烹调屋减脂餐—泰式柠檬鸡胸
- 菜谱
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近来开始健身！鸡胸来来来～不能用色拉了天天各种方法安慰自己失落的胃嘤嘤
用料
| 鸡胸 | |
| 圣女果 | |
| 黄瓜切丁 | |
| 胡萝卜切丁 | |
| 番茄酱 | |
| 料酒 | |
| 生姜葱 | |
| 黑胡椒 | |
| 柠檬 | |
| 蚝油 |
减脂餐—泰式柠檬鸡胸的做法
鸡胸凉水进锅料酒姜葱煮熟
自然放凉撕块
和黄瓜胡萝卜丁拌匀
加上番茄酱黑胡椒蚝油我又倒了一点点椰奶拌匀
圣女果柠檬片装饰撒上柠檬汁
最好有香茅么么么嗒
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