- 健康营养,高蛋白低脂,适合刷脂和爱美人群用料西红柿1个豆腐半块香菇3只金针菇少许油菜2棵生抽盐鸡精虾仁6只大料1个番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法虾仁去皮去虾线,洗净切块备用西红柿洗净切块备用(根据个人喜好可去皮)豆腐洗净,切块备用香菇洗净,去根切片备用金针菇洗净,撕碎备用油菜...
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- 超快手的一款酥酥用料软化的蛋挞皮5只榴莲果肉少许香蕉🍌1根可以放任何自己喜欢的糯性水果水分一定要少若干一分钟学会懒人酥酥的做法香蕉🍌、榴莲捣碎备用将果肉加入挞皮至5分满(加太多会变开口笑😀,上图是反面教材😂)像包饺子一样,将挞皮合拢、捏紧。烤箱220℃中层上下火烤...
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- 同事去吃麻辣烫,还特意发个照片!真心拉仇恨!我也想吃,又懒得跑那么远,自己DIY个健康美味的大杂烩吧!最主要的是真心超级方便呐!用料生菜一颗金针菇一小撮火腿肠二根3分钟群英荟萃的做法烧开水,把以上主要食材全部丢进锅里,生菜记得最后放!!不然烫太熟不好吃了切好蒜末,葱末,有辣椒的可...
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- 个人比较喜欢给自己做的早点用料凉馒头鸡蛋油条黄瓜苹果玫瑰火腿牛奶馒头拼盘早餐的做法从冰箱里拿出来的馒头,干燥一点,这样的比较好切,也不易碎。馒头切片鸡蛋在碗里打散,放一点点水和一点盐,然后用筷子搅拌打匀在铁锅或平底锅里抹很少的油,一定要比平时煎馒头片还要少。铁锅...
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- ⭐️🌸🔆夏天打烊了,冰棍还没吃.秋天要到了,可乐还冒着气.穿山渡河漂洋过海看风景;听歌读书云淡风轻看回忆.一个人过四季,你只需要向前走.下雨天,也不过只要等天晴.时间很长,我们水到渠成.天冷记得多加衣,一个人也有好风景”你是我酒过三巡之后最想拥抱的人”⭐️🍭🌀用料胡萝...
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- 真的绝绝子!我要安利给所有人hhhhh没想着拍过程噗哈哈哈用料西红柿3个白糖15克左右,看你口味柠檬一片西红柿神仙拌法的做法切西红柿挤柠檬汁!!撒糖结束!小贴士一定要等糖化了再吃!...
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- 把酒欢言选鸡翅🐔🐔今天朋友过来了,我们把酒欢言,安排!就吃小Ji翅吧!不怎么爱吃甜的朋友可以试试这个做法哦!用料鸡翅5个生抽1勺蚝油1勺淀粉1勺黑胡椒粉1勺姜蒜末2瓣孜然粉1勺辣椒粉1勺小鸡翅的做法洗干净,对半切开加入生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、淀粉1勺、黑胡椒粉、姜蒜片腌...
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- 用料西红柿1个豆腐1盒鸡蛋1个年糕200克酱油1勺葱少许盐少许油少许胡椒粉适量番茄豆腐汤年糕的做法准备材料热油炒个番茄加水咕噜咕噜加配菜咕噜咕噜加年糕和豆腐咕噜咕噜加盐加酱油加胡椒粉放点装饰哈哈哈哈,年糕和豆腐沉下去了哈哈哈哈主角躲起来了...
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- 日常看剧的零食……真的没有办法停下来!用料牛肉600克生抽4勺香叶3片姜8片八角2个花椒一把粒干辣椒一把白糖1勺懒人版手撕牛肉的做法准备好配料电饭锅底放一层姜片,然后放入切好条的牛肉(让牛老板帮你切好)跟全部的料一起放入电饭锅4勺生抽,一勺糖一瓶啤酒,没过牛肉啤酒没过牛...
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- 用料虾仁150克青椒2个生姜料酒3勺生抽1勺耗油2勺蒜3瓣大葱3分之1根花椒若干粒小米辣1个懒人版青椒炒虾仁的做法超市买的去过虾线的冷冻虾仁,解冻洗净后用刀开虾背,倒入料酒和生抽后拌匀,撒入生姜、小米辣和花椒腌制10分钟以上。准备好其他配菜:青椒、大葱、蒜切片。锅热倒油,...
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- 我最近想减肥而且这个真的好方便好方便好方便噔噔噔噔噔~就有了它用料西红柿半个豆腐半块金针菇一小撮娃娃菜四片盐根据个人口味来芝麻油(香油)四五滴芝麻油可以不加只是为了提香超方便还可以瘦的番茄豆腐汤的做法西红柿切丁(因为要把它的汁炒出来所以碎一点比较好汤比较浓郁...
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- 用料红萝卜根姜10片盐小半勺排骨焖红萝卜的做法排骨洗净,用盐、花生油,耗油腌十分钟左右,红萝卜切断。热锅放油,放入排骨煎5分钟,正反两面都有点金黄色后,放水,过排骨面。水烧开再煮十分钟,放入红萝卜小贴士排骨煎至金黄,可以直接放入红萝卜煮10分钟,再放入水,更香。...
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- 懒人烧鱼:葱香平鱼。(白鲳鱼)。漂亮好吃,还省事。我是想怎么懒就怎么懒。用料白鲳鱼葱红辣椒盐姜酱油糖简易懒人版葱香平鱼的做法将鱼洗净沥干最好用厨房用纸擦干鱼身,码上少许的盐锅中坐油见热,将切好的姜丝,放入油锅爆香将擦干码好盐的鱼放入油中,稍煎至2面变硬即可倒入酱油,少...
