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鸡肉芦笋红酱意面的做法食谱

简单易学的鸡肉芦笋红酱意面美食做法

  • 鸡肉芦笋红酱意面

  • 这道是家庭量/做一顿吃几天的便当用量，吃的少可以减半用料芦笋30根意大利面6份蒜2瓣黑胡椒1勺/适量盐适量洋葱半个个（脱骨无皮）鸡腿肉6个意大利面红酱1/3瓶干九层塔叶适量没有可以不加姜适量，也可以不加鸡肉芦笋红酱意面的做法鸡腿肉（无骨无皮）切小块或剪成小块，加黑胡椒和干九...
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番茄鲜菇鸡肉芦笋意面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鲜菇鸡肉芦笋意面做法

  • 番茄鲜菇鸡肉芦笋意面

  • 用料意大利面1份芦笋6根西红柿1个蟹味菇半把鸡腿肉1份家味海鲜酱油适量糖适量黑胡椒适量盐少许番茄酱一勺番茄鲜菇鸡肉芦笋意面的做法沸水加少许油盐煮意面至软掐断观察留少许硬心备用鸡肉断生翻炒，加少许料酒去腥加入蟹味菇同炒至出水，放适量海鲜酱油调味把炒出的汤汁单独...
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Chargewu 鸡胸芦笋意面的做法步骤及图解,美味正宗的Chargewu 鸡胸芦笋意面做法

  • Chargewu 鸡胸芦笋意面

  • 搬运自chargewu用料鸡胸肉100克芦笋6根意大利面50克洋葱1香菇1圣女果5颗巴旦木鸡蛋香草Chargewu鸡胸芦笋意面的做法鸡胸肉切块，加盐+柠檬汁+淀粉，腌制15分钟洋葱，香菇，圣女果，切碎备用意面煮12分钟，盛出依次放入橄榄油，鸡胸肉洋葱香菇番茄，盐香料干酪粉，拌炒，盛出入盘。最后放入巴...
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芦笋意面的做法和图解 好吃的芦笋意面家常做法

  • 芦笋意面

  • 用料新鲜的Tagliatelle宽面600g芦笋1kg欧芹切碎50g盐少许糖少许黑胡椒少许香芹切碎半小把黄油60g芦笋意面的做法把芦笋老的部分去除老的经络皮，斜切成3厘米的段，剩下7厘米连尖部一段。分开焯，焯好后将三厘米的段改为薄片。起炒锅，化一半的黄油，然后下芦笋片。煮开水放入适当的...
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芦笋拌意面的做法和图解 好吃的芦笋拌意面家常做法

  • 芦笋拌意面

  • 正是吃芦笋的好季节，鲜嫩嫩的怎么吃都中意。拌意面简单快手又清淡。用料煮鸡蛋一个芦笋200克左右烟斗型意面100克左右芦笋拌意面的做法芦笋斜切，洗净抄水。变翠绿后捞出过凉水煮鸡蛋切小块意面煮8分钟，盛出，加橄榄油，盐，胡椒粒拌匀即可...
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培根芦笋奶油蛋酱面 / 奶油蛋酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的培根芦笋奶油蛋酱面 / 奶油蛋酱意面做法

  • 培根芦笋奶油蛋酱面 / 奶油蛋酱意面

  • 意大利面其实可以各种用剩菜翻花样，没有那么高高在上。当然如果能加入培根这种西洋食材那必然是更好的啦用料马苏里拉芝士培根芦笋蛋黄2个黄油奶油/牛奶黑胡椒盐意大利面培根芦笋奶油蛋酱面/奶油蛋酱意面的做法锅里放上大量的水，加入少量的盐，这样煮出来的意面会比较好。其...
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蘑菇芦笋牛油果酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇芦笋牛油果酱意面做法

  • 蘑菇芦笋牛油果酱意面

  • 全素的一道意面低油低热量清淡又好吃用料蘑菇数个芦笋数根牛油果半个牛奶一小杯意面一把青柠几滴盐黑胡椒蘑菇芦笋牛油果酱意面的做法开水煮熟意面8-9分钟牛油果加几滴青柠汁加少许盐捣成泥芦笋切小段蘑菇切小块热油炒熟芦笋和蘑菇炒到蘑菇体积稍变小加入牛奶煮约两分钟...
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白酱芦笋意大利面（Angel Hair)的做法步骤及图解,美味正宗的白酱芦笋意大利面（Angel Hair)做法

  • 白酱芦笋意大利面（Angel Hair)

  • 我吃意面竟然没有荤？我可以坦白说是因为家里冰箱没有肉，没有海鲜，连火腿培根都没有了么。所以，我被迫吃素了，效果还不错。用料意大利面（angelhair)250克芦笋8根洋葱1个奶油牛奶面粉盐黄油黑胡椒白酱芦笋意大利面（AngelHair)的做法将芦笋洗净，靠近根部的位置切除，较硬的外皮削掉。...
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简单易学的芦笋鸡肉意面美食做法

