒，在锅里放少许黄油（我不喜欢花生油，用黄油煮好香，味道也好）然后把材料全部放进去锅里面炒，不要太猛火，最...
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玉米粒粒。的做法和图解 好吃的玉米粒粒。家常做法

  • 玉米粒粒。

  • 用料玉米1只或2只玉米粒粒。的做法切小节节落锅煮，水沸后再煮15-20分钟，关火后焖锅10分钟，可吃。喵。...
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腰果玉米粒的做法和图解 好吃的腰果玉米粒家常做法

  • 腰果玉米粒

  • 这道菜里有女儿喜欢吃的食材，亲们，能猜到是哪种吗？用料玉米粒50克腰果50克胡萝卜适量黄瓜适量姜切末腰果玉米粒的做法做法：1、腰果提前炒熟（我用烤箱烤的，用微波炉高火转五分钟也行）2、胡萝卜、黄瓜切丁3、热油姜末爆香，加入胡萝卜炒八分熟4、加入黄瓜、玉米、腰果继续翻炒5、加...
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西米火龙果的做法和图解 好吃的西米火龙果家常做法

  • 西米火龙果

  • 用料西米150克火龙果1个白糖适量西米火龙果的做法西米用清水泡发1个小时，火龙果对半切开，挖空取肉切小丁锅内注入适量清水烧开，加入西米煮至透明状关火西米用清水冲洗后泡在凉水中，以免粘在一起再烧开一锅水，放入西米、糖和火龙果丁煮开关火盛入火龙果外壳内即可小贴士1.水烧...
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玉米火腿粒的做法和图解 好吃的玉米火腿粒家常做法

  • 玉米火腿粒

  • 用料火腿肠一根玉米玉米火腿粒的做法将火腿肠切成小块。冲洗几次玉米。锅里放油。油热了以后放玉米。翻炒。玉米半熟后倒入火腿粒。翻炒可加点水。加适量盐。翻炒至熟。小贴士玉米与火腿粒可以一同加入。ヽ(=^･ω･^=)丿超级简单哟。...
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宝宝最爱 火龙果虾仁玉米的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝最爱 火龙果虾仁玉米做法

  • 宝宝最爱 火龙果虾仁玉米

  • 用料火龙果半个黄瓜半根胡萝卜半根虾仁10个左右玉米粒随心情盐两小勺糖三小勺耗油一勺料酒两勺淀粉两勺姜片2片葱蒜若干宝宝最爱火龙果虾仁玉米的做法胡萝卜，黄瓜切丁，和玉米备菜也可以往里加入坚果一起炒，因为我备的料有点多，所以坚果就没在放！其实坚果放里面挺好吃的！火龙果...
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简单易学的火腿粒炒玉米粒美食做法

  • 火腿粒炒玉米粒

  • 小朋友都喜欢吃的哦✨【简单又方便】用料甜玉米1个火腿1～2根盐少许生抽少许油适量火腿粒炒玉米粒的做法把玉米洗干净，剥成一粒一粒的，放入适量油，油热，在把剥好的玉米粒放入翻炒～加入火腿粒翻炒～～加少许生抽，盐完工～小贴士炒玉米粒要一直翻炒（防止炒焦）火势不要太大...
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火龙果米糕的详细做法大全,简单又营养的火龙果米糕做法

  • 火龙果米糕

  • 当当当，又到加餐的时间了！加餐一定要有点仪式感才行，用空气炸锅来上份小食拼盘！满足！不少姐妹也都羡慕，思妈怎么那么有才呀！做的东西花样多，还好吃！自己永远都是脑子会了，手永远不会。今天咱们就来打破这个定律，给你们分享一款脑子10秒就学会，一上手就成功的蒸糕。我这还是刷短视频的...
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火龙果紫米包的详细做法大全,简单又营养的火龙果紫米包做法

  • 火龙果紫米包

  • 不得不说，真的是科技改变生活，做这个面包全程不费力，统统扔到面包机里，去一旁忙别的，等着吃就好啦。用料高筋面粉250克火龙果80克牛奶40克紫米40克黄油25克酵母3克白砂糖10克火龙果紫米包的做法准备食材：高筋面粉250克、火龙果80克、牛奶40克、紫米40克、黄油25克、酵母3克、白...
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胡萝卜玉米粒百合青椒八婆腰果青豆炒火龙果的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米粒百合青椒八婆腰果青豆炒火龙果做法

  • 胡萝卜玉米粒百合青椒八婆腰果青豆炒火龙果

  • 今天与小伙伴们分享一道健康、营养、简单又美味的美食。喜欢的小伙伴们快来试试哈！用料胡萝卜30克玉米粒30克百合40克八婆腰果10粒青椒30克青豆40克火龙果半个盐2克食用油10克胡萝卜玉米粒百合青椒八婆腰果青豆炒火龙果的做法将火龙果洗干净去皮取出果肉切小块，青椒洗干净...
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火龙果糯米饼的详细做法大全,简单又营养的火龙果糯米饼做法

  • 火龙果糯米饼

  • 美食制作真让人停不下来！用料火龙果1个糯米面230克糖若干火龙果糯米饼的做法给火龙果拨皮。碾碎加糖，拌匀。加面，拌匀。和成面团，预热电饼铛。做饼入锅熟了尝尝吧，香香甜甜糯糯的。小贴士自由发挥即可。...
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简单易学的火龙果炒玉米美食做法

  • 火龙果炒玉米

  • 花儿不是很喜欢吃火龙果，但是配上无敌的玉米那可是吃起来速度的很😂用料火龙果半个玉米适量青椒适量小番茄适量肉丁适量盐适量糖适量炼乳适量火龙果炒玉米的做法所有材料切丁待用，油锅热油放肉丁翻炒，再放青椒丁炒软再倒入火龙果、玉米、小番茄一起快速翻炒，放适量炼乳、淀粉...
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简单易学的火龙果炒玉米粒美食做法

  • 火龙果炒玉米粒

  • 宝宝爱吃香甜美味，美女爱吃美容养颜。赶紧来试试吧～用料玉米2根火龙果1个火龙果炒玉米粒的做法煮饭的时候顺便蒸玉米，也可以用别的器具哦火龙果小，我用了两个。火龙果切成颗粒状抠出一个空的半边火龙果壳留着装饰准备工作完毕，开始炒。油烧热加一勺半盐一勺围巾或者鸡精装盘咯...
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