快手鸡肉沙拉

孕期看啥都腻，在保证营养的情况下可以多吃一点点。

用料  

快手鸡肉沙拉的做法  

1. 生菜水洗沥水，速冻玉米粒沸水煮熟，即食鸡胸肉切片空气炸锅五分钟，黄瓜洗净切片，混合在一起，加上沙拉酱，搅拌均匀，可以开动啦。

小贴士

因为怀孕了，不敢吃太生的东西，所以生菜也用热水洗了一遍，大概也就3秒。其他喜欢的蔬菜也可以加，我只是挑了家里有的几种组合了一下。焙煎芝麻酱真的是我的最爱，虽然热量很高哈哈哈哈哈哈。减肥的朋友还是尽量少加或者不加吧，油醋汁也可。