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全麦金枪鱼软欧的做法食谱

简单易学的全麦金枪鱼软欧美食做法
  • 全麦金枪鱼软欧

  • 用料高筋面粉180克全麦粉70克酵母3克糖20克盐3克水160克橄榄油20克【馅料】金枪鱼罐头90克玉米粒60克马苏里拉芝士80克全麦金枪鱼软欧的做法将面团食材(水、酵母、糖、高筋粉)放入主锅,20秒速度2混合,再2分钟揉面加入盐和橄榄油,2分钟揉面揉好的面团滚圆,第一次发酵,到2倍大面团...
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全麦金枪鱼时蔬披萨的做法步骤及图解,美味正宗的全麦金枪鱼时蔬披萨做法
  • 全麦金枪鱼时蔬披萨

  • 10寸脆饼底配方;全麦控的心头好。用料焙蔻高筋粉150克全麦粉50克甜玉米汁110ML椰子糖10克玫瑰海盐1.5克椰子油15克酵母2克馅料矿泉水浸金枪鱼100克胡萝卜50克甜玉米粒50克马苏里拉芝士120克炒馅儿用的调料橄榄油1小勺黑胡椒1克洋葱碎15克蒜泥1小勺番茄膏1小勺蚝油1小勺全...
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金枪鱼软包的做法和图解 好吃的金枪鱼软包家常做法
  • 金枪鱼软包

  • 我家的日常面包之一~自家做的馅儿比较足~嘿嘿~用料波兰种面团1个金枪鱼2罐(190g)色拉酱2-3勺玉米粒125g欧芹碎少量金枪鱼软包的做法波兰种面团方法参见下面链接波兰种配方mark没时间做波兰种的话,普通面团直接法也是可以的,配方见图。一发的时候制作金枪鱼馅儿,将玉米和金枪鱼沥...
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全麦竹炭金枪鱼贝果的做法步骤及图解,美味正宗的全麦竹炭金枪鱼贝果做法
  • 全麦竹炭金枪鱼贝果

  • 一直想做一款减脂期,可以当饭吃的贝果。今天这一款无油无糖,还加入了金枪鱼和玉米,减脂期可以当一顿正餐咯。采用了隔夜中种法,夏天更好控制面团温度,口感更加柔软。用料全麦中种全麦粉,红磨坊50克水50克酵母1克主面团高筋粉250克竹炭粉6克海盐6克零卡糖,可不加6克酵母4克冰水15...
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乐乐茶 金枪鱼鸡蛋软欧 LE LE CHA的做法步骤及图解,美味正宗的乐乐茶 金枪鱼鸡蛋软欧 LE LE CHA做法
  • 乐乐茶 金枪鱼鸡蛋软欧 LE LE CHA

  • 个人非常喜欢这个咸甜相宜的色拉面包,觉得是乐乐茶里最最好吃的一个,下面我们自己动手做一下吧!口感可以很接近!以下的配方是2个面包的量用料【天然酵母面团】天然酵母40+水48+高粉60发酵12小时以上没天然酵母用20高粉+20水+0.5酵母发酵到完全【烫面面团】高筋面粉23+糖粉3+...
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金枪鱼全麦吐司沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼全麦吐司沙拉做法
  • 金枪鱼全麦吐司沙拉

  • 用料金枪鱼50克黄瓜半根番茄半个全麦吐司1-2片黑胡椒1茶匙芥末酱1汤匙意大利香料1抖金枪鱼全麦吐司沙拉的做法吐司根据自己喜欢的脆度烤一下。切块。黄瓜和番茄切块,取大概量勺金枪鱼。放黑胡椒、意大利香料和芥末酱。把切好的吐司放进来一起拌匀。小贴士1.芥末酱和金枪鱼...
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金枪鱼欧洲风味全麦面包(一发超软,低糖低油)B93的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼欧洲风味全麦面包(一发超软,低糖低油)B93做法
  • 金枪鱼欧洲风味全麦面包(一发超软,低糖低油)B93

  • 强烈安利你们撸这款面包,材料上,全麦、低糖、低油,健身或高糖人士都可以尝试食用;工艺上,一次发酵很快捷,并且常温丢在烤箱里没有保鲜袋密封保存,到第三天仍然松软;口味上,是欧洲风味pizza一样的面包,金枪鱼作馅又有一定的嚼劲,酸甜不咸,口感很清爽。那年我在欧洲人肉背回来几十罐金...
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金枪鱼西葫芦全麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼西葫芦全麦饼做法
  • 金枪鱼西葫芦全麦饼

  • 一个北方人对于饼的钟情程度那真是不言而喻,在山西,各式各样的饼是琳琅满目,什么芝麻饼,煎饼,鸡蛋饼,鸡蛋灌饼,土豆饼。。。每一种花样的饼都让人垂涎三尺。小时候的味道除了葱花饼外,就属这张西葫芦饼了,那啥妈妈做的全素,白面,除了西葫芦丝外还会加一些胡萝卜丝,清爽可口。成家后,便...
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全麦果味金枪鱼餐包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦果味金枪鱼餐包做法
  • 全麦果味金枪鱼餐包

