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鹰嘴的做法食谱

鹰嘴桃酒的做法和图解 好吃的鹰嘴桃酒家常做法

  • 鹰嘴桃酒

  • 和家人去开远玩，正值当地鹰嘴桃季，买的有些多，决定拿部分来做酒（*＾ワ＾*）做酒的过程：洗桃——削桃——放桃——等桃用料鹰嘴桃中号12个冰糖300克包谷酒1000克泡酒罐1个鹰嘴桃酒的做法鹰嘴桃，桃屁屁上有个翘~\(≧▽≦)/~桃子本身比其他品种硬，以又脆又甜出名，水分也是足得很。图中的...
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酸甜鹰嘴糕 宝宝辅食食谱好吃的烹饪方法 酸甜鹰嘴糕 宝宝辅食食谱的地道做法和步骤

  • 酸甜鹰嘴糕 宝宝辅食食谱

  • 12个月以上只要3种食材，用最简单、保留最大营养--蒸的方式来制作，长相Q萌、味道软糯，营养瞬间翻了好几倍呢！我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！用料土豆100克鹰嘴豆40克山楂条40克椰...
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简单易学的鹰嘴泥鸡肉卷美食做法

  • 鹰嘴泥鸡肉卷

  • 用料黄瓜切丁2根橄榄油1勺鲜磨黑胡椒适量鹰嘴泥250克玉米饼4张松子60克番茄丁1个鸡胸肉丁2块小菠菜叶300克红皮洋葱丁100克薄荷叶一把鹰嘴泥鸡肉卷的做法准备好的蔬菜切丁将鹰嘴泥抹在玉米饼上，然后把上述准备的材料放在饼的中间。享用美食的时刻到了...
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简单易学的鹰嘴桃椰奶西米露美食做法

  • 鹰嘴桃椰奶西米露

  • 炎热的夏季，来一碗鹰嘴桃椰奶西米露，清爽冰凉，酸甜又可口。用料西米露适量鹰嘴桃适量椰奶适量鹰嘴桃椰奶西米露的做法把水烧开，加入西米，煮至西米留一点白即可。将煮西米的热水倒掉，然后西米倒近冷水中待凉，最后把水倒掉，西米放碗里待用。鹰嘴桃削皮洗净，切成小块。在装西米的碗里...
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简单易学的不会再买的鹰嘴芒美食做法

  • 不会再买的鹰嘴芒

  • 只是因为在超市中多看了它一眼……当做一个切芒果的方法吧。鹰嘴芒有一股香水的味道，对于我来说怪怪的，至少我个人不习惯吃。如果不是吃过，真的很喜欢，还是不要买这个品种的了。用料鹰嘴芒1只失落的心1只不会再买的鹰嘴芒的做法洗干净鹰嘴芒把皮削干净，这个芒果的皮还是很好削...
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简单易学的浓醇鹰嘴杂粮糊美食做法

  • 浓醇鹰嘴杂粮糊

  • 用料鹰嘴豆糙米荞麦浓醇鹰嘴杂粮糊的做法抓两把鹰嘴豆，水一碗，然后泡一晚上，等它慢慢变大。糙米，荞麦各一把，也泡泡把泡过的水倒掉，再冲一冲，然后倒进豆浆机，加水，等豆浆机“哔哔”就可以喝了~~小贴士我没有加糖，没有滤渣，趁热喝，很浓醇...
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简单易学的鹰嘴花生豆浆美食做法

  • 鹰嘴花生豆浆

  • 用料鹰嘴豆红皮花生山药半根清水900毫升茯苓红豆薏米粉几勺鹰嘴花生豆浆的做法鹰嘴豆和花生清洗几遍，浸泡一夜。山药去皮切块，全部放破壁机里，在加几勺茯苓红豆薏米粉，五谷豆浆键，30分钟即可。榨的过程中。我买的是这样的，请参考。喜欢糖就放点糖或者蜂蜜。...
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简单易学的鹰嘴百合豆浆美食做法

  • 鹰嘴百合豆浆

  • 鹰嘴百合豆浆用料大米1小杯小米1小把梨花蜜酌量百合5片鹰嘴豆3小杯鹰嘴百合豆浆的做法鹰嘴豆小米百合将鹰嘴豆，大米，小米，百合，放入料理机打碎后食用加入适量梨花蜜营养早餐，搭配面包，蛋糕，月饼🥮，美美哒心情...
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Zrou红辣鹰嘴泥配混合蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的Zrou红辣鹰嘴泥配混合蔬菜做法