  • 芦笋鸡肉意面

  • 因为家里有两周岁多的小娃娃，所以没有添加太多的调味品，望大家喜欢💕……用料芦笋适量意大利面2人份鸡胸肉适量盐适量黑胡椒适量大蒜少量芦笋鸡肉意面的做法1、材料备好。2、鸡胸肉加少许盐、淀粉腌制一会会。3、锅中放入冷水加少许盐，水开后放入面条，煮熟。4、放少许橄榄油，...
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减脂快手的鸡胸肉芦笋意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快手的鸡胸肉芦笋意面做法

  • 减脂快手的鸡胸肉芦笋意面

  • 记录一下厨房新手的减脂餐～用料鸡胸肉150g芦笋5根意面适量减脂快手的鸡胸肉芦笋意面的做法鸡胸肉切小块加入一勺料酒一勺酱油一些黑胡椒腌制20min芦笋洗净去掉根部切成小段煮意面：水烧开后加盐再放入意面煮5-7分钟沥干捞出待用热锅放一点油（我用的橄榄油）放蒜片爆香锅里加入...
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简单易学的白酱芦笋鸡肉意面美食做法

  • 白酱芦笋鸡肉意面

  • 用料意大利面2人份芦笋5小根牛奶50ml面粉1/2大匙洋葱1/2个黄油15克盐随意黑胡椒随意去骨鸡腿排2片蘑菇75克培根3片鸡高汤100ml百里香2小株白酱芦笋鸡肉意面的做法蘑菇切片，洋葱和培根切丁，芦笋切段，鸡肉切块铸铁锅加入黄油，锅热后下鸡肉，煎5-8分钟，鸡肉变白后盛出继续用这口锅...
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牛油果鸡肉芦笋意面的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡肉芦笋意面做法

  • 牛油果鸡肉芦笋意面

  • “有了意大利面，谁还会吃老鼠呢？“----加菲猫。意大利面，又称之为意粉，是西餐品种中最接近中国人饮食习惯，也是最容易被接受的。关于意大利面条的起源，有说是源自古罗马，也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。经过数百年的改良，现在已有400多个品种，实心...
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简单易学的芦笋鸡胸肉意面美食做法

  • 芦笋鸡胸肉意面

  • 健身低脂食谱，能量373大卡，蛋白质22.5g，碳水化合物26.7g，脂肪19.5g，膳食纤维1.9g用料鸡胸肉90g芦笋40g橄榄油15g意面30g百味来意面酱30g黑胡椒盐芦笋鸡胸肉意面的做法食材大集合鸡胸肉用盐和黑胡椒腌制水开后加一小撮盐，煮意面热锅加油，先炒制鸡胸肉2～3分钟后芦笋下锅合炒将煮好...
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芦笋菠菜酱海鲜意面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋菠菜酱海鲜意面做法

  • 芦笋菠菜酱海鲜意面

  • 参考了一个菠菜酱的做法，发现和白酱应该异曲同工，所以最后加了一丢丢低筋面粉，刚好的浓稠度，又加了鱿鱼和鲜虾，超好吃~好吃到舔盘子。✺◟๑˃̶͈̀ᴗ˂̶͈́◞✺用料意大利面2人份芦笋几根虾，鱿鱼看心情加蒜1瓣橄榄油适量盐适量胡椒适量淡奶油150g牛奶200g菠菜200g左右低筋...
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简单易学的红酱芦笋意大利面美食做法

  • 红酱芦笋意大利面

  • 芦笋是好东西，红酱也是。合起来，就是强强联合的。。素食。。面食。。类别。作为食肉兽，有这么一个素食菜谱，也不容易。。好吧，红酱里面有海鲜的汤汁。用料芦笋大蒜，干辣椒，罗勒盐，意大利面，黑胡椒番茄酱，番茄，罐装番茄红酱芦笋意大利面的做法话说芦笋这东东，基本上一年四季都有，具有调...
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减脂餐——芦笋鸡肉意面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐——芦笋鸡肉意面做法

  • 减脂餐——芦笋鸡肉意面

  • 这是一人份的量，当然一餐还要配合其他蔬菜和豆制品等~~因为要求少油少盐，所以这个味道不像平常吃的意面那样味道浓郁，但还是挺清爽的~~用料鸡胸肉100g芦笋150g意面50g盐适量黑胡椒适量橄榄油一小勺减脂餐——芦笋鸡肉意面的做法鸡胸肉切小丁、芦笋削皮切段开水放入一丢丢盐，...
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鸡胸肉蒜香意面配芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉蒜香意面配芦笋做法

  • 鸡胸肉蒜香意面配芦笋

  • 蒜香橄榄油意面是一种基础的意面料理，想吃肉便加上了解成大块的鸡胸，配上水煮过的芦笋，淡而鲜美。厨房新手，还望厨友们多多指教。用料意面200g鸡胸1/2块芦笋8-10根（取嫩的部分）大蒜1头黑胡椒适量橄榄油适量盐适量辣椒按喜好罗勒按喜好欧芹按喜好鸡胸肉蒜香意面配芦笋的做法芦笋...
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芦笋白酱汁意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋白酱汁意大利面做法