  • 浓郁的麦香、甘甜的果汁、胡萝卜香菇金枪鱼夹馅儿,小朋友最喜欢的早餐之一。配方中的果汁,我用了80克玉文芒果、30克阳光玫瑰葡萄、20克金钻凤梨,vitamix打果汁,没有过滤一起揉进面团。用料焙蔻高筋粉200克全麦粉50克果汁130克蛋1个(带壳48克)琥珀冰糖粉35克玫瑰海盐2克葡萄籽...
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金枪鱼肉松芝士软欧包的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼肉松芝士软欧包做法
  • 金枪鱼肉松芝士软欧包

  • 用料高筋面粉210克低筋面粉40克糖30克盐4克新鲜酵母8克鸡蛋+水166克黄油10克夹馅:金枪鱼罐头蛋黄酱肉松表面:帕玛森芝士和帕玛森芝士粉金枪鱼肉松芝士软欧包的做法除了黄油将面团材料加入厨师机,揉到能撑出粗膜时放入软化的黄油。黄油低速揉进面团后高速搅打直到能成出透明...
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简单易学的金枪鱼全麦欧包美食做法
  • 金枪鱼全麦欧包

  • 用料金枪鱼200-300g全麦面粉70g鲜酵母10-15g高筋面粉170g糖10g黄油10g盐3g面筋粉15g酸奶60-70克水110克芝士按口味添加金枪鱼全麦欧包的做法把除黄油外所有材料混合,揉面,揉成均匀的一团后,加入黄油继续揉,揉到光滑后,发面至2-3倍大。取出面团,排气,分成三份,醒发15分钟,而后将金...
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全麦金枪鱼欧包♨️低油低糖健康减脂主食面包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦金枪鱼欧包♨️低油低糖健康减脂主食面包做法
  • 全麦金枪鱼欧包♨️低油低糖健康减脂主食面包

  • 又一款我喜欢的主食面包…低油低糖、营养健康又美味…是一款我会常做的面包…用料面团材料🍀🍀🍀🍀高粉200克全麦粉50克纯牛奶165克细砂糖10克黄油15克酵母3克盐3克金枪鱼内馅材料🍀🍀🍀🍀金枪鱼罐头1罐(95克)玉米粒50克胡萝卜粒50克马苏里拉芝士35克黑椒粉、欧芹碎、盐适...
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金枪鱼奶酪全麦软欧的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼奶酪全麦软欧做法
  • 金枪鱼奶酪全麦软欧

  • 基础面团参考用料煮熟的玉米🌽1根洋葱🧅1个金枪鱼1罐黑胡椒适量盐适量沙拉酱适量马苏里拉奶酪适量金枪鱼奶酪全麦软欧的做法拌馅料出炉啦撕开来溢出来的馅料开吃啦...
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「健身.减脂」金枪鱼豆腐全麦软欧包(无糖无油无蛋无奶)的做法步骤及图解,美味正宗的「健身.减脂」金枪鱼豆腐全麦软欧包(无糖无油无蛋无奶)做法
  • 【健身.减脂】金枪鱼豆腐全麦软欧包(无糖无油无蛋无奶)

  • 2019.11.10更新加了竹碳粉,芝士,补了主图,终于名副其实了。竹碳粉和面团一揉面芝士,在铺馅的时候铺上一层芝士,芝士碎,芝士片都可以豆腐可以切丁,可以捏碎,随意。我还加了点杂菜。。。。拔草了sunny姐的金枪鱼豆腐沙拉高蛋白,低脂肪,超级适合健身党关键还很好吃…就如sunny姐说的,可...
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『熔岩芝士』竹炭全麦金枪鱼芝士软欧面包的做法步骤及图解,美味正宗的『熔岩芝士』竹炭全麦金枪鱼芝士软欧面包做法
  • 『熔岩芝士』竹炭全麦金枪鱼芝士软欧面包

  • 某天你突然想要去旅行,后来你有了一个家庭。某天我突然想要去旅行,后来就一直站在雨里。内馅用了两种芝士,帕玛森用的比较少,主要是马苏里拉。因为要爆浆才是熔岩包啊。:-D烘烤时顶端的奶酪翻滚爆浆,很治愈。面团健康,蓬松柔软,内馅咸鲜清爽而浓郁。很好吃。份量:6个。用料面团高...
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超软――红丝绒金枪鱼玉米软欧的做法步骤及图解,美味正宗的超软――红丝绒金枪鱼玉米软欧做法
  • 超软――红丝绒金枪鱼玉米软欧

  • 只用于自己记录用料高筋面粉250克水150克鸡蛋液22克盐2克酵母3克糖40克黄油/色拉油25克老面38克高粉,38克水,1/4匙酵母烫面25克高粉,23克开水(注意这里是沸水),3克糖,1/4匙盐红曲粉10克超软――红丝绒金枪鱼玉米软欧的做法老面,烫面材料分别用两个玻璃碗均匀混合搅拌,均匀搅拌后老...
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菠菜金枪鱼软欧包(老面+烫种)的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜金枪鱼软欧包(老面+烫种)做法
  • 菠菜金枪鱼软欧包(老面+烫种)

