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厚弥粥的做法食谱

厚弥粥的做法和图解 好吃的厚弥粥家常做法

  • 厚弥粥

  • 潮汕人对粥情有独钟，厚弥粥鲜香清甜、咸爽可口。（很浓郁很香的海水味）用料厚弥3只猪肉适量香菇适量芋粒适量香菜适量胡椒粉适量厚弥粥的做法准备适量猪肉，芋粒和香菇先爆香备用。潮汕人将鲜鱿鱼称为“鲜弥”，而厚弥，则是经过腌制的鱿鱼。厚弥的头拉出来，其余切成两段，不要切得太...
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简单易学的砂锅粥(厚弥粥)美食做法

  • 砂锅粥(厚弥粥)

  • 用料虾半斤生蚝1包海兔子4个骨头半斤砂锅粥(厚弥粥)的做法锅里放米和骨头把粥煮熟食材准备好粥煮的差不多的时候倒入海兔子和姜片然后倒入虾煮熟，快出锅放入生蚝和贡菜，全部煮熟后就可以吃了，搭配青椒丝和咸蛋黄很可口，做法可看前面...
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汤锅版米油浓厚小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的汤锅版米油浓厚小米粥做法

  • 汤锅版米油浓厚小米粥

  • 五谷中最佳的小米、又称栗米。补肾脏养脾胃。希望靠温和的食材功效缓和目前暂时性的胃酸过多、逆流问题。用料小米1/2量杯清水8量杯汤锅版米油浓厚小米粥的做法优质的有机小米只需在流动清水下冲洗两三遍过滤灰尘即可。1/2杯小米按照1:16比例加入8杯过滤水。等水沸腾时下...
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阿弥豆腐丸的做法和图解 好吃的阿弥豆腐丸家常做法

  • 阿弥豆腐丸

  • 最近喝中药，吃点清淡的用料中脂豆腐300克肉糜500克盐1勺糖1茶匙白胡椒2抖宴会酱油2勺中脂豆腐300克鸡蛋1个淀粉2勺小葱末适量阿弥豆腐丸的做法中脂豆腐用刀碾成泥干净大盆，加入豆腐泥和肉糜加入葱，蛋，黄酒，宴会酱油，盐，糖，淀粉搅拌均匀，摔打上劲烧热水，冒小泡，加入豆腐丸子，等丸子浮...
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山西米脂小米粥“厚厚米油”的做法步骤及图解,美味正宗的山西米脂小米粥“厚厚米油”做法

  • 山西米脂小米粥【厚厚米油】

  • 常规煮法一用料小米100克清水800克枸杞数粒山西米脂小米粥【厚厚米油】的做法取小米入锅加清水淘洗一遍【好小米，淘米水都是黄色的，小米洗的时候稍微淘洗一下就可以了，不要用手搓，不然会流失更多的营养】上锅，大火烧开【烧的时候要留在锅边，米汤开后很容易满出来，冒起来了，赶紧加...
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养乐多弥猴桃黄瓜汁的做法步骤及图解,美味正宗的养乐多弥猴桃黄瓜汁做法

  • 养乐多弥猴桃黄瓜汁

  • 用料黄瓜1根猕猴桃2个养乐多1瓶养乐多弥猴桃黄瓜汁的做法以上食材去皮放入榨汁机剩下的交给榨汁机就好了小贴士养乐多选的低糖的猕猴桃有点酸榨出来是酸酸甜甜的最终味道取决于你的猕猴桃猕猴桃去皮之后尝一下别有异味什么的影响最终的口感...
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浓厚香甜玉米南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的浓厚香甜玉米南瓜粥做法

  • 浓厚香甜玉米南瓜粥

  • 非常健康的粥哦用料南瓜1只玉米糁1碗糖10克浓厚香甜玉米南瓜粥的做法将南瓜切块放入电饭锅中准备好玉米糁待水开放入玉米糁并放入糖煮30分钟就完成了小贴士煮的时候不要盖锅盖，否则粥会溢出来煮的时候要不停搅拌，否则会粘锅...
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弥桃冬瓜的做法和图解 好吃的弥桃冬瓜家常做法

  • 弥桃冬瓜

  • 用料弥猴桃冬瓜番茄东瓜盐鸡精弥桃冬瓜的做法将弥猴桃去皮，对半切片冬瓜用挖球器挖出球型状番茄切成心型冬瓜入油锅炒熟，加清汤水，盐，鸡精勾薄芡即可摆盘上桌...
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厚尼肉碎粥的做法和图解 好吃的厚尼肉碎粥家常做法