  • 芦笋白酱汁意大利面

  • 意面不是非要番茄肉酱才够味，这款意面木有肉木有浓郁的番茄酱，白酱也能做出经典意面噢。用料意面：意面2人份橄榄油，盐少许煮意面用白酱汁：黄油20g面粉一大勺水一杯奶酪5g肉豆蔻粉3g（可不加）盐一小勺欧芹碎一勺（可不加）炒芦笋：芦笋一小把洋葱1/4个香葱3根胡椒粉3g盐一小勺腌橄榄3个（...
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芦笋鸡胸肉蛋黄酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋鸡胸肉蛋黄酱意面做法

  • 芦笋鸡胸肉蛋黄酱意面

  • 摄影群的小伙伴昨晚都在说要做意面，想想好久没做了，我也凑个热闹做意面吧，翻翻冰箱刚好有芦笋，意面配芦笋也是比较百搭的经典搭配。用料芦笋1把鸡胸肉1块口蘑4-5个红椒、洋葱适量蛋黄酱适量盐、黑胡椒、罗勒碎、牛奶、柠檬汁适量芦笋鸡胸肉蛋黄酱意面的做法先煮意面，煮意面记...
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奶油意面酱炒芦笋蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的奶油意面酱炒芦笋蛤蜊做法

  • 奶油意面酱炒芦笋蛤蜊

  • 好像没有太多的故事。平淡是福的一整天忙碌工作。用料芦笋6-8根蛤蜊肉1袋蒜2瓣白胡椒粉1勺奶油意面酱3-4勺生抽适量油适量奶油意面酱炒芦笋蛤蜊的做法准备材料们。芦笋去皮，洗净，切段。蛤蜊肉解冻。放适量料酒。抓均。热油加入蒜粒。加入芦笋炒香。倒入适量生抽。装盘待用...
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蘑菇芦笋鸡肉意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇芦笋鸡肉意大利面做法

  • 蘑菇芦笋鸡肉意大利面

  • 简单哟用料意大利面份洋葱个橄榄油勺蒜瓣奶油80-100克牛奶100克白蘑菇5只鸡腿2只黑胡椒，柠檬，奶酪芝士芦笋5根蘑菇芦笋鸡肉意大利面的做法鸡腿肉比鸡胸肉更嫩。用黑胡椒，可达怡意大利面料，料酒腌10-15分钟腌好后，橄榄油炒熟盛起备用洋葱蘑菇芦笋切好大蒜切好，特别推荐独头蒜。...
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芦笋鸡胸肉意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋鸡胸肉意大利面做法

  • 芦笋鸡胸肉意大利面

  • 个人喜欢的口感用料意大利面芦笋鸡胸肉海盐，黑胡椒，罗勒碎咸鸭蛋黄淡奶油黄油芦笋鸡胸肉意大利面的做法芦笋切段，鸡胸肉切块，煮熟用黄油多一些，将芦笋炒香，煮熟的鸡胸肉煎香，注意不要煎老了，盛出鸡肉和芦笋备用。再加入少量黄油，并加入与油量相同的面粉（不是淀粉）搅拌，油和面结合会乳...
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机智的快手芦笋西红柿虾/鸡肉意面的做法步骤及图解,美味正宗的机智的快手芦笋西红柿虾/鸡肉意面做法

  • 机智的快手芦笋西红柿虾/鸡肉意面

  • 超级快手营养丰富热饭又好吃用料虾或鸡肉芦笋西红柿意面牛至叶或迷迭香葱姜蒜口蘑海盐蚝油机智的快手芦笋西红柿虾/鸡肉意面的做法准备原料鸡肉或虾料酒，香料腌制葱姜蒜爆锅加入口蘑翻炒后，加入西红柿，调味，加入水或高汤熬汁儿与此同时，煮面，煮面之前加点盐防止粘汤汁熬制一会...
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芦笋蘑菇白酱意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋蘑菇白酱意大利面做法

  • 芦笋蘑菇白酱意大利面

  • 某一天突然很想吃白酱意面，就心血来潮的自己做了。第一次做白酱，发现也超级好吃~喜欢芝士奶香味的一定也会喜欢这道菜！用料意大利面适量蘑菇5个鲜芦笋5根德国香肠2根蒜3瓣奶油克牛奶适量黄油适量马苏里拉芝士适量盐适量黑胡椒适量芦笋蘑菇白酱意大利面的做法将意大利面放入...
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香煎鸡胸肉芦笋意面的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鸡胸肉芦笋意面做法

  • 香煎鸡胸肉芦笋意面

  • 一个人虽然吃不了太多，但也不能不吃呀；虽然不能不吃饭，但肯定也不想做复杂的大餐呀；虽然懒得做大餐，但营养一定要跟得上啊；最最重要的是，要快手啊！吃，简，香，够，饱——独身厨房的原则，不可破。用料鸡胸肉吃多少放多少，比例随意芦笋吃多少放多少，比例随意螺旋意面吃多少放多少，比例随意黄油...
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