  • Zrou红辣鹰嘴泥配混合蔬菜

  • Zrou健康餐盒系列之红辣鹰嘴泥配混合蔬菜用料Zrou株肉100克鹰嘴豆罐头300克胡萝卜100克黄瓜100克黄彩椒75克红彩椒50克芝麻花生酱40克橄榄油25克Zrou红辣鹰嘴泥配混合蔬菜的做法株肉糜进烤箱180度烤10分钟至酥脆鹰嘴豆罐头加热后，保留少许水和鹰嘴豆搅烂成鹰嘴泥，装到盒子...
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鹰嘴蜜蜜豆的做法和图解 好吃的鹰嘴蜜蜜豆家常做法

  • 鹰嘴蜜蜜豆

  • 豆类的营养价值高，鹰嘴豆更是一种兼具营养丰富、口感和美味的豆子。它富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1，还含有一定数量的烟酸、维生素B6、泛酸、钙和纤维。鹰嘴豆在补血、补钙等方面作用明显，是糖尿病、高血压患者的最佳食品。把鹰嘴豆做成蜜豆，可以拌入牛奶、粥、酒...
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鹰嘴豆豉酱的做法和图解 好吃的鹰嘴豆豉酱家常做法

  • 鹰嘴豆豉酱

  • 因为体检血液酮体指数超标，医生禁止我食用黄豆起码一年，所以我这个豆制品爱好者不得不另辟蹊径做一些我能吃的“豆类制品”，先从调味品开始！用料鹰嘴豆300克纳豆菌种2小包鲜辣椒5个辣椒粉5勺盐10克白糖4克花椒粉5勺白酒2两鹰嘴豆豉酱的做法1、称出足量的鹰嘴豆泡水12小时，夏天...
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鹰嘴纳豆的做法和图解 好吃的鹰嘴纳豆家常做法

  • 鹰嘴纳豆

  • 纳豆，起源于中国，自中国秦汉（公元前221年-公元220年）以来开始制作，由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成豆制品，具有黏性，气味较臭，味道微甜，不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及其他调节...
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简单易学的樱花鹰嘴豆腐美食做法

  • 樱花鹰嘴豆腐

  • 假装布丁系列，但是比布丁营养健康多了。用料鹰嘴豆100克水400克糖狠狠得樱花鹰嘴豆腐的做法鹰嘴豆200克浸泡过夜。加入水400克，搅碎，纱布过滤1到2次。加糖狠狠得，中火煮到稠。入模具，冷藏4小时。浸泡盐腌樱花🌸，等成品出摆盘。小贴士1.放糖狠狠得。2.配合果酱食用。...
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简单易学的鹰嘴桃克拉芙缇美食做法

  • 鹰嘴桃克拉芙缇

  • 克拉芙缇Clafoutis是一种历史悠久的法式点心，质地介于布丁和煎饼之间，通常会加入水果。最传统的clafouti里加的水果是带核樱桃，其实只要是喜欢的，大多数水果都可以用。因为不加奶油，吃起来很清爽，又有明显的水果风味，是一道很简单的食谱。段妈这次选用的是店铺里卖的蒙自鹰嘴桃...
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简单易学的魔芋鹰嘴豆腐糕美食做法

  • 魔芋鹰嘴豆腐糕

  • 吃惯了用黄豆做的豆腐糕，这一次，我们改用鹰嘴豆来做豆腐糕，加上减肥时人们都经常用它来当一餐主食的魔芋丝，高蛋白低卡又饱腹的搭配，在健身又减肥的你，赶紧来试试吧！用料鹰嘴豆570克泡好的重量魔芋结100克绿豆芽100克黄瓜150克水1000毫升配料：红辣椒，蒜各20克盐适量花椒少许香菜1...
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补血降糖鹰嘴芽豆饭（伊莱特聚能碳鼎）的做法步骤及图解,美味正宗的补血降糖鹰嘴芽豆饭（伊莱特聚能碳鼎）做法

  • 补血降糖鹰嘴芽豆饭（伊莱特聚能碳鼎）

  • 由于鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素、高钙、高锌、高钾、高维生素B等有益人体健康营养素。在补血补钙等方面作用明显，是糖尿病、高血压患者的最佳食品。用料全食物日记鹰嘴豆全食物日记糙米北大荒有机大米补血降糖鹰嘴芽豆饭（伊莱特聚能碳鼎）的做法备好材料：1....
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鹰嘴豆腐的做法和图解 好吃的鹰嘴豆腐家常做法

  • 鹰嘴豆腐

  • 参考-素食绫野-的方子用料鹰嘴豆100g水300ml鹰嘴豆腐的做法100g鹰嘴豆浸泡一夜、就变成右边碗里的样子。在破壁机中放300ml水，把泡好的豆子放进去。豆子和水一起打成这样把豆渣过滤出来过滤好后小火煮、边煮边搅拌。越煮越粘稠、我这次煮的过于黏稠了、比这稍微稀一些比较...
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烤鹰嘴豆酥/鹰嘴豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的烤鹰嘴豆酥/鹰嘴豆泥做法