  • 厚尼肉碎粥

  • 杀嘴用料盐克厚尼肉碎粥的做法干饭/厚尼（咸小鱿鱼）肉碎（有咸鸭蛋黄可以下更新）下芹菜...
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干焖弥陀芥的做法和图解 好吃的干焖弥陀芥家常做法

  • 干焖弥陀芥

  • 弥陀芥或弥驼芥，它也是芥菜的一种，同雪里蕻芥不同，这种菜个头很大，菜梆和菜叶非常宽大，靠近根部的梆会凸出来一块儿圆肚肚，像弥勒佛的肚子又似驼峰一样，很奇特的一种菜，市面不多见，上海、浙江一带只有冬天有，一般用来淹咸菜，我家是挑嫩些的炒吃。用料弥驼芥一棵盐1小勺白沙糖2勺香醋...
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浓厚皮蛋粥的做法和图解 好吃的浓厚皮蛋粥家常做法

  • 浓厚皮蛋粥

  • 从美国出差回来，陛下给烧了皮蛋粥用料皮蛋米姜末浓厚皮蛋粥的做法快乐地用小锅子煮粥放入皮蛋两只，姜末，调味陛下又炒了个番茄炒蛋小贴士觉得很温暖很幸福...
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补脾胃，米油厚厚的米脂小米山药红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的补脾胃，米油厚厚的米脂小米山药红枣粥做法

  • 补脾胃，米油厚厚的米脂小米山药红枣粥

  • 昨日小寒，已经进入冬季最冷的时段！人体的脾胃非常虚弱，用米脂小米，配上山药，红枣，枸杞，熬上一锅糯糯的粥，为开春的生长积蓄能量！熬不出好米油，那是没有选对好小米！用料米脂小米50克水750克（米和水1：15）若羌红枣10颗中宁枸杞20粒云南老冰糖适量新鲜山药100克补脾胃，米油厚厚的米脂小米山...
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小米粥（厚厚的米油）的做法步骤及图解,美味正宗的小米粥（厚厚的米油）做法

  • 小米粥（厚厚的米油）

  • 家乡人通称的谷子，去壳后即为小米。谷子遍植于家乡的山山洼洼，农谚“只有青山干死竹，未见地里旱死粟”，说明小米的抗旱能力超群，它既耐干旱、贫瘠，又不怕酸碱，用小米熬成的米汤，对家乡人来说，无论你是腰缠万贯还是贫困潦倒，小米汤永远是家乡人最美好的饮食，无论什么汤和饮料都无法替...
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终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥做法

  • 终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥

  • 小米的营养价值不多说，我以往总是熬不出厚厚的米油，屡次失败之后归罪于小米不好，现想想小米真的好冤😂好吧，准备小米和水，让我们来熬一锅有厚厚米油的小米粥，给娃养脾胃。用料小米2人份水小米的15倍终于熬出一锅有厚厚米油的小米粥的做法先烧一锅水，烧水的时候把小米淘洗1-2遍，用...
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暖暖燕麦粥 肉松厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的暖暖燕麦粥 肉松厚蛋烧做法

  • 暖暖燕麦粥 肉松厚蛋烧

  • 用料燕麦克牛奶克坚果克水果干暖暖燕麦粥肉松厚蛋烧的做法准备燕麦切牛奶煮黄桃两蛋厚蛋烧一共需要三层煎装盘厚蛋烧！！...
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简单易学的润肺开胃弥猴桃粥美食做法

  • 润肺开胃弥猴桃粥

  • 今年一个人在家里躲避疫情，妈妈年前给的一箱弥猴桃不吃要坏了，但是病毒怕高温，于是自创了这种吃法。用料猕猴桃2个秋梨膏一大勺润肺开胃弥猴桃粥的做法将猕猴桃去皮用小勺刮到锅里，弄成小块，因为这个食谱是一人量，要选个小锅，开火，全程小火炖成水状，加入一大勺秋梨膏，继续炖，看情况...
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厚厚粥油的理气健脾—陈皮粥的做法步骤及图解,美味正宗的厚厚粥油的理气健脾—陈皮粥做法

  • 厚厚粥油的理气健脾—陈皮粥

  • LG这几天胃不舒服，想到妈妈之前煲的陈皮粥有健脾胃的功效。顺便分享给大家：陈皮大家较熟悉，它的功效就是理气健脾、调中燥湿，包括化痰等，主要治疗由于脾胃不调、脾胃气滞所导致的消化不良，包括胃痛、胸闷、腹胀这些症状。用料陈皮1.5–2片姜5–6片米1小杯盐一丢丢厚厚粥油的理...
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厚弥蒸肉的做法和图解 好吃的厚弥蒸肉家常做法