  • 转自:北京青蓝西点烘焙培训_MqwqMFpnn2uw用料【主面团】高筋面粉250水87.5克软欧老面50克烫种75克菠菜汁75克砂糖25克即发干酵母3克盐4.5克黄油20克【馅料】金枪鱼110克洋葱45克乳酪45克黑胡椒2克菠菜金枪鱼软欧包(老面+烫种)的做法【烫种配方】(单位g)高粉225;糯米粉25;水325;砂...
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金枪鱼欧包的做法和图解 好吃的金枪鱼欧包家常做法
  • 金枪鱼欧包

  • 高蛋白低碳水适量脂肪,每顿400-500卡。早餐热量可以稍高,晨起空腹,一顿丰盛的早餐可以开启美好的一天,也可以使一天保持一个相对高的代谢水平用料全麦欧包1只金枪鱼80g生菜4片茄汁焗豆30克西红柿1个腰果25克金枪鱼欧包的做法欧包切开,菜放进去,摆盘。可以加牛奶,怕乳糖高可以直...
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全麦软欧的做法和图解 好吃的全麦软欧家常做法
  • 全麦软欧

  • 这个食谱用的是这个,换了小美做而已用料全麦粉380克水240克耐高糖酵母5克红糖35克盐5克黄油45克全麦软欧的做法红糖块入主锅turbo1秒,再打1秒,碎了就可以了。加水,酵母2分37度速度1融化。全麦粉用的这个,鲍勃红磨坊全麦粉。将剩下的材料全部放进主锅,揉面模式6分钟,拿出来整成光...
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全麦辣味金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的全麦辣味金枪鱼沙拉做法
  • 全麦辣味金枪鱼沙拉

  • 时间:约15-20分钟难度:2星*特别鸣谢*13DAYS轻体训练营(丁小洋女神)供图!13DAYS轻体训练营(转发这条锦鲤女神)供图!用料[主食材]鸡蛋50g黄瓜100g圣女果50g苦菊或生菜100g莫德森全麦面包100g辣味三文鱼/金枪鱼罐头95g[调料]盐少许黑胡椒粉适量橄榄油1勺全麦辣味金枪鱼沙拉的做法莫...
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全麦软欧包的详细做法大全,简单又营养的全麦软欧包做法
  • 全麦软欧包

  • 自己不爱甜,无糖全麦欧包,这个用的黑麦粉,里面加了葡萄干,也是有一丝丝的甜味的做软欧包,会用的水比较多,不要用手,会很黏后面也不需要过多的揉面记录一下纯粹为了自己以后做方便配料用料黑麦粉250克酵母2.5克盐2克橄榄油10克水200克葡萄干/蔓越莓50克全麦软欧包的做法全部材料...
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又香又软金枪鱼土豆泥欧包的做法步骤及图解,美味正宗的又香又软金枪鱼土豆泥欧包做法
  • 又香又软金枪鱼土豆泥欧包

  • 因为喜欢吃土豆泥,自创的一个馅料。味道得到大家的一致认可!给自己做个记录。此款小面包超级顶饱!而且面团优秀!就算是隔夜也超级柔软!冷藏放个两三天拿出来复烤或者微波炉热一下也如出炉般完美!如果你也热爱土豆泥赶紧来试试!面团参考了:滴方子!感恩大大!用料面团A烫种高粉21克开...
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全麦软欧包的做法和图解 好吃的全麦软欧包家常做法
  • 全麦软欧包

  • 🔥一次性发酵少油少糖全麦食物,减脂塑身最合适了👌用料全麦粉315克酵母5g盐5克糖30g橄榄油25g水225克全麦软欧包的做法把所有材料放入主锅直接揉面模式6分钟手上抹一点黄油,把面团滚圆盖上保鲜膜进行发酵30分钟(气温25度)两倍大的状态洒一些干粉割包,同时烤箱预热180度上下火1...
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全麦芝士金枪鱼面包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦芝士金枪鱼面包做法
  • 全麦芝士金枪鱼面包

  • 模具是法焙客的热狗模,这个配方是五个的量。用料面团全麦粉50克王后软欧粉170克水140克即发干酵母3克糖20克盐3克黄油20克馅料金枪鱼100克马苏里拉芝士40克洋葱碎30克玉米粒30克黑胡椒粉适量表面装饰芝士粉适量全麦芝士金枪鱼面包的做法把面团中除盐和黄油以外的所有材料...
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简单易学的金枪鱼软欧包美食做法
  • 金枪鱼软欧包

  • 用料金枪鱼罐金枪鱼软欧包的做法这个是鸡肉馅这个是金枪鱼没有黏连有嚼劲,太好吃除了好吃还是好吃小贴士烤箱最下层下管205上管17520分钟...
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