梨子鸡头米（秋天怎么能不多吃点梨呢）

秋天应该吃点梨润燥，当然鸡头米也是补元气的

用料  

梨子鸡头米（秋天怎么能不多吃点梨呢）的做法  

1. 先将梨子去皮，切小块。鸡头米从冰冻里拿出解冻

2. 我用的是电炖锅，在锅里放入梨块，加入水。开始煮…2小时后放入解冻后的鸡头米……喜欢嫩的鸡头米，水再次滚了以后就可以关火了。爱喝甜的可以加点蜂蜜和冰糖…

小贴士

第一次写，貌似都不知道写了什么。这个甜汤很方便的。可以根据个人喜好加减…秋天到了，大家可以慢慢养起来了。