  • 厚弥蒸肉

  • 有新鲜厚弥最好(新鲜咸不用下盐)干厚弥二两(要下适量盐)用料肉碎半斤(梅头带多点肥更好吃)厚弥(干货)二两蒜头十个剁小厚弥蒸肉的做法全部剁一起+白糖+鸡精盐适量，油半勺水开蒸18分钟拌饭连吃三碗小贴士厚弥也叫小鱿鱼，试试盐度，洗洗，把眼晴不要，切碎约半厘米，口感好。...
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厚厚厚蛋烧的做法和图解 好吃的厚厚厚蛋烧家常做法

  • 厚厚厚蛋烧

  • 卷了三次用料鸡蛋3个盐少许，一丢丢黄油一小块牛奶一小勺厚厚厚蛋烧的做法三个鸡蛋，撒入一丢丢的盐，还有一小勺牛奶或者是一小勺清水都可以。搅拌搅拌，差不多有点起泡就行。热锅，放入一小块黄油；等黄油化了，倒入少许蛋液；用筷子快速的向前卷起来，第一层不好看没关系；用手稍微辅助一...
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弥胡桃果盘的做法和图解 好吃的弥胡桃果盘家常做法

  • 弥胡桃果盘

  • 用料弥胡桃1个黑芝麻酱少许蓝莓1个胡萝卜一片弥胡桃果盘的做法用黑芝麻酱，用毛笔画出松树的样子。小鸟是小蓝莓做鸟头，点上沙拉酱，胡萝卜做身子和嘴。猕猴桃切片，摆出形状。...
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弥猴桃果脯的做法和图解 好吃的弥猴桃果脯家常做法

  • 弥猴桃果脯

  • 买了一斤弥猴桃，但没想到都是酸的！怎么办呢？于是，一款酸酸甜甜的弥猴桃果脯诞生了！用料弥猴桃（大）4个冰糖80g白糖10g弥猴桃果脯的做法把弥猴桃洗净去皮，切成小片将冰糖、白糖放入锅中，加入适量的水（不宜太多，最好是能刚刚漫过弥猴桃），煮沸放入弥猴桃，改为中火，并轻轻翻动弥猴桃待糖水稍...
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凉拌弥仔的做法和图解 好吃的凉拌弥仔家常做法

  • 凉拌弥仔

  • 夏天是弥仔季，灯照弥仔刚上水浑身闪着光芒。新鲜的弥仔煮熟不缩水，口感脆爽，而且还有膏。但是再好吃的东西在炎热的天气下也难让胃口雀跃，这款就不同啦。用料弥仔1斤蚝油1汤匙蒸鱼豉油1汤匙蒜1头香菜或薄荷1把柠檬1个凉拌弥仔的做法刚上水的弥仔闪着光芒。弥仔去掉墨泡、软骨...
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红薯厚粥的做法和图解 好吃的红薯厚粥家常做法

  • 红薯厚粥

  • 老妈总说我早上烧的粥太薄了，而且没粗粮不健康，娃喝了不顶饿😅那好嘛，就加点粗粮做个厚粥，满满吃一碗，总归不会饿了吧……用料红薯1个大米1杯红薯厚粥的做法红薯一个，随便啥品种都可以刨皮后切小块大米一杯，淘洗干净加入红薯块，放平日1.5杯米的水量预约好时间，第二天早上吃好啦，煮...
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茴香弥勒酱的做法和图解 好吃的茴香弥勒酱家常做法

  • 茴香弥勒酱

  • 茴香有理气散寒，有助阳道。主治：中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛；疝气疼痛，睾丸肿痛；脾胃气滞，脘腹胀满作痛。【注意】：有实热、虚火者不宜用料茴香250克弥勒250克大酱2匙茴香弥勒酱的做法先把茴香根切掉，把茴香洗静，切成小段备用。弥勒洗净，控干水备用锅内到入适量油，把茴香炒熟...
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熬出厚厚米油的小米养心粥的做法步骤及图解,美味正宗的熬出厚厚米油的小米养心粥做法

  • 熬出厚厚米油的小米养心粥

  • 徐老师在饮食滋味的课程里讲过“糜粥自养”，身体比较虚弱的人，可以常喝打碎了冲成（或熬出来）的米糊，和用完整的米粒熬成的粥，最养人。家乡是山西的阿西很早以前就告诉我如何把小米熬出米油的方法，就是用开水下锅煮小米。在山西，当地人一直给坐月子的产妇吃有厚厚米油的小米粥来恢...
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