  • 烤鹰嘴豆酥/鹰嘴豆泥

  • 记录给麻麻的菜谱~豆类之王一定要坚持吃呀！蛋白质含量高，做主食饱腹感也强~希望你的蛋白质尽快补起来~😘用料1.泡豆子鹰嘴豆（干豆）200克盐适量2.煮豆子盐适量八角&花椒适量3.烤豆子黑胡椒1勺五香粉1勺糖适量烤鹰嘴豆酥/鹰嘴豆泥的做法200g鹰嘴豆干豆洗干净，加足量水，几勺盐...
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烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆的做法步骤及图解,美味正宗的烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆做法

  • 烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆

  • 不知道是否好吃，我只买了半斤豆子。一半烤的，一半炖的。烤透的鹰嘴豆是酥的，炖的是软的，豆香味浓郁。用料鹰嘴豆250克桂皮1块八角1个香叶3片小茴香若干粒盐1小勺西红柿1个番茄酱1勺烤鹰嘴豆/炖鹰嘴豆的做法鹰嘴豆质地很硬，需要充分泡透，我泡了一夜。泡好的豆子倒进电饭煲里，加入...
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五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆的做法步骤及图解,美味正宗的五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆做法

  • 五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆

  • 自用可烤可煮也可以拌沙拉今天就分享两种鹰嘴豆的做法来自微博作者@别自问自答好吗好的食材：鹰嘴豆口味：五香味&香辣味用料鹰嘴豆100克调味品五香鹰嘴豆&烤鹰嘴豆的做法酥脆鹰嘴豆-烤箱【1】鹰嘴豆洗净泡发4小时（过夜最好）以上。晾干后装入保鲜袋入冷冻室冷冻4小时以...
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鹰嘴豆糕的详细做法大全,简单又营养的鹰嘴豆糕做法

  • 鹰嘴豆糕

  • 鹰嘴豆除了煮饭煮粥、拌沙拉、做辅食外，做甜品也是妥妥的。煮好的鹰嘴豆有类似坚果的口感和奶油的质地，而且没有豆腥味，做成甜品的话，比普通的豆类做出来的都要更好吃。并且鹰嘴豆本身营养比普通的豆类更加全面，做出来的甜品营养价值自然更高了！今天和大家分享一道类似北京小吃...
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鹰嘴豆泥/牛油果鹰嘴豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的鹰嘴豆泥/牛油果鹰嘴豆泥做法

  • 鹰嘴豆泥/牛油果鹰嘴豆泥

  • 鹰嘴豆可以用罐头豆高蛋白很饱腹又营养用料鹰嘴豆克橄榄油勺柠檬汁滴盐克内脂豆腐黑胡椒水豆乳顆粒芥末鹰嘴豆泥/牛油果鹰嘴豆泥的做法罐头豆的水可以在打酱的时候用，嫌弃的人可以倒掉。把豆皮去掉。很容易去，而且有撕皮的快感。哈哈加150g内脂豆腐，我用的是可以直接食用的...
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鹰嘴豆零嘴的做法和图解 好吃的鹰嘴豆零嘴家常做法

  • 鹰嘴豆零嘴

  • 用料鹰嘴豆罐头1个盐少许油1tbsp约15克其他香料鹰嘴豆零嘴的做法鹰嘴豆罐头倒出沥干，挑选一下坏的拿掉。豆子是熟的。airfryer320F10分钟，中间可以check一下。这一步的目的是烤干水分。倒出在碗中，撒盐和调料，我用了paprika，黑胡椒，孜然粉，可以根据自己的喜好调节创新，加点辣椒粉...
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鹰嘴豆的做法和图解 好吃的鹰嘴豆家常做法

  • 鹰嘴豆

  • 网红营养餐必备！用料鹰嘴豆克盐克花椒五香粉鹰嘴豆的做法用电饭煲，鹰嘴豆，加到三指水，加入花椒、盐、五香粉……煲汤模式3小时，适合睡前预约上，早上起床就可吃了！色拉必备与其买不如自己做！简单又干净！...
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“快手”鹰嘴豆面包（消灭鹰嘴豆）的做法步骤及图解,美味正宗的“快手”鹰嘴豆面包（消灭鹰嘴豆）做法

  • 【快手】鹰嘴豆面包（消灭鹰嘴豆）

  • 看了小高姐的土豆面包想到自己家里去年双十一买的鹰嘴豆本烘焙杀手终于要对它下手了！真的还蛮好吃的不是我说我这人做烘焙一旦成功就还蛮好吃的😏（你不说我不说就没人知道我的烘焙惨案🤫）用料干鹰嘴豆100克鸡蛋1个糖30克油25克高筋面粉300克奶粉30克干酵母5克【快手】鹰嘴豆...
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