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- 在亲戚的餐馆吃的乱椒炒牛柳,很喜欢,自己回家就地取材,弄了个肥牛,也好吃。用料肥牛片600克香菜8根泡椒2根泡野山椒适量小米辣6根大蒜2瓣生姜5片生抽2勺老抽半勺蚝油1勺黑胡椒碎半勺玉米淀粉2勺糖少许乱椒炒肥牛的做法准备好所有食材,小米辣泡椒野山椒切碎,大蒜生姜切片,香菜切...
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- 用料米饭碗鸡蛋2个酱油1.5勺油适量(煎鸡蛋)鸡蛋酱油拌饭(老式拌饭!)的做法首先需要一晚热乎乎的大米饭煎个鸡蛋,最好多放点油,变成“炸蛋”,喜欢吃脆的可以多炸一会,但是要保持黄是稀的将酱油均匀撒在米饭上,盖上鸡蛋搅拌均匀,就得到了好吃的拌饭(喜欢吃辣可以加些剁椒酱)...
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- 出自樊姐姐爱心菜谱^_^第一年留学生活的标志性汤羹:)用料西红柿5个豆腐2块盐克油克蒜2瓣姜1片葱1根鸡精少量简易好吃的番茄豆腐汤的做法姜切小粒,蒜切碎,葱白切小段西红柿洗净切块热锅凉油爆香葱姜蒜放入西红柿炒匀,撒入适量的盐促进其出汁出汁后倒入汤锅,加入足量的水煮至沸...
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- 某天下午冰箱里只剩下一根胡萝卜,平常爱吃胡萝卜丝摊鸡蛋的爸爸居然吃了这份清炒胡萝卜片,自己也觉得清甜、口感不错。所以有了这道菜!懒人快手菜谱不接受吐槽。记录每个做菜的岁月❤❤❤用料胡萝卜一根食盐、味精适量猪油适量清水适量懒人胡萝卜片的做法胡萝卜洗净去皮切断...
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- 鱼肉不仅营养丰富而且热量低~清蒸鲈鱼鲜甜美味,你一定会喜欢的🤣🤣用料鲜鲈鱼1条大葱1根姜5片蒸鱼豉油2大勺红椒1个盐适量料酒1勺食用油1大勺一分钟学会【清蒸鲈鱼】的做法1⃣️鲈鱼处理好以后在鱼身上划几刀,用少许盐和料酒腌制几分钟2⃣️大葱切段和丝(丝可以泡在水里自然弯曲)...
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- 这个方法好简单,怕忘了记录一下用料盐少许料酒随意虾一斤其他贝类随意葱姜随意懒人白灼海鲜的做法不粘锅少许盐料酒铺一层葱段,再来一层姜片铺上刷干净的贝类加入焯过水的海鲜菇秋葵或其他喜欢的蔬菜放入洗净的虾🤣因为很懒所以没有剪虾脚也没去虾线盖上锅盖,大火煮一会儿趁...
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- 做法很随意,可以任意选择材料加入可以当早餐,很顶饱用料培根5片土豆一大个(约四百克)洋葱一小个黑胡椒一小勺盐5克(一小勺)食用油一点点黑胡椒土豆培根塔的做法土豆去皮切片,水开上锅蒸十五到二十分钟左右就可以熟,拿筷子戳一下,透了就是熟了。加入盐和黑胡椒搅拌成泥培根洋葱切小...
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- 比较低脂适合减肥做起来很快一个人吃的话比较方便用料西红柿🍅1个内脂豆腐1块虾仁🍤适量葱炝锅生抽根据口味来盐🧂少许小米辣🌶看个人口味橄榄油少许番茄虾仁豆腐汤的做法虾仁🍤解冻。把西红柿🍅切碎撒点盐🧂备用(我懒得去皮特别讨厌吃皮的把西红柿切十字烫一下即可撕掉皮...
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- 今天给大家分享一道酸爽开胃的番茄娃娃菜豆腐汤~低脂低卡!营养又美味!一起来试试吧用料西红柿1个豆腐半块娃娃菜1颗低脂低卡、茄汁浓郁的番茄娃娃菜豆腐汤的做法准备食材,洗净切好,爆香葱蒜,倒入番茄炒出汁‼️加入适量清水煮开,倒入所有食材煮5分钟加1勺生抽+1勺香醋+1勺盐调味...
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- 刚结婚那会儿,还不怎么会做饭。一个朋友给了个方子,觉得特别好操作。一直到现在,结婚16年了,还经常做了吃,很下饭。用料番茄(偏熟)4个洋葱2个牛腩500克大红肠半根盒装黄油两小块盐适量不放一滴水的罗宋汤的做法番茄洗净,表皮划十字刀,放在开水里面煮,然后把皮去掉切成小块。找一个...
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- 不到十分钟就可以懒人必备!用料黑胡椒1勺水一点点家里剩下的肉丸家家应该都有的盐葱(可不用)黑椒·肉丸的做法1.把肉丸切成片2.先把油热热(大家都懂吧)3.把肉丸倒下去(葱如果太早加就会想我一样)4.裹满油后加入盐,看自己口味加5.加入黑胡椒酱和水(水和黑胡椒酱的比是2:2),把它们裹满...
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- 小时候家里种的辣椒特别多,吃不完,奶奶用面粉拌上辣椒,放点油在锅里煎一下。特别香用料辣椒面少许鸡蛋1个面粉200克盐少许线椒半斤生抽少许鸡精少许辣椒面疙瘩的做法将线椒洗净切成斜段。放入一个干净的大碗里。加少许盐,生抽,鸡精。在打上一个生鸡蛋。搅拌均匀。腌制五到七分...
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