鲜蔬土粉
- 面条
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因为实在不忍心毁人家的菜谱 所以还是自己来建一个了啦 米娜桑~~
这里的鲜蔬是海鲜和蔬菜的简称 不单单只有蔬菜哦 土粉算是我们家乡的特产 是用番薯制成的 口感爽滑筋道 搭配上辅料鲜美入味!最后登场的鲍鱼君瞬间让整碗土粉丝由内而外彻彻底底地升华了 成功晋升到白富美的行列!!
ps 其实鲍鱼现在在我们这已经是白菜价了。。。英雄迟暮啊
用料
土粉 | |
胡萝卜 | |
木耳 | |
洋葱 | |
花菜 | |
花蛤 | |
鲍鱼 | |
海蛎 | |
芹菜 |
鲜蔬土粉的做法
将胡萝卜、洋葱切丝,木耳、花菜撕成朵,芹菜切段,猪肉切片,鲍鱼切条
放入适量的油和盐 将做法一中的材料煸炒
倒入水,加入海蛎、花蛤
沸腾后加入土粉,再次沸腾,等土粉熟了就添加味精、胡椒粉
小贴士
其实材料神马的 大家想加什么就加什么了 其实这种汤面就是用来打扫冰箱存货的最佳利器!不过强烈建议大家放花蛤和海蛎 绝对会把汤头提升几个level!!
油量不要太多 这种汤面清清爽爽的最好了 减肥党的福